1.西红柿3个,洗净后切去顶端。西红柿最好选硬一点的
2.用小汤匙挖除里面的果肉
3.然后用小刀在切口处刻花
4.虾处理干净,只取虾仁,挑去虾泥,用刀切成虾泥。鸡胸肉也同样处理成肉泥
5.香菇洗净,切末;荸荠洗净去皮切末;芹菜也同样切末
6.把虾泥,鸡肉泥,香菇末,荸荠末,芹菜末都混合在一起,加盐,香油,白胡椒粉拌匀,内馅就做好了,很清淡,很鲜,很好吃的
7.把内馅填到番茄盅里,填到八九分满,然后放入蒸锅,上气后10来分钟就好了
8.如果想保持外形,就用烤箱烤熟,200度30分钟左右。用烤箱没有那么大水分,番茄不易变形。还有一种方法,可以先把内馅炒熟,炒成肉碎状,再填入番茄,然后再蒸或烤,这样只需把番茄略加热变软就可以了,节省时间,还能保持外形,但味道可能不如填入生馅一起加热来得好吃,你可以试验你喜欢的方法。番茄一定要加热了这道菜才会好吃,而不仅仅只是装饰
1、鸡肉和虾肉都很容易熟,搭配在一起味道也鲜,和番茄的味道也搭,最好不做替换。
2我用的是昨天煮的排骨汤,如果是用蒸锅蒸的番茄盅,那本身水分就很多了,不用再浇高汤了;如果是用烤箱烘烤的,烤好后虽然外观没有影响,但内馅的表面看起来比较干,浇一点高汤上去色泽会更好。
3、蒸锅或烤箱都可以,蒸的卖相不好,番茄容易塌下去;烤的不影响外观,味道真的都不错。
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黄瓜一根切丁、山药半个切丁、胡萝卜半个切丁、香菇泡发切丁;大虾仁化冻后,放碗中,加料酒、生粉、半个蛋清、少许盐抓匀腌制十分钟。
铁锅,油五成热,小火,放入大腰果若干,快速炒制,至两面金黄色,捞出备用。
另起油锅,七成热,爆香葱姜蒜碎,倒入腌制好的大虾仁,快速翻炒至变色,加蚝油调味。
少许生抽及小半碗热水,烧三、四分钟,稍入味,将虾仁连汁倒入碗中备用。
再起油锅,七成热,放入胡萝卜丁,翻炒均匀。
将事先烧好的虾仁汤汁倒入。
待入味,倒入大虾仁,根据口味调入盐或鸡精俱可。
食用前,将煎炸好的腰果撒入。