有认识这种石头的吗？能值多少钱【青州吧】_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：662,133贴子：
有认识这种石头的吗？能值多少钱收藏
有认识这种石头的吗？能值多少钱
智联招聘,济南高端人才招聘网站,每天更新350万高薪职位青州人才网信息,年薪30万起!24小时极速反馈,立即登录填写简历,快速找到好工作!
山上到处是
好点的五十来块钱吧
鱼籽石，或者柳叶石，柿子沟遍地都是，多的很。
这个不值钱，做成茶盘也就百八十滴
不值钱。山上太多
弗兰克斯鱼籽石多分布在海拔4280米的高山上！经过好几万年流水的洗涤口感极佳，一般只有土豪才能吃的起目测楼主这块价值不菲，保守估价2.5亿
怎么什么东西都想变成钱？
11楼说的对
不值钱，庙子有的是
价值八千万，拍卖手续费十万块缴一下
撒哈拉沙漠一套海景房 没有海叫他挖
鱼子石没用
看着好恶心
这个石头，稀缺了就值钱了
西藏海景房
有密集恐惧症
看看我的奇石值多少钱
这个是什么石头
登录百度帐号正在初始化报价器请给说说5公斤秤砣有多重？小马878655公斤秤砣=10斤=100两=5000克，5公斤秤砣相当于超市卖的一小袋大米或者一个电脑主机的重量。
查看更多更多回答兰博193950kg=500g(这是标准的)也就是1斤每台磅秤的秤砣重量都是不一样的，因为每台磅秤的制作过程中都有明显的误差，所以要用秤砣来修正，秤砣上有一个铅封，挖开里面是空的，可以放重物进去修正。
就是这个范i5公斤秤砣=10斤=100两=5000克，5公斤秤砣相当于超市卖的一小袋大米或者一个电脑主机的重量。
为你推荐热门问答1234567891011121314151617181920查看更多21222324252627282930免责声明：凡本网注明&来源：XXX（非舜网）&的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件，意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布，可与本网联系，本网视情况可立即将其撤除。&p&对不起，你来晚了。&br&知乎管理员，这盛世如你所愿。&/p&
对不起，你来晚了。 知乎管理员，这盛世如你所愿。
&p&是是是，全中国除了江苏到处冬天都是零下一万度，就只有江苏一点都不冷，江苏才是中国的海南岛美国的加利福利亚日本的冲绳，江苏才是四季如春常年25度，可以嘛？&/p&&p&所以别再在评论区里面叽叽呱呱讨论你们广东的冬天像北极福建的冬天像南极了。&/p&&br&&p&吵。死。了。再吵我发火了啊！σ(' д ')σ ~~~~~~~~&/p&&br&&p&(╯‵□′)╯︵┻━┻&/p&&p&(╯‵□′)╯︵┻━┻&/p&&p&(╯‵□′)╯︵┻━┻&/p&&br&&br&&p&-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&我觉得这个问题我们江苏地区的姑娘那是相当有发言权的！&/p&&p&我们大江苏，大湖北，大福南这一类型的地方，是最最痛苦的！冬天动不动零下六七度，没有暖气片这种东西，所以室内基本上是开空调的，发热严重不均匀，常常走到这幢楼热得五脏六腑都要翻出来凉快，走到那幢楼却冷得恨不得穿十件羽羽绒服。&/p&&br&&p&其实冬天我们再怎么倒腾穿的也就是毛衣大衣羽绒服裙子裤子靴子（南方没有年轻姑娘穿棉裤吧……），就关于这些物件，生在重庆身在江南深受其害的我(=____=)分享一些tips吧，希望能有点帮助。&/p&&br&&p&首先，贡献&b&愿意拿出预算的办法。&/b&&/p&&br&&p&&b&&i&1. &u&关于毛衣和大衣：&/u&&/i&&/b&&/p&&p& 我觉得好多姑娘对毛衣有一种误解：越厚实越暖和。这话说得也没错，但是，仅仅在同一质地的情况下才能这么说。一件厚得有2斤重的腈纶毛衣，&u&保暖度那也是比不上一件质地上乘的轻柔羊绒毛衣的。&/u&&/p&&p&羊绒毛衣的好处一是暖和，二是轻薄柔软，质地看起来有档次。也就是说，当你进入室内，脱下你的冬装外套，身上仍然穿着一件有底气的好衣服，这让你看起来是个对自己好的姑娘。许多毛衣一看就知道是便宜货，即使款式时新，也掩饰不了糟糕的质地啊，刺啦刺啦静电弄得人都炸毛了，明眼人是一眼就能看明白的。&/p&&br&&p&而大衣呢，市面上最常见的冬装外套的一种就是大衣；而大衣中最常见的，是羊毛大衣，羊毛含量从没有（这些骗子！）到100%不等。&u&但是这都不对，要买羊毛绒大衣或羊毛羊绒混纺大衣&/u&。羊绒大衣和羊毛大衣的手感和观感都有不同，羊绒大衣摸起来更细腻，看起来质地更密一些从而显得含毛量高，重量也更轻。&/p&&br&&p&羊绒毛衣和一般毛衣、羊绒大衣和一般大衣的价格差别根本不用说了。&/p&&p&&u&衣服这个东西和书不一样，往往贵的更不容易出错，这绝对是个颠扑不破的真理！&/u&&/p&&br&&p&我苦口婆心的在这儿说羊绒好羊绒好，那真是在江南地区深受折磨后的切身体会啊！&/p&&br&&p&道理很简单，羊绒是用能抓毛的羊身上最最靠近皮肤的、包裹住一般羊毛的小绒毛做的，它从采取、织线、保存到加工，都有很高的要求，一条羊七八年抓出来的羊绒才能做出一件羊绒衫（羊咩咩都好努力！）全世界人民都爱死开司米了，真的是爱死了，你连跑到东南亚那么热的地方都能看到许多城市的市区街边有卖开司米的店。那我们经常看到的ZARA啊H&M啊毛衣标牌上写着的“晴纶”是什么东西？是聚丙烯腈。是人造纤维。它是有保暖性能的，但是怎么能和羊绒比呢？它也不能和羊毛比。经常我们看到许多毛衣和大衣是晴纶羊毛混纺的，这种在冬装里很常见。但它们的保暖性能都不能与羊绒相提并论。&/p&&br&&p&另外很多姑娘对羊绒毛衣有另外一个误解，那就是：款式老土。一说羊绒衫姑娘们脑子里就想起大妈们的大红色高领毛衣和大叔们的格子毛背心。真是把羊绒衫冤枉死了！说起羊绒衫中国人民脑子里都是鄂尔多斯、盘古羊绒、鹿王羊绒叭叭叭叭叭，是是是，这都是老牌子，但是！哪怕是这些老牌子，现在的款式都是青春靓丽有型有款。羊绒衫的款式多都是比较基本的，但正因为它基本，所以很好穿，各种风格，都可以穿得出来。&/p&&br&&i&（以下图片均来自淘宝截图。太多姑娘在评论里面问购买链接了。实在抱歉，我当时为了回答问题随手在淘宝搜索的，然后选择我看得顺眼的截图下来，所以关于购买链接我实在是爱莫能助，我对不起人民对不起党啊，我没保留链接，现在倒回去也很难找到了吧估计……搜索关键词就是羊绒毛衣。）&/i&&br&&strong&但我没有让你们去淘宝买羊绒衫！！！！！不要来质来问我为什么让去淘宝买羊绒衫！！！！并没有！！！！！以前没有现在没有将来也不会有！！！！！！！！选淘宝的图是为了让大家看看现在羊绒衫的趋势！！！！！！再说我推荐在淘宝买羊绒衫的人，我举报你一百遍啊一百遍！！！！！！！！！&/strong&&br&&br&&p&你想潇洒帅气欧美范儿？&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/984bc67cdcc3de44dba66f3_b.jpg& data-rawwidth=&514& data-rawheight=&489& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&514& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/984bc67cdcc3de44dba66f3_r.jpg&&&/figure&&p&你想慵懒甜美boyfriend风？（这件你男朋友都可以穿嘛。）&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/e9fcb58fd8_b.jpg& data-rawwidth=&454& data-rawheight=&463& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&454& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/e9fcb58fd8_r.jpg&&&/figure&你想知性干练OL路线？（黑色高领每个女人都必须要有一件！提升气质的利器！但是脖子过于粗短就切忌尝试，不合适。）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/c56bbde53d53d792ab49cf9_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&412& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/c56bbde53d53d792ab49cf9_r.jpg&&&/figure&&p&你又说你是小女人来的：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/7fc82e613bf7b2d03a90f3b3bbe21594_b.jpg& data-rawwidth=&346& data-rawheight=&420& class=&content_image& width=&346&&&/figure&&p&蛤？学院派？小清新？（我就常这样穿，衬衫是羊绒衫的好搭档。虽然一般是认为羊绒衫贴身穿才更暖和更发热，但我实在没体会到。光着穿我到了室内外套一脱就冷成一团，这样反而觉得更温暖。）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/12f0a8c61a0f7970fcfdd_b.jpg& data-rawwidth=&406& data-rawheight=&413& class=&content_image& width=&406&&&/figure&&br&&p&所以说，大胆买，大胆穿，一万种搭配，没有错了的！穿上身你就不会想脱下来，你再也不会想要把那些个2斤重的晴纶毛衣裹在身上，再鼓鼓囊囊的套一件5斤重的大衣，然后像个秤砣一样的走在路上了。&/p&&br&&p&不过羊绒的东西有个问题，刚穿会起球，这难不倒女人的，我们有毛球修剪器嘛，嘎？&/p&&br&&p&3. &b&&u&&i&关于羽绒服&/i&&/u&&/b&&/p&&p&温度还在0度以上的时候，我基本上都是穿着羊绒毛衣羊绒大衣对付过去的，到0度以下，这么穿就要抓狂了，主要是因为我抗冻能力一般。这时候羽绒服不出马真不行。&/p&&br&&p&&u&买羽绒服要买鹅绒的！鸭绒的不要！&/u&&/p&&p&第一，鸭绒会有腥臭味，这和鸭的饮食习惯有关系；第二，鹅绒比鸭绒轻得多；第三，鹅绒的蓬松度远远高于鸭绒，保暖性好得多得多得多得多，总之就是好很多很多很多。所以一定要买鹅绒的羽绒服，而且保存的时候尽量悬挂保存，不要折叠，会维持它的保暖度。&/p&&br&&p&羽绒服穿起来要不臃肿的话，购买的时候有一个重要的撇步：&u&绝对不要买大一号，必须要买合身的尺寸。并且！重！点！考！察！羽绒服腋下和手臂部分的剪裁！&/u&听起来是有点怪怪的，可是下面看两张图就明白了：&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/69a3c4e6fbc09bd29fea6a88_b.jpg& data-rawwidth=&276& data-rawheight=&328& class=&content_image& width=&276&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/a5e88a2fab_b.jpg& data-rawwidth=&408& data-rawheight=&316& class=&content_image& width=&408&&&/figure&抱歉，图土了点，不过我主要是为了说明个情况，将就看。看上面蓝绿色这件和黑色这件一对比，就很明显了。&/p&&p&如果在腋下和手臂的部分剪裁很松垮，人就会显得臃肿，而且没有腰身。相反如果整个手臂都很贴合的话，就会显得很瘦很精神，一点都不像棉花包了。所以买羽绒服一定要买腋下和手臂部分贴合的款式。&/p&&p&很多人的想法是买大一号更舒服，里面可以穿更多，可是如果穿羊绒毛衣你根本不必在里面穿得层层叠叠，要大一号干嘛啦？况且，&u&人如果穿着不是自己尺码的衣服，永远都不会好看的。&/u&有没有看过《crazy, stupid love》？国民帅哥瑞恩高斯林怎么教育Steve的？穿合适自己的尺寸。换小了一个尺寸的衣服以后Steve那形象提升不止1颗星。&/p&&br&&p&所以，再也别为着什么宽松舒服里面多穿两件的借口买大一号的大衣和羽绒服了……&/p&&br&&p&3. &b&&i&&u&关于长筒袜、裤袜和靴子&/u&&/i&&/b&&/p&&p&&u&长筒袜买羊绒的，裤袜买羊绒的或者带绒里的&/u&，这个不要啰嗦了。想穿裙子这就是唯一的办法，除非穿天鹅绒的你扛得住……&/p&&p&&i&（本来这里不准备展开叙述，但很多姑娘问关于羊绒长筒袜和裤袜的事情，那我补充一下。羊绒长袜一般不会是全羊绒的，基本上是羊毛羊绒再加其他织物混纺，因为羊绒本身不会很好弹性，不好做成长袜。品牌我不多做推荐，在知乎比较敏感不合适。还是建议大家直接去商场卖袜子的专柜跟小姐问，很多牌子都有。如果看到满意的，嫌太贵，那么再去淘宝搜搜看。我甚至在鄂尔多斯都买到过踩脚裤，也挺好的。因为我个子高，穿裤袜老是大脚趾那儿戳个洞……心好痛&b&TAT&/b&。这也是个要注意的地方，腿长于一般人的女孩子可以考虑踩脚裤，比较冬天不管美利奴还是羊绒混纺的裤袜都是很不便宜的，而脚趾那儿破个洞就等于整条袜子都完了，好浪费！所以，买踩脚裤也是很好的选择。 ）&/i&&/p&&br&&p&如果还是觉得冷，没关系，下面还有方案可以从解决问题。&/p&&br&&p&&u&方案就是，过！膝！靴。&/u&每个女人都要有一双过！膝！靴！（又来了=___=)！&/p&&br&&p&我发现很多女孩子不愿意买过膝靴，因为她们有一种误解，过膝靴显得腿短。大错特错，&u&过膝靴是显腿细显腿长的法宝，前提是要买对款式&/u&。&/p&&p&第一，细高跟的过膝靴，慎重购买。细高跟的过膝靴只适合小鸟腿以及高个子女生，否则就会看起来像站街女。&/p&&p&第二，全平底的过鞋靴，慎重购买。全平底的过膝靴显得人没精神，而且走路的时候容易拖沓，另外容易变形。其实就算不是过膝靴而是一般长度的靴子，也尽量不要买全平底的，因为黄种人普遍跟腱没有白种人长，穿全平底会显得腿短。&/p&&p&第三，松松垮垮的过膝靴，慎重购买。是的，过膝靴显得腿短腿粗那就是因为你穿了松松垮垮的款式。经久不衰的Stuart Weitzman的5050那种型的过膝靴，就是很好的选择。&/p&&br&&p&等方便了我来贴张我穿一般靴子和过膝靴时候腿长的分别，一看便知我没有胡扯。&/p&&br&&p&&u&好的，过膝靴照片来了&/u&。&/p&&br&&p&左边穿的马丁靴，右边是过膝靴，两张图没有任何液化拉长等调整，放在一起是为了方便大家比较观感。两张照片是十分钟前新鲜出炉，由我本人站在同一位置、同一光线中、用同一姿势拍摄的。而且！&u&请注意！这双马丁靴是有跟的，大概5-6公分的厚底，而过膝靴只有两三公分的样子。&/u&&/p&&br&&p&&b&&i&&u&大家和气点不要像讨论南北温差一样讨论我皱巴巴的大妈睡裤好吗！反正就只是要讨论鞋子的问题，衣服裤子什么的就请友好的、自觉的忽略！&/u&&/i&&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/e18b8c2ded5a6c3ce13b_b.jpg& data-rawwidth=&641& data-rawheight=&579& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&641& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/e18b8c2ded5a6c3ce13b_r.jpg&&&/figure&&p&本人171，体重到常年在106到110斤之间浮动。客观的说我并不是小鸟腿，因为我常年在跑步所以腿部是有结实肌肉的，算是不粗不细比较匀称。&/p&&br&&p&上面左右两张照片虽然大小稍有点区别（抱歉我就只有这个处理水平了不晓得要怎么弄得一样大，搞得我都要摔电脑了），但是！&/p&&br&&p&请先捂住左边图片看右边的(つ﹏@) &/p&&p&然后捂住右边图片看左边的(@﹏C)&/p&&br&&p&看出来嘛？是有区别的。&u&即使马丁靴有5-6公分的加高，也还是过膝靴显得腿比较细长好看！&/u&穿过膝靴腿既不粗，也不短，反而因为遮挡了我结实的小腿肌肉(=__=)显得腿更长更细一些，修饰了我的腿型。&/p&&br&&p&&i&（啊哟喂我的个娘诶，不要再问小个子的姑娘能不能穿过膝靴！不要问了不要问了！如果不低于一米五五的妹妹你大胆的穿不要怕，穿了你就知道好！如果矮于一米五五请仔细观察自己的比例：如果你腿长身短比例优秀而且很瘦的话（参见小S），照穿不误，否则就会有点难做了。除非能买到长度刚刚过膝盖一点点而且包裹性好的，不然不要轻易尝试。另外请搭配短裙短裤，越短越好。）&/i&&/p&&br&&p&大家勇敢的买，勇敢的穿吧！雄起！！！！！！！(?≥?≤)? &/p&&br&&p&4.&b&&i&&u&关于“还是冷”和“不喜欢”的解决方案&/u&&/i&&/b&&/p&&br&&p&其实冬天穿衣服也是有很多方案的。&/p&&br&&p&穿一件羊绒毛衣，下面穿短裙外面羽绒服还是冷怎么办？在羊绒衫里面套衬衫。&/p&&p&不喜欢穿衬衫怎么办？在羊绒衫里面穿连衣裙，这样上面下面都有了。&/p&&p&不喜欢穿连衣裙怎么办？在羊绒衫里面穿超低衣领超紧身的打底保暖T恤，转弯优衣库就有一大堆，便宜又好穿。&/p&&p&觉得羊绒大衣好看可是穿羊绒大衣冷怎么办？在羊绒大衣里面穿超薄的机车夹克式羽绒服。脱了还是有型有款，帅帅的。而夹克的里面随便穿什么超级漂亮的秋装T恤衬衫都成的。&/p&&p&觉得羽绒服都还是冷怎么办？抛弃布面的羽绒服买绵羊皮面的羽绒服。&/p&&p&穿了羊绒裤袜还是冷怎么办？里面穿一条肉色的天鹅绒外面再套羊绒裤袜。&/p&&p&穿过膝靴还是冷怎么办？里面穿一条低于过膝靴的羊绒长筒袜。&/p&&br&&p&综上所述，动脑子啊！女人比男人的方案多多了去了，想办法，没有不能穿的，只有想不到的。脑子转起来，冷不死的。&/p&&br&&br&&p&好了，接下来贡献&b&实在不愿意花钱的解决方案。&/b&&/p&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&p&对不起，暂时没想到。想到再和大家分享。&/p&&p&谢谢。&/p&&br&&p&====================================================================&/p&&p&关注我的个人公众号就对了！（元气的挥手）&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weixin.qq.com/r/YD9geLzE5uGZrfgb92py& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&weixin.qq.com/r/YD9geLz&/span&&span class=&invisible&&E5uGZrfgb92py&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&
是是是，全中国除了江苏到处冬天都是零下一万度，就只有江苏一点都不冷，江苏才是中国的海南岛美国的加利福利亚日本的冲绳，江苏才是四季如春常年25度，可以嘛？所以别再在评论区里面叽叽呱呱讨论你们广东的冬天像北极福建的冬天像南极了。 吵。死。了。再…
我将我朋友们的总结与大家分享，这是我们几百个人将近两年时间的沉淀，综合使用感、副作用、价格等多方面因素。请感激q群“学术派护肤”中群友&b&&a data-hash=&5a58a3872f40bfc12fa1d71f83ef242b& href=&//www.zhihu.com/people/5a58a3872f40bfc12fa1d71f83ef242b& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@林月如& data-tip=&p$b$5a58a3872f40bfc12fa1d71f83ef242b& data-hovercard=&p$b$5a58a3872f40bfc12fa1d71f83ef242b&&@林月如&/a&&/b&和&a data-hash=&d22e4c16d78723cca3c6f8bb8e3d325e& href=&//www.zhihu.com/people/d22e4c16d78723cca3c6f8bb8e3d325e& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@黄恬甜& data-tip=&p$b$d22e4c16d78723cca3c6f8bb8e3d325e& data-hovercard=&p$b$d22e4c16d78723cca3c6f8bb8e3d325e&&@黄恬甜&/a& ，主要是她们整理，我只负责搬运：
&br&&b&一。洁面&/b&&br&&u&1.旁氏米粹&/u&&br&各大超市均有销售，特点是便宜大碗。&br&技术部分来看该产品，是椰油酰甘氨酸盐的结晶法+增稠法生产，选料优秀，对皮肤刺激小，冲水后肤感爽而不紧绷，长期使用不会对皮肤造成负面影响。&br&&u&2.清妃柔白洗面奶&/u&&br&上海家化的产品，值得信赖。N年前被称作五星级的洗面奶，国货中最早出名的氨基酸洗面奶。&br&&u&3.Estee Lauder红石榴洁面&/u&&br&皂基复配甘氨酸，洗后不干不紧绷。&br&&b&二。补水&/b&&br&&u&1.Caudalie/欧缇丽葡萄籽保湿活性喷雾&/u&&br&评价是“喷头最好的喷雾产品。”&br&&u&2.曼秀雷敦肌研极润保湿化妆水&/u&&br&平价易得，保湿效果明显&br&三。保湿&br&&u&1.Trilogy 100%有机玫瑰果油&/u&&br&滋润性强，气味友好，不腻不粘，亲肤性好，调理角质。&br&&u&2.高丝kose 密集保湿精华液&/u&&br&&u&3.兰皙欧润源养颜精华露&/u&&br&（以上两款群友推荐，我个人没法给予评价）&br&&u&4.颐莲透明质酸焕彩魔方安瓶精华&/u&&br&成分简单，补水保湿。但是因为保湿效果过好，可能超过皮肤需要，有可能导致角质过度水合闷痘。&br&&u&5.CeraVe Moisturizing Cream CeraVe治疗性保湿霜&/u&&br&适合干皮、过敏皮。&br&滋养、修复和维护皮肤防护屏障, 并使其保持湿润。&br&&u&6.Trilogy 玫瑰果油强效保湿滋润膏/万能膏&/u&&br&挡风啊。&br&四。抗氧化&br&&u&1.Arcona Magic White Ice魔力白冰补水精华&/u&&br&日间保湿抗氧化乳液。有控油效果，适合油皮用在夏季，其它类型皮肤叠加保湿即可。&br&&u&2.dr.Alkaitis 有机舒缓水漾精华&/u&&br&便宜大碗的抗氧化精华，推荐油皮使用，适合夏季&br&五。美白&br&&u&1.Olay旗舰 玉兰油Pro-X纯白方精华液&/u&&br&&p&美白、抗氧化、抗衰老、抗炎。&/p&&p&高浓度烟酰胺的代表产品，如果不是搓泥，那就一定是极好的。&/p&&br&有很多人对烟酰胺不耐受，皮肤发红，需要注意一下。美白、淡化新生痘印效果显著。&br&&u&2.Elings Orange 20% Vitamin C L-Ascorbic Acid Serum&/u&&br&&p&白天用，抗氧化+增强防晒效果；晚间用，淡斑美白抗衰老。&/p&&p&20%VC浓度，薄皮敏感皮慎用。&/p&
比较油腻，建议秋冬使用。&br&&u&3.THE BODY SHOP美体小铺VC 28天美白精华胶囊&/u&&br&VC胶囊，每次一到两粒，配合PHA精华，价格便宜啊，不错的东西&br&&b&六。防晒（这部分靠后只是因为整理顺序，在护肤中，防晒是重中之重，本部分还要感谢&a data-hash=&5a58a3872f40bfc12fa1d71f83ef242b& href=&//www.zhihu.com/people/5a58a3872f40bfc12fa1d71f83ef242b& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@林月如& data-tip=&p$b$5a58a3872f40bfc12fa1d71f83ef242b& data-hovercard=&p$b$5a58a3872f40bfc12fa1d71f83ef242b&&@林月如&/a& 辛苦搜集的各种产品的博文介绍，在此拜谢） &/b&&br&&u&1.Elta MD UV Shield SPF45无油防晒乳&/u&&br&&p&这款是物理+化学的防晒，不用特别卸妆，普通洗面奶清洁即可。不防水。&/p&
适合夏季，日常使用。详细介绍参见&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sina.com.cn/s/blog_66f1d01d01019tcm.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&EltaMD UV SHIELD BROAD-SPECTRUM SPF 45_巫的幻想&/a&&br&&u&2.SHISEIDO ANESSA资生堂安耐晒金瓶超强防水防晒霜SPF50 PA++++&/u&&br&&p&适合户外上山下海的一款防水抗汗的防晒霜，SPF50+ PA++++&/p&&p&一定要摇匀后使用&/p&&br&&u&3.嘉娜宝ALLIE极致防水药用防晒霜SPF50
PA++++&/u&&br&&p&防水抗汗，媲美安耐晒金瓶&/p&&br&涂改液剂型，摇匀后使用。博文介绍&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sina.com.cn/s/blog_691c4cqb.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&清爽防晒——ALLIE 防晒霜 三种颜色对比&/a&&br&&u&4.索菲娜芯美颜日间防晒乳 SPF50 PA++++&/u&&br&&p&清爽、轻薄，不油腻不粘不厚重不闷，也不干。&/p&
不油腻不粘不厚重不闷，也不干不油腻不粘不厚重不闷，也不干不油腻不粘不厚重不闷，也不干估计最大的问题就是一个字——贵&br&博文介绍&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//space.yoka.com/blog/1834.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&小花小花夸拉拉——SOFINA日间倍护防晒乳&/a&&br&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//my.pclady.com.cn/d/1881320.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&我的小花一家――sofina_太平洋女性网&/a&&/p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sina.com.cn/s/blog_015mhg.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&sofina小花防晒……=-=_shine日&/a&&br&&u&5.Sofina Jenne day protector SPF50 + PA+++苏菲娜透美颜日间倍护防护乳&/u&&br&&p&JENNE算是物美价廉了~~&/p&
摇摇乐，物理+化学&br&博文介绍&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sina.com.cn/s/blog_6cizfi.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&好用到飞起来的Sofina Jenne防晒啊！！&/a&&br&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sina.com.cn/s/blog_495abdf30102egx9.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&我真想说这是我这辈子最爱的防晒！&/a&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sina.com.cn/s/blog_7c4d4cfd0101anzg.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&小清新也可以穿上蕾丝——Sofina Jenne小结（卸妆液、化妆水、凝乳、防晒）&/a&&/p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sina.com.cn/s/blog_64eee5f30101ayya.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&SOFINA jenne SPF50防晒&/a&&br&&u&6. SkinMedica 全天侯矿物防晒霜SPF30+&/u&&br&&p&7.3%二氧化钛+3.4%氧化锌配方，纯物理防晒，记得使用之前先摇匀，否则容易水油分离。&/p&&p&这款无油清爽不油腻不泛白，防水需卸妆。&/p&
群友说这款当做妆前很好很好，你们参考一下吧，博文介绍&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sina.com.cn/s/blog_6d0c277a0101ch9q.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&与防晒孽缘终结者——SkinMedica全天候矿物物理防晒霜SPF30+_小尘埃&/a&&br&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sina.com.cn/s/blog_66f1d01d.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Skinmedica Environmental Defense Sunscreen SPF30+_巫的幻想&/a&&/p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.163.com/xdye_1980/blog/static//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&SkinMedica Daily Physical Defense SPF30+物理防晒&/a&&br&&u&7.瑞士Ultrasun高效抗敏防晒霜spf30&/u&&br&&p&不油腻；防水；适合敏感肤质；化学+物理防晒&/p&&p&不泛白不油腻&/p&
更适合秋冬用~&br&&u&8.SkinCeuticals杜克 Physical UV Defense SPF 30全物理性防晒霜SPF30&/u&&br&5%二氧化钛+4%氧化锌，纯物理防晒，不防水无需卸妆，更适合敏感皮肤，不会拔干。&br&&u&9.Za姬芮 新能真皙美白防晒霜SPF30 PA+++&/u&&br&&p&防水抗汗，略泛白，拔干，适合夏季或油皮的一款防晒霜。&/p&&p&需卸妆。&/p&
专柜、屈臣氏有售，博文介绍&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sina.com.cn/s/blog_651de88c.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&适合油皮的防晒 ZA新能真皙美白防晒霜_flora7_新浪博客&/a&&br&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sina.com.cn/s/blog_6f953eb90100usw7.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&好用又便宜的ZA新能真皙美白防晒霜SPF30+/PA+++_Sandy_新浪博客&/a&&/p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sina.com.cn/s/blog_5ffe72d80100zzs7.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&ZA防晒霜SPF30PA+++_小丸子&/a&&br&&u&10.碧柔清爽防晒乳液SPF50 PA+++&/u&&br&&p&沃尔玛、屈臣氏有售，请前往试用&/p&&p& 适合油皮，非常干爽&/p&&p&不建议油皮、混油以外肤质使用。&/p&
适合日常使用&br&&u&11.碧柔水活防晒保湿凝蜜SPF30+PA+++&/u&&br&&p&沃尔玛、屈臣氏有售，请前往试用&/p&&p&较为水润，清爽&/p&
适合日常使用，无需卸妆，博文介绍&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sina.com.cn/s/blog_651de88c010138xl.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&碧柔水活防晒保湿凝蜜_flora7_新浪博客&/a&&br&&u&12.Cetaphil/丝塔芙控油保湿防晒乳SPF30&/u&&br&化学防晒，不油腻不泛白，群友强力推荐&br&&u&13.美加净细嫩柔白防晒乳SPF30
PA+++&/u&&br&&p&上海家化出品，便宜大碗的身体防晒，使劲撸，使劲补擦各种不心疼。&/p&&p&含天来施M和S，化学防晒成分，防护波段齐全。不泛白。&/p&
缺点：香味浓重。瓶口设计不易掌握用量。不防水。博文介绍&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sina.com.cn/s/blog_651de88c01015clt.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&那些值得买了又买的便宜防晒_flora7_新浪博客&/a&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sina.com.cn/s/blog_6a524b100100yyh2.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&美加净SPF30PA+++细嫩柔白防晒乳(▼ω▼ )便宜大碗,亚拉那一卡&/a&&/p&&br&&u&14.Coppertone水宝宝无泪无香水嫩防晒霜乳液SPF50&/u&&br&&p&优点：便宜大碗，防水能力很棒，适合游泳时抹身体，日常就算了哈。&/p&
缺点：高浓度的氧化锌配方导致白的跟死人一样，上脸就是艺妓，所以建议用于身体。比较难推匀。&br&&u&15.Coppertone
水宝宝连续喷雾SPF50&/u&&br&&p&优点：游泳时使用方便，成膜快速，防水好。&/p&
缺点：非常不经用，用后看起来皮肤油亮，含防晒成分阿伏苯宗会染黄衣服。&br&&br&&br&&b&七。润唇膏&/b&&br&&u&1.Blistex Lip Medex 即时修复润唇膏&/u&&br&修复滋润保湿，便宜大碗&br&&u&2.新西兰 康维他纯天然蜂胶防晒润唇膏SPF30+VE&/u&&br&&a data-hash=&d22e4c16d78723cca3c6f8bb8e3d325e& href=&//www.zhihu.com/people/d22e4c16d78723cca3c6f8bb8e3d325e& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@黄恬甜& data-tip=&p$b$d22e4c16d78723cca3c6f8bb8e3d325e& data-hovercard=&p$b$d22e4c16d78723cca3c6f8bb8e3d325e&&@黄恬甜&/a& 力荐，比篮罐好，也比篮罐贵 &br&&u&3.Blistex碧唇医药特效修护润唇膏&/u&&br&&p&桃群友用了之后强烈推荐，可以淡化唇纹！比篮罐好用！&/p&&p&&u&4.资生堂MOILIP药用口角炎护唇/润唇膏&/u&&/p&&p&日本cosme唇部护理部门第一名（蝉联）&br&&/p&&p&&b&八。身体护理&/b&&/p&&p&&u&1.美国Aveeno
天然燕麦强效修复护手霜&/u&&/p&&p&&a data-hash=&d22e4c16d78723cca3c6f8bb8e3d325e& href=&//www.zhihu.com/people/d22e4c16d78723cca3c6f8bb8e3d325e& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@黄恬甜& data-tip=&p$b$d22e4c16d78723cca3c6f8bb8e3d325e& data-hovercard=&p$b$d22e4c16d78723cca3c6f8bb8e3d325e&&@黄恬甜&/a& 语“便宜大碗的AVEENO啊~~无香不油腻大碗~”&/p&&p&&u&2.隆力奇蛇油膏&/u&&/p&&p&尼玛超市卖1块2的蛇油膏当做护手霜这种穷逼干的事情我会说吗？&/p&&p&嫌塑料袋装不方便携带的，请自己灌到名牌的空瓶里，尼玛立刻高端大气上档次了有木有！&/p&&p&
护手霜的奥义就是没事就抹、有时间就抹。&br&&/p&&p&&u&3.玉兰油7重功效润肤乳&/u&&/p&&p&烟酰胺（VB3）是宝洁的强项，几乎所有宝洁的产品里都能看见这个美白、修复成分，本品中VB3排名第三，便宜大碗的美白身体乳。&br&&/p&&p&&u&4.ALPHA HYDROX SILKWRAP BODY LOTION果酸去角质保湿身体乳&/u&&/p&&p&12%的果酸（乳酸）含量，光滑肌肤且保湿，冬季用起来很舒服，不建议每天使用。香味不够友好哈，AH家一向如此。&/p&&p&
膏体比较稠，需要花点时间按摩吸收。最好找店主要压泵头，否则挤压出来还是比较费劲的。&br&&/p&&p&&u&5.宝拉珍选 2%水杨酸身体乳液&/u&&/p&&br&2%水杨酸身体乳，和楼上的果酸身体乳一样，都可以对付后背长的痘痘，同样是去角质的身体乳，光滑肌肤
我将我朋友们的总结与大家分享，这是我们几百个人将近两年时间的沉淀，综合使用感、副作用、价格等多方面因素。请感激q群“学术派护肤”中群友和 ，主要是她们整理，我只负责搬运： 一。洁面 1.旁氏米粹 各大超市均有销售，特点是便宜大碗。 …
在我的文章《高情商、低情商与人际关系》中，回答了这个问题（原文链接: &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.learn2motivate.com/archives/135& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&第八章：高情商、低情商与人际关系&/a& ）：&br&&br&=====&br&&br&你的情商怎么样？ &br&你的伴侣、子女情商怎么样？ &br&你的老板、同事、客户的情商怎么样？ &br&&br&首先，上一个快速的评估： &br&&br&1) 解读他人情感和意图的能力&br&2) 掌控自我情感的能力&br&3) 影响他人情感的能力&br&4) 关注他人情感的意愿 &br&&br&每一项0-5分，0分最低，5分最高。然后取平均值。 &br&&br&&=4分：高情商；&br&2分到4分：中等情商；&br&2分以下：低情商。 &br&&br&说明：这只是一个初略的评估，供激发思考。请勿将其作为绝对的标准。 &br&&br&如下是比较详细的分析。&br&&br&&b&低情商的典型特征 &/b&&br&&br&低情商的人，通常表现出如下的特征： &br&&br&1) 讲话做事容易无意识伤及别人的感受&br&2) 要么对外界反应过分敏感，很容易感觉被他人伤害，你和他们讲话要很小心；要么对他人的反馈非常不敏感&br&3) 发散出推卸责任、抱怨、绝望等负面情绪，和他们在一起，你的情绪常常会变差&br&4) 在亲近关系中，容易表现出过度依赖的特征&br&5) 缺乏对于“意图和结果”巨大差异的意识，觉得好意就应该有好的反馈&br&6) 朋友圈子小，单一度高&br&7) 喜欢指责和打击他人&br&&br&&b&为什么低情商的人，讲话做事容易伤及别人的感受？ &/b&&br&&br&1) 由于感知他人情感的能力差，他们会缺乏该说什么、该做什么、有什么影响的判断力。 &br&&br&2) 他们可能缺乏关注他人情感的意愿，换句话说：不在乎。需要说明的是，很多情况下，他们还是在乎的，但是还是处理不好。那是另外一回事情。 &br&&br&3) 更糟糕的部分来了： &br&低情商的人容易感觉被伤害。他们常常能把别人无意识的行为，解读为对自己的攻击。 &br&&br&在这种情况下，他人很难给予真实的反馈。即使给出了，也不会起到正面的作用…如果没有更负面的效果的话。 &br&没有真实的反馈，人就很难进步。于是一错再错就是不可避免的结果。 &br&&br&4) 不愿意接受“意图与结果”的差距，爱找借口推卸责任怪罪他人 &br&&br&我们做事的意图，往往不等于结果。 &br&换句话说：“好心也常常可能办坏事” &br&&br&但是低情商者，往往不愿意接受，或者没有意识到“意图不等于结果”。他们希望用“好的意图”交换“好的回馈”。 &br&我觉得有一句口头禅，是典型的情商低的表现：“我是为你好”。 &br&&br&意图不等于结果。无数具有破坏性的事情，都是那些觉得自己正确的人做出来的。 &br&&br&戴尔·卡耐基，在他的伟大著作，如何赢得朋友与影响他人（中文名：人性的弱点）中，写到：&br&&blockquote&我曾就这个问题，和辛辛监狱的监狱长路易·罗斯通过几封信。他说：“在辛辛监狱，很少有承认自己是坏人的罪犯，他们和你我一样，总会为自己的错误辩 解。他们会找出一些看似合理的理由来为自己撬开保险箱，开枪杀人的行为作出解释，而且他们最终的结论肯定是：他们根本不应该被关进监狱。” &br&&br&如果科洛雷，阿尔卡普、苏尔兹，以及监狱中的其他暴徒，都不自责的话，那么我们平常所接触的人呢？他们会心甘情愿承认错误吗？ &/blockquote&&br&如果一个人觉得，好的意图就应该理所当然的获得好的回报。那么，对于对方的其他反馈，他心里上会觉得委屈“我这么为你好，为什么你换来的是这个？”，从而在言行上反应过度。这样一来，其他人就更不愿意给出真实的反馈。 &br&&br&在中国最常见的，莫过于很多父母和子女的关系。“我是为你好”就可以翻子女的手机、可以干涉私事。对方不接受的时候，还觉得“爸爸妈妈为你付出了这么多，你这孩子怎么不懂事？”于是子女索性连真话都不说了，能躲就躲。 &br&&br&另外的例子，有人在追求女孩的时候，天天追到公司送花。这种行为弄到女生很尴尬，于是让男生不要送了。 &br&男生以为这是表面的不好意思…继续…后来女孩终于忍不住，重重的发火。 &br&然后男生觉得很委屈：我这是为了你呀，为什么换来这种回报。怨恨产生了。女孩只好躲得越远越好…本来也许还有机会的，都搞成没有机会。&br&&br&&b&低情商与影响他人情感 &/b&&br&&br&低情商的人，缺乏正面影响他人情感的能力，却常常无意识给他人带来负面的情感。 &br&&br&你可能经历过这样的事情：本来蛮开心的，然后来了一个人，言谈举止散发出阴天一样的气氛，不停地抱怨、诉苦，然后你都被带的低迷、沮丧了。 &br&其实我觉得这还不算最糟糕的，最糟的是，遇到缺乏生气的人，然后你觉得自己也变得死气沉沉。沮丧至少还算是人的情感，缺乏生气简直就让人绝望。 &br&&br&还有，低情商的人习惯泼冷水、打击对方。比如“你要能做出这个，母猪都能上树”。 &br&&br&典型的口头禅： &br&“没意思”&br&“无聊”&br&“没用的”&br&&br&&b&低情商与朋友圈、亲近关系 &/b&&br&&br&通常，低情商的人，朋友圈会比较小，类型单一。 &br&除了社交能力，也是因为情商低的人，难于尊重、欣赏和接受不同人的差异。所以最后的结果，往往导向单一的朋友圈。 &br&&br&但无论是怎么样的情商，都还是需要亲近的关系的。由于低情商的人获取亲近关系的能力弱，他们容易表现出对一份关系的过度依赖。例如需要不停的获取认可、常常具有不安全感。 &br&这种关系不一定指伴侣关系，亲子、朋友、上下级、同事之间，也常常会表现出来。 &br&&br&这样的过度依赖，对于对方常常是一种负担和压力，反而容易将对方推远。 &br&就像有句歌词唱的：“我只有不停地要，要到你想逃”。&br&&br&&b&高情商的特征
&/b&&br&&br&1) 讲话做事善于照顾他人感受&br&2) 解读对方情感和意图的能力强&br&3) 辐射正能量，和他们在一起，你会感到舒服、轻松、快乐、热情&br&4) 善于维系亲近的关系，也能保持独立和自我&br&5) 深刻理解“意图与结果”的巨大差异，会关注和主动获取对方的反馈，加以调整&br&6) 朋友圈子广，能容纳多种类型的人&br&7) 善于鼓励和夸奖他人 &br&&br&哇，这个是超喜欢的主题。 &br&和高情商的人在一起，像沐浴在春天的阳光下，有一种温暖、热情、快乐的感觉。 &br&他们会辐射正能量。 &br&&br&也许你已经遇到过这样的人，他们拥有让人开心的能力。哪怕你心情很糟糕，遇到这样的人，也会变得好起来。甚至很多时候，什么话都不说，你就能感受到这种氛围。 &br&&br&以前我和同事出去吃饭，菜都没点完，经常服务员就在旁边笑个不停。 &br&想起了一个词，叫做“气场”。&br&&br&&b&判断高情商的3个常见误区 &/b&&br&&u&误区一：觉得老油条是高情商&/u&&br&&br&&br&职场里有不少老油条，典型特征是：揣摩人心、理解政治能力强。知道对什么人说什么话。做事精明。 &br&这种类型的人，通常和高情商划不上等号。但不少应该算是中等。 &br&&br&他们缺乏辐射正能量的能力。 &br&跟大多数老油条相处，你会觉得世界更美好了吗？ &br&如果没有任何利益的目的，你会单纯的希望和他们待下去吗？ &br&&br&&u&误区二：觉得高情商就是善于隐藏情感 &/u&&br&&br&有一种类型的人，喜怒不形于色。 &br&这只能部分说明：对方有部分掌控情绪的能力。至少能不让它表现出来。 &br&&br&事实上，高情商的人往往善于表达自己的情感。一个能够将情感表达出来的人，通常会更加健康。 &br&很多心理问题，就是由于不能表达和宣泄情感造成的。 &br&&br&当然，我们所看到的高情商的人，表达出来的情感，大多是正面的。这主要是因为本身内心情感，大多数积极的。 &br&而对于负面的部分，他们也更有能力去掌控，选择表达的方式和场合。 &br&&br&有趣的是，低情商的人，更倾向于隐藏自己的情感（但是他们缺乏控制能力）。部分原因是，表达情感会暴露自己的弱点，会让人感到缺乏安全感。 &br&&br&&u&误区三：觉得经常忍气吞声就是高情商&/u&&br&&br&在调查关于高情商的案例是，有人提到：“一个下属，老板经常骂他，都能忍住。” &br&这是一种控制情感的能力。 &br&但和高情商差的太远。 &br&&br&除了一些特殊情况，高情商的人，很少会遭遇需要“忍气吞声”的场景。 &br&&br&1）高情商的人，常常能够将对方的情感引导到正面，降低了直接冲突的概念。 &br&&br&比如，你看到一个态度不卑不亢的人，很多话就可能难于说出口。你看到一个很热情的人，本来心里的郁闷，也就少了很多。 &br&这就像武林高手的首要标准，不是能挨打（尽管挨打是一个基本功），而是别人很难打到他。 &br&&br&2）高情商的人，更善于掌握自己的情绪，不受对方的影响。别人骂你不等于你要生气。注意，这是指心情没受负面影响；而不是受了负面影响，隐藏起来。 &br&&br&3）高情商的人选择面广，所以发现不对胃口的，他们更容易选择躲开。&br&&br&&b&情感反应：主动选择还是被动接受？
&/b&&br&&br&在高效能人士的7个习惯里，作者指出： &br&&blockquote&“在外界的刺激，和我们的反应之间，存在距离。这种距离，是幸福的关键所在。” &/blockquote&《7个习惯》强调说：人是有主动性的，针对同样的外界刺激，你可以选择不同的反应。 &br&举个例子，如果被狗咬了一口，你可以选择咬狗一口；选择走开；选择去打一个预防针。都只是不同的选择。 &br&&br&对于各种外界因素，高情商通常能主动选择自己的反应；而低情商，表现为被动的接受。 &br&就像一个人骂了你，低情商容易自然而然的就会生气；而高情商可能内心里，就没当一回事。 &br&低情商的人，往往觉得自己是“不得不生气”，“不得不沮丧”，“不得不伤心”。 &br&&br&“老板骂了我，我当然要伤心了。”&br&“钱包丢了，我能不难过吗？”&br&“这个服务生对我无礼，当然我要还击。” &br&&br&认识一个朋友。 &br&作为一个马大哈，她容易发生丢东西、坐车坐过站、出门忘带钱包等各种迷糊行为。 &br&可是发生了这种事情，她挺开心的讲给我听。那种语气就是：瓦舍，太好玩了。 &br&有一次在地铁上，我们坐过了站。然后…看着她一脸觉得很有意思的表情…我们相视而笑。 &br&这个比听人抱怨2小时，有意思多了。&br&&br&&b&高情商与朋友圈
&/b&&br&&br&1）高情商的人，容易拥有更广的朋友圈。 &br&&br&而且朋友圈里人的类型，可能很不一样。这些人之间，甚至可能互相看不顺眼，甚至掐起来。 &br&因为高情商容易接受和欣赏差异性。三教九流都可能相处的不错。 &br&&br&2）高情商者的朋友圈子，出现高情商的比例更大。物以类聚的规则，还是会起作用。 &br&&br&所以觉得判断一个人的情商，一个简单的方法是：看他的朋友圈子。如果你觉得自己的朋友圈，都是缺乏情商的。这往往是一个信号。 &br&&br&3）高情商的朋友圈，容易产生温暖热情快乐的强大气场。 &br&&br&因为人和人之间容易互相影响，互相激荡。 &br&很多时候，我很享受这种感觉：在一个轻松温暖的氛围中，一句话也不说，默默的体会。 &br&&br&4）情商高的人，往往和朋友有更深入的关系。 &br&&br&人际关系归根到底，还是一种交换。 &br&维系关系是需要时间的，我们之所以愿意花时间在上面，是因为想得到一些东西。 &br&这可能是情感上的，例如安全感、快乐、轻松；也可能是利益上的。 &br&&br&一方面高情商的人，能够在情感上，给予更多；另外高情商的人相对在社会上成功的概率更高，所以往往利益能力方面也占据优势。 &br&这种给予能力上的巨大优势，容易导向更深入的关系。 &br&&br&对比一下的话，低情商的人，往往朋友少，交情浅；高情商的人，常常朋友多，而且交情深。&br&&br&关于人际关系，我觉得现在有一个误区。 &br&人们喜欢把重点放在认识人上。参加各种活动，收集各路人马的联系方式。 &br&当然这是需要的。 &br&但强大的人际关系，来源于“给予”的能力。如果给不了别人独特而有价值的东西，无论是精神还是物质上的，那么认识再多的人，恐怕也没有多少帮助。 &br&就像一句话说的：“重要的不是你的电话薄上有谁，而是谁的电话簿上有你。”&br&&br&&b&高情商特征：主动关注和询问对方感受
&/b&&br&&br&前面谈到，低情商的人，往往混淆“意图和结果”，希望“好心就有好回报”。 &br&但高情商的人会有清醒的意识，知道“意图不等于结果”，好心也可能让对方感觉糟糕。 &br&他们会把对方的感受作为最终的标准，而不是自己的想法。 &br&&br&但我们并不是他人肚子里的蛔虫。 &br&单纯靠观察是不够的。 &br&所以高情商的人，会主动关注和询问对方的感受。 &br&&br&在从事保时捷项目的时候，我陪同德国总部的项目负责人，拜访中国的经销商。 &br&每走到一个地方，他会问共事的人一个问题：“Are you happy (你快乐吗？）”而且会想方法帮对方解决问题。 &br&事实上，他是一个颇有领导力，情商很高的人。对于别人的解读能力很强。 &br&&br&顺便八卦一下：我发现貌似双鱼座的人，容易具备强大的感知他人情感的能力。 &br&&br&有趣的事情发生了：高情商的人，具备更强大的体会对方情感的能力，但他们会主动询问对方感受；而低情商的人，观察和解读对方情感能力差，但反而很少询问对方的感受。 &br&当然这也并不矛盾：如果你不去了解对方感受，那么你也很难提升。长此以往，能力越来越差。&br&&br&&b&高情商特征：善于鼓励与夸奖他人
&/b&&br&&br&在盖洛普的工作环境测验中（Q12），包含了两个跟鼓励与赞扬相关的问题： &br&&br&1）在过去的六天里，我因工作出色而受到表扬吗？ &br&2）工作单位有人鼓励我的发展吗？ &br&&br&测验一下： &br&1）你所在的环境，符合这个标准吗？&br&2）你是否在主动的鼓励与赞扬他人，让周围的人感觉更好？ &br&&br&是个人就喜欢被肯定、被夸奖。 &br&糟糕的是，现实生活中，大多数人都会有意识、或者无意识的打击人。 &br&&br&戴尔·卡耐基，在《如何赢得朋友与影响他人》中，写道：&br&&blockquote&查尔斯·施瓦布是美国企业支付工资超过一百万美元一年的第一人（当时没有所得税，一个人赚50美元一个星期被认为是富裕的）。在1921年新成立的 美国钢铁公司他是被安德鲁·卡耐基挑选的新主席，当时施瓦布是只有38岁（施瓦布后来离开美国钢铁公司接管当时陷入困境的伯利恒钢铁公司，他重建了它成为 美国最赚钱的公司之一。） &br&&br&为什么安德鲁卡耐基愿意支付一百万美元一年或者说3000美元一天给查尔斯施瓦布？为什么呢？因为施瓦布是个天才？不是的。因为他们比别仍更了解钢铁之作？也不是的。查尔斯施瓦布自己告诉我说他手底下的工人懂得比他还多。 &br&&br&施瓦布说道之所以他得到如此巨大的工资是因为他有能力与人沟通。我问他是怎么做到的？他亲口说出以下的话;这些话应该被刻在奖牌中挂在每个 家庭学校、每个商店办公室上、这些话每个孩子都该记住、这些话、会改变你我的生活。他说：我认为我的能力是振奋、励周围的人。施瓦布如是说。我创造、帮助 一个人发展、激发他最好的方式是感谢和鼓励他。 &br&&br&这就是施瓦布所做的，但是普通人怎么做的？刚好相反。如果他们不喜欢一件事情，他们会对属下咆哮。如果他们喜欢，则什么都不说。古诗有云：一次做不好，暴风骤雨般的责备。次次做的好，风平浪静。
&/blockquote&&b&主流群体：中等情商 &/b&&br&&br&在人群中，情商的分步，也遵循钟形曲线定律。也就是说，中间的人占多数，很出色或者很差的占少数。 &br&他们是社会的主流。&br&&br&&b&情商领域的贫富分化
&/b&&br&&br&在财富领域，整个社会的差距越来越大。 &br&有钱的更有钱，很大一个原因：是钱赚钱来得快。 &br&&br&在情商领域，也有类似的贫富分化现象。 &br&高情商的人往往情商会发展的更高，因为他们已经有足够的能力，去获取他人的反馈，去接触到更为出色的人。 &br&&br&而低情商的人，却容易陷入恶性循环。 &br&容易给他人带来负面影响，自己容易感到被伤害=&其他人不愿意与之打交道，以及给予真实反馈=&难于进步=&自卑=&更害怕跟人打交道=&….&br&&br&&b&情商是可以提升的能力
&/b&&br&&br&我觉得自己大概在3-4年的时间里，完成了低情商到高情商的突破。 &br&这段经历给我最大的感觉是：情商是一种能力，而不是天赋。 &br&既然是能力，你就有办法去提升它。 &br&&br&回过头来思考，其实真正阻碍我们提升的最大障碍，还是我们的意识。 &br&你觉得它是一种天赋。 &br&既然是天赋，那就没办法了，老天最大嘛。 &br&这个叫做自我设限。 &br&&br&很多时候，我们把一个事情称为天赋，只是我们不懂得怎么提升的代名词。 &br&&br&“销售能力是一种天赋”&br&“领导力是一种天赋”&br&“我天生不善于沟通” &br&&br&瞎扯，你怎么知道的？ &br&还不如直接说： &br&&br&“我不懂怎么提升销售能力”&br&“我不懂怎么提升领导力”&br&“我不懂怎么有效沟通” &br&&br&不懂可以去学。&br&&br&&b&如何开始提升情商：4条建议措施
&/b&&br&&br&提升情商会是一个长期的过程。 &br&但是它也会带给你巨大的收获：对于我们绝大多数人，高质量的人际关系，几乎都是生活幸福和职业成功的关键因素。 &br&如下是4条起步的建议。&br&&br&&b&措施一：从体会自己的情感开始 &/b&&br&&br&人类的情感，其实大多数都是类似的。 &br&每一次我遇到让自己很快乐、很恼火、很沮丧…..的事情，常常会停下来想一想，这是为什么。 &br&&br&比如有一次，我跟经理大吵了一架，气的要死。 &br&然后我就开始分析： &br&为什么我会发火呢。 &br&&br&导火索是，新任的经理，跟我讨论在上任经理期间，我的一个项目。经理说：你这件事情也没什么技术含量啊。 &br&然后当时我想：你新来的，从来没有了解过这个项目。都没问过我，到底我做过什么。你怎么知道没技术含量。我累死累活的解决了好些大问题。 &br&于是我接连问了经理几个问题：例如这件事情你怎么评估结果的？我做了什么？你觉得应该怎么做之类的问题。 &br&经理支支吾吾完全答不上来。 &br&于是我就火大了。完全是不重视我在忽悠嘛！ &br&当然，要追溯下去，还能挖出其他积累的怨气。先不谈了。 &br&&br&找出了原因，我就开始换位思考： &br&如果我是经理，我该怎么做？ &br&哎，发现自己很可能，也做不好。于是对对方的火气，就小了很多。 &br&然后继续思考，有效的沟通方法是怎样的。怎样才能让对方更爽。 &br&进行模拟练习。 &br&这个很有帮助…后来我发现自己应对各种情况，有了很强的预判性。知道什么情况该说什么话。 &br&&br&另外一个角度，一个巴掌拍不响。 &br&我也要想想从自己的角度，比吵架更好的处理方式是什么。 &br&比如应对这个场面，应该怎样讲话。 &br&还有，经理对我的工作完全不知情，反过来讲，是不是我本身应该提前主动去沟通。 &br&&br&跌一次跟头，总要长一次经验。才能连本带利捞回来。&br&&br&&b&措施二：阅读《如何赢得朋友与影响他人》 &/b&&br&&br&来自戴尔·卡耐基，关于人际关系的伟大著作。 &br&中文译名为人性的弱点(&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//book.douban.com/subject/1056295/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&人性的弱点全集 (豆瓣)&/a&)。我有些讨厌这个名字，还是英文原名，如实的反应了它的内容和意义。&br&&br&&b&措施三：如果你是对方…会希望什么…
&/b&&br&&br&举个例子。 &br&&br&前几天，一位朋友约我吃饭。他的朋友做了一个教女孩子得体搭配服饰的网站，让我聊聊看看能不能给建议。 &br&这个网站，已经做了好几个月，处在即将上线的状态，但是还有一些问题待修改。 &br&任何新的东西，如果你要挑问题，当然可以挑出一大堆。但是，想象一下： &br&如果你，辛辛苦苦的做一件你觉得有意义的事情。好啦，孩子快要出来了，还不知道到底别人待见不待见。忐忑不安。 &br&你希望得到什么？ &br&&br&希望听到一大堆这个有问题那个有问题的批判吗？ &br&至少我，首先希望得到肯定。 &br&还有，我希望真实告诉我问题，但最好有解决的方法和建议。这样会很有支持性。 &br&对吧。 &br&&br&于是我先大力肯定了这个网站的意义。恩，的确很有意义。 &br&每一个女生都希望自己变的更漂亮。而且中国在这方面，的确缺乏专业性的内容。 &br&因为吃饭的时候没有办法看网站，我的话题很多时候都围绕这件事情的意义上，并且问了她的想法的很多细节。然后约定过两天，具体给出网站的建议。 &br&她的朋友说，觉得我很有热情。 &br&&br&恩…如果是我，我也希望自己在新生儿要诞生的时候，得到热情的支持、肯定…和建设性的建议。 &br&很多时候想象你自己，其实也就知道别人想要什么了。 &br&当然，这个也会常常有犯错的时候。所以，沟通、沟通、沟通，获取反馈。良好的意图不等于良好的结果。&br&&br&&b&措施四：养成赞扬他人的习惯 &/b&&br&&br&前面已经说过：高情商意味着强大的给予能力。 &br&赞扬，是你能够给予他人的无价礼物。 &br&&br&每个人都希望被肯定。 &br&&br&在收集“赞扬他人时面临的挑战”时，一个大家疑惑很多的问题是：什么时候该赞扬？ &br&现在，我不大思考这个问题。 &br&对我而言，夸奖他人是一种习惯，就像呼吸一样，是无意识的行为。 &br&&br&&p&&b&=====&/b&倒追关系学电子书免费下载&b&=====&/b&&/p&&br&&p&* 情场：《单身女人，让男神倒追你》：关注公众号“倒追学堂&获取&/p&&p&* 职场：《求职者，让雇主倒追你》：关注公众号”让雇主倒追你“获取&/p&&p&* 商场：《销售员，让客户倒追你》：关注公众号”让客户倒追你“获取&/p&&br&&p&&b&====相关内容=====&/b&&/p&&br&&ul&&li&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何真实得体夸奖他人&/a&&/li&&li&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/daozhui/& class=&internal&&单身女人，让男神倒追你&/a&&/li&&li&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/daozhui/& class=&internal&&告别好人卡：让女神倒追你&/a&&/li&&li&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/daozhui& class=&internal&&顶级关系专栏&/a&&/li&&/ul&
在我的文章《高情商、低情商与人际关系》中，回答了这个问题（原文链接:
）： ===== 你的情商怎么样？ 你的伴侣、子女情商怎么样？ 你的老板、同事、客户的情商怎么样？ 首先，上一个快速的评估： 1) 解读他人情感和意图…
&a data-hash=&f5fe7de7d71d7bd4255e6feaa1a0c775& href=&//www.zhihu.com/people/f5fe7de7d71d7bd4255e6feaa1a0c775& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@埋骨& data-tip=&p$b$f5fe7de7d71d7bd4255e6feaa1a0c775& data-hovercard=&p$b$f5fe7de7d71d7bd4255e6feaa1a0c775&&@埋骨&/a& 邀，你的名字太应景了。&br&中国的鬼怪规模恐怕要庞大得多。我一直希望能精选出中国古代志怪小说和各地民间传说中最有名和最有特色的鬼怪，设定为中国版的百鬼，绘出类似于浮世绘的图画，介绍背景等等，必是同人的好素材，且借此衍生出一系列亚文化也未曾可知，毕竟水木茂也说过日本的鬼怪大部分来源于中国。如有同好，尤其是插画师，欢迎私信联系我。&br&&br&长文慎入，长期不定期更新。&br&&br&因篇幅限制，所以对于大多数鬼怪只能简略叙述，碰到感兴趣的可以自己再加以搜索。&br&&br&———————————日开始更新，已更110种————————————————&br&&br&首先说分类，我把鬼怪分为如下几类&br&甲类：某一类鬼怪，是一个品种。比如狐妖等。&br&乙类：某只鬼怪，单独存在的异数，或者某类鬼怪里面出名的那一只。比如画皮等。&br&丙类：人修炼或死亡或异化之后化为的鬼怪。比如聂小倩等。&br&&br&只录妖魔鬼怪，不录神仙，不录神兽，不录奇人，排名不分先后。&br&&br&&b&甲类：&/b&&br&&b&001，落头民：&/b&&br&又叫飞头撩，百鬼夜行中称之为飞头蛮，是南方一种妖怪，他们的头可以飞出体外，他们族中有一种叫虫落的祭祀活动，因此整个族群也被人称为虫落。&br&&br&三国时，吴国将军朱桓有一个婢女，每天晚上别人睡觉后，她的头就飞走了。从狗洞和天窗中进出，用自己的耳朵当作翅膀。快天亮的时候，她的头再飞回来。身边的人发觉不对，就在夜里点了灯去看那婢女，见她只有身体没有头，勉强有呼吸。&br&&br&人们用被子把她的身体盖住。到拂晓时，她的头飞回来了，但因为被子遮住了身体，头就不能安上去，掉到了地上，她的头叹息着十分愁苦，身体的呼吸很急促，好像快死了。于是人们就拿掉被子，那头又飞起来，安到了脖子上，一会儿就平静了下来。&br&&br&朱桓以为这婢女是个怪物，吓得不敢再收养她了，就让她走了。日后详细地去了解她的情况，才知道她是落头民。当时南征的大将军得到过很多这种人。又曾经有人趁落头民的头飞走后用铜盘盖住他的脖子，让头接不回去，他们就死了。&br&（来自干宝《搜神记》，落头民的其他事迹《拾遗记》《博物志》《酉阳杂俎》也有记载）&br&&br&&b&002，螭魅：&/b&&br&螭魅（音吃妹）又名魑魅，是山林中的异气化生的鬼怪，杀人无形。&br&（《左传》：“流四凶族浑敦、 穷奇、梼杌、 饕餮，投诸四裔，以御螭魅。” 杜预注：“螭魅，山林异气所生，为人害者。” ）&br&&br&&b&003，獏?：&/b&&br&穿着破烂衣服，手指长如利爪的人形妖怪，喜欢袭击单身的旅人，吸食人脑，可用滚烫的大石头掷杀。&br&（来自《神异经》）&br&&br&&b&004，九尾：&/b&&br&青丘山上长了九条尾巴的妖狐，吃人，声如婴儿。&br&（见于《山海经》，《吴越春秋》中有说到：涂山氏是九尾白狐后裔，大禹治水的时候一只叫女娇的白狐看到了他，一见钟情，唱道：“绥绥白狐，九尾痝痝。我家嘉夷，来宾为王。成家成室，我造彼昌。天人之际，于兹则行。”后来二人相恋，于涂山结为夫妇。）&br&&br&&b&005，菌人：&/b&&br&一种非常小的人，像地上的苔藓一样。&br&（《山海经》：“有小人，名菌人。”）&br&&br&&b&006，耳中人：&/b&&br&一种生存在人耳中的妖物，在人耳中窃窃私语，常常使修炼者误以为修成了内丹。&br&（见于《聊斋志异 耳中人》）&br&&br&&b&007，应声虫：&/b&&br&一种生存在人喉咙中的妖怪，会重复你所说的每一句话。&br&（见于《朝野佥载》，《隋唐嘉话》，《夷坚志》，《本草纲目》等等书中，如《本草纲目》中说：一个叫杨勔的人被应声虫附身，一个道士知道了，说你拿一本《神农本草经》读。他就照做了，读到雷丸的时候应声虫没敢应声，于是杨勔买来雷丸吃了，呕出来一个两寸长的人形物，病就好了。）&br&&br&&b&008，野狗：&/b&&br&兽首人身的妖怪，吸食死人的脑浆。&br&（见于《聊斋志异 野狗》，这篇非常精彩，群尸跳起的想象让人十分敬佩。说的是反清复明的于七之乱中，清兵杀人如麻。乡民李化龙避难赶上清兵搜山，躺着装尸体。清兵过后不久，忽然，那些断头断脚的尸体都跳了起来，像树林一样密密麻麻的站立着。一个就剩点儿皮连着脑袋和身体的尸体说：“野狗来了，怎么办？”尸体们嘴里都说“奈何奈何”，说完就又都倒下了。李化龙吓懵了，颤颤巍巍地站起来想跑，却看见有一个东西走过来，兽首人身，面目狰狞，趴下来撕咬尸体的脑袋，吸食尸体的脑浆。李化龙赶紧藏在其他尸体下面。怪物一个又一个地吸，不一会儿就要吸李化龙，搬开了李化龙身上的尸体，李化龙情急下摸到一块碗大的石头，狠狠砸向怪物的嘴巴。怪物惨叫着洒下鲜血逃走了，李化龙捡起了怪物的牙，回到乡里给大家看，没人认得出来是什么东西的牙齿。 ）&br&&br&&b&009，罔象：&/b&&br&罔象是一种生活在水里食人的妖怪，形状像小孩子，皮肤红里透黑，红色的爪子大耳朵长臂膀。&br&（见于《庄子》陆德明注，《东京赋》薛综注等）&br&&br&&b&010，产鬼：&/b&&br&穿着淡绿色上衣明黄色裙子的妖怪，身材短小，常出现在产房，使女子难产而死。&br&（《夷坚志》：“审视盖一妇人。戴圆冠。著淡碧衫。系明黄裙。状绝短小。久之不动。符默诵天蓬咒数遍。遽掀幕而出。宿直者迭相惊呼。问其故。曰。有妇人自内出。行甚亟。践诸人面以过。说其衣服。乃向所见者。符谓已去。且夜艾不暇徙。复就枕。梦前人径登床。枕其左肩。体冷如冰石。自言我是蒋通判女。以产终于此。”）&br&&br&&b&011，讹兽：&/b&&br&讹兽是一种喜欢骗人的妖怪，能讲人言，面容姣好，身体是兔子的样子。要是吃了它的肉后就也无法说真话了。&br&（《神异经》）&br&&br&&b&012，患鬼：&/b&&br&患鬼是监狱的愁绪怨气郁结而产生的鬼怪，身长数丈，形状象牛，青色的眼睛，闪亮的眸子，四只脚插在泥土中，一直在动却位置却不变化，酒能解愁，因此用酒浇它就可以使它消去。&br&（《搜神记》）&br&&br&&b&013，傒囊：&/b&&br&山间有一种叫做傒囊的妖怪，样子像小孩，看见人就会引诱人拉人，但是把你拉去它待的地方，它就会死去。&br&（《搜神记》）&br&&br&&b&014，金华猫：&/b&&br&跟百鬼夜行里的猫又类似，传说浙江金华地区的猫咪养三年后，就会蹲在屋顶上张开嘴对着月亮吞吐月之精华，然后便会变成妖怪。它变成妖怪后就会去迷惑人，遇见女子就变成美少年，遇到男子就变成美女，到了别人家里，会悄悄的在水桶里小便，要是那家人喝了水桶里的水，就开始看不到金华猫的身影，并且身上开始长出猫毛。这时家里人就需要悄悄的去联系猎人，猎人带着猎犬捕获住猫妖后，把它的肉给病人吃，病人才能好，但是假如男人吃了雄猫，女人吃了雌猫，则是治不好的，过段时间就会死去。&br&（《坚瓠集》）&br&&br&&b&015，猫鬼：&/b&&br&巫师养的猫咪，有鬼物附身，用咒语驱使可以害人。&br&（《隋书》中有使用猫鬼谋害独孤皇后的事情，记录在《隋书 外戚传 独孤陀传》里，另《朝野佥载》《唐律疏议》中也有猫鬼相关记载。）&br&&br&&b&016，猪豚蛇：&/b&&br&一种短胖，有脚，遍体生毛，叫声如猪的蛇妖，被它咬到会立即死去。&br&（《夷坚志》：“有蛇自竹丛出，其长&b&三&/b&尺，面大如杵，生四足，&b&遍身&/b&有毛，作声如猪，行趋甚疾，为逐人吞噬之势。众皆惊扰，不知所为，适有马槽在侧，急取覆之。而白统制官，遣呼俊。俊至，已能言其状，且云是名猪豚蛇，啮人立死。”后来被武功大夫成俊使用法术杀死。）&br&&br&&b&017，山魈：&/b&&br&山魈是一种像小孩一样的山精鬼怪，长了一只脚，喜欢在夜里侵犯人。&br&（《抱朴子》：山精形如小儿，独足向后，夜喜犯人，名曰魈。）&br&&br&&b&018，魖：&/b&&br&魖（音需）是一种让人虚耗的鬼怪。&br&（《说文》）&br&&br&&b&019，地狼：&/b&&br&地狼，生活在地下的一种妖怪，外形如狗，见之则不祥。&br&（《尸子》）&br&&br&&b&020，泥鬼：&/b&&br&泥胚土偶所化精怪。&br&（《聊斋志异》：“我的同乡唐太史，小时候胆子很大，一次他的表亲带他去寺庙玩，他看到庑殿中的泥鬼眼中琉璃珠子，大而明亮，心中喜欢，就偷偷的用手指抠了出来藏起来带回了家。到家后，他的表亲突然不能说话。过一会猛然坐起来，厉声责问道：“为什么挖我的眼睛！”大家都很吃惊，太史这才说出了自己在寺里的所作所为。于是家人祷告说：“小屁孩不懂事，您别生气，马上就还给您。”那鬼大声说：“既然如此，那我走了。”说罢表亲倒地闭了气，好久才苏醒过来，茫然不知何事。于是家人赶快把琉璃眼珠送还。”）&br&&br&&b&021，庙鬼：&/b&&br&庙中泥胚所化鬼怪，害人。&br&（《聊斋志异》：“秀才王启后，在书房休息时，突然一个妇人推门而入，直接坐到床上开始宽衣解带，但是面目黝黑相貌丑陋。王生显然难以接受拒绝了她。但妇人不走，仍旧笑脸相迎，尽力讨好。日夜跟随在王生身边，王生不为所动，妇人久不受待见，恼羞成怒，打了他一耳光，哭天抢地，撒起泼来，说既是这般无情，不如死了算了，说着就把一条素带悬到梁上。只见王生飞身而上，悬在半空，脖子伸长，腿脚乱蹬，像是上吊，却没多少痛苦神色，完全没有要死的迹象。一会儿，王生又惨叫道：“她要拉我去跳河了！”转身就向河边狂奔，众人强行把他拉住。如此这般，每天都要折腾。拜佛求医都不顶用。旁人都笑他是疯子。后来有一天，忽然一个武士拿着锁链进门来，怒叱道：“你怎敢扰乱朴实之人。”说完锁住妇人拖出窗外，现出原形原来是城外城隍庙里的一尊泥胎。）看来做鬼有没有成就也是要看脸的。&br&&br&&b&022，鲛人：&/b&&br&住在南海的妖族，半人半鱼，哭泣时眼泪会化为珍珠。&br&（《搜神记》：““南海之外，有鲛人，水居如鱼，不废织绩，其眼泣，则能出珠。”《博物志》等书也有记载。）&br&&br&&b&023，青蛙神：&/b&&br&长江汉水一带为祸的妖怪，得到当地民众的信崇，常与人结合。&br&（见于《聊斋志异 青蛙神》这篇很长，也很有意思，喜欢的可以自己搜索一下。）&br&&br&&b&024，人面鸮：&/b&&br&人面鸮是一种人面雉身犬尾的怪鸟，常常为人带来旱灾。&br&（《山海经 西山经》）&br&&br&&b&025，人蛇：&/b&&br&人蛇是一种蛇身却长着人类手脚的蛇妖，直立行走，成群出没，遇见人则嬉笑，笑一会儿就开始吃人，听到笑声就赶紧跑还来得及，不然就晚了。&br&（《格致镜原》：“人蛇，长七尺，色如墨。蛇头、蛇尾、蛇身，尾长尺许，而人手人足，长三尺。人立而行，出则群相聚，遇人辄嘻笑，笑而已即转噬。然行甚迟，闻其笑即速奔可脱。”）&br&&br&&b&026，狐妖：&/b&&br&狐狸所化的妖怪。&br&（狐妖害人或助人的故事是在是太多了，代表性的故事也很多，广泛见于各种志怪小说。）&br&&br&&b&027，鬼吏：&/b&&br&按照阴司文书索命的鬼怪。&br&（《搜神记》：汉代下邳县有个叫周式的人，曾到东海郡去，在路上碰上一个小吏，拿着一卷文书请求搭船。船行十多里后，他对周式说：“我要去拜访一个人，我的文书寄存在您的船里，您千万不要打开看。“小吏走后，周式偷偷地翻开那书，居然是死人的名录。下面的条目中有周式的名字。一会儿小吏回来了，周式却还在看书。小吏生气地说：“刚才我已经告诫你别看书，你却把我的话视同儿戏。”周式连忙向他磕头求饶，磕得血都流出来了，过了许久，小吏说：“我虽然感激你让我搭船，但文书上你的名字却不可以除去。你离开我后赶快回家去，三年别出门，这样就可以度过难关了。千万别跟其他人说。”&br&&br&周式回家后一直闭门不出，一直呆了两年多，家里的人都感到很奇怪。一次有位邻居去世，他父亲对他不出门很恼火，就偏偏让他到邻居家去吊唁，周式拗不过父亲不得不去，哪知刚出家门，就看到那小吏。那小吏说：“我叫你三年别出门，你今天却出门了，我没办法了，三天后就会有人来捉你。”周式回家，痛哭流涕地告诉了家人。他父亲坚决不相信，他母亲日日夜夜守着他，到第三天中午，果然看见有人来捉周式，周式就死了。）&br&&br&&b&028，蜮：&/b&&br&蜮是一种生活在长江的妖怪，又叫“短狐”，能含沙射人。被它射中的人，就会全身抽筋、头痛发热，严重的甚至死亡。“含沙射影”这个成语就是形容蜮的。&br&（《搜神记》：有一种怪物生活在长江之中，它的名字叫“蜮”，又叫“短狐”，能含沙射人。被它射中的人，就会全身抽筋、头痛发热，严重的甚至死亡。长江边上的人用方术治它，在它的肉中能找到沙石。这就是《诗经》所谓的“为鬼为蜮，则不可得”中的“蜮”啊。现在民间把它称为“溪毒”。古儒认为男女在同一条河川中洗澡，淫乱的元气就会产生这种怪物。）&br&&br&&b&029，临洮巨人：&/b&&br&身高五丈的巨人，一共十二只，曾在秦始皇时出现在临洮县。秦始皇用铜铸成十二个巨人来记录他们的形象。&br&（《搜神记》）&br&&br&&b&030，天雨草：&/b&&br&君主吝惜俸禄，无信誉，贤臣离去，则会天降妖草，如同下雨，草叶粘连有弹丸般大小。&br&（《搜神记》：汉元帝永光二年八月，天雨草，而叶相樛结，大如弹丸。至平帝元始三年正月，天雨草，状如永光时。京房《易传》曰：“君吝于禄，信衰，贤去，厥妖天雨草。”）&br&&br&&b&031，牛能言：&/b&&br&开口说话的牛，预示着灾祸。&br&（《搜神记》：江夏郡功曹张骋拉车的牛忽然说道：“天下将乱，我很着急。你让我拉了车到什么地方？”张骋和他的几个随从都惊恐万状，就哄骗它说：“让你回去，你别再说话了。”于是就半路而回。回到家中，还没有卸下车驾，牛又说道：“为什么要这么早就回来呢？”张骋更加害怕了，便沉默不言。安陆县有个善于占卜的人，张骋去叫他占卜。占卜的人说：“非常不吉利。这不是一家一户的灾难，而是国家将有战乱发生，整个郡都要毁灭啊！”张骋回到家里，牛又象人一样站起来行走，百姓都来围观。那年秋天，张昌起兵造反，先占据了江夏郡，欺骗迷惑老百姓。后来整个郡都被摧毁，死伤的人数超过了一半，而张骋一家则被灭族了。）&br&&br&&b&032，败屩妖：&/b&&br&败屩（音掘）妖就是破草鞋妖，天下破败时，他们就会出来阻塞道路。&br&（《搜神记》）&br&&br&&b&033，无伤：&/b&&br&无伤是一种在地下生活的人形物。&br&（《尸子》曰：“地中有犬，名曰地狼；有人，名曰无伤。”《夏鼎志》曰：“掘地而得狗，名曰贾；掘地而得豚，名曰邪；掘地而得人，名曰聚。”《搜神记》：聚，无伤也。“贾”与“地狼”名异，其实一物也。）&br&&br&&b&034，刀劳鬼：&/b&&br&出现在暴风雨中的怪物，用毒液射人。&br&（《搜神记》：临川郡内很多山上有一种怪物，它们经常跟随狂风暴雨出现，发出的声音很悠长像呼啸似的，能射伤人。被射中的地方，一会儿就肿起来，毒性非常大。这种怪物有雌有雄，雄的毒性来得快，雌的毒性来得慢。毒性快的不超过半天就死了，毒性慢的可以过一天。那附近的人常常有办法抢救被怪物射伤的人，但是抢救得只要稍微晚了一点，受伤的人就会死掉。民间把这种怪物叫做“刀劳鬼”。）&br&&br&&b&035，羽衣人：&/b&&br&穿着羽衣的妖怪，有男有女，男子能搞基，强奸男人，使男人怀孕……&br&（《搜神记》：晋元帝永昌年间，暨阳县农夫任谷，因为干活累了而在树下休息。忽然有一个穿着羽衣的人走来奸污了任谷，过后就消失了，任谷于是就怀孕了。妊期足够后将要分娩，那羽衣人又来了，他用刀从任谷的下阴穿入，生出一条小蛇。任谷于是成太监，在皇宫中陈述了这件事情，于是被留在宫里做了宦官。orz）&br&&br&&b&036，瞳人：&/b&&br&人的瞳仁所化的妖怪。&br&（见于《聊斋志异 瞳人语》，很有趣的一篇）&br&&br&&b&037，宅妖：&/b&&br&住宅里奇怪妖物的统称。&br&（《聊斋志异 宅妖》：长山的李公，是大司寇的侄儿。宅子里有许多妖异的事情。曾经看见过房子里有一条春凳，肉红的颜色，非常细腻润泽。他因为原来家里没有这个东西，就走近前去抚摸按压它，随着手的动作而弯曲，几乎就像肉一样软，他害怕的转身跑了。又回过头来看，只见凳子的四只脚移动着，慢慢的进入墙壁中。又曾看见墙壁上倚靠着一根白色的木棒，光洁润泽还很长。走进按一下它，柔腻腻的样子就倒下了，曲曲折折的进入墙壁，过了好久才消失了。&br&&br&康熙十七年的时候，王生王俊升在他家里当教书先生。天晚了刚开始点上灯火，他穿着鞋子躺在床上。忽然看见有个长约三寸的小人儿，从外面进来，稍微转一转，就又走了。过了一会儿，背着两个小凳子来，放在厅堂中，简直就像小孩子们用粱菇草做的东西。又过了一会儿，两个小人儿抬着一个棺材进来，大概长四寸左右，停放在凳子上。还没有安置完毕，一个女子率领着几个小厮婢女进来，都是又细又小就像之前的那样。女子穿着丧衣，麻做的带子束着腰肢，布包着头。用袖子捂着口，嘤嘤的哭泣，声音就象是很大的苍蝇似的。王生偷看了很久，汗毛倒立，就像是身上下了霜一样。于是大声呼唤，立即跑起，掉下床来，颤抖的不能站起来。学馆中的人听到动静都来到了厅堂中，只是小人儿都不见了。）&br&&br&&b&038，夜叉国：&/b&&br&交州海外夜叉所在的国度。&br&（见于《聊斋志异 夜叉国》）&br&&br&&b&039，罗刹国：&/b&&br&海外罗刹的国度，这里的人以丑为美，按照相貌授予子民官职，长得越丑官越大，这里的看到中土的美少年都会吓得躲得远远的，认为中土的美少年丑的不忍直视。&br&（见于《聊斋志异 罗刹海市》这篇神赞）&br&&br&&b&040，猪婆龙：&/b&&br&江西产的妖物，像龙但是很短，能横着飞行，沿河岸扑食鸡鸭，招惹之则会带来风浪。&br&（《聊斋志异 猪婆龙》：一客自江右来，得一头，絷舟中。一日，泊舟钱墉，缚稍懈，忽跃入江。俄顷，波涛大作，估舟倾沉。）&br&&br&&b&041，莱霞里：&/b&&br&于七反清复明失败后，清兵大肆株连，屠戮平民，以山东莱阳，栖霞两地伤亡最为惨重，两地冤魂聚集在一起，形成了一个叫莱霞里的鬼村。&br&（见于《聊斋志异 公孙九娘》）&br&&br&&b&042，柳神：&/b&&br&&p&柳神是柳树妖，有时会庇佑乡里。&/p&&p&（《聊斋志异 柳秀才》：明朝蝗灾波及沂州，县令非常忧虑。一天睡在衙门，梦见一个秀才来拜见。秀才戴着高帽子，穿着绿衣服，身材魁梧，说：“明天西南方路上，有个骑着大肚子母驴的妇女，是蝗神。向她哀求就可避免灾难。”县令十分惊异，第二天真的准备了酒菜去了城南。等了好久，果然看见有个人骑着头母驴，慢慢地往北走。县令立即烧香，奉上酒，在道旁迎接，拉住她的驴不让她走。妇人问：“你要干什么？”县令哀求道：“区区小县，请您可怜，不要让蝗虫吃庄稼！”妇人说：“柳秀才多嘴，泄露了秘密，不损庄稼可以，柳秀才得受罚。”她喝了三杯酒，然后就不见了。后来蝗虫遮天蔽日地飞过，但不落在田地里，都停在柳树上。蝗虫经过的地方，柳叶都被吃光。县令这才知道，原来秀才是柳神。）&/p&&br&&p&&b&043，阎罗署：&/b&&/p&&p&阴司中审判鬼物的地方。&/p&&p&（《聊斋志异 酆都御史》：“ 酆都（音丰都）县外有洞，深不可测，相传阎罗署。其中一切狱具，皆借人工。桎梏朽败，辄掷洞口，邑宰即以新者易之，经宿失所在。供应度支，载之经制。”）&/p&&br&&br&&b&044，酒虫：&/b&&br&寄生在人腹中的妖怪，赤色，长两寸，有口有眼，使人嗜酒，但会为了有酒喝而使人维持富贵。&br&（《聊斋志异 酒虫》大意是：长山刘氏男子爱好饮酒但喝不醉，有个和尚见了，说你肚子里有酒虫，于是用美酒把酒虫勾引了出来，赤色，长两寸，有口有眼，像鱼一样扭动，和尚说：“这是酒中的精怪，用它泡酒可以得到佳酿。”但是刘氏从此就不喜欢喝酒了，家里也慢慢变得贫穷了。）&br&&br&&b&045，虿鬼：&/b&&br&虿（chai四声）鬼，黄色头发面目丑恶的毒虫之鬼，杀人无形，使人化为血水。&br&（见于《聊斋志异 蝎客》，大意是：南方一个贩蝎子的客人，捉了很多蝎子出售，有一天他住在旅店里，突然感到心跳不止毛骨悚然，找到店家说一定是毒虫所化的虿鬼来报仇了，店家就让他躲在大瓮里，一会儿果然来了个黄色头发面目丑恶的人，问客人在哪儿，店家说出去了，于是那人嗅了嗅空气就走了，店家松了口气，揭开盖子一看，客人已经化为了一瓮血水。）&br&&br&【待续】&br&&br&&b&乙类：&/b&&br&&b&001，鬼车：&/b&&br&鬼车是一只鬼鸟，食人魂魄。&br&（《岭表录异》：“鬼车，春夏之间，稍遇阴晦，则飞鸣而过，岭外尤多，爱入人家烁人魂气。或云九首，曾为犬啮其一，常滴血。血滴之家，则有凶咎。”）&br&&br&&b&002，画皮：&/b&&br&画皮是一只骷髅恶鬼，常于人皮上作画，画好后披于身上化作美女，食人心肝。&br&（事见《聊斋志异 画皮》）&br&&br&&b&003，猫容婆：&/b&&br&岭南民间传说，猫首人身的老妇，食幼童，头顶长有第三只眼睛，戳瞎即可杀死她，台湾有类似传说，称为虎姑婆，是老虎化为精怪，喜食幼童。&br&&br&&b&004，媪鬼：&/b&&br&一种又像羊又像猪，躲在地下吸食人脑的妖怪。&br&（《搜神记》：秦穆公的时候有人从地下挖出了一种又像羊又像猪的妖怪，抓起来要献给穆公，路上遇到两个小孩，一个小孩说：”这东西名字叫媪（音袄），躲藏在地下吸食死人的脑子，如果你要杀她，就用柏树枝插进她的头。“媪听到后说：”那两个小孩叫做陈宝，得到雄的可以称霸天下，得到雌的可以称霸诸侯。“这个人就去抓那两个小孩，两个小孩变成野雉飞走了。）&br&&br&&b&005，魍魉：&/b&&br&魍魉（音网两）是居住在弱水的妖怪，样子如三岁小孩，红眼长耳，赤黑色，喜欢模仿人声以此迷惑人。可以附在木石之中，他本来是玄帝颛顼的儿子。&br&（见于《搜神记》《孔子家语》《淮南子》等。）&br&&br&&b&006，化蛇：&/b&&br&化蛇长着人类的面孔，身躯如豺狼，长有一双鸟类的翅膀，并以蛇的形态游动，叫声则像妇人呵斥之声。它出现时常常带来水患。&br&（《山海经》）&br&&br&&b&007，担生：&/b&&br&大泽中吃人的蛇怪。&br&从前有个书生，在路上捡到一条小蛇便收养了下来。书生老背着它，就起了个名字叫担生。蛇越长越大，书生背不动了，就放养到沼泽里。四十年后成为一条巨蟒，路过大泽的人必被吞食。书生老了经过大泽，人们说：这里有吃人的大蛇，你别从这里过。但是书生认为现在是冬天蛇都在冬眠就没有管。走了不远果然看到一条大蛇，书生却认了出来，说：“你不是担生吗？”蛇低头良久就离开了。书生回到范县，县令认为书生经过大泽没有被蛇吃掉一定有诡异，就把他投进了监狱。当晚大蛇携狂风暴雨而来，淹没了整座县城，唯独监狱得到幸免，救出了书生。&br&（《水经注 浊漳水》：人有行于途者，见一小蛇，疑其有灵，持而养之，名曰担生。长而吞噬人，里中患之，遂捕系。又见于《广异记》）&br&&br&&b&008，疫鬼：&/b&&br&传说中颛顼的儿子，统领瘟疫。&br&（见于《左传》《聊斋志异》等多处，宋佚名《异闻总录》：“牧童在牛圈闻有扣门者，急起视之，见壮夫数百辈，皆披五花甲，著红兜鍪，突而入。既而隐不见，及明，圈中牛五十头尽死。盖疫鬼云。”）&br&&br&&b&009，夹纸：&/b&&br&夹纸是一只薄的像纸片一样的鬼怪，展开后是人形，变化无端，专门吓人。&br&（见于《阅微草堂笔记》，户部尚书曹竹虚说：他的族兄从歙县到扬州去，借住朋友家。朋友请他在书房休息，曹生觉得很凉快，打算晚上就睡这里，但是朋友告诉他说：“这房间有鬼怪，不能住人。”曹生坚持要住，到了半夜，有一个薄的像夹纸一样的鬼怪进了门。展开后成了一个美女，忽然披头散发，吐出舌头，成了吊死鬼的样子。曹生却一点也不害怕，女子又把自己的头摘下来放到书桌上。曹生还是不怕，鬼就不见了。曹生从扬州返回时又住进了这间书房，半夜时，门隙又有怪物爬动。怪物才一露头，曹生就骂道：“怎么又是你。”鬼魅一听，竟没敢进来。做鬼到这个份上真悲催……）&br&&br&&b&010，敬元颖：&/b&&br&敬元颖是一面镜子变化而成的美女，被一条毒龙胁迫专门引诱男人跌入深井供毒龙吞食。&br&（《博异志》）&br&&br&&b&011，土偶：&/b&&br&鬼物进入人间时借助的载体，可以与人交配。&br&（见于《聊斋志异 土偶》）&br&&br&&b&012，延维：&/b&&br&又名委蛇，人首蛇身的鬼怪。有两个头，穿着紫色的衣裳，戴着红色的冠，要是身为人主看到了延维，向他祭祀，就可以称霸天下。&br&&p&（见于《山海经》，《庄子》：齐桓公曾经看到过延维。齐桓公到泽野打猎，管仲驾车，齐桓公突然见到了鬼神，吓尿，拉着管仲的手问你看见了吗？管仲摇头说没看见。齐桓公回来后就因为惊吓而病倒，有个叫皇子告敖（复姓皇子）的人来见齐桓公，说：“不是鬼神要吓唬你，是你自己吓唬你。”&/p&&p&齐桓公问：“那到底有没有鬼？”皇子告敖说：“当然有，污泥的鬼叫履，灶台里的鬼叫髻。房子里的污垢里，住着叫雷霆的鬼，屋子东北方的墙下，名叫倍阿和鲑蠪（音归龙）的鬼在跳跃；西北方的墙下，名叫泆阳（音亿阳）的鬼住在那里。水里的水鬼叫罔象，丘陵的鬼叫峷（音申），大山里的有山鬼叫夔（音葵），郊野里有野鬼叫彷徨，川泽里有鬼叫委蛇。”&/p&&p&齐桓公问：“委蛇长的什么样子？”皇子告敖说：“委蛇，身子大如车轮，长如车辕，穿着紫衣戴着红冠。最讨厌听到雷神的车子驶过的声音，一听见就捂住耳朵。见到了他的人会成为霸主。”齐桓公大笑着说：“我看到的就是他！”然后坐起来跟皇子告敖聊天，不知不觉病就好了。）&/p&&br&&p&&b&013，黑水玄蛇：&/b&&/p&&p&巫山附近的一条蛇怪，能生吞麋鹿，被巫山黄鸟看管。&/p&&p&（见于《山海经》）&/p&&br&&p&&b&014，旱魃：&/b&&/p&&p&旱魃是一种眼睛长在头顶，浑身赤裸，两三尺长的小人，行走如风，它经过的地方都会大旱，赤地千里。&/p&&p&（《说文》，《诗经 云汉》孔颖达疏）&/p&&br&&b&015，赤水女子献：&/b&&br&献是一位穿青衣的少女，她本来是天上的神女，她的名字叫女妭，但是她在帮助黄帝大战蚩尤的时候受了伤无法返回天界，因此留在钟山附近，和烛龙做邻居，她待的地方都不下雨。叔均把这件事情报告给了黄帝，黄帝把她安置在赤水的北边，有时候女妭外出，如果要驱逐她，需要疏通河道，沟通水路，然后行令道：“神北行！”人们常在赤水旁的钟山上看见一个穿青衣的女子，都叫她赤水女子献。&br&&br&&b&016，白猿：&/b&&br&晋安郡附近山上的妖猿，常掳掠美女作为后宫，也常化作白衣英俊男子引诱少女。&br&（唐佚名《补江总白猿传》）&br&&br&&b&017，九婴：&/b&&br&九婴是一只九头蛇怪，居住在凶水，能喷吐水火。&br&（见于《淮南子》高诱注）&br&&br&&b&018，小虞山鬼母：&/b&&br&鬼母是居住在南海小虞山的恶鬼，一胎能产十只鬼，通常是早上产出来，晚上就吃掉。&br&（《述异记》）&br&&br&&b&019， 一目五先生：&/b&&br&&a data-hash=&c77efbc9f59c75ae14196b5baed43342& href=&//www.zhihu.com/people/c77efbc9f59c75ae14196b5baed43342& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@一目五先生& data-tip=&p$b$c77efbc9f59c75ae14196b5baed43342& data-hovercard=&p$b$c77efbc9f59c75ae14196b5baed43342&&@一目五先生&/a& 是生活在浙江的五只鬼，但是四只都是瞎的，只有其中一个长了一只眼睛，大家都靠他看东西，听他的号令，遇到瘟疫之年，一目五先生就会出现，趁人熟睡的时候用鼻子去嗅人的精气，一只鬼嗅了人就会生病，五只鬼都嗅了人就会死。 &br&（《子不语》：有钱某宿旅店中，群客皆寐，己独未眠，灯忽缩小，见五鬼排跳而至。四鬼将嗅一客，先生曰：“此大善人也，不可。”又将嗅一客，先生曰：“此大有福人也，不可。”又将嗅一客，先生曰：“此大恶人也，更不可。”四鬼曰：“然则先生将何餐？”先生指二客曰：“此辈不善不恶、无福无禄，不啖何待？”四鬼即群嗅之，二客鼻声渐微，五鬼腹渐膨亨矣。）&br&&br&&b&020，巨手：&/b&&br&山中之精怪，以巨手掠人财物。&br&（《酉阳杂俎》：“陵州龙兴寺僧惠恪，不拘戒律，力举石臼。好客，往来多依之。常夜会寺僧十余，设煎饼。二更，有巨手被毛如胡鹿，大言曰：“乞一煎饼。”众僧惊散，惟惠恪掇煎饼数枚，置其掌中。魅因合拳，僧遂极力急握之。魅哀祈，声甚切，惠恪呼家人斫之。及断，乃鸟一羽也。明日