芹菜煮粥的作用和功效叶煮粥怎样做好吃

芹菜叶肉沫粥的做法【步骤图】_菜谱_美食杰
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““家厨眼中无废料”很多人只吃芹菜茎,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口。择下的芹菜叶可以凉拌,增加个下酒小菜。芹菜叶中所含的维生素C比茎多,含有的胡萝卜素也比茎部高,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。我们可以将芹菜叶做汤或煮粥,长期食用可以帮助人安眠入睡,使皮肤有光泽。。
芹菜叶肉沫粥可养肝健胃,清热解毒,补益气血,是女性春夏季养生之佳品美味。鲜香适口,老少皆宜,营养丰富。”
10克30克半碗
10毫升0.5克少许适量
芹菜叶肉沫粥的做法
准备大米粥半碗
准备芹菜叶和瘦肉,分别洗净并沥干水份
芹菜叶切碎,瘦肉剁成肉沫
炒锅洗净烧干水份,倒入适量油烧至8成热
剁好的肉沫放入锅内,再加入少许料酒
将肉沫快速炒散至变色,放入适量老抽炒匀
再放少许盐炒匀
接着放入芹菜叶炒熟
倒入大米粥
拌匀后关火出锅即可食用
烹饪技巧1、挑选芹菜时,掐一下芹菜的杆部,易折断的为嫩芹菜,不易折的为老芹菜,用来熬粥的芹菜叶一定要新鲜嫩绿的才好吃;
2、对于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症,可用鲜芹菜500克,捣取汁,开水冲服,每日1剂,
3、芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎用;特别适合高血压和动脉硬化的患者、糖尿病、缺铁性贫血患者、经期妇女;
4、脾胃虚寒者慎食,芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎;
5、芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎用;
6、备孕的男性应注意适量少食;
7、大米粥的用量可以根据自己的胃口适当增加。
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客服邮箱:.cn芹菜叶煎饼1.芹菜叶子清洗干净2.把芹菜叶子剁碎3.把鸡蛋磕进碗里,加入2汤匙的面粉,一点点盐,1个蛋壳的清水搅拌均匀后加入芹菜叶,把所以材料搅拌均匀成面糊4.平底锅擦一层薄油,加热到6成热就把面糊倒进去,慢火煎至金黄定型5.小心地把饼翻面,继续慢火煎至金黄6.芹菜叶饼煎熟以后,稍凉切块就可以吃啦7.泡上一杯枸杞菊花茶,当作下午茶也好,当作早餐也不错煎芹菜叶饼1.芹菜叶开水烫出,切成细末,加鸡蛋、盐、味精、胡椒粉和面粉(少许)拌匀;2.滑锅内加植物油烧热,放入芹菜蛋液摊成饼,两面煎成金黄色,熟后改刀,原样摆放盘中;3.大蒜泥加醋、酱油、味精,调成汁,与芹叶饼同上桌蘸食。
小诀窍食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。芹菜叶胡萝卜肉末蛋饼1,鸡蛋打散,放入葱末,加入温水和盐,再将面粉倒进去,搅成面糊。2,将芹菜叶切末、胡萝卜剁碎,和猪肉馅全部放入已搅好的面糊中,搅拌均匀。3,锅里放油,油热后倒入面糊,一面煎得焦黄后翻身煎另一面,煎熟即成。芹菜叶烙饼1、芹菜叶洗净,切碎,鸡蛋磕开放入同一器皿。2、器皿内加适量水,放入食盐,搅拌均匀。3、再加入面粉,搅拌成菜末糊。4、电饼铛内刷油,烧热后将菜糊均匀倒入锅内。5、加热三分钟后翻面,继续加热至熟。6、切块、装盘、食用。
小诀窍菜叶、面粉和水的比例,我觉得是比较难描述的。我做的时候,搅拌到面糊顺着筷子流下来的程度,喜欢的朋友根据自己的喜欢确定吧。芹菜叶鸡蛋饼1.芹菜叶浸泡洗净2.切成碎末放到小盆里3.打进两个鸡蛋搅匀4.加点盐和胡椒粉搅拌均匀5.倒入一袋牛奶混匀6.加入适量面粉7.混合搅拌成均匀的稀面糊后静置10分钟8.平底锅里点上少许油9.舀一勺稀面糊倒进去,端起锅晃匀10.一面烙至凝固后再翻面烙熟即可11.用饼干模具切出各种形状即可上桌给孩子吃了芹菜叶鸡蛋饼1、香芹叶洗净切碎。2、鸡蛋打入碗中。3、加面粉、盐、味精、白糖、胡椒粉,及清水适量,调成糊。4、平底锅烧人,加少许油,倒入一些面糊,转动锅,直至面糊铺满锅面。5、小火煎至两面金黄即可。
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芹菜叶鸡蛋饼1)芹菜叶摘好洗净切碎。2)放入大碗中加入面粉,放入鸡蛋、白糖,调成糊状。3)平底锅烧热,放少许油。4)放入面糊,扒平煎至微黄,反面煎至微黄。5)放在砧板上切开装盘即可。芹菜叶鸡蛋饼1、香芹叶洗净切碎。2、鸡蛋打入碗中。3、加面粉、盐、味精、白糖、胡椒粉,及清水适量,调成糊。4、平底锅烧人,加少许油,倒入一些面糊,转动锅,直至面糊铺满锅面。5、小火煎至两面金黄即可。
小诀窍煎饼的火一定不要太大,否则会影响色泽。芹菜叶胡塌子1、芹菜叶洗净切碎,加面粉、水、盐调成糊状。2、平底锅或电饼铛放油,油热后倒入芹菜叶糊,煎至两面金黄成熟即可。
小诀窍提示:如果多放油,可煎至外焦里嫩,非常好吃。如果少放油,则更能吃出芹菜叶的清香,可根据自己的喜好选择。芹菜叶汤1.水烧开后放盐(这样叶子会更绿汤也不会发黑),翻滚后放入芹菜叶,开后鸡蛋边搅边淋入锅内。2.一开马上放鸡精,胡椒粉,关火,淋上香油即可。
小诀窍**芹菜不能炒老,要不不脆喽!营养也会跑掉哦!!芹菜叶煎饼1.芹菜叶子清洗干净2.把芹菜叶子剁碎3.把鸡蛋磕进碗里,加入2汤匙的面粉,一点点盐,1个蛋壳的清水搅拌均匀后加入芹菜叶,把所以材料搅拌均匀成面糊4.平底锅擦一层薄油,加热到6成热就把面糊倒进去,慢火煎至金黄定型5.小心地把饼翻面,继续慢火煎至金黄6.芹菜叶饼煎熟以后,稍凉切块就可以吃啦7.泡上一杯枸杞菊花茶,当作下午茶也好,当作早餐也不错芹菜煎饼1、面粉加入盐、鸡蛋和水,拌匀。2、将芹菜叶放入煮沸的水里焯一下,捞起切碎,加入到面糊里。3、将拌匀的面糊倒入平底锅里,两面煎熟、切片即可。煎饼切成小片吃起来方便。
小诀窍1、面粉可以用低筋面粉,做出来的煎饼更松软。2、水的量要根据面粉的吸水性来调整。3、面糊的稀稠度决定了煎饼的口感。
芹菜叶胡萝卜肉末蛋饼1,鸡蛋打散,放入葱末,加入温水和盐,再将面粉倒进去,搅成面糊。2,将芹菜叶切末、胡萝卜剁碎,和猪肉馅全部放入已搅好的面糊中,搅拌均匀。3,锅里放油,油热后倒入面糊,一面煎得焦黄后翻身煎另一面,煎熟即成。芹菜叶蛋炒饭1.芹菜洗净,择取叶,切成2厘米见方的碎块;鸡蛋打成蛋液,咸肉切细丁,胡萝卜切成细丁;2.坐锅热油,炒鸡蛋(用锅铲把鸡蛋剁成小碎块),盛起;3.热锅中再次倒入油,下咸肉丁爆香,接着下胡萝卜翻炒,下白米饭(白米饭要事先用勺捣碎)翻炒;4.放入鸡蛋和米饭炒匀,最后下芹菜叶炒至熟,放盐、胡椒粉、鸡精调味即可。(为保持芹菜叶碧绿,可关火炒芹菜叶)芹菜叶炒鸡蛋1.芹菜叶洗净切末,鸡蛋打散,火腿切丁,枸杞洗净待用;2.热锅凉油,将所有原料加盐放入锅中翻炒熟即可。芹菜炒鸡蛋1、将鸡蛋磕入碗里,加入盐和料酒打均。2、将芹菜洗净切好备用。3、锅中倒油,先将鸡蛋煎好,在锅中分出一点地方放入芹菜和姜。4、将所有原材料翻炒均匀,再放入少许盐翻炒几下即可装盘。鸡蛋水沽茶1.水加面粉加入3克盐,再加10克油2.搅拌成糊状3.电饼铛中,抹油,倒入面糊,摊成有些糊斑的厚饼。正反面都要这样。总共是两张4.将面饼取出后,切成长条5.再切成小方片,也可以切成了菱形片6.锅中放油,油稍热,将鸡蛋打散在锅中7.随着油热,不断的将鸡蛋打散8.加入水,煮至汤白,加入适量的盐,胡椒粉调味9.再将切好的面片倒入关火芹菜叶鸡蛋饼1.芹菜叶浸泡洗净2.切成碎末放到小盆里3.打进两个鸡蛋搅匀4.加点盐和胡椒粉搅拌均匀5.倒入一袋牛奶混匀6.加入适量面粉7.混合搅拌成均匀的稀面糊后静置10分钟8.平底锅里点上少许油9.舀一勺稀面糊倒进去,端起锅晃匀10.一面烙至凝固后再翻面烙熟即可11.用饼干模具切出各种形状即可上桌给孩子吃了芹菜叶鸡蛋饼1、香芹叶洗净切碎。2、鸡蛋打入碗中。3、加面粉、盐、味精、白糖、胡椒粉,及清水适量,调成糊。4、平底锅烧人,加少许油,倒入一些面糊,转动锅,直至面糊铺满锅面。5、小火煎至两面金黄即可。
小诀窍煎饼的火一定不要太大,否则会影响色泽。芹菜叶鸡蛋饼1)芹菜叶
芹菜煎饼1、面粉加入盐、鸡蛋和水,拌匀。2、将芹菜叶放入煮沸的水里焯一下,捞起切碎,加入到面糊里。3、将拌匀的面糊倒入平底锅里,两面煎熟、切片即可。煎饼切成小片吃起来方便。
小诀窍1、面粉可以用低筋面粉,做出来的煎饼更松软。2、水的量要根据面粉的吸水性来调整。3、面糊的稀稠度决定了煎饼的口感。煎芹菜叶饼1.芹菜叶开水烫出,切成细末,加鸡蛋、盐、味精、胡椒粉和面粉(少许)拌匀;2.滑锅内加植物油烧热,放入芹菜蛋液摊成饼,两面煎成金黄色,熟后改刀,原样摆放盘中;3.大蒜泥加醋、酱油、味精,调成汁,与芹叶饼同上桌蘸食。
小诀窍食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。芹菜叶烙饼1、芹菜叶洗净,切碎,鸡蛋磕开放入同一器皿。2、器皿内加适量水,放入食盐,搅拌均匀。3、再加入面粉,搅拌成菜末糊。4、电饼铛内刷油,烧热后将菜糊均匀倒入锅内。5、加热三分钟后翻面,继续加热至熟。6、切块、装盘、食用。
小诀窍菜叶、面粉和水的比例,我觉得是比较难描述的。我做的时候,搅拌到面糊顺着筷子流下来的程度,喜欢的朋友根据自己的喜欢确定吧。芹菜叶鸡蛋饼1.将面粉加适量水搅拌均匀,加入鸡蛋搅拌均匀,成稍稀的鸡蛋面糊;2.加入芹菜碎和适量盐搅拌均匀;3.锅中注入适量油,舀入面糊,晃一下锅,使面糊均匀铺满锅底,中小火,一面煎至定型,再翻煎另一面稍煎,取出即可。芹菜叶鸡蛋饼1)芹菜叶摘好洗净切碎。2)放入大碗中加入面粉,放入鸡蛋、白糖,调成糊状。3)平底锅烧热,放少许油。4)放入面糊,扒平煎至微黄,反面煎至微黄。5)放在砧板上切开装盘即可。芹菜叶鸡蛋饼1.芹菜叶浸泡洗净2.切成碎末放到小盆里3.打进两个鸡蛋搅匀4.加点盐和胡椒粉搅拌均匀5.倒入一袋牛奶混匀6.加入适量面粉7.混合搅拌成均匀的稀面糊后静置10分钟8.平底锅里点上少许油9.舀一勺稀面糊倒进去,端起锅晃匀10.一面烙至凝固后再翻面烙熟即可11.用饼干模具切出各种形状即可上桌给孩子吃了芹菜叶汤1.水烧开后放盐(这样叶子会更绿汤也不会发黑),翻滚后放入芹菜叶,开后鸡蛋边搅边
凉拌萝卜叶1.小水萝卜叶洗净,用开水焯一下;2.再用盐腌1小时,沥出水分,切成细丝装盘;3.用酱油、醋、香油、味精、芝麻酱调成的汁浇在萝卜叶上拌匀,再淋点辣椒油即成。凉拌莴笋叶1、莴笋叶别仍哦!洗干净后烫水里过一下。2、加自己喜欢的调料凉拌一下就是一道美味素小菜哦~~懒人吃法~~凉拌木耳莴笋叶1、黑木耳温水泡发,摘除根蒂,淡盐水浸泡片刻搓洗干净,煮锅加水烧开,转中火放入木耳煮15分钟左右捞出,清水冲洗挤掉水份。2、莴笋叶洗净,煮锅加水烧开,放入莴笋叶烧8分钟左右断生捞出,清水冲洗挤掉水份切丁。3、木耳和莴笋叶装盘,放蒜泥、白醋、盐、麻油、芝麻酱拌匀即可。
小诀窍通常我们只吃莴笋的茎丢弃莴笋的叶子,其实莴笋叶也很营养很美味。凉拌芹菜1、芹菜洗净去丝切菱型长条,马蹄洗净去皮切片,彩椒洗净切块,大蒜拍碎切末。2、芹菜焯水后过下凉水捞起,放进大容器内。3、将马蹄、彩椒、蒜末也一起放进大容器内,依次放下盐、鸡精、香油拌起来,装盘。可口的夏日凉菜就这样吃起来!凉拌芹菜叶1.嫩芹菜叶过开水2.胡萝卜丝过水3.加点盐、醋、香油、少量味精,一点糖、蒜末,拌匀OK。
小诀窍据说芹菜叶的营养比芹菜杆要高的多呢,所以爱吃芹菜的人千万不要扔掉啊!凉拌芹菜叶1.芹菜叶洗净用开水烫一下,挤干水分,切成细小的段。2.红菜椒也用开水烫一下,切成细丁。3.生花生一小把放在碗里到微波炉里高火两分钟,放凉后用手搓去皮(如果家里有现成的就可以直接用)。4.把芹菜叶,红菜椒丁和烤熟的花生放一起,加蒜沫,醋,盐,生抽,味精,香油和少许糖一起拌均即可。
芹菜叶的功效与作用平肝清热
健脑镇静凉拌芹菜叶凉拌芹菜叶的做法材料集合图:1.将芹菜叶在沸水里快速烫一下,捞出过凉水2.胡萝卜切成丝3.在芹菜里加入胡萝卜丝,调入适量盐、生抽、醋、糖、白芝麻、香油即可芹菜叶蛋饼芹菜叶蛋饼的做法1.芹菜叶洗净,沥水后切碎备用2.鸡蛋磕开入碗中,加入菜菜碎,面粉搅拌几下,并加入胡椒粉、盐、适量的水、搅拌成糊3.平底锅倒少许油,加热后,倒入糊,一面煎至微微发黄后,继续煎另外一面烹饪技巧1、水要一点点加,否则糊太稀,饼容易不成个儿,一翻面就碎掉了。可以将水换成牛奶,不过当下奶很危险,不太敢用了。2、不喜欢芹菜叶可以用胡萝卜、卷心菜、西葫芦等替代,味道一样好。饮食小常识 芹菜叶,很不被重视的蔬菜边角料,通常十家得有五家扔,下次留起来吧,很值得尝试,做凉拌、做汤、做蛋饼都很好。芹菜叶的营养成分远远高于芹菜茎呢,具体的好处自己百度一下,铺天盖地的多。类似这样的变废为宝的例子还有几个,可能都是大家知道的,也是我体验过的,打完豆浆的渣子可以与蔬菜、鸡蛋混在一起做豆渣饼,白菜疙瘩可以加海鲜酱油腌个小菜或熬水治风寒感冒初起,西瓜皮的凉拌、小炒,萝卜缨晒干或焯水后做馅用等等。芹菜叶鸡蛋饼芹菜叶鸡蛋饼的做法1.芹菜叶浸泡洗净2. 切成碎末放到小盆里3. 打进两个鸡蛋搅匀4. 加点盐和胡椒粉搅拌均匀5. 倒入一袋牛奶混匀6. 加入适量面粉7. 混合搅拌成均匀的稀面糊后静置10分钟8. 平底锅里点上少许油9. 舀一勺稀面糊倒进去,端起锅晃匀10.一面烙至凝固后再翻面烙熟即可11.用饼干模具切出各种形状即可上桌给孩子吃了营养功效 俗话说&家厨眼中无废料&,很多人吃芹菜只吃芹菜杆,把芹菜叶都摘扔了,我小时候看妈妈做芹菜都是这样,那时还一般都是吩咐我来摘芹菜叶。我自己成了主妇以后,随着生活经验的不断增加,我知道了芹菜叶其实比芹菜更有营养,所含的维生素C比茎还多,因此吃时不能把叶子扔掉。而且芹菜叶的降压效果很好,我老爸患有高血压,所以我告诉妈妈吃芹菜时千
蒸芹菜叶1、将芹菜叶洗净,把水沥干;2、在芹菜叶中倒入适量的食用油,并拌匀;3、放上适量的白面再次拌匀,叶子上都沾上面粉;4、把拌匀的芹菜叶放到蒸笼里蒸,开锅后大约10——15分钟,要根据菜的多少掌握时间;5、到时间后停火,菜叶出锅,再加上盐、作料、香油拌匀。呵呵,味道可口的蒸芹菜叶就可以吃了。别的菜叶也可以用此法。芹菜叶鸡蛋1、芹菜叶洗净,鸡蛋加少许盐打散。2、起锅热油炒鸡蛋略黄盛出。3、另起锅热油炒芹菜叶放盐。4、芹菜叶软时放鸡蛋炒匀即可。香干芹菜叶1.芹菜叶去黄叶,挣洗干净,香干切小丁备用2.烧锅开水,把芹菜叶放入焯水后捞出迅速过凉水,拧干水分后,切末3.锅里下油,下香干翻炒,放少许酱油调色。4.待香干炒好后,放入芹菜末翻匀,加盐,鸡精调味,淋少许麻油起锅芹菜叶煎饼1.芹菜叶子清洗干净2.把芹菜叶子剁碎3.把鸡蛋磕进碗里,加入2汤匙的面粉,一点点盐,1个蛋壳的清水搅拌均匀后加入芹菜叶,把所以材料搅拌均匀成面糊4.平底锅擦一层薄油,加热到6成热就把面糊倒进去,慢火煎至金黄定型5.小心地把饼翻面,继续慢火煎至金黄6.芹菜叶饼煎熟以后,稍凉切块就可以吃啦7.泡上一杯枸杞菊花茶,当作下午茶也好,当作早餐也不错煎芹菜叶饼1.芹菜叶开水烫出,切成细末,加鸡蛋、盐、味精、胡椒粉和面粉(少许)拌匀;2.滑锅内加植物油烧热,放入芹菜蛋液摊成饼,两面煎成金黄色,熟后改刀,原样摆放盘中;3.大蒜泥加醋、酱油、味精,调成汁,与芹叶饼同上桌蘸食。
小诀窍食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。营养美味之芹菜叶蛋花汤1、首先,可将锅中放入清水加热,在加热的过程中将芹菜叶洗干净并切成段备用,并将鸡蛋打至碗中搅匀备用,做完这些水基本也就烧开了;2、然后,将芹菜叶放入水中,将搅好的鸡蛋均匀倒入锅中使之成为蛋花,将火关闭。3、放入盐、鸡精、香油,清新美味蛋花汤便可出锅了,简单吧。呵呵!
小诀窍如果为了好看美味,姐妹们还可以淀粉勾芡,那样也很美味吆!芹菜叶虾仁豆腐汤1、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾壳(家庭方便食用)。2、芹
芹菜叶鸡蛋饼1)芹菜叶摘好洗净切碎。2)放入大碗中加入面粉,放入鸡蛋、白糖,调成糊状。3)平底锅烧热,放少许油。4)放入面糊,扒平煎至微黄,反面煎至微黄。5)放在砧板上切开装盘即可。芹菜煎饼1、面粉加入盐、鸡蛋和水,拌匀。2、将芹菜叶放入煮沸的水里焯一下,捞起切碎,加入到面糊里。3、将拌匀的面糊倒入平底锅里,两面煎熟、切片即可。煎饼切成小片吃起来方便。
小诀窍1、面粉可以用低筋面粉,做出来的煎饼更松软。2、水的量要根据面粉的吸水性来调整。3、面糊的稀稠度决定了煎饼的口感。豆渣芹菜饼1.先把芹菜叶跺碎,然后把原料放在一个面盆中,在放入少量的白开水,和面。2.和好面后盖上湿布醒20分钟。3.平底锅放少许油,烙饼就成了。夏日减重轻食(2):香芹叶拌木耳1.黑木耳用冷水泡发,剪掉根蒂洗净,大蒜切碎,红椒切碎;2.芹菜摘下叶子,可连同少许的杆一起摘下,清洗干净,3.烧开一锅水,放入香芹叶汆水15秒,捞出立即过冷水降温,放入木耳煮3分钟,捞出过冷水降温;4.将香芹叶挤去多余的水份切成小段,黑木耳沥去水份切成丝;5.香芹叶和木耳丝放入碗中,加入蒜末、红椒碎、生抽、米醋、香油、白芝麻、盐拌匀即可。
小诀窍1、如果还是不喜欢芹菜的叶子,那么可以用茎部来代替,味道不变,营养一样哈。2、我觉得最好的吃法还是不要完全把叶子完全去掉,可去掉一些老点的就可以了,一大半茎配一些叶子,吃起来也比单纯吃叶子好吃些,3、芹菜叶不要汆水注意不要时间太长了,以免变黄。芹菜叶胡塌子1、芹菜叶洗净切碎,加面粉、水、盐调成糊状。2、平底锅或电饼铛放油,油热后倒入芹菜叶糊,煎至两面金黄成熟即可。
小诀窍提示:如果多放油,可煎至外焦里嫩,非常好吃。如果少放油,则更能吃出芹菜叶的清香,可根据自己的喜好选择。芹菜叶汤1.水烧开后放盐(这样叶子会更绿汤也不会发黑),翻滚后放入芹菜叶,开后鸡蛋边搅边淋入锅内。2.一开马上放鸡精,胡椒粉,关火,淋上香油即可。
小诀窍**芹菜不能炒老,要不不脆喽!营养也会跑掉哦!!蒸芹菜叶1、将芹菜叶洗净,把水沥干;2、在芹菜叶中倒入适量的食用油,并拌匀;3、放上适
煎芹菜叶饼1.芹菜叶开水烫出,切成细末,加鸡蛋、盐、味精、胡椒粉和面粉(少许)拌匀;2.滑锅内加植物油烧热,放入芹菜蛋液摊成饼,两面煎成金黄色,熟后改刀,原样摆放盘中;3.大蒜泥加醋、酱油、味精,调成汁,与芹叶饼同上桌蘸食。
小诀窍食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。芹菜叶鸡蛋1、芹菜叶洗净,鸡蛋加少许盐打散。2、起锅热油炒鸡蛋略黄盛出。3、另起锅热油炒芹菜叶放盐。4、芹菜叶软时放鸡蛋炒匀即可。香干芹菜叶1.芹菜叶去黄叶,挣洗干净,香干切小丁备用2.烧锅开水,把芹菜叶放入焯水后捞出迅速过凉水,拧干水分后,切末3.锅里下油,下香干翻炒,放少许酱油调色。4.待香干炒好后,放入芹菜末翻匀,加盐,鸡精调味,淋少许麻油起锅芹菜叶鸡蛋饼1)芹菜叶摘好洗净切碎。2)放入大碗中加入面粉,放入鸡蛋、白糖,调成糊状。3)平底锅烧热,放少许油。4)放入面糊,扒平煎至微黄,反面煎至微黄。5)放在砧板上切开装盘即可。芹菜叶鸡蛋饼1.芹菜叶浸泡洗净2.切成碎末放到小盆里3.打进两个鸡蛋搅匀4.加点盐和胡椒粉搅拌均匀5.倒入一袋牛奶混匀6.加入适量面粉7.混合搅拌成均匀的稀面糊后静置10分钟8.平底锅里点上少许油9.舀一勺稀面糊倒进去,端起锅晃匀10.一面烙至凝固后再翻面烙熟即可11.用饼干模具切出各种形状即可上桌给孩子吃了芹菜叶汤1.水烧开后放盐(这样叶子会更绿汤也不会发黑),翻滚后放入芹菜叶,开后鸡蛋边搅边淋入锅内。2.一开马上放鸡精,胡椒粉,关火,淋上香油即可。
小诀窍**芹菜不能炒老,要不不脆喽!营养也会跑掉哦!!蒸芹菜叶1、将芹菜叶洗净,把水沥干;2、在芹菜叶中倒入适量的食用油,并拌匀;3、放上适量的白面再次拌匀,叶子上都沾上面粉;4、把拌匀的芹菜叶放到蒸笼里蒸,开锅后大约10——15分钟,要根据菜的多少掌握时间;5、到时间后停火,菜叶出锅,再加上盐、作料、香油拌匀。呵呵,味道可口的蒸芹菜叶就可以吃了。别的菜叶也可以用此法。
凉拌芹菜叶1.芹菜叶洗净用开水烫一下,挤干水分,切成细小的段。2.红菜椒也用开水烫一下,切成细丁。3.生花生一小把放在碗里到微波炉里高火两分钟,放凉后用手搓去皮(如果家里有现成的就可以直接用)。4.把芹菜叶,红菜椒丁和烤熟的花生放一起,加蒜沫,醋,盐,生抽,味精,香油和少许糖一起拌均即可。凉拌芹菜叶1.嫩芹菜叶过开水2.胡萝卜丝过水3.加点盐、醋、香油、少量味精,一点糖、蒜末,拌匀OK。
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小诀窍1、热水稍微烫软,就可以过冷水。过冷水,是为了不让苏子叶变黑。2、蒜蓉油,加盐凉拌即可,味道香气扑鼻。
芹菜叶鸡蛋饼1、香芹叶洗净切碎。2、鸡蛋打入碗中。3、加面粉、盐、味精、白糖、胡椒粉,及清水适量,调成糊。4、平底锅烧人,加少许油,倒入一些面糊,转动锅,直至面糊铺满锅面。5、小火煎至两面金黄即可。
小诀窍煎饼的火一定不要太大,否则会影响色泽。鸡蛋水沽茶1.水加面粉加入3克盐,再加10克油2.搅拌成糊状3.电饼铛中,抹油,倒入面糊,摊成有些糊斑的厚饼。正反面都要这样。总共是两张4.将面饼取出后,切成长条5.再切成小方片,也可以切成了菱形片6.锅中放油,油稍热,将鸡蛋打散在锅中7.随着油热,不断的将鸡蛋打散8.加入水,煮至汤白,加入适量的盐,胡椒粉调味9.再将切好的面片倒入关火乡巴佬鸡蛋1、洗净鸡蛋,锅里放清水,放入鸡蛋,大火煮开,改小火把鸡蛋煮熟2、煮熟的鸡蛋剥壳。3、倒掉煮鸡蛋的水,把葱姜蒜、陈皮、花椒、八角平铺在锅底。4、剥壳的鸡蛋在老抽碗里滚一下,放到锅里,再把老抽倒进锅里,放入清水,以盖过鸡蛋为好。5、大火煮开,改小火煮20分钟后熄火,把鸡蛋捞出来,放盘子里晾凉。6、锅里放入冰糖(上色用)搅拌至冰糖融化,放入鸡蛋继续煮10分钟即可。芹菜叶鸡蛋饼1)芹菜叶摘好洗净切碎。2)放入大碗中加入面粉,放入鸡蛋、白糖,调成糊状。3)平底锅烧热,放少许油。4)放入面糊,扒平煎至微黄,反面煎至微黄。5)放在砧板上切开装盘即可。芹菜叶鸡蛋酱1、芹菜叶用水焯好,泡上;2、黄瓜、辣椒切颗粒,鸡蛋打散,豆瓣酱用水稀释;3、油锅里下蒜片、姜末炒香,加入鸡蛋炒开;4、然后放入黄瓜、辣椒炒1分钟,下豆瓣酱,稍微放一点盐,出锅。芹菜叶炒鸡蛋1.芹菜叶洗净切末,鸡蛋打散,火腿切丁,枸杞洗净待用;2.热锅凉油,将所有原料加盐放入锅中翻炒熟即可。芹菜炒鸡蛋1、将鸡蛋磕入碗里,加入盐和料酒打均。2、将芹菜洗净切好备用。3、锅中倒油,先将鸡蛋煎好,在锅中分出一点地方放入芹菜和姜。4、将所有原材料翻炒均匀,再放入少许盐翻炒几下即可装盘。芹菜叶鸡蛋1、芹菜叶洗净,鸡蛋加少许盐打散。2、起锅热油炒鸡蛋略黄盛出。3、另起锅热油炒芹菜叶放盐。4、芹菜叶软时放鸡蛋炒匀即可。
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关于叶我想很多朋友都早有耳闻了吧,下面和小编一起来回顾一下吧。
昨天在办公室干活儿呢,pp来电话兴奋的说我家门口的大商场感恩节炸鸡翅大派送,他排了4只,拿在手里热乎乎沉甸甸的。电话里热火朝天的叫卖声搞得我没法安心干活儿,打包回家吃鸡翅去喽。昨天红烧肉,今天炸鸡翅,就这样儿,pp还猴瘦的。
连着两天都比较油腻,今天晚上决定喝粥。
芹菜叶介绍
1)剩米饭倒入凉水,开煮。(据说凉水煮的粥比开水煮的粘稠,好喝)
2)芹菜叶,洗净焯一下,冷水浸泡(这是为了保持鲜绿色)然后切碎,备用
3)粥好了,拌入芹菜叶,碎杏仁,加盐,鸡精
这个粥我通常用来处理冰箱剩下来的青菜,哈哈。模范小主妇吧。
昨天是美国感恩节,今天是日本勤劳感谢日,学生在楼底下热火朝天的搞学园祭。嗯,借这个机会感谢父母亲戚朋友兄弟姐妹哈,祝大家周末愉快。
btw, 昨天晚上刷做红绕肉的锅的时候,发现锅底下厚厚一层黑乎乎的东西,看来我的红烧肉没做好,不仅仅是肉不好,锅不好也是一个原因啊
多说一句,上头说的鸡翅大派送,是便宜卖,不是白给哈。
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