南瓜不能和什么一起吃，吃南瓜吃生南瓜子有什么好处处及食用禁忌

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-18 15:31 标签： 吃南瓜子的好处
南瓜不能和什么一起吃 南瓜和什么相克 食物禁忌_百度知道
南瓜不能和什么一起吃 南瓜和什么相克 食物禁忌
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醋与南瓜相克：同食时醋酸破坏南瓜中营养成份。
鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。
螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒。
南瓜与富含维生素C的食物
相克：由于南瓜含维生素C分解酶，所以不宜富含维生素C的蔬菜、水果同时吃。维生素C耐热，南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同妙。富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等。
南瓜与羊肉相克：《本草纲目》记载：“南瓜不可与羊肉同食，令人气壅。”因为南瓜补中益气，羊肉大热补虚，两补同时，令人肠胃气壅。
南瓜与虾相克：同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
南瓜与油菜相克：南瓜与维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。
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&&&&&& 南瓜的功效是非常高的，日常多吃南瓜可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用，不过吃南瓜有禁忌，下面盘点了6个吃南瓜的禁忌，大家赶紧去看看了解下吧! 　　　
&&&&&& 选购南瓜时，相同体积的南瓜宜选重量较重，且外形完整、表面无黑点者。煮南瓜时，因外皮含有大量营养，不宜削皮，这样做同时还可以在南瓜煮得过烂时，保持其口感。煮前如局部表皮有溃烂或切开后有酒精味儿，则应先切掉再烹调。
&&&&&& 1、南瓜加羊肉 　　
&&&&&& 二者都是热性之物，同食后易引起腹胀、便秘等疾。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。 　　
&&&&&& 2、南瓜加醋 　　
&&&&&& 醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。 　　
&&&&&& 3、南瓜加菠菜 　　
&&&&&& 南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。 　　
&&&&&& 4、南瓜加红薯 　　
&&&&&& 皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
&&&&&& 5、南瓜加带鱼 　　
&&&&&& 带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。 　　
&&&&&& 6、南瓜加红枣 　　
&&&&&& 红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重消化不良等症状。 　　
&&&&&& 综上所述，吃南瓜一定要注意以上这些禁忌事项，不可加红枣、不可加带鱼、不可加醋等等，这样才能吃得健康，吃得美味哦!
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看过吃南瓜时谨记6大禁忌的人还喜欢看...食用南瓜的禁忌 南瓜不能和什么同食_网易健康
食用南瓜的禁忌 南瓜不能和什么同食
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南瓜不宜搭配菠菜、红薯、羊肉、带鱼等一起吃。
（原标题：食用南瓜的禁忌 南瓜不能和什么同食）
南瓜的营养价值非常丰富，而且南瓜的做法有很多，味道非常美味，所以深受人们的喜爱。但是吃南瓜的时候也得注意一些饮食误区，否则就会损害身体健康。今天小编告诉大家吃南瓜时注意这6大禁忌，赶紧来看看吧。食用南瓜的禁忌 南瓜不能和什么同食1、南瓜加菠菜南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。2、南瓜加红薯皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。3、南瓜加羊肉这两种食物都是热性之物，一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。4、南瓜加醋醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。5、南瓜加带鱼带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。6、南瓜加红枣红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重消化不良等症状。南瓜的营养功效1、降血压和减肥效用南瓜与淀粉类食物混食，可提高胃的吸收效率，使碳水化合物易于排出，有防止便秘、降血压和减肥的功效。2、补中益气、养肝护肾南瓜所含的一些成分可以中和食物中残留的农药成分以及亚硝酸盐等有害物质，促进人体胰岛素的分泌，多食南瓜还能帮助肝、肾功能减弱的患者增加肝、肾细胞的再生能力。3、防治糖尿病和高血压多食南瓜，既能防饥饿，又可防止发胖和糖分增加，能有效地防治糖尿病和高血压。
4、治疗胃溃疡、百日咳、咽喉痛等症将南瓜蒸熟磨成浆，给胃溃疡患者服用疗效明显。而与红豆同煮后食用，则能治百日咳、咽喉痛、痔疮等症。鲜南瓜还可治水火烫伤和跌打损伤，可驱蛔虫、血吸虫。5、解毒作用南瓜内富含的果胶能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，从而起到解毒作用。6、促进生长发育南瓜中富含的锌元素对人体生长发育有重要作用。
本文来源：健康时报
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吃南瓜的禁忌 食用南瓜这些注意事项必知
来源：七丽时尚网
南瓜很多人喜欢吃，功效也是非常高,日常多吃南瓜可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性。不过，吃南瓜要注意什么？有什么禁忌？
吃南瓜时谨记南瓜不能多吃一天吃南瓜不宜超过50-100克。南瓜营养价值虽高，但不能盲目的过量食用，要控制好食用量，一次最好是不超过50-100克的量，一天不要超过一顿主食的量。南瓜吃多了会怎么样：（1）皮肤变黄如果整天把南瓜当做成主食来吃，过度食用，会导致南瓜中的β─胡萝卜素沉积在人体皮肤表皮角质层中，出现皮肤变黄的现象，即人体的前额、鼻子、眼睛四周、手掌、脚掌等部位的皮肤呈现柠檬黄色。（2）导致胀气南瓜含丰富的淀粉、糖类、纤维素等成分，是容易引起胀气的食物，如果食用过多的话，就更容易出现胀气或是加重胀气情况。（3）过敏症状南瓜也是可能成为过敏原的，少量食用的时候可能不会体现出来，但是过多食用后，就可能出现皮肤红肿、腹泻、消化不良等过敏症状。（4）助长湿热南瓜性温，如果长期食用过多食用的话，是会助长湿热的，尤其像胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者更是要少吃。吃南瓜时谨记哪些人不能吃南瓜（1）胃热病人忌食中医认为，胃热病人宜食寒凉性食物，而秋季的南瓜性温热，胃热病人食用南瓜后会加重胃热，加重病情。（2）热淋病人忌食中医认为，热淋为泌尿系统感染发炎所致，饮食上应食寒凉清热通淋之物，而南瓜属温热性食物，热淋病人忌食。（3）对南瓜过敏的人忌食南瓜也有可能成为过敏原的，如果是对南瓜过敏的话，食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用南瓜。【南瓜不可以和什么一起吃】_南瓜_不能同食_注意事项_食用禁忌-大众养生网
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南瓜不可以和什么一起吃呢
到底不能和什么食物一起吃呢?南瓜是很普通的食物，很多家庭都经常吃这个南瓜，南瓜的好处有很多，不要小看这个南瓜，南瓜可以改善人们的，吃南瓜比较清淡，还有治疗疾病的好处，吃南瓜也可以减肥，但是南瓜不能一起吃的食物有很多，如果南瓜的相克食物不搭配好的话就会对身体造成伤害，那么南瓜不能和什么一起吃呢?
南瓜+：一起吃会引起中毒
南瓜+：痢疾
南瓜+：降低维生素C的吸收
南瓜+：一起吃会中毒
南瓜+鲣鱼：一起吃容易中毒，可以用解毒
南瓜+海鱼：一起吃会中毒
南瓜+：两补同时，令人肠胃气壅
南瓜+：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
南瓜+虾：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒
南瓜+黄鳝：身体不适
南瓜的功效与作用
中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、等症。
1.防癌治癌
预防食管癌和胃癌，对防止结肠癌也有一定的功效，同时能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
2.保护胃粘膜
促进胆汁分泌，免受粗糙食品刺激，加强胃肠蠕动，帮助食物。
3.降血糖降
调节胰岛素的平衡，维持正常的血压和血糖，也是肥胖者的理想减肥食品。
南瓜种子中的脂类物质对泌尿系统疾病及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。
5.常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用，清代名臣张之洞曾建议慈禧太后多食南瓜。
6.南瓜还可以预防，因南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等酸，均为良质油脂。
在吃南瓜的时候就千万不要和这些食物结合在一起吃，这样是很容易对身体造成不适，吃南瓜的时候千万不要吃鲤鱼，这个是很容易中毒的，甚至还会造成食物过敏引起休克的现象，南瓜的好处有很多，吃的时候必须要合理，这样就可以得到南瓜带给大家都好处，南瓜可以帮助人们肠道消化。
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