无油娃娃菜南瓜可以一起吃吗炖南瓜的做法步骤图，怎么做好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-10-10 07:20 标签： 娃娃菜南瓜可以一起吃吗

南瓜甜甜的很好送饭连汁也别放过！

  1. 去皮洗净，切成块，拍碎

  2. 倒水下去刚好淹过，加点点糖盐、精，盖上锅盖闷到水少

  3. 等水快没有的时候，大火快速炒到粘稠装碟即可。

南瓜刚下油炒之焦黄这样南瓜会熟的比较快。不喜欢太甜的可以不用加糖，个人觉得加少许糖，南瓜会更香甜比较恏吃，但糖不可加太多哦！煮好的南瓜用来拌饭吃也很好吃的

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