找专家，上育儿大师
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妈米186 &经验值78 &在线时间2小时&地区:苏州工业园区街道:唯亭镇昵称&宝宝生日null&注册时间&帖子48&精华0&UID6659122&
宝宝生日null&帖子48&
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& && && && &上半年的时候就发现，我家走路时老是把脚往内撇！因为担心她走成习惯后，变成“内八字”脚所以很苦恼！上个月回外婆家，一个老邻居，说给孩子的鞋反着穿一段时间就好了叫我把她的鞋子反过来穿！（就是左脚穿右脚的，右脚穿左脚的）这样可以纠正她的脚！当时听了只是抱着试一试的心态，就把宝宝的鞋子给反穿了过来！心想着要是不管用还是带去医院看吧。
& & 没想到的是，反穿快半个月了，宝宝的脚居然渐渐的正常了！
& && &如此简单方便的方法，赶紧发来分享给美妈们！
谢谢美妈的分享！
总评分:&经验值 + 10&
妈米 + 15&
妈米30044 &经验值43256 &在线时间994小时&地区:苏州工业园区街道:唯亭镇昵称&宝宝生日&注册时间&帖子13923&精华4&UID5381935&
雨泽妈（MW10004)
宝宝生日&帖子13923&
这也的确是个好办法，但是孩子穿着舒服么？
妈米26928 &经验值126309 &在线时间1332小时&地区:街道:昵称&宝宝生日&注册时间&帖子51350&精华2&UID5928313&
诚诚小公主
宝宝生日&帖子51350&
紫诺百合 发表于
这也的确是个好办法，但是孩子穿着舒服么？
会舒服的，我家妞自己穿鞋，必定是反的，
让她换过来，没多久就穿反了
妈米30044 &经验值43256 &在线时间994小时&地区:苏州工业园区街道:唯亭镇昵称&宝宝生日&注册时间&帖子13923&精华4&UID5381935&
雨泽妈（MW10004)
宝宝生日&帖子13923&
清梅含香 发表于
会舒服的，我家妞自己穿鞋，必定是反的，
让她换过来，没多久就穿反了 ...
这孩子！我家自己会穿反，跟他说他就换了
妈米26928 &经验值126309 &在线时间1332小时&地区:街道:昵称&宝宝生日&注册时间&帖子51350&精华2&UID5928313&
诚诚小公主
宝宝生日&帖子51350&
紫诺百合 发表于
这孩子！我家自己会穿反，跟他说他就换了
你说了，她会换，但没多久又穿反了
我懒得说了，随她吧，因为在家她是不停脱鞋的
一会脱一会穿，一会光脚走、跑，来不及说的
妈米30044 &经验值43256 &在线时间994小时&地区:苏州工业园区街道:唯亭镇昵称&宝宝生日&注册时间&帖子13923&精华4&UID5381935&
雨泽妈（MW10004)
宝宝生日&帖子13923&
清梅含香 发表于
你说了，她会换，但没多久又穿反了
我懒得说了，随她吧，因为在家她是不停脱鞋的
一会脱一会穿，一会光脚 ...
我们也是，现在晚上洗好了干脆就给他穿个厚的毛巾袜，跑去吧
妈米26928 &经验值126309 &在线时间1332小时&地区:街道:昵称&宝宝生日&注册时间&帖子51350&精华2&UID5928313&
诚诚小公主
宝宝生日&帖子51350&
紫诺百合 发表于
我们也是，现在晚上洗好了干脆就给他穿个厚的毛巾袜，跑去吧
哎，看来都差不多啊
妈米30044 &经验值43256 &在线时间994小时&地区:苏州工业园区街道:唯亭镇昵称&宝宝生日&注册时间&帖子13923&精华4&UID5381935&
雨泽妈（MW10004)
宝宝生日&帖子13923&
清梅含香 发表于
哎，看来都差不多啊
嗯，我们还算好点，我夏天还一直给他穿袜子的，很多小朋友夏天啥都不穿
妈米26928 &经验值126309 &在线时间1332小时&地区:街道:昵称&宝宝生日&注册时间&帖子51350&精华2&UID5928313&
诚诚小公主
宝宝生日&帖子51350&
紫诺百合 发表于
嗯，我们还算好点，我夏天还一直给他穿袜子的，很多小朋友夏天啥都不穿 ...
我家属于很多小朋友中的那种，惭愧啊她根本就不愿穿
但出门还是挺配合的，在家不配合
妈米30044 &经验值43256 &在线时间994小时&地区:苏州工业园区街道:唯亭镇昵称&宝宝生日&注册时间&帖子13923&精华4&UID5381935&
雨泽妈（MW10004)
宝宝生日&帖子13923&
清梅含香 发表于
我家属于很多小朋友中的那种，惭愧啊她根本就不愿穿
但出门还是挺配合的，在家不配合 ...
原来诚诚也那样啊！
妈米26928 &经验值126309 &在线时间1332小时&地区:街道:昵称&宝宝生日&注册时间&帖子51350&精华2&UID5928313&
诚诚小公主
宝宝生日&帖子51350&
紫诺百合 发表于
原来诚诚也那样啊！
嗯， 是的呢
妈米6354 &经验值4722 &在线时间794小时&地区:虎丘区街道:狮山街道昵称&宝宝生日&注册时间&帖子1543&精华0&UID6251258&
宝宝生日&帖子1543&
我家好像有点外八呢，怎么办，还不是也反过来穿
妈米6342 &经验值5679 &在线时间163小时&地区:街道:昵称&宝宝生日&注册时间&帖子2008&精华0&UID700226&
宝宝生日&帖子2008&
这个方法确实不错。顶咯。
妈米2215 &经验值1614 &在线时间162小时&地区:苏州高新区街道:狮山街道昵称&宝宝生日&注册时间&帖子503&精华0&UID5622422&
团长编号MW10042
宝宝生日&帖子503&
在某些育儿书上看过这招滴
内衣内裤袜子收纳盒团购中http://www.szmama.net/thread--1.html
妈米10037 &经验值91708 &在线时间2275小时&地区:吴中区街道:郭巷街道昵称&宝宝生日&注册时间&帖子28276&精华17&UID6475456&
宝宝生日&帖子28276&
我家罗圈，然后也有点内八字
鞋子反着穿容易摔跤
宝宝“内八字”脚，原来可以这样纠正，超级简单 ...
指尖上的城市生活
给生活加点料
宝宝成长时光相册
&&增值电信业务经营许可证：粤网安备案号：公安机关备案号：Copyright
All Right Reserved版权所有&&&&孩子腿不直？告诉你一个不掰不绑腿变直的方法！
兔头小的时候，我曾一度担心她X型腿。
从出生开始，就觉得兔头的小腿不是很直，问过很多妈妈，都反应每个小孩多多少少都会有点O型或者X型，正常现象啦，放宽点心。但是到了三岁多，她的腿形反而X得更加厉害。
小孩腿型的发育规律
怎么说我跟他爸都没有X形腿，没有遗传这层因素，是不是骨骼哪里有毛病啊？如果影响了以后的体态美观度怎么办？最后放心不下还是带孩子去看医生了。
没想到医生检查了不到两分钟，就说没事，一切正常，回家吧。你懂我当时的心理活动吗？
“医生，你确定都这样了还正常吗？”
医生解释，小宝宝的腿型呈O型或X型腿，是正常状态，他们就是这样长的，在正常成长过程中，不同时期会出现内弯脚型和外弯脚型，随着孩子长大会自动变直。
O型腿又称为膝内翻、罗圈腿，通常同时有内八字；“X型腿”又称为膝外翻，通常同时有外八字。
刚出生的孩子基本都有点O型腿，主要是由宝宝下肢力线的先天发育导致的。
1岁左右的学步年龄，O型腿会更加明显。
18个月，下肢逐渐变直。由于受生长发育、负重与姿势改变等因素影响膝部开始往外翻，慢慢变X型腿。
3-4岁时达到弯曲顶峰，站着时如果两个膝盖靠紧，腿会自然分开。
7岁左右，随着腿部肌肉发育越来越完善，平衡能力也明显提高，腿型弯曲会自然矫正。有些孩子的腿有可能在8-9岁前都不会变直。
美国儿科学会认为，孩子O型腿、X型腿都只是正常情况的些许偏差，通常情况下不需要特殊治疗。如果畸形严重或者在青少年时期出现畸形，腿型没有随着年龄变化而变化，走路不正常，两腿弯曲不对称的话，需要引起重视到医院就诊检查。
关节炎、膝盖处骨骺损伤、感染、肿瘤、胫骨内髁骨软骨病（一种膝盖和胫骨的发育性疾病）、佝偻病（由维生素D缺乏导致）、氟中毒都可以引起腿部弯曲。
如果孩子有下面任何一种症状，就提示孩子的“O”型腿或内八字是由严重疾病引起的，最好带孩子到医院做下检查：
1、弯曲严重
2、只有一侧受损
3、在孩子2岁以后，弯曲恶化
4、孩子7岁后，内八字的情况依然存在
5、孩子的身高比同龄人低很多
兔头6岁多了，以前X得厉害的腿型现在慢慢变直了，又细又长的，我总算是放下心来了。
相信不少妈妈也像我以前一样，不了解真相的情况下，真的以为自己孩子是罗圈腿吧，然后胡乱尝试各种帮孩子腿变直的方法是不是？这种做法要不得。比如绑腿、不给孩子穿纸尿裤或者猛补钙，其实都不可取。
关于O型腿的认识误区
穿纸尿裤造成O型腿？
NO！宝宝使用纸尿裤或者用宽的纸尿裤并不会导致孩子出现罗圈腿。有时候，有的医生还会建议让宝宝穿宽一点的纸尿裤治疗髋关节发育不良。宽的纸尿裤适应孩子的髋关节外展状态，符合生理结构发育特点。
而且纸尿裤很柔软，就算是吸满水的纸尿裤，随着宝宝动作变化也会跟着变形，完全不会影响孩子的骨骼发育。
绑腿会让腿变直？
NO！反而会影响孩子的髋关节发育。大腿根部与身躯连接的地方是髋关节，宝宝的髋关节由髋臼窝和股骨头组成，就像一个窝窝容纳一个突出的头。与成人的生理结构不同的是，成人的是包好的，而娃娃的这个窝窝很浅，头相对比较大。
国际髋关节发育不良协会表示，宝宝出生数月后，关节才能自然向外伸展，最健康的姿势是让髋部自然向两侧伸开，大腿有所支撑，而且髋部和膝盖保持弯曲（通常称为青蛙坐姿）。婴儿时期对髋部健康最不利的姿势就是让双腿从髋部向下伸展（双膝直立、双腿并拢）。
而绑腿让孩子的双腿并拢拉紧，可能会让球状体脱离髋臼，导致髋部肌肉向上拉，关节的软骨因此承受压力，导致髋部发育异常。绑腿法根本不科学，请大家不要误试。
另外提醒一句，背孩子也一样，背孩子最好的状态是让孩子的腿成M字形，而不是直立。
O型腿是因为缺钙？
NO！很多妈妈以为孩子罗圈腿是因为缺钙，而盲目给孩子补钙。排除生理性的自然现象，宝宝腿不直的原因之一是宝宝缺乏维生素D，而不是缺钙。如果宝宝长期缺乏维生素D ，会患有维生素D缺乏性佝偻症，导致腿部骨骼发育不良，出现O型腿或X型腿。
不要盲目给孩子补钙，一般来说，宝宝是可以从一天的母乳、配方奶、每日正常的饮食中获得足够生长发育所需的钙质，没有补钙的必要。
如何预防宝宝腿弯曲？
1、孩子出生后，正确给它补充维生素D，根据2016年版《中国居民膳食指南》，六个月内母乳喂养婴儿每天需要补充400国际单位（10微克）的维生素D，每天喝足够量的配方奶的孩子并不需要额外补充维生素D。
2、避免让孩子过早站立或者使用学步车学走路。敲黑板，有些孩子踮脚走路就有可能是使用学步车造成的。
3、让孩子养成正确的坐姿，不要让孩子长期采取蹲姿或跪姿也是十分重要的。
放宽心，如果你家宝宝的腿不太直，不要太纠结，等他长到一定年龄，腿会慢慢变直。比对一下我说的几种病理性症状，如果符合一种的话，那还是建议到医院就诊做检查。
就算真的是O型腿，那也有得治的，如果孩子到了青少年阶段腿型不直可以咨询医生寻找治疗方案的。
宝宝出生的那几年，你是不是也担心过他罗圈腿？留言区，跟我聊聊你当时的心情。
一出生就给孩子补钙，你跟宝宝多大仇多大怨?
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今日搜狐热点纠正宝宝内八字脚的方法及纠正月龄亲子百科-点评头条
当宝宝蹒跚学步时，父母会十分欣慰，当宝宝学会走路后，有些宝妈发现宝宝是内八字脚，这该怎么纠正呢？接下来小编给大家分享一下纠正宝宝内八字脚的方法及纠正月龄。
怎么纠正宝宝内八字脚
对孩子可能形成“八字脚”，要做到早预防，其主要的预防方法有：
①按节奏走
走路内八字的宝宝走路节奏也不会很整齐，所以在教宝宝走路的时候，要把握宝宝的走路节奏。可以由大人数着口令让孩子按照口令踏步。或者家长在前面按照节奏走路，宝宝在后面亦步亦趋地跟着。每天固定联系几次，每次大约半个小时，宝宝就能形成很好的步态。
②直线练习
在地上划一根直线，或是找笔直的花坛边缘练习走路。让宝宝的钱脚尖和后脚跟都踩在直线上，循环往复地走，步伐由慢到快、由大到小。这种有意识的训练，能够让宝宝形成走直线的习惯，脚掌不会随便向左右偏移，自然也不会出现内八字了。
画两根直线，距离比宝宝的脚掌宽一点点，可以让宝宝在这两条直线中间行走，保证不要让宝宝踩到直线，这样可以锻炼宝宝最正确的走路方式。可以将这种了联系方法变成一种游戏，如果宝宝能够走完整条直线框，家长就可以给宝宝适当的夸奖和奖励。
宝宝八字脚几岁前可以纠正
许多家长带孩子到医院就诊,是为了咨询或解决孩子行走时表现的“内八字”或者“外八字”的问题.他们总觉得自己的孩子与别的孩子不一样,行走姿势不好看,担心对孩子的生长发育有影响,希望能够早解决,以免错过最佳的治疗时机.
事实上,家长并不需要慌张,因为绝大多数的此类畸形属于正常变异,是可以逐渐消失的.
一般来讲,子宫对胎儿的塑形作用,会造成髋关节外侧软组织的挛缩和胫骨及足的内旋.随着髋关节软组织挛缩的消失,股骨的前倾角在很大程度上决定了髋关节的内旋.出生时股骨的前倾角约为30度,到成熟以后减小到10度左右.同样,新生儿出生时胫骨是极度内旋的,但是随着其成熟,胫骨逐渐向外旋转,到8岁的时候由内旋的5度位,变为外旋的10度位.
如果“内八字”或者“外八字”看上去很明显,此时可到医院请专科医生检查,明确诊断.
首先要考虑到这是由于神经系统疾患,骨骼发育不良,或者关节和韧带的松弛乃至代谢性疾病引起的.下肢旋转畸形需要定期随访,评价畸形的进展情况.如出现单侧发病﹑有进展史,疼痛等表现,需高度怀疑其他疾病存在的可能.
但在明确诊断是由其他疾病引起之前,对于“内八字”或者“外八字”,最好的处理就是观察.目前主流观点是,旋转畸形很少需要治疗,通常会自己消失,只有那些持续的畸形,而且没有随着生长而消失,才需要进一步的检查.
当确实需要治疗的时候,唯一的方法就是手术矫正.对持续进行性加重的股骨向前旋转畸形,手术指征是：年龄大于8岁,并有由此引起的功能障碍或明显影响美观.
目前还没有报道显示,对于胫骨和股骨的旋转畸形,支具﹑矫形鞋等治疗方法有确切的效果,这些方法甚至给孩子带来不适,影响日常生活.
儿童八字脚怎么纠正
纠正八字脚要有恒心。因为养成一个好习惯不容易，改正一个旧习惯更难。纠正八字脚是要与自己几年、十几年甚至几十年的走路习惯做斗争，没有坚持不懈的精神是不行的。所以上述的练习要天天做。除去练习外，平时走路也要有意识地让自己按正确方法走，只有随时注意，才有可能使正确的步态养成习惯，使走姿更健美。
1、首先要加强腿部、脚弓和踝关节的力量练习。例如：原地双脚并拢向上提蹬练习，原地或行进间高抬腿跑练习(幅度、速度自己掌握)。
2、掌握跑的正确技术动作，并在教师的指导下，反复练习正确技术动作，使动作达到动力定型。
3、因生活环境影响而产生内、外八字脚的学生，要注意发展相应的肌肉。例如做一些内旋、外旋大腿的练习和勾脚背做由内旋、外旋脚踝的练习。
4、因习惯性动作而形成的外八字脚，在平时的日常生活中，应有意识地纠正外八字脚的习惯;而内八字脚，可参加舞蹈基本训练。如做压腿练习：一脚支撑，另一脚伸直放在约80厘米高的把杆进行前压腿，要求被压腿尖外旋。
练习直线走、直线跑是纠正宝宝内八字的方法，建议家长对宝宝进行及早纠正，年龄过大，纠正会很困难，平时要加强腿部、脚弓和踝关节的力量练习。
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宝宝八字脚 及早矫正好(图)
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Gettyimages供图　　宝宝O形腿、八字脚等问题若没有在3岁前及时矫正，很可能导致其成人后发生罗圈腿等缺陷
预防儿童步态缺陷和足部缺陷，应避免经常让幼儿趴着睡、让幼儿经常坐学步车以及经常跪着玩等
宝宝在走路或跑步时经常摔跤，和大人出门玩耍时经常要求抱抱，或者走了一小段路就嚷嚷“累了”……家长遇到这些情况，往往认为是宝宝一时不小心或是太娇气。
“其实有这些问题的宝宝很可能存在协调性发育问题、足部和步态的缺陷，若没有在3岁前及时矫正，很可能导致其成人后发生罗圈腿等缺陷，造成终生遗憾。”广东省妇幼保健院康复科主任常燕群教授提醒家长：如果发现孩子有步态和走路姿势方面的问题不要掉以轻心，应及时带孩子到正规医院儿科进行诊治和矫正。
文/记者卢迎新
医学指导/广东省妇幼保健院康复科主任常燕群教授
儿科医生普遍对幼儿步态关注不足
“两岁宝宝走路八字脚，带到儿科去医生却说应该去看骨科，结果去了骨科又说应该去看神经内科，郁闷死我了，到底该带孩子去哪个科室看呢？”一位网名为“纠结妈咪”的网友在网上留言，这位妈妈的苦恼十分具有代表性。记者在采访中了解到，由于幼儿步态异常的诊疗属于交叉学科范畴，其诊治牵涉到普通儿科、儿童保健科、骨科、神经科和康复科等多个科室，往往导致家长带孩子就医时得不到满意的诊治服务。
相关专家表示，如果无法在早期对将要产生或已经产生的腿部和脚部畸形进行及早干预，幼儿可能会一直存在足部的困扰，甚至随着时间的推移而加重。
儿童步态问题幼儿期介入效果最佳
人体足的发育要经过十几年的周期，儿童或青少年受到多种因素的影响可能会产生足部或下肢的问题，出现步态不协调或脚的翻转过大等表现。而足部和下肢的疾患如果在幼儿期便介入治疗，效果最佳。
常燕群介绍，儿童常见的足部疾患包括：扁平足、高弓足、长短脚、畸形足、八字脚、入字脚、X形腿、O形腿等，其形成原因有一定的遗传因素，也有很多是和后天的坐姿、站姿、睡姿等不良习惯或缺钙相关。其中，最常见的幼儿足部和下肢问题包括以下几种：
1.膝外翻(X形腿)：双膝合拢，双脚向外分开，双膝外侧受力。成因主要为佝偻病、遗传因素、长期不良的习惯坐姿，如孩子长期跪着玩，或采取其他双膝向内、双脚向外的坐姿等。
2.膝内翻(O形腿)：当双脚并排站立时，膝头之间的宽度大于正常人膝盖内侧受力。成因主要有佝偻病、遗传因素；不良的坐姿，例如过分盘膝而坐，引致膝关节内侧长期受压而形成O形腿。
3.八字脚：通常分为“内八字”和“外八字”。“内八字”的人走路时足尖相对，足底朝外；“外八字”的人走路时则相反。成因主要有遗传因素；长期性的不良坐姿，过分盘膝而坐，导致髋关节过度外旋；长期性的不良睡姿：俯睡时下肢外旋，引致髋关节过度外旋而形成步态八字脚。
如何治疗和预防幼儿足部疾患？
常燕群表示，如果发现孩子有以上问题，可先到正规医院咨询医生，由医生做出临床初步检查后，再进行临床步态检查，之后利用步态仪器进行动态步态测试，最终确定训练和矫正方案。
“专业的医生会对步态结果进行讲解，作为矫形鞋及鞋垫制作的部分依据，进而依靠矫形鞋、康复训练等方式进行治疗。”常燕群说，尤其需要提醒家长的是，最好不要随便到缺乏资质和正规培训的社会机构购买矫形鞋，毕竟矫形鞋的正确使用对其疗效有很大影响，定期复查一般需要观察半年以上。
此外，家长可采取以下一些简单的措施来预防儿童步态缺陷和足部缺陷：避免经常让幼儿趴着睡，避免让幼儿经常坐学步车，避免经常跪着玩等。
常燕群特别指出，很多家长喜欢给孩子使用学步车，但由于宝宝的骨骼很柔软，而学步车的滑动速度过快，宝宝经常不得不两脚尖着地用力向前走，时间长了，容易使下肢骨骼变弯形成罗圈腿、尖足等。因此，在使用学步车时要注意不能过早使用，注意宝宝的身高要求，每次乘坐的时间、场地等安全要求。
本文来源：大洋网-广州日报
责任编辑：王晓易_NE0011
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