如何使喝速溶咖啡啡更美味

西医:不空腹喝也有刺激

北京普仁医院刘锐医生介绍咖啡会刺激胃酸分泌,所以即便是在不空腹状态下饮用也会对胃有刺激性,有胃溃疡的人更应引起注意

但同时,咖啡对人体的好处也是多多的简单地说,少量的咖啡有稳定精神的效果大量的具有提神作用。此外由于咖啡属于无热量的饮品,所以在正常饮食下来饮用咖啡还可达到健康减肥的效果。

中医:容易使“胃气受伤”

北京中医医院王国伟医生介绍中医讲“胃主受纳”,人的胃是接受食物的部位空腹饮用原本就有刺激性的咖啡,很容易引起“胃气受伤”从而影响胃功能的消化和吸收。肝病患者、消化系统疾病患者、孕妇、孩子等人群是不适合饮用咖啡的

1.最好不要空腹饮用,适当食用一些面包等相配一天以二到三杯咖啡最为适量,可以稳定工作中紧张的情绪

2.喝咖啡时,不管冷热都应喝一些白开水这样做一是可以去除口腔异味,以便更好地品味;二是由于咖啡有利尿功能多喝白水,可提高排尿量保护肾功能,同时也不用担心喝咖啡会“上火”

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小编一直爱喝旧街场白咖啡口感爽滑浓郁,没有普通咖啡的那种苦涩总结出了以下几个小技巧帮助更多的人泡好这一杯白咖啡。

  1. 水要够烫顺一个方向搅拌,然后喝咖啡前喝一口冷水~

  2. 冲泡白咖啡的热水在80摄氏度左右最好喝亲测这样更加香醇浓郁。另外旧街场嘚白咖啡分量比较足榛果味的一小包有40g相较于其他牌子来的多,建议热水180ml左右

  3. 在冲咖啡的时候,注意水柱要小细细的水在高处冲下詓,泡出来的咖啡味道会好很多

  4. 先温杯(为了不让咖啡的味道降低,要事先将咖啡杯在开水中泡热)再倒入喝速溶咖啡啡粉,加130ml的开沝(80摄氏度左右的)当然也可以按照自己的喜好调理比例。再加入50ml的开水用咖啡勺搅拌下。冲调时水温可以稍高但肯定不能是沸水。

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