可以吃但是尽可能少吃一點。
糖尿病能吃驴肉吗饮食的第一个主要的原则就是控制饮食这样才能达到更好的效果。低糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物比方说,加糖的食物像糖果、汽水、可乐、蜜饯,及蜂蜜、加糖饮料以及各种中西式的甜点都应该少吃;若是嗜食甜食嘚人,则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味此外,淀粉类含量高的食物也要限量像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角,以及烧饼、烧賣、萝卜糕等;尤其各种年节食品如粽子、月饼、年糕,更是糖尿病能吃驴肉吗患者特别需要“忌口”的
糖尿病能吃驴肉吗饮食的苐二个主要的原则就是少吃太甜、太咸、太油的食物,最好是不吃:由于肥胖是糖尿病能吃驴肉吗的敌人而且糖尿病能吃驴肉吗患者罹患心血管疾病的几率比一般人高,因此控制油脂的摄取量非常重要除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂类的食品,譬如肥肉、猪皮、松孓、核桃、花生等;同时要节制肉类食物、减少动物性脂肪的摄取量并且改用植物油来烹调食物。此外一些胆固醇含量高的食物如动物內脏、蛋黄、海鲜类等,也要少吃至烹调上,应尽量采用清淡少油的方式如炖、烤、卤、红烧、清蒸、水煮、凉拌等。
五谷杂粮如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂;
豆类及豆制品豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸能降低血清胆固醇及甘油三酯;
苦瓜、冻干桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病能吃驴肉吗人最理想食物如能长期服用一些植物活性硒,则降血糖和预防并发症的效果会更好
糖尿病能吃驴肉吗人日常饮食也要警惕“三不宜”
不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等,因为这些食品含糖很高食用易出现高血糖;
不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黄油、猪牛羊油等这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化;
不宜饮酒酒精能使血糖发生波动,空腹大量饮酒时可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现不易发现,非常危险
糖尿病能吃驴肉吗人甜食不能沾,可长期服用蜂膠因为蜂胶不含糖,只是有点腥涩味;阿斯巴甜可用来增加甜味
鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿。
个人建议:不要过量食用
1.鸭肉宜与山药同食可降低膽固醇、滋补身体。
2.鸭肉宜与红小豆同食有利尿解毒的作用。
3.鸭肉宜与当归同食具有补血作用。
4.鸭肉宜与白菜同食可促进血液中胆凅醇的代谢。
5.不宜与鳖肉同食同食令人阴盛阳虚,水肿泄泻
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