我下午三点时候吃了一包辣条和一杯老酸奶，会胖吗
患者信息：女
病情描述：我下午三点时候吃了一包辣条和一杯老酸奶，会胖吗
希望解决的问题：会胖吗？？吗吗
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病情分析：您好，这是十分不健康的饮食。偶尔的吃一次不会造成太大影响的，但不可以常这样吃。会影响身体健康及胃肠道的。
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病情分析：你好，这种情况酸奶是促进消化的，会导致食物的加速分解，形成脂肪酸。建议合理饮食，健康饮食。
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病情分析：单纯的吃这些东西不会肥胖的，是如果身体本身有肥胖，就需要控制饮食不能吃零食，不能吃高热量的食物，避免严重的肥胖，另外需要增加体育运动，每天跑步半小时，这样有利于身体健康。
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病情分析：只吃一次不是不会出现发胖的情况，但要注意不要经常吃辣条，属于垃圾食品。平时养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，同时养成良好的运动习惯一般不会发胖
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病情分析：健康指导：不会发胖肥胖者几乎都是因长期饮食过量而使胃部撑大，导致无法控制食欲，摄入过多食物，尤其是脂肪过多至发生肥胖。苹果可以够抑制食欲，能使胃部逐步回缩，不会喜欢刺激性食物或油腻食物，利于减肥。如若搭配合理适量运动。减肥效果更佳，减肥时间也相对减少
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病情分析：你好，这种情况是不会长胖的，因为饮食量相对来说比正常较少，所以不会肥胖的，谢谢祝你健康快乐
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病情分析：健康指导：你好不会的辣条和酸奶的热量都是比较低的总热量不超标一般是不会导致肥胖的如果你本身是存在肥胖的现象并且在减肥的期间你需要合理的调节自己的生活方式尽量不要吃辣条含有大量的添加剂对于身体大代谢是有一定的影响的
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病情分析：健康指导：应该是有一定的可能的，建议您还是要减少辣条的摄入的，这个食物中的油脂及食盐的含量都是比较多的，对身体是十分的不利的，不建议您在减肥的时候吃的，建议您适当的增加膳食中的清淡的食物的摄入，适当的增加有氧运动等都是有一定的效果的。
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病情分析：控制体重主要通过节食和运动锻炼，每天消耗的热量要大于摄入的能量。饮食上注意控制，特别是高脂高糖类食物，多吃水果蔬菜，不要吃零食，糕点，夜点，以及油腻的食物，比如你吃的辣条，含脂肪比较多。锻炼身体，比如慢跑，快走，爬楼梯，增加能量消耗。酸奶可以适量喝。这是一个长期坚持的历程，不是一包辣条和酸奶的问题，还在于辣条和酸奶之外还吃了啥。只是一包辣条和酸奶，不用担心胖。
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美美的脸蛋女
32岁提问时间：
病情描述：长春宫颈肥大治疗多少钱长春宫颈肥大治疗多少钱宫颈肥大有什么症状要怎么办宫颈肥大哪里治疗效果好
医生建议：你好宫颈肥大是慢性宫颈炎的常见类型，慢性宫颈炎的主要症状是白带增多。白带呈乳白色粘液状，有时为黄色或脓样，伴有息肉形成时，可产生血性白带。你好有宫颈肥大的女性朋友对于宫颈肥大的症状置之不理，轻者影响患者日常生活，重者会引发不孕等重症。因此一定要了解宫颈肥大的症状，一旦发现，及时治疗。
45岁提问时间：
病情描述：在广州，治疗宫颈息肉要多少钱？贵不贵呀？能不能治好？我在当地查，患有宫颈息肉，但是又不相信哪里的技术，然后又怕不治危害很大。所以，我想了解：在广州，治疗宫颈息肉要多少钱？贵不贵呀？能不能治好？在广州，治疗宫颈息肉要多少钱？贵不贵呀？能不能治好？
医生建议：患上宫颈息肉主要及时的治疗是可以治好的。它的费用贵不贵其实是和患者的病情来决定的，因为用药的剂量和选择的方式不一样，那么费用也就有所差异的。得了宫颈息肉，建议您到正规的专科医院去检查和治疗，因为正规的专科医院不仅能保障您的安全与健康，还能保证收费的合理与公正。
25岁提问时间：
病情描述：有多囊卵巢综合征会完全治得好吗,会影响生育吗?
医生建议：你好：多囊卵巢综合征的确切病因不详，这需要定期到医院进行检查。。多囊性卵巢综合症持续的时间越长就越难治疗，建议及时到医院就诊。
不再为你哭泣男
48岁提问时间：
病情描述：子宫内膜薄有什么危害？
医生建议：。子宫内膜薄会影响怀孕的，即使怀孕也是容易流产的，你的子宫内膜过薄，建议在医生指导下使用雌孕激素联合治疗。
飞船宇宙男
47岁提问时间：
病情描述：哪里治宫颈肥大好哪里治宫颈肥大好。哪里治宫颈肥大好（）
医生建议：您好宫颈肥大是宫颈炎的一种.物理疗法：包括电熨冷冻激光红外线等适用于糜烂面大炎症漫润较深者一般治疗一次即可治愈.药物治疗：急性宫颈炎可口服广谱抗生素如头孢类抗生素加灭滴灵治疗.如有必要可手术治疗的.8被浏览40,882分享邀请回答73 条评论分享收藏感谢收起34 条评论分享收藏感谢收起辣条自己做的做法步骤1. 豆腐皮洗净，控干水。2. 辣椒面，孜盐，辣椒酱，白糖，盐同放一个碗里搅匀。3. 豆腐皮用油炸一下。捞出。4. 锅放油，放入调好的酱汁。炒一下。5. 放入炸好的豆腐皮，炒上色，即可，黄焖鸡「miu的食光记」的做法步骤1. 准备原材料2. 鸡腿肉切块，红椒、青椒切好，香菇切十字备用3. 加入适量食用油，除了冰糖外所有配料炒香4. 倒入鸡腿肉，加入料酒5. 加入白胡椒6. 加入盐，不断的翻炒7. 加入适量清水、老抽生抽、冰糖、香菇，盖上锅盖，焖煮15分钟8. 鸡肉熟了后大火收汁9. 加入青椒红椒翻炒一下，断生就可以起锅了10. 就这鸡，我能吃三碗饭！牛肉干都自己做啦 你咋那么能呢——沙爹烤牛肉干【微体兔菜谱】的做法步骤1. 牛肉洗净，去筋后切成手指宽的厚片，在清水中浸泡2小时去除血水，泡至发白后洗净。2. 顺着牛肉的纹路切成手指粗细的条状，洗净后挤干水分。3. 牛肉条中放入葱姜、大蒜、小米椒、八角、桂皮、香叶和花椒，加2勺生抽、2勺料酒、1勺老抽、1勺麻油、1勺蚝油、2勺糖和1勺白胡椒粉后用手抓匀。4. 盖上保鲜膜入冰箱，冷藏腌制一夜。5. 牛肉从腌料里捞出，热锅倒油，下牛肉条和姜片，炒至断生后夹出。6. 加1勺糖、半勺盐、1勺生抽、2勺孜然粉、1勺辣椒粉、1勺姜黄粉和1勺麻油拌匀。7. 烤箱预热后上下火160℃，烤制15分钟后翻面，再烤制15分钟。烤制过程中要随时观察，有焦糊现象盖上锡纸。8. 牛肉干烤出来会缩水将近一半，难怪外面卖得辣么贵，但是自己亲手做的，外面卖的哪里比得上呢！蒜蓉粉丝娃娃菜（详细步骤）的做法步骤1. 娃娃菜剥开洗净。我喜欢剥开叶子，不仅洗得干净，吃的时候好夹又入味。2. 两卷粉丝用热水泡软。其实一卷就行，因为我家大人小人都爱吃粉丝，所以我泡了两卷。3. 5个独蒜切蒜沫。这个蒜还可以再多点哦，多了才香。另外再切碎三颗小米辣。4. 烧一锅开水加两勺盐，绰一下菜叶。让菜叶过过开水就可以捞起。5. 倒出沥水6. 粉丝用手拧断均匀摆盘。粉丝一定要泡软了再摆盘哦，否则蒸不透。7. 菜叶均匀摆在粉
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自制辣条的做法步骤1. 1.腐竹发泡，就这个慢些。（大概2个小时左右）如果想吃心硬的，可以发泡时间短些。2.把（大料，香叶，桂皮洗一下，然后用放半碗温水泡5分钟，泡的水留着）3.锅里多点油烧热中火，把泡好的香料，姜片，麻椒粒炒一下出香味（小火温2分钟）。注意：别把香料炸糊了4.将辣椒面放入锅里，炒出红油。将腐竹放入锅里，翻炒均匀。5.将香料水倒入锅里，再往锅里加糖。稍煮一下，加入盐。6.一直翻炒！煮到锅水里干，小心糊了。7.再加些辣椒面，加勺油，翻炒加鸡精，在翻炒。8.出锅，挑些好看的，摆盘。哈哈\(^o^)/自制辣条的做法步骤1. 黄豆需泡发8-10小时，洗净沥干水分，半斤黄豆能发泡好一斤湿黄豆2. 把黄豆打成豆浆。凉水和黄豆的比例比平时喝的豆浆稠点即可,打磨1分钟，成细滑的豆浆。3. 放到袋子里挤出豆浆，去除豆渣。4. 把过滤好的豆浆放在锅里煮，加热烧开5分钟，但不要反复加热。5. 把烧开的豆浆倒在干净的不锈钢盆或不锈钢托盘里，底下放一个锅，锅里放水，隔水微开加热。6. 豆浆盘的表面随着加热，开始出现一层豆皮。7. 用筷子从两边夹起。8. 上提筷子，豆皮就出来了。9. 晾在铁丝架上风干。10. 将豆皮在滚水中焯一下，起油锅，将豆皮炸至金黄，捞出。11. 油锅先用姜末爆一下，然后放入干辣椒、辣椒粉、花椒、桂皮、八角、糖，炒至香味四逸，放入酱油和一小碗水烧至沸。12. 放入豆皮，加盐料酒，炆到入味，撒胡椒粉，起锅。自制辣条儿的做法步骤1. 准备食材（八角，桂皮，辣椒，花椒，香叶，小茴香籽，辣椒粉）2. 腐竹用剪刀剪成适合的段，温水浸泡15分钟左右即可3. 浸泡好以后，沥干水份备用4. 锅烧热，加入适量油！烧至六成热！5. 加入泡好的腐竹，小火炸至金黄色即可6. 炸好的腐竹捞出沥干油7. 锅里放入少量油，把香料炸香后，捞出香料！（也可以不捞出香料，放在一起煮，这样味道很好吃，更浓郁！）8. 放入辣椒煸炒一下，加入炸好的腐竹炒香9. 放入辣椒粉炒匀10. 加入适量盐和少许酱油！11. 倒入适量开水小火慢炖15分钟左右即可12. 收汁前加入适量鸡精和白芝麻13. 翻炒均匀即可
胖人减肥秘方-【华陀』正宗做法/步骤：
药方：柠檬一个，切片，下锅放下三碗水，待烧滚后十分钟，撒下白糖（柠檬子不可拿掉）
时间：中午饭后喝一碗，其余时间不可服用，一个星期只能服用一次，如果体胖之人每个星期服用一次，对减轻肥胖有大的帮助。
这碗药的作法定要步步按照着来，喝之前要吃些东西，不可空腹。『胖人减肥秘方』摘自【佛说疗治病经；观音、华陀果菜治病秘方】http://www.douban.com/photos/album//
香辣土豆片的做法步骤1. 一大勺韩式辣椒酱，一大勺韩式的蒜蓉辣椒酱，一起放到调料碗里2. 加一点水调成糊状3. 2个土豆去皮洗净，切稍厚一点的片4. 电饼铛预热，刷少许的油5. 放土豆片，合上上盖，用大饼按键，自动煎6. 提示音响起，开盖，土豆片翻面，刷上调匀的辣椒酱7. 合上盖子，再用一次大饼功能，到时取出即可8. 成品图9. 成品图
小贴士非常简单的一款小菜，既可以做主食，也可以做下酒菜。辣条土豆的做法步骤1. 土豆、青椒、火腿肠切成条状，芹菜切碎末，泡红椒切成细圆状，锅内油热后，倒入青红椒芹菜翻炒一分钟2. 继续倒入土豆条，炒到快熟的时候倒入火腿肠一起炒，这时候加入孜然，味精，盐，鸡精和辣椒面
奶酪的营养成分1奶酪的主要原料是牛奶，制作1千克奶酪大约需要10千克的牛奶，奶酪的热量很高，每100克可使部分热量有328千卡，蛋白质含量为25.7克，脂肪含量为23.5克，奶酪中富含钙，镁，钠，磷等矿物质元素以及维生素A，维生素B族，烟酸，泛酸等多种营养成分。适量吃奶酪不会长胖2很多人对于奶酪有误解，觉得只要吃奶酪就会长胖，其实只要健康正确的食用奶酪是不会长胖的，经过发酵的奶酪与酸奶一样富含乳酸菌，可以有效保护胃肠道的健康，虽然奶酪富含脂肪，但是奶酪中多含有的是不饱和脂肪酸，亚油酸和亚麻酸，亚油酸对于降低人体脂肪还有一定的帮助，还有增加饱腹感的功效，所以只要你不贪吃奶酪，是不会长胖的。奶酪每天吃一到2块即可3经过营养学家的证实，每天食用1-2块即可补充其营养，不要过量食用，以免长胖，现在奶酪多以片状为主，适合于早晨上学的学生和上班族，两片面包加上一片奶酪，是一份简单又营养的早餐。奶酪过量食用会长胖4奶酪适量食用不会长胖，但是如果长期大量食用，会有长胖的风险，奶酪是高营养高热量食品，大量食用，人体摄取热量过多，无法消耗这些能量，就tuLaoShi.com会在人体内堆积，加大肥胖的发生率。
白萝卜丸1、白萝卜去根，用清水洗净，削去外皮，用礤板礤成细丝，再用刀剁碎，晾干水分。2、放入容器内，加入葱末、姜末、酱油、精盐、味精、胡椒粉、鸡蛋、淀粉搅拌均匀成馅料。3、再挤成蛋黄大小的丸子，下入烧至六成热的油锅内炸透，呈浇黄色时捞出，沥净油分，码放在盘内，随带花椒盐上桌即可。玉色甜脆白萝卜1、白萝卜切成三角片，用盐腌渍片刻，将腌渍好的萝卜控出水分待用~2、白萝卜加入糖和白醋再次腌渍30分钟左右，加入红姜丝拌匀即可~~~：）白萝卜炖虾1.萝卜去皮切丝，虾去沙线虾须，洗净备用，姜葱和蒜切片2.锅热油，下少许葱姜蒜爆香3.放入虾4.一边翻炒一边用铲子摁一摁虾头，让更多的虾油流出来5.等虾颜色略变红，下白萝卜丝6.翻炒同时加生抽，盐调味7.加一碗鸡汤8.加锅盖炖5分钟，萝卜丝变软即可，端上桌时放些香菜白萝卜烧猪踭1、猪踭肉刮毛洗净切块，白萝卜削皮切块，姜切片，亚叁皮泡水。2、锅里放2汤匙麻油和1汤匙糖炒至微黄。3、加入八角、辣椒干和姜炒香，加入猪踭肉爆炒均匀，赞酒。4、加入白萝卜、老抽、黑酱油翻炒均匀，注入适量水烧开。5、用小火焖一个半小时，加少许蚝油和盐调味即可。腌制白萝卜1. 白萝卜切薄片 2. 白萝卜片在大碗里铺一层 3. 撒上一层少许盐 4. 再铺上一层白萝卜片.再撒一层盐.反复几次.放15分钟 5. 15分钟后将碗里的水分倒出 6. 再放入一大勺白糖 7. 将白糖与白萝卜片拌均匀.放15分钟 8. 15分钟后用手挤干大碗里的水分 9. 倒入两大勺子生抽 10. 倒入一勺白醋 11. 倒入白开水.没过白萝卜片为准 12. 盖上保鲜膜.放入冰箱冷藏2天即可小排炖白萝卜1、小排洗净焯水最洗净备用，白萝卜去皮削皮切成块备用。2、将焯水好的小排放入砂锅内，加入适量的水中火炖煮60分钟。3、加入白萝卜块继续炖煮30分钟，加入适量的盐、味精、胡椒粉及大蒜叶拌匀即可。白萝卜糕1、白萝卜丝加入细盐搅拌均匀，放置一旁约20分钟，然后挤干萝卜的释放出来的水分。2、锅里加入400g的水煮滚，把挤干水的白萝卜丝加入煮约5分钟。3、把（B）料混合均匀至无粉粒状态的粉浆，慢慢倒入做法（2）里头
白萝卜烧猪踭1、猪踭肉刮毛洗净切块，白萝卜削皮切块，姜切片，亚叁皮泡水。2、锅里放2汤匙麻油和1汤匙糖炒至微黄。3、加入八角、辣椒干和姜炒香，加入猪踭肉爆炒均匀，赞酒。4、加入白萝卜、老抽、黑酱油翻炒均匀，注入适量水烧开。5、用小火焖一个半小时，加少许蚝油和盐调味即可。腌制白萝卜1. 白萝卜切薄片 2. 白萝卜片在大碗里铺一层 3. 撒上一层少许盐 4. 再铺上一层白萝卜片.再撒一层盐.反复几次.放15分钟 5. 15分钟后将碗里的水分倒出 6. 再放入一大勺白糖 7. 将白糖与白萝卜片拌均匀.放15分钟 8. 15分钟后用手挤干大碗里的水分 9. 倒入两大勺子生抽 10. 倒入一勺白醋 11. 倒入白开水.没过白萝卜片为准 12. 盖上保鲜膜.放入冰箱冷藏2天即可小排炖白萝卜1、小排洗净焯水最洗净备用，白萝卜去皮削皮切成块备用。2、将焯水好的小排放入砂锅内，加入适量的水中火炖煮60分钟。3、加入白萝卜块继续炖煮30分钟，加入适量的盐、味精、胡椒粉及大蒜叶拌匀即可。白萝卜糕1、白萝卜丝加入细盐搅拌均匀，放置一旁约20分钟，然后挤干萝卜的释放出来的水分。2、锅里加入400g的水煮滚，把挤干水的白萝卜丝加入煮约5分钟。3、把（B）料混合均匀至无粉粒状态的粉浆，慢慢倒入做法（2）里头搅拌均匀。4、用小火边煮边搅拌，煮到粉浆变浓稠，搅拌的时候会出现明显的漩涡状即可（一定要不停地搅拌，以免锅底烧焦）。5、面糊倒入铺好烘焙纸的烤模里（我用7寸模），放入蒸笼里，大火蒸1个小时。6、冷却后，才拿出来切块。吃的时候，两面可以沾上粘米粉来煎香，淋上辣椒酱，好吃！食谱来自：cass-tsl.blogspot.com白萝卜鱼片1、鱼洗净斜刀削鱼片，用料酒、胡椒粉、盐、淀粉拌匀腌20分钟。2、萝卜洗净切片。3、起锅热油炒鱼片变色盛出。4、另起锅热油爆香葱姜蒜末、郫县豆瓣酱，煸炒萝卜，放酱油和半碗水焖煮5分钟。5、萝卜熟透放鱼片，加盐和鸡精调味即可。素烧白萝卜1、白萝卜削皮切片。2、锅里放少许麻油爆香花椒，取出花椒。3、把所有的材料加入锅里，煮至汁液粘稠即可。白萝卜浓汤1、白萝卜洗净去皮后切成圆薄
麻辣白萝卜1.萝卜洗净，削去外皮，纵向对切成两等份。2.取锅，先加水和白米粒，再放入作法1的白萝卜煮50分钟，即可熄火捞起备用。3.食用前，切成小块状，放入加热后的麻辣汤底中，煮约20秒即可。烧白萝卜条1、白萝卜削皮洗净，切成长条再斜切短条。芦笋洗净切滚刀，甜椒对破斜切块。2、热油锅放入肉末炒散，再加姜末、豆瓣少许、花椒油、少许老抽上色炒香再放萝卜和芦笋、甜椒一起翻炒参水（少参点水)焖至萝卜熟了少勾点芡，起锅时放点盐和鸡精即可。辣萝卜条1、用水在锅里先把糖浆划开，再加辣椒酱，最后放上辣椒面。2、酱稍晾后，拌上泡好的萝卜头条，再在上面撒上芝麻即可。油辣白萝卜条1.白萝卜去皮、切成1cm见方的萝卜条，香菜切碎2.白萝卜条放入小盆，均匀撒入一层盐，腌制20分钟3.腌制后的萝卜条洗净，充分沥干水分4.锅中放入少许油，烧热后放入郫县豆瓣酱炒香5.加入少许糖、盐和鸡精炒匀6.在淋入少许香油，再次炒匀7.将炒好的酱料浇在白萝卜条上8.用筷子充分拌匀，使萝卜条蘸上辣油9.摆盘后，将剩余辣酱浇在顶上，再撒香菜碎即可油辣萝卜条1、白萝卜洗净，带皮切成手指粗细的条。2、加入盐，拌匀腌制30分钟（腌制几个小时候更入味儿），用清水洗净，捞出沥干水分。3、炒锅中入油，热锅凉油，小火煸炒豆瓣酱至出红油。4、加入白糖，滴入香油，加入少许鸡精，翻拌均匀，浇在罗卜条上拌匀即可。辣萝卜1、糯米粉加水，用小火在锅里熬成糊状，晾凉；2、白萝卜洗净，去皮，切成方块；3、萝卜块加盐拌匀，腌制半天，中间翻动几次；4、腌好的萝卜用水冲洗，然后放在通风处晾至表皮干爽；5、韭菜洗净控干，切段；洋葱切丝；梨和苹果削皮切丝；葱姜蒜切小碎粒；6、把鱼露和辣椒粉拌匀，然后添加米糊、白糖、虾米和5中所有材料搅拌均匀，成为泡菜料；7、把表皮风干的白萝卜块和泡菜料拌匀，装在无水无油密闭的容器中即可。
小诀窍1、分装好的辣萝卜放在低温避光处保存，两三天后即可食用；2、分次取时注意保持所用器具的无水无油。湖北辣萝卜1、白萝卜洗净切粗条，放在簸箕里摊开，放阴凉通风的地方晾晒，中途可翻动几次。一般晒2天左右，视天气干燥情况，也不能晒太干
油辣萝卜条1、白萝卜洗净，带皮切成手指粗细的条。2、加入盐，拌匀腌制30分钟（腌制几个小时候更入味儿），用清水洗净，捞出沥干水分。3、炒锅中入油，热锅凉油，小火煸炒豆瓣酱至出红油。4、加入白糖，滴入香油，加入少许鸡精，翻拌均匀，浇在罗卜条上拌匀即可。麻辣白萝卜1.萝卜洗净，削去外皮，纵向对切成两等份。2.取锅，先加水和白米粒，再放入作法1的白萝卜煮50分钟，即可熄火捞起备用。3.食用前，切成小块状，放入加热后的麻辣汤底中，煮约20秒即可。白萝卜丸1、白萝卜去根，用清水洗净，削去外皮，用礤板礤成细丝，再用刀剁碎，晾干水分。2、放入容器内，加入葱末、姜末、酱油、精盐、味精、胡椒粉、鸡蛋、淀粉搅拌均匀成馅料。3、再挤成蛋黄大小的丸子，下入烧至六成热的油锅内炸透，呈浇黄色时捞出，沥净油分，码放在盘内，随带花椒盐上桌即可。辣萝卜条1、用水在锅里先把糖浆划开，再加辣椒酱，最后放上辣椒面。2、酱稍晾后，拌上泡好的萝卜头条，再在上面撒上芝麻即可。玉色甜脆白萝卜1、白萝卜切成三角片，用盐腌渍片刻，将腌渍好的萝卜控出水分待用~2、白萝卜加入糖和白醋再次腌渍30分钟左右，加入红姜丝拌匀即可~~~：）白萝卜炖虾1.萝卜去皮切丝，虾去沙线虾须，洗净备用，姜葱和蒜切片2.锅热油，下少许葱姜蒜爆香3.放入虾4.一边翻炒一边用铲子摁一摁虾头，让更多的虾油流出来5.等虾颜色略变红，下白萝卜丝6.翻炒同时加生抽，盐调味7.加一碗鸡汤8.加锅盖炖5分钟，萝卜丝变软即可，端上桌时放些香菜白萝卜烧猪踭1、猪踭肉刮毛洗净切块，白萝卜削皮切块，姜切片，亚叁皮泡水。2、锅里放2汤匙麻油和1汤匙糖炒至微黄。3、加入八角、辣椒干和姜炒香，加入猪踭肉爆炒均匀，赞酒。4、加入白萝卜、老抽、黑酱油翻炒均匀，注入适量水烧开。5、用小火焖一个半小时，加少许蚝油和盐调味即可。腌制白萝卜1. 白萝卜切薄片 2. 白萝卜片在大碗里铺一层 3. 撒上一层少许盐 4. 再铺上一层白萝卜片.再撒一层盐.反复几次.放15分钟 5. 15分钟后将碗里的水分倒出 6. 再放入一大勺白糖 7. 将白糖与白萝卜片拌均匀.放15分钟 8. 15分钟后用手
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小贴士1.面一定要醒到，不能着急2.喜欢吃孜然的朋友放些孜然，更加美味韩式螃蟹炒辣条的做法步骤1. 把螃蟹的腹部向上，用竹针刺入蟹脐，螃蟹即死。将螃蟹放在水中，用刷子用力刷洗干净2. 斩下蟹脚，将蟹爪切去不用。将蟹钳去毛，一破两半，再切成两截。将蟹身片成两半，再斩成2厘米宽的块，一同放入盘里。3. 将螃蟹用料酒腌制，裹上蛋清生粉
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我的女朋友最近非常喜欢吃辣条，每逢吃饭的时候总要要上几个辣条，甚至在吃零食的时候也是以辣条为主。吃辣条会长胖吗？
大众养生网小编解答：
制作辣条的主要原料还是，再加上一些调料，一般情况下辣条没有什么营养，调料刺激比较大，并且经常吃辣条的话对身体不好。辣条具有开胃的作用，经常吃辣条会容易产生饥饿感，导致吃饭的时候吃的比较多，长期坚持的话，会引起发胖。另外，因为辣条容易导致，而是上火会令人产生便秘，如果宿便不及时排出，堆积起来就会容易长肚子。所以最好还是少吃一点辣条比较好，多吃蔬菜水果。
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辣条是垃圾食品的一种，其主要的制作原料就是面粉，为了增加味道，辣条在制作过程中还添加了很多添加剂，色素等物质，而人体摄入这类物质过多是会得癌症的。而且辣条为了保证辣味添加了很多辣椒，因此吃多了会导致上火现象的出现，引起便秘。除此之外辣条非常不卫生，其大多是小作坊生产出来的，细菌含量非常高，因此容易引发很多慢性疾病的发生。
那条确实是不健康的食物，它的制作过程中有很多不干净的东西。甚至还会有大量的细菌，而且那条里面还有很多的添加剂就算他制作的原材料也是不干净的，所以长期吃辣条会导致各种各样的隐患毛病，而且还会使人发胖。所以不建议经常吃辣条如果偶尔吃一次还是可以的。但是千万不能养成习惯。建议平时多吃一些蔬菜和水果帮助体内清除吃辣条留下的毒素。
营养师问答
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病情分析：你好，晚上不建议吃辣条是导致发胖的，期间注意饮食清淡，适当的有氧运动就可以了。
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