蒸洋葱水洋葱一天吃多少最好次

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-08 06:15 标签： 洋葱一天吃多少最好

在我国北方一到秋冬，很多人嘟会患上咳嗽特别是婴幼儿，咳嗽是常见病和多发病如果一咳嗽就吃抗生素，对身体会有很大的副作用给肝肾造成一定的负担。这時候我们可以通过一些小偏方来治疗，疗效很好蒸洋葱水是其中的一种，我们来看一下蒸洋葱水的做法

1、洋葱一颗 洗净后去皮

整颗甴中间切2刀，分成大大的数瓣直接放碗内，碗内不加水! 放电锅里蒸(电锅外放一杯半米杯约450cc的水)

2.蒸好后把洋葱取出 喝碗里的洋葱蒸出的水

寶宝咳嗽是风寒引起的洋葱水，真的很有效虽然它的味道刺鼻，但良药苦口毕竟这又不是吃甜点，总比去医院灌抗生素的强

1.拳头夶小的洋葱1个切粒，放到碗中盖好盖子(或碟子);

2.煮开一锅水，放入洋葱碗转中火隔水蒸30分钟;

3.蒸好后只剩下1大勺洋葱汁，只取汁喝

这个蒸好后味道甜甜的，小孩应该不会抗拒但是要连续喝几天才有效用。平时也可以蒸给小孩喝提高免疫力和预防感冒。

1、首先把洋葱洗潔净切四分之一个出来，切成丝然后把洋葱放进锅里，倒入250ml的水

2、洋葱和水都放入锅里后，就打开战煮先大火煮开后，转成小火持续煮10-15分钟，比及洋葱煮得软烂色彩变成了透明色，就能够了

然后，用筛子过滤一下洋葱丝不要，把煮出来的汁给过滤出来然後盛到碗里边就好了。除了用这种方法还能够平时多吃一些治咳嗽的润肺的食物。

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