经常容易紧张，还爱做梦，想问下是怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-13 02:23 标签：

      梦既是一种正常的生理现象又昰一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖血腥，过于焦虑紧张的梦对于人的身心健康没什么消极的影响.1：俗话讲：“日有所思，夜有所梦”梦大多与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.2：内外部刺激的影响：白天劳累过度临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉不影响工作学习和情绪就不必管他.但是如果影响到第2天的精神状态就要考虑存在睡眠障礙了，中医讲是不寐症.其主要表现有入睡困难,易醒,早醒,多梦等.首先睡眠不好还容易引起很多方面的病变如头晕，心慌气短血压或高或低，精神萎靡不振乏力等.目前临床上主要采用中药，西药两种疗法.西药副作用很大已经普遍被人们认识到，当时效果是很明显但停後很容易反弹，主要是长期服用容易产生依赖性而且对肝肾都有影响.中医中药在临床上治疗效果不错,不妨试试.中医讲究辩证施治,从调理氣血，调整机体的脏腑功能入手具有镇惊安神，活血化瘀等方法使身体的健康指标.如果需要我的帮助可以直接与我电话沟通,祝早日摆脫困扰！
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      你恏您经常会出现心慌容易紧张的症状，这种情况首先考虑是由于交感神经兴奋的原因导致的
      所以如果您经常容易出现心慌，过度紧张嘚临床症状要排除是不是由于焦虑，或者是由于睡眠休息不足的原因导致的你最好还是测量心率看看，如果心率偏快的话还要进一步检查甲状腺功能。
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