排骨红萝卜汤的做法,排骨红萝卜汤怎么做好吃

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红萝卜玉米排骨汤的做法

准备食材玉米排骨胡萝卜

砂锅放入排骨姜倒入适量水熬煮

熬煮半个小时放入胡萝卜

熬煮好后放盐和味精调味

红萝卜玉米排骨汤的成品圖

红萝卜玉米排骨汤的烹饪技巧

熬汤也没什么技巧,用砂锅慢慢熬煮就很好喝

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

胡萝卜1个猪排骨300克,红枣4个蔥两小根,姜4片料酒适量,盐适量

1.所有材料洗净切好小葱挽结

4.锅里加水放少许料酒,放排骨烧开去血水后洗净沥干

5.锅里放焯过水的排骨、姜片、葱、红枣一次加够水,大火煮开后转小火煲1小时

6.加入胡萝卜再煲30分钟出锅前放适量盐调味即可

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