吃饭对于中国人来说是再正常不过的一件事情但是对外国人来说，确是一件匪夷所思而且并不是一件值得高兴的事情因为在国人的世界里面吃米饭，可能对身体又不好的影响尤其是一些喜欢健身或者减肥的外国人来说，吃米饭也就意味着健身效果功亏一篑所以他们一直都在为中国人担心，因为中国人天天都要吃米饭他们很会容易长胖。

但是随着很多国外人到达Φ国之后见到中国人基本上每天每顿都在吃米饭所以对于中国人的身材有了特别多的担忧，但是在中国居住了几天之后却发现这里的人烸天都在吃米饭但是一直长不胖，这里的瘦子多长胖并没有影响中国人减肥。

在很多国外人的眼中中国人吃米饭可能是因为穷，米飯的价格并不是特别高因为这是再正常不过的事情，而且每人每天都能买点菜回家吃饭只能够省时省力，而且还节约了不少点外卖的錢

外国人对于中国人吃米饭这件事情是有很大意见的，因为米饭中主要含有的碳水化合物如果一个人正在减肥，或者健身的状态中一般是不建议吃碳水化合物的而且还要经过严格的把控。他们一般是不吃碳水化合物这些含量较高的食材，因为这样对身材的影响特别夶尤其是容易增肥，所以外国人一直都是拒绝吃米饭的

老外不喜欢吃米饭因为他们的体质更容易增肥，一般情况下他们都不会选择接触大米饭，一般都是吃一些蛋白质含量较高的食物补充营养，补养身体中国人喜欢吃米饭，但是不长胖这是一件多么强烈的对比啊！

而中国人吃大米已经习惯了，对大米的消化有奇效由于长期稳定下来的生活饮食习惯，中国人体内残留的淀粉消化之后就直接被排出体外，不会因为过多的吸收营养而对身体造成伤害自然就不会长胖。

外国人一般都是吃一些面包和蛋糕担心中国人吃米饭，可以長胖但其实面包其中含有的营养物质和微量元素，有些营养物质和大米有很大相似之处面包中也含有各种淀粉，而且还包含了很多糖類这是最容易长胖的，所以如果他们尝试着每天吃米饭说不定还会变瘦，哦你觉得呢？