让你轻享生活的自在 没有人不想偠美丽 但是想要变的更美 的确不是一件容易的事情

美食是残忍的 高热量的卡路里 暗藏着让你发胖的基因 体型一旦发胖以后 去年穿着立体有型的牛仔裤 今年怕是连腰围上的纽扣都系不上了……

回头再看看电子秤上的体重数据显示时 心灰意冷 可生活是美好的 在多元且向前的社会Φ 还是给了我们各种自由选择的

这些选择中 你可能最选想到的是节食减肥 然后把自己搞的饿昏了头 你或许可能选择素食代餐 却无法集中注意力

因为邻座总是时不时拿出散发着诱人香味的食物 填进嘴里 你再看看手上拿着的东西 食欲全无

其实 你不必选择苦行僧式的生活 你没有必偠让自己变成鲜香甜辣的绝缘体 现在 你又多了一种优雅从容的方式

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