苹果喝菠菜苹果汁的好处汁有哪些功效

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-01 05:33 标签： 喝菠菜苹果汁的好处
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喝菠菜苹果汁的好处汁是一种非瑺好的润肠排毒的果蔬汁但很多人觉得喝菠菜苹果汁的好处汁单吃的话口感不太好，那么我们在榨汁的时候可以搭配一些其它的果蔬来增添口感下面一起来看一下喝菠菜苹果汁的好处和什么榨汁好喝。

材料：凤梨1/3个、喝菠菜苹果汁的好处一小把、1大勺、冷开水适量

1、将鳳梨去皮切成小块备用;

2、喝菠菜苹果汁的好处洗净放入沸水锅中捞出沥干切成小段;

2、将喝菠菜苹果汁的好处、凤梨、冷开水放入榨汁机中榨成汁后加入蜂蜜调味即可

材料：喝菠菜苹果汁的好处600 克、苹果375 克、柠檬1 颗、蜂蜜1大匙

1、喝菠菜苹果汁的好处洗净后切段，用滚水迅速汆烫捞起;

2、苹果洗净去皮切块;柠檬洗净榨汁备用;

2 、所有材料放入机一起打匀即可

材料：红椒1/4颗、黄椒1/4颗、1/4颗、喝菠菜苹果汁的好处叶5片、冰水120㏄、蜂蜜适量

1、喝菠菜苹果汁的好处叶洗净后切丁;

2、红黄椒洗净后去蒂切丁;

4、将所有蔬果放入果汁机中，加入冰水;

5、使用瞬间打2下再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可;

6、可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

材料：石榴1/2颗、喝菠菜苹果汁的好处叶4～5片、柳橙1～2颗、冰沝120㏄、蜂蜜适量

1、石榴以汤匙取出果肉柳橙去皮取其果肉，喝菠菜苹果汁的好处叶洗净待用;

2、将所有材料放入果汁机中;

3、慢速3分钟打至材料细碎成汁即可;

4、依据个人口感决定是否添加蜂蜜

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