喝生地黑豆水的功效之后能吃牛肉吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-24 10:06 标签： 生地黑豆水的功效

中医认为铁皮石斛味甘清淡、富含黏性物质，性微寒具有生津益胃、养阴清热、润肺益肾之功，在日常用来煲滋阴润肺的汤最适合不过了下面小编向大家介绍一款石斛生地黑豆汁的做法和功效。

一、石斛生地黑豆汁的做法

1.材料：石斛30克生地60克，黑豆300克

2.做法：黑豆、石斛、生地等洗净，加入适量沝同熬至豆烂可酌加调料，饮汤吃豆

二、石斛生地黑豆汁的功效

石斛生地黑豆汁能养阴清热，凉血生津对各种阴虚夹热的出血、阴虛风动所致的斑疹、皮疹、脱发等均有一定疗效。

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