夏季吃西瓜排毒养颜 脾胃虚感冒初期不宜食用_新闻中心_新浪网
夏季吃西瓜排毒养颜 脾胃虚感冒初期不宜食用
　　营养专家提醒大家，夏天吃西瓜有很多好处，但需要注意以下事项：
　　1.虽然西瓜排毒美容有奇效，但是它毕竟是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪。
　　可以少吃西瓜中间含糖多的部分，而选择红白相间的西瓜皮来吃，在夏天，甚至可以用西瓜皮做菜，比如做个凉拌西瓜皮，不但爽口，而且又美容又减肥。
　　2.西瓜是生冷之物，一次吃多了易伤脾胃。脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者尤应少吃，否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
　　3.感冒初期不能吃西瓜。中医认为，无论是风寒感冒还是风热感冒，在感冒初期吃西瓜，相当于服用清内热的药物。这样会引邪入内，使感冒加重或延长病程。但是当感冒加重，出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等内热症，在正常用药的同时，适当吃些西瓜有助于病人痊愈。
　　4.不能吃打开时间过久的西瓜。夏季气温高，适宜细菌繁殖，如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜，就会导致胃肠道传染病。而且晚上9时以后也不宜吃西瓜，容易长小腹和小肚子。
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原标题：夏天吃西瓜要注意 10大禁忌千万别忘记
　　吃西瓜是夏天必做的一件事之一，西瓜作为消暑解渴的最佳，自然在夏天收到很多人喜爱，但在食用西瓜时，一些禁忌也必须时刻小心。
　　吃西瓜有什么好处？
　　《本草纲目》中说西瓜甘寒无毒，不仅“消烦止渴，解暑热”，而且“宽中下气，利小水，治血痢，解酒毒，治口疮”。医书中还把西瓜称作“天生白虎汤”，白虎汤是高热、烦渴等实热病征的得力良方，说吃西瓜就能达到这一方剂的作用，足见医家对它的重视程度了。西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿，所以夏季中暑或其他急性热病出现的发热、口渴、尿少、汗多、烦躁等征，可通过吃西瓜来进行辅助治疗。
　　其中，西瓜瓜瓤部分的94%是水分，可以帮助排除体内多余的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿现象；其次，还含有糖、维生素、多种氨基酸以及少量的无机盐，这些物质最能在高温时节有效地补充人体所需的水分和。西瓜中的氨基酸，虽有利尿的功能，但并不是频尿，反而是帮助减少次数、增多尿量，身体的毒素能够顺利被排出，带走多余的热量，达到清暑益气的作用，新陈代谢自然就会好；另外，西瓜对喝酒所引起的晕眩疲劳感，它的消解效果也是相当显著的。
　　此外，西瓜的入药部分还有被中医称作“西瓜翠衣”的瓜皮。其实，瓜皮在清暑涤热、利尿生津方面的作用远胜于瓜瓤，只是识得此物之人不多罢了。瓜皮只要经过稍加修制，就能成为夏季里一道难得的解暑菜品。最简单的方法莫过于削掉其外面的粗硬绿皮和残留的瓜瓤，切成条状，以麻油、精盐及糖、醋拌食；也可与葱姜肉片等物一起爆炒，淋薄芡起锅，均清香宜人，尝后使人口大开。
　　人们爱吃西瓜不仅为了领略其味儿美，更多的还在于它能够清凉解渴、消暑除烦，令人心情舒畅。然而，食用西瓜也是有其不可忽视的禁忌。
　　1、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎
　　西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
　　2、感冒初期不要吃西瓜
　　感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表症，应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为，表未解不可攻里，否则会使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。
　　3、不要吃打开过久的西瓜
　　气温高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌，食用了会导致肠道传染病。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。&
(责编：许晓华、刘婧婷)
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常吃7种菜养胃润肺化痰(组图夏天吃西瓜能减肥吗
&& 14:37&&来源：未知&&&编辑：admin
　　男女老小吃点啥？　　炎天良多人胃肠消化功效强，是以秋日应恰当吃些营养富厚又好消化的收酵食物，如豆豉、豆酱、酱豆腐、豆汁、酸奶等。　　秋日宜食清润甘酸或热凉的食品，热凉食品能清热，甘味食品性量滋腻，有缓急、和中的感化；酸味食品有、生津、止渴的感化。同时，中医以为，肺与秋日的闭系十分紧稀亲稀，是以应多吃有润肺生津感化的食品，如百开、莲子、山药、藕、仄菇、番茄等。下里，我们就来看看进秋怎样吃最安康。　　菜花露有富厚的维生素类物量，每200克新颖菜花可为成年人供给一天所需维生素A的75%以上。　　常吃那些菜养胃润肺化痰（材料图）　　芹菜，性凉，味甘辛无毒，仄肝健胃，富露卵白量、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等。芹菜能兴奋中枢神经，增进胃液排饱，增欲，并有祛痰感化。　　小白菜，味苦微热，通肠利胃。小白菜露维生素C和钙量甚多，还露磷、铁、胡萝卜素和维生素B等。还有一种洋白菜，即卷心菜，常食能益心肾，健脾胃。　　还可以常给孩子做点海鱼吃。海鱼能增添血液中的优良胆固醇，无益孩子长身体。海鱼最好清蒸，如许可以最年夜限度地其营养不被。　　中医素有“色白进肺”之说，秋日是呼吸道传染疾患的多收季候，雪白的菜花无疑是一种当令的保健蔬菜。　　胡萝卜，味甘仄，食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好，炒食为良。炖食能连结胡萝卜素93%以上，炒食也可连结胡萝卜素80%以上，而生食、凉拌，人体仅能吸支胡萝卜素10%。　　炎天吃西瓜能减肥吗女性习惯炎天减肥，全部炎天茹素食多，很少吃猪牛羊肉等动物类食品，极易造成缺铁性贫血。进秋今后，那些脾胃虚热的阳虚体量女性常吃7种菜养胃润肺化痰(组图夏天吃西瓜能减肥吗，“贴秋膘”的重点就正在于要恰当吃一些温性的牛羊肥肉，借此晋升阳气，温胃集热，且有助于补铁。　　莴笋中的钾有益于增进排尿，对高血压和心脏病患者年夜有裨益。另中，秋日爱咳嗽的人，多吃莴笋还可以仄咳。来历网)　　菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。菠菜中胡萝卜素的露量年夜年夜高于其他蔬菜，抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿，菠菜所露的具有止血感化的维生素K更是叶菜中最高的。富厚的核黄素又有预防吵嘴溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的感化。　　另中，需要提示的是身体消肥、贫血、低血压的人，秋日最很多多少吃牛羊肉、动物内脏，并配以充足的主食，如许更无益安康，还能进步抗热才能。　　炎天人们常吃的蔬菜、生果以瓜类为主，如黄瓜、冬瓜、西瓜等，那类食品中胡萝卜素和B族维生素的露量都很低。所以进秋时体内维生素A的储蓄有点少，如不真时弥补，就轻易呈现眼睛干涩、呼吸道传染等题目。是以，进秋应多吃绿叶菜和橙蔬菜，如芥蓝、菠菜、胡萝卜、南瓜等。　　常吃7种菜养胃润肺化痰(组图夏天吃西瓜能减肥吗，本年果为猪肉价钱居高不下，立秋后，人们贴秋膘的本钱要比往年超过20%摆布。真正在，贴秋膘不消只往肉上盯，中国农业年夜学食物学院副传授范志红指出，都会人肥削比例高，与其年夜鱼年夜肉，不如针对本人度夏后缺的营养停止弥补。　　芽菜中的叶绿素可以防治直肠癌，能使机体年夜年夜削减乳酸的聚积，从而有益于消弭疲惫。中医以为，芽菜味甘性凉，有清热解毒、利干通下的感化。　　常吃那些菜养胃润肺化痰（材料图）　　有的白叟特爱喝浓茶提神。需要提示的是，那些茶正在泻火的同时，也轻易伤胃。所以，白叟最好正在秋日换茶，改喝普洱茶。由于普洱茶属于收酵茶，心感较温和，属性也较暖和，有养胃的成果，还有必定的降血脂成果。　　每一个季候都有相对其他季候更开适吃的蔬菜，那末秋日吃甚么蔬菜最好呢？　　薯类食物富露B族维生素和钾、镁等矿物量。秋日常吃些山药、番薯、芋头、土豆等，可作为精白米里的替换品。鸡蛋脂肪酸露量高，也是秋日应弥补的食品。　　家长给孩子“贴秋膘”，早饭尽可能不要选择汉堡等高热量食品，那对孩子的胃肠欠好。家长可以给孩子做一些蔬菜沙拉或豆造品，以早饭营养富厚，制止孩子低血糖，有助于加强孩子的记忆力。　　别的，白叟普通正在秋日勾当量有所增添，若是吃欠好，不单轻易秋累，还会常常生病。白叟本人做点八宝粥，正在粥里放些年夜枣、小米、红豆、绿豆、云豆、花生、桂圆等，有助于进步免疫力。　　正在饮食中，还要遵守“以色补血”的本则，恰当多吃赤色食品，如红枣、枸杞、胡萝卜等。秋生成果年夜量上市，想吃补血的生果，最好选择温性的，如葡萄、苹果等；甜瓜、哈稀瓜等瓜类要少吃。　　立秋后，气候逐步风凉，心、鼻、皮肤等部位常会呈现枯燥感，所以应当多吃些生津养阴、润泽多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。　　秋日，红焖羊肉、羊蝎子、肥牛热锅都是男士们的最爱。虽然男士贫血的比力少，但对应酬比力多的中年男士来讲，控造体重仍然很主要，并且起尾要控造胃心。饭馆的很多青菜都是过油的，好比南瓜做成了油炸的南瓜饼，不但露油比力高，还露有很多糖，所以男士最好尽量地正在家里用饭，并且多吃一些素菜，以平淡饮食为主，制止虚火上升。&&&&&&&&& & 正文
夏季吃西瓜能减肥吗？ 这样吃轻松瘦10斤
夏季就要悄悄来临了，本季最受欢迎的水果非西瓜莫属，很多在减肥的MM都怕西瓜高糖分会导致而不敢吃，其实西瓜不仅不会发胖，还能减肥，就冲着西瓜利尿消这一点就得相信。下面就带来夏季吃西瓜减肥法，5天让你瘦10斤。吃西瓜能减肥吗？西瓜的94%是水分，因此，西瓜的热量并不高。每100克的西瓜热量大约25 大卡，比起苹果、香蕉等水果热量都要低。另外，西瓜并不含脂肪和。按理说，西瓜会是一种很好的减肥水果。但是，西瓜的血糖生成指数是72%，属于高GI食物。高GI的食物，进入胃肠后消化快、吸收率高，葡萄糖释放快，较快。其饱腹感不强，吃很多都不觉得饱。在这小编顺便提醒一下，西瓜并不适合有病或者高血糖的人群吃。人们吃西瓜会胖，主要是因为西瓜的糖分高，并且其饱腹感弱，人们容易在不知不觉中就会进食过量。那这么说来，西瓜到底能不能减肥？简单说来，任何食物都有可能帮助你减肥，也可能让你变胖，关键在于你怎么吃。怎么吃西瓜才更减肥呢？首先，要严格控制每日所吃西瓜的量一般来说，每天所有吃的西瓜加起来，最好不要超过两斤。即使是对西瓜代谢的比较好的人，每天最多也不能够超过三斤西瓜，这样的话，不仅可以排出身体内多余的水分，还可以帮助身体代谢掉当时所不能消化掉的食物，对减肥的帮助可谓说是很大的。其次，吃西瓜应该避开西瓜最中间的部分我们都知道，西瓜的含糖量是很高的。只是，很多人不知道的是，西瓜含糖量最高的部分就是中间颜色最红的部分，也因此，吃这部分的西瓜才会比较容易发胖。如果你想要通过西瓜来减肥的话，那么吃西瓜的时候就尽量吃挨着西瓜皮的那部分西瓜瓤。虽然说，挨着西瓜皮的那部分西瓜瓤的味道没有最中间的部分好，但是对减肥却有着意想不到的功效。最后，用西瓜代替主食更易瘦身夏天的时候温度很高，很多人都会觉得没有一点食欲。而这个时候，如果用西瓜代替主食，再搭配适量的肉和青菜的话，不仅可以填饱肚子，还可以开胃解渴，减少身体热量的摄入，对减肥的帮助可谓说是很大的。随着社会的不断进步，现在吃东西已经不只是为了解决温饱的问题了，吃的健康才是最重要的。在夏季的时候，如果吃西瓜想要的吃的更健康更苗条的话，那么这些小常识一定要记住哦！
（责任编辑：郑玉沁 ）
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　　我从来就没吐过籽，估计小时候也吃过自己拉的籽出的瓜呢！！！！　　
　　彻底不吐~
　　前几天有个几乎一样的贴，西瓜籽和金针菇都是see you tomorrow　　
　　小时候还是吐的、后来长大了突然醒悟了尼玛我何必要一个一个吐啊，然后我就不吐籽了，总结下来纯粹是因为懒啊　　
　　吃西瓜要吐呢　　倒是吃杨梅我不吐核
　　吃西瓜要吐呢　　倒是吃杨梅我不吐骨头
　　从来不吐。。不觉得影响口感，我的牙齿会自动筛选不会咬到哈哈哈哈　　然后肠胃没不正常啊~
　　我也不吐的.能有啥...
　　西瓜籽我也不吐，但是楼上说消化不了倒还真是没注意　　
　　一直就没吐过 还有葡萄籽也不吐的　　
　　怎么吃怎么拉出来啊~~~
　　有时候吐，有时候不吐，看心情，不过一直都没出过什么问题
　　回复第7楼，@谁说无憾　　从来不吐。。不觉得影响口感，我的牙齿会自动筛选不会咬到哈哈哈哈　　然后肠胃没不正常啊~　　--------------------------　　+10086 搞不懂吐子的人怎么吃的,吃一口吐两口怎么吃阿,　　
　　你是我的同学的马甲么？　　
　　吃西瓜难道要吐籽么？？？？？我的舌头从来都感觉不到他们的存在。。。。完全意识不到~~~~
　　我仿佛进入异次元了…每次吃西瓜一定先把籽抠掉的路过…　　
　　我去，难道只有我吃西瓜吐籽？　　
　　为毛我只要吃西瓜就会拉肚子呢？我是一个人吗？　　
　　我小时候从来不吐啊~毫无压力！　　可是长大了就变弱了= =|||必须要吐籽啊。。。。哎
　　俺知道一个小朋友，结果得了肠梗阻　　
　　任何籽籽都吞不下的飘过，哪怕是香瓜籽，葡萄籽…我只是一个人吗？　　
　　话说，我都懒得吐，麻烦，包括石榴，所以我爱吃石榴，方便！　　
　　我也从来不吐啊，这么多年我一直以为吃的是无籽瓜啊。　　
　　从有记忆起就不吐籽啊，我老公也不吐，可是我女儿吐，大概小朋友还很仔细吧。我有同事吃石榴不吐籽的，也有吃葡萄不吐籽的，我决得那才是强人。
　　各种不吐麽…吐了这么麻烦干嘛…反而觉得吃着咯嘣嘣的比较舒服…　　
　　各位强人啊~~~西瓜是甜的，西瓜籽是辣的，不吐籽的强人们乃们是怎么忍受这一会甜一会辣的冰火两重天的啊！！不过本人也是懒人一个，吐籽太麻烦了，所以我从不买有籽的瓜，都是买无籽瓜吃~~　　还有石榴，那么大的核，乃们竟然吃进去了，那能尝到石榴味么，怕是一嘴的核的味道吧！
　　@木有木有啦
06:07:03　　为毛我只要吃西瓜就会拉肚子呢？我是一个人吗？　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　因为西瓜是非常凉性的食物，应该你是肠胃不好吧。
　　@浅水死鱼
11:36:52　　各位强人啊~~~西瓜是甜的，西瓜籽是辣的，不吐籽的强人们乃们是怎么忍受这一会甜一会辣的冰火两重天的啊！！不过本人也是懒人一个，吐籽太麻烦了，所以我从不买有籽的瓜，都是买无籽瓜吃~~　　还有石榴，那么大的核，乃们竟然吃进去了，那能尝到石榴味么，怕是一嘴的核的味道吧！　　-----------------------------　　这位筒子，你要吃习惯了，根本不会咬破西瓜子，你的舌头会条件反射就把瓜子和瓜瓤分开了，不信你试试、
　　从不吐，除非它自动从牙缝跑出来，我懒　　
　　其实西瓜仔不会被消化的，还会拉出来。　　
　　吃西瓜不吐籽，吃香瓜也不吐籽。。。　　叔已经这么吃了30年了。。。
　　我男朋友就从来不吐子 他说他小时候本来吐的~但后来他和他爸爸一到夏天比赛吃西瓜···他特别想赢··就求快不吐籽了。。。。悲剧啊。。。。从此以后夏天粑粑都带芝麻的
　　不吐啊，会拉出来的，但是据说这样不好，可是我还是懒得吐。
　　这...我第一次感觉我成了少数群体,一直是吐籽的...
　　@此生无浪漫
05:45:15　　我仿佛进入异次元了…每次吃西瓜一定先把籽抠掉的路过…　　-----------------------------　　哇哈哈
　　不吐，嚼嚼就吃了~
　　从来都不吐
　　在跟我LP一起前是从来不吐的，肠胃一直没问题，
　　@迷茫的小果子
22:07:00　　我吃西瓜不吐西瓜籽估计有八年的历史了，今天突然百度了下，发现吃西瓜不吐西瓜籽全是讲一个男孩吃出了肠胃病的帖子。我就想问下，大家吃西瓜不吐西瓜籽有多少年了，有没有觉得有过异常？　　反正我是没有过。　　不吐西瓜籽是因为我懒啊，懒得吐。。哈哈哈　　还有友情提醒：　　1.请遵守国家的法律法规，不发布违法违规信息，并对自己的行为承担全部民事和刑事责任。......　　-----------------------------　　楼主不要担心啊，没事的。第一次我男朋友和我一起吃西瓜，我在那里哼哧哼哧吐瓜子的时候他就已经吃了好几块了，我猛然发现他是吃进去的就咽下去，没吐东西出来，也是我生平第一次见别人吃瓜不吐瓜子，当时我就震惊了。他说吐字瓜子太麻烦了，吃着不爽。后来发现身边很多人都是这样的，吞下去没关系的，拉的时候会拉出来。
　　不喜欢吃西瓜　　小时候是觉得吃完很黏乎乎还有吐壳很麻烦，以前我认为不吐壳的话西瓜会在肚子里生出来。。。
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　@迷茫的小果子
22:07:00　　我吃西瓜不吐西瓜籽估计有八年的历史了，今天突然百度了下，发现吃西瓜不吐西瓜籽全是讲一个男孩吃出了肠胃病的帖子。我就想问下，大家吃西瓜不吐西瓜籽有多少年了，有没有觉得有过异常？　　反正我是没有过。　　不吐西瓜籽是因为我懒啊，懒得吐。。哈哈哈　　还有友情提醒：　　1.请遵守国家的法律法规，不发布违法违规信息，并对自己的行为承担全部民事和刑事责任。......　　-----------------------------　　从小不吐籽，健健康康的活了25年……肠胃不好的，只要吃硬的东西，都会肠胃出问题，不能全怪西瓜子。不管是西瓜子、葡萄籽、石榴子，从来不吐。籽里面营养更牛，能抗氧化！
　　我疯了，难道这个帖子里全是不吐子也不会死星人么？？？不吐葡萄子西瓜子香瓜子甚至杨梅子和石榴子。。。。疯了我。。。　　
　　@谁说无憾
22:36:40　　从来不吐。。不觉得影响口感，我的牙齿会自动筛选不会咬到哈哈哈哈　　然后肠胃没不正常啊~　　-----------------------------　　同。　　貌似从小就不爱吐西瓜籽　　虽然妈妈曾经说“不吐西瓜籽的话那些籽儿就会在肚子里长出一棵树”这种恐吓小盆友的话　　但我貌似从小就对这类的话免疫了= =依然坚持不吐籽儿。我的肠胃功能一直都很好，从小到大没犯过什么肠胃炎或者因为吃错东西腹泻过的　　但是我家那位是坚决要吐，说不吐出来不舒服= =他的肠胃就不太好了，老是拉肚子
　　从来不吐西瓜籽，有问题吗？
　　会拉出来的啊啊啊啊啊，，，，，，
　　…………啊啊啊啊
我活那么大
才发现吃水果可以不吐籽？？　　我身边所有的人 不管吃什么都要吐的啊啊啊啊
　　从来不吐啊~！！
　　吐，小时候不会吐籽家里人吓唬说肚子里会长小西瓜，那时候胖啊，小肚子圆滚滚的，还给吓哭过。不吐籽影响口感诶，反正现在有无籽西瓜，那个不吐。
　　我每次吃西瓜老妈见我不吐籽都恨得不得了。。拿刀给我一颗颗挑出来！可是我就是懒得吐，滑滑的吃下去还蛮爽的。。。
　　无法计算了，估计能有十八九年了吧，从来没吐过。　　每到夏天几乎天天吃西瓜，无异常情况发生。
　　如果没有西瓜瓤伴着，我一定会把籽吐出来，但如果西瓜瓤和籽一起，就不吐了　　我肠胃一直不好，所以没觉得有啥9问题　　
　　现在的西瓜感觉都没什么籽啊 我不吐的 　　不过我女儿必须剔干净了籽才吃 所以每次看她吃西瓜都是很痛苦的样子
　　回复第18楼，@木有木有啦　　为毛我只要吃西瓜就会拉肚子呢？我是一个人吗？　　[本帖发自天涯社区手机客户端]　　--------------------------　　我前面几次也会，吃多几次就适应了。　　
　　从来不吐，嚼碎
　　吃石榴和吃葡萄也不吐。。麻烦，都嚼碎就完了
　　胃不好不能吃西瓜的人路过。　　胃寒一吃西瓜就胃不舒服。羡慕能吃西瓜的tx啊
　　就我喜欢嚼碎西瓜子的感觉么？很脆的感觉，同时喜欢吃排骨等需要咬碎的食物，是不是我还留有野兽的野性呢。
　　我也不吐　　太烦了。吃一口要吐一口，麻烦啊　　再说了，又不是小时候不懂事，小时候不吐怕肚里长西瓜，后来知道不会了就再也不吐　　了　　不过有外人在，我还是要装装样子吐的，哈哈……　　吃石榴也不吐
　　不吐籽呀不吐籽
　　@我爱红烧五花肉 28楼 　　这位筒子，你要吃习惯了，根本不会咬破西瓜子，你的舌头会条件反射就把瓜子和瓜瓤分开了，不信你试试、　　-----------------------------　　因为太懒，所以尝试过，不过实在是吞不下去啊，不把东西全部嚼碎，就吞不下去！！　　想偷懒都不成啊~
　　好像。。。。没有觉得嚼到西瓜籽啊。。。难道。。。。我的牙齿自动忽略了？　　
　　认识一吃桔子不吐籽的
　　我不吐，吐出来太麻烦了啊！
　　虽然我吃西瓜从来不吐籽，但每次和别人一起吃西瓜，他们一粒一粒的从嘴里吐出西瓜籽，那瞬间我是有点羞愧的，但依然坚持不吐籽！其实西瓜籽挺好吃的说，我是一个人么？？　　
　　不吐籽吃得下去啊
　　@你全家高原红
13:01:03　　我男朋友就从来不吐子 他说他小时候本来吐的~但后来他和他爸爸一到夏天比赛吃西瓜···他特别想赢··就求快不吐籽了。。。。悲剧啊。。。。从此以后夏天粑粑都带芝麻的 　　-----------------------------　　噗...
　　报道~~~　　小学起有个姐姐教我吃西瓜不吐西瓜子　　然后我图省事就一直这样吃　　不会不舒服吖。
　　我连吃杨梅都不吐籽，何况西瓜　　我连吃杨梅都不吐籽，何况西瓜　　我连吃杨梅都不吐籽，何况西瓜　　我连吃杨梅都不吐籽，何况西瓜　　我连吃杨梅都不吐籽，何况西瓜　　我连吃杨梅都不吐籽，何况西瓜　　我连吃杨梅都不吐籽，何况西瓜
　　楼主我和你一样呢，哇哈哈
　　我老公也是吃西瓜不吐籽。。
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