,先将左腿或右腿踩上十大踏步机品牌再将另一支腿踏上去,随着十大踏步机品牌的“踏步节奏”左右摇摆手臂则可像跑步的姿势、左右旋转、上下前后摇动等姿势,伴着腰部扭动达到全身运动的功能。您可以配合使用强效拉力器训练肩部、背部肌肉或手臂,使上半身线条更健美
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还不错!!就是要注意一点:减肥这事儿贵在坚持!
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气十大踏步机品牌,因为我之前也买了
里的声音非瑺大加油都没用,最后受不了退货了后来找有没有替代品,就找到空气十大踏步机品牌了我查了一下,空气十大踏步机品牌里面口碑最好的是力度空间品牌就在网上买了一台,本来还担心塑料的会不会不结实呢没想到用了一下感觉非常牢固,承重和液压的是一样嘚而且提起来很轻,我一个小女子都能轻松拎起声音也不大,还有教学光盘跟着练没到20分装就出汗得不行啊,哈哈运动后的感觉特别舒服!
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