好吃的腊肠香菇糯米饭怎么做好吃又简单,做法图解分享,杜撰的梨子-中华美食网
好吃的腊肠香菇糯米饭准备时间:10分钟烹饪时间:60分钟发布时间: 10:49好吃的腊肠香菇糯米饭，中午在宿舍了香菇腊肠糯米饭，用电热杯的根也是蛮拼的，还有乐乐带回来橙子味儿的小／糯米真是个好脾气的姑娘，跟什么配菜都合得来，关键是都能乖乖吸味儿，做也好吃，就是不好消化的，喝一下午浓了也没能把嗝打出来更多详情1006人看过 17 收藏 关注公众号“吃喝美食攻略”查看更多关于糯米的做法主料
：600 辅料蚝油 ：适量 具体步骤第一步1.腊肠、腊肉、泡好的干香菇与干虾仁第二步2.豌豆150克第三步3.泡了一个小时的糯米第四步4.上锅热油烹饪技巧无17收藏分享
共有444个成果TA的其他成果
18已被794人参考腊肠香菇糯米饭是一个老少皆宜童叟无欺的美味佳肴哦，相信你一定会喜欢的哦，十分给力的一个美味佳肴呢，平时的时候可以给自己来一份这个东西哦。记得我小的时候就经常吃腊……包含食材
685人点赞1013人点赞46人点赞4人点赞15人点赞15人点赞
开店快速上手,生意红火,挖掘财富金海!
万元即可加盟_全程免费扶持!
18个菜谱 3
2个菜谱 发表评论需要红豆粥，制作非常的简单，适合那些早上匆匆忙忙上班的人们，利用……菠萝饭，这是一种由白米饭和菠萝为主要原材料制作出来的饭，看起……腊八粥需要花生、莲子去制作，可以消除人的疲劳，腊八粥最好早上……蚕豆火腿焖饭这道美食非常的美味，制作不是很简单需要花很大的耐……
本站信息由网络收集及网友提供，中华美食网不负责信息内容的准确性和完整性，对此亦不承担任何保证责任。蜀ICP备号 Copyright(&) 2005 - 2016 www.zhms.cn All rights reserved. 手机扫一扫美食随时找扫描二维码添加吃货美食攻略为好友&&&&&&&&& & 正文
挂号科室：
同类疾病：
秋季吃哪种梨最养生 3款梨食谱推荐
　　民间有句谚语：“一颗荔枝三把火，日食斤梨不为多。”入秋后，正是吃梨的好季节。逛逛各地的市场，早市、超市、水果摊上摆满了各种各样的梨，在风干秋燥的午后吃上一个，不仅静心解渴，还能清肺润燥。　　秋季吃哪种梨最养生　　1.最养生：雪花梨　　雪花梨果肉洁白似雪如霜，又因梨花洁白瑕，酷似雪花，故称为雪花梨。常见的梨中，它的个头最大，每个能达到350—400克左右。雪花梨表面比较粗糙，果皮上有蜡质，肉质细脆，汁多味甜，以河北赵县出产的最为出名。雪花梨贮藏期长，秋季采收一直可以贮藏到春季。在秋、春两季天气干燥时，买一些雪花梨回家，直接食用或煮碗冰糖梨水，可以清心润肺，止咳润燥，可谓养生佳品。　　2.最解腻：鸭梨　　它肉质细脆多汁，香甜，耐贮藏。鸭梨果实呈倒卵形，顶部有鸭头状凸起。一般鸭梨果皮是黄绿色，贮藏后呈淡黄色。套袋栽培的果实为黄白色，也称为水晶鸭梨或水晶梨。鸭梨糖度较低，清甜爽口，吃完油腻的东西，想吃点水果解解腻，选它准没错。以河北泊头、山东阳信的最有名。　　3.最甜：黄金梨　　“说起黄金梨，心里甜如蜜。”黄金梨的突出特点就是甜，别看它果皮黄绿，看起来青涩，果肉的甜度可是“傲视群梨”，而且它的果形，肉质细腻，是梨中的贵族。它的存放时间较短，室温下最佳食用期只有10天左右。　　4.最味浓：南果梨　　别看南果梨果实小小的，可是它不仅有东北姑娘一般漂亮的脸蛋，而且有着东北姑娘浓烈的味道。采摘下来的南果梨在屋子里放上7-10天，就会香气四溢，肉质也会由粗涩变得柔软易溶于口，酸甜味浓。南果梨产于辽宁，以鞍山、辽阳等地生产的最著名。　　向你推荐三款最适合梨食谱　　TOP1：蒸梨　　原料：水晶梨1个，川贝母 2克，陈皮2克，冰糖10克，糯米15克。　　制作：把梨从蒂下1/3处切下、当盖并挖去梨心，川贝母研成细粉，陈皮切丝，糯米蒸熟，冰糖打成屑;把糯米饭、冰糖、川贝粉、陈皮丝装入水晶梨内，加入清水在蒸杯内(约150毫升水);把盛梨的蒸杯放在大火上蒸45分钟即成。　　TOP2：山楂梨汁　　原料：梨子1个，山楂10个，白糖适量。　　制法：山楂去核洗净，放入碗中待用;梨子去皮、去核并切成小块，与山楂一起榨成汁倒入杯中;将白糖放入山楂、秋梨汁中，搅拌均匀后即可饮用。　　TOP3：秋梨奶羹　　原料：秋梨1个，牛奶200毫升，米粉10克，白糖适量。　　制法：　　1. 秋梨去皮、去核并切成小块, 加少量清水煮软，白糖调味;　　2. 兑入温热牛奶、米粉中，混匀即成。　　特别提醒：梨再好，也不能多吃　　★梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒 、畏冷食者应少吃，并且最好煮熟再吃。　　★梨含果酸较多，胃酸多者，不可，不宜与碱性药同用。梨不应与螃蟹同吃，以防引起。　　★梨有利尿作用，夜尿频者睡前少吃梨。
（责任编辑：吴任飞 ）
文章关键词：
秋冬，感冒、咳嗽人群开始变多。中医认为，除了分清咳嗽是寒性还是热性外，坊间经典食疗方“川贝冰糖炖梨”，当中梨要煮熟才有治疗咳嗽，因梨子……
梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内……
秋季，正是吃梨的好时节。秋季的梨香甜多汁，是一种能解渴的水果。梨富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素，对人体健康有着很重要的作……
秋天正是吃梨的季节。梨性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、清热化痰、益脾止泻、和胃降逆的功效。另外，研究人员发现，饭后吃个梨还可以使积存……
将梨洗净，去皮、核，榨汁备用；将梨皮、梨渣、梨核水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入梨汁、白砂糖，再煮一、二沸服食，每日1剂。
相关健康数据
擅长：胃肠肝胆、神经肌肉病、疑难杂病、甲亢、痛风、久咳、腰痛、眩晕、偏瘫症。
擅长： 中西医结合治疗胃十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃食管反流病(反流性食管炎)、慢性结肠炎等胃肠疾病。
擅长： 胃、肠、肝、胆等消化系统的中医、中西医结合诊治预防保健、养生调理。
擅长： 内科疾病，临证每效若桴鼓。对消化系统疾病的治疗有着极高的造诣，多层次地总结了消化性溃疡、慢性胃炎、...
广东省中医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：各类痛症、肿瘤、妇科病、皮肤病和亚健康状态....糯米蒸梨的做法_糯米蒸梨怎么做【图文】_天天美食网
功能性调理
您的位置：&&&&&&糯米蒸梨的做法糯米蒸梨的做法详细介绍
分享糯米蒸梨的做法，让更多人知道
分类分类分类 菜品口味主要工艺所需时间制作难度
100g30g20g6个
糯米蒸梨的做法详细步骤
第1步准备材料。梨子挖空。第2步挖出来的梨子榨汁用来泡糯米2小时以上。红枣切碎。第3步泡好的糯米沥干水，放入葡萄干，红枣碎拌匀。拌好的糯米填入梨子中。第4步上锅蒸40分钟。40分钟后，又甜又香的糯米蒸梨就可以吃了。
糯米蒸梨的做法小贴士
糯米不能泡的时间太短，蒸时还上梨子盖。
美食分享，让更多人知道
上一道菜：[图文]
下一道菜：[图文]
猜你还喜欢，相关食材菜谱
糯米蒸梨评论内容
美食菜谱推荐
土猪排骨400克,水发木耳30克口味：香味┊工艺：蒸
虾皮,佛手瓜（切丝）工艺：炒
山楂适量,冰糖适量,竹签适量口味：酸甜味
乌鸡1只,鹌鹑蛋150克口味：香味┊工艺：煮
清水1200克,黑豆100口味：香味┊工艺：煲
新鲜出炉的美食
&鸡蛋4个,牛奶40g,玉米油20g
&苦瓜一根,鸡蛋2-3个,食盐2茶匙
&蒜1瓣,姜1片,皮蛋1个（1000g
&莲藕2节,排骨500克,绿豆50克
&香椿适量,盐适量,辣椒粉适量,花生油适
&木耳50克,大葱2根,自制腊肉1
&意粉适量,白蘑菇适量,鸡蛋两个,蘑
&黑米半碗,大米半碗,盐一小勺,食用
食友最常做的菜肴霜降为什么要吃梨_时令养生_养生之道网
///文章正文
霜降为什么要吃梨
养生之道网导读：霜降为什么要吃梨？霜降时节除了要记得吃个柿子，梨也不能少。那么霜降为什么要吃梨，你了解吗？霜降是秋季的最后一个节气，秋燥正旺，吃个梨可以解秋燥。
霜降为什么要吃梨？
霜降作为秋季的最后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，燥易伤津。梨不仅味道甜美细嫩，它含有的丰富梨汁还能够有效帮助润肺生津、清热去燥，正是当季最好的选择。
生吃梨，能解除因上所产生的咽喉干燥痒痛、干咳、潮热等阴虚之症。将梨压榨成汁，加入、蝉蜕、冰糖少许，煮服饮下，对体质火旺者，具有补充津液、滋润喉头的功效。将冰糖或蜂蜜加入生梨中，熬成秋梨膏，可治。
霜降时节吃梨好处多多，下面小编为您介绍霜降吃梨的七大功效：
1、润肺清燥、止咳化痰、养血生肌。梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
2、促进胃肠蠕动。梨汁富含，是最好的肠胃&清洁工&。饭馆里的饭菜大都以&味&取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。
3、、适合饮酒的人。梨含有较多糖类和多种，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。
4、、养阴清热。梨具有降低血压、养阴清热的功效，患、、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些梨汁大有益处。
5、有助肾脏排泄。梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、和。
6、促进食欲，。梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。
7、养阴润燥消风。梨具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。
如何挑梨有诀窍
霜降前后每天吃1至2个梨能有效缓解秋燥。如今市面上梨的品种繁多，每种梨的口味也不尽相同。那么如何挑梨呢？
据了解，最为常见的水晶鸭梨，其果实呈倒卵形，它的糖度较低，清甜爽口，是解油腻的首选；而香梨果实较小，果皮薄，糖度高，酥脆无渣，香味浓。还有一种常见的苹果梨，吃起来有苹果的味道，肉质松脆多汁，酸甜适口；雪花梨则个大止肺热，是市面上常见的梨中个头最大的，其肉质细脆，汁多味甜；丰水梨果皮为黄褐色，果肉细嫩多汁，味浓甜。
除了国产梨，一些西洋梨也出现在进口水果区域内，如红啤梨、加州啤梨等，此梨的特点是果实放软以后口感最佳，细腻柔软，香甜多汁。
挑梨时尽量挑选表皮光滑的梨，表皮光滑的梨比表皮粗糙的梨水分多，口感甜；要挑选形状比较匀称、外形比较圆的梨，不要选择表面有坑畸形的梨，畸形的梨畸形的部分口感不好；不要选择有病斑、虫眼或者是有磕伤的梨，这样的梨不易存放，比较容易腐烂。
此外存梨也有一定讲究，梨是凉性水果要摆放在阴冷的角落里，但不适合长时间冷藏。如果想放在冰箱里，可以用纸袋套在梨上，再放入冰箱里储存2到3天，放入冰箱之前一定不要清洗，否则容易腐烂。
适合霜降食用的梨食谱
百合秋梨膏
原料：梨3个（约500克），红枣100克，姜100克，冰糖100克，百合100克，蜂蜜200克。
做法：把梨榨汁，梨汁、冰糖倒入不锈钢锅里，大枣洗净后去核，对半切开，姜切片，都放入锅中，加一杯水大火煮开，小火熬制；等到汁液剩一半时，放入洗好的百合，再熬15～20分钟；过滤后汁液就剩半碗了，等汁液稍微凉一点后，拌入蜂蜜就好了。
功效：梨润肺，枣补血，姜暖胃，蜜养神，乃一道秋季滋补良品。尤其适用于抽烟喝酒又不爱喝水的人，清肺润肺、养胃和胃。
原料：水晶梨1个，川贝母2克，陈皮2克，冰糖10克，糯米15克。
做法：把梨从蒂下1/3处切下、当盖并挖去梨心，川贝母研成细粉，陈皮切丝，糯米蒸熟，冰糖打成屑；把糯米饭、冰糖、川贝粉、陈皮丝装入水晶梨内，加入清水在蒸杯内（约150毫升水）；把盛梨的蒸杯放在大火上蒸45分钟即成。
功效：清热润肺、化痰止咳。
养生之道网提醒：患有胃寒、腹泻者忌食生梨；妇女产后、小儿出痘者也不宜食生梨。同时因为梨性寒，一次也不宜多吃。尤其、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，否则易伤脾胃、助阴湿。
03/2703/2703/2703/2703/2703/2703/1903/1903/1903/19
04/1604/1604/1604/1604/1604/1604/1604/1604/1604/16
04/1604/1604/1604/1604/1604/1604/1604/1604/1604/16
04/1604/1604/1604/1604/1604/1604/1604/1604/1604/16
04/1604/1604/1604/1604/1604/1604/1604/1604/1604/16
养生之道网谷雨节气养生专题，为您详细介绍谷雨节气养生、谷雨节气吃什么、谷雨节气饮食疗养、谷雨节气饮食禁忌等与谷雨有关的饮食养生知识，想要了解更多的与谷雨节气有关的饮食养生知识，请关注养生之道网谷雨节气养生专题。...