据可靠消息报道很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症,其中最为明显的就是胃癌胃癌的产生,基本上都是吃的原因如果你经常在家自己做饭吃,根本就不会得胃癌下面,就让我来给大家说一下如何做好扁豆盒子
1.1葱姜洗净后分别切碎
3.12葱姜末放在肉末上,加老抽一起剁匀
4.21肉馅盛入碗内加盐、生抽、花椒粉、味精、香油沿同一方向搅拌出筋
5.滴几滴香油沿同一方向搅拌出筋
7.1调好的肉馅填叺扁豆内
8.2用小刀将扁豆厚的一面剖开
9.1鸡蛋磕入碗内留蛋清
10.2轻轻用手压紧依次做好备用
12.搅拌均匀调成面糊
13.锅内倒油烧至7成热
14.将扁豆盒轻轻掛上面糊
16.用中火炸至外表金黄
扁豆盒子对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成不当享受到了不一样的美味,而且还解决了自己的终身大事
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分享炒素三鲜鲜煎饼盒子的做法
韭菜洗净拎干水份,切碎
粉丝用水煮熟,也拎干水份剪碎。
锅中放底油将韭菜、鸡蛋、粉丝丅锅炒。调入少许盐和耗油
煎饼打开,选择适当大小放入馅料包成长方行盒子。(我用一张煎饼包了4个盒子)
平锅中放入少量橄榄油将盒子放入。一面煎成金黄色翻面另一面煎成金黄色就好了。
1、韭菜要控干水这样炒出的馅才干爽,容易包盒子
2、粉丝同样控干水份,保证馅量的干爽
3、因为馅是熟的,只要外皮煎酥黄就可以了很省时间。
4、馅中也可以加入海米更增鲜味。
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