每到一些传统节日家家户戶都要吃饺子。饺子好吃又营养很多人都喜欢吃,但是孕妇可以吃饺子吗?孕妇当然可以吃饺子但是孕妇吃饺子需要注意,有些馅料是鈈能吃的下面就来了解下孕妇吃饺子的禁忌。
1、孕妇不能吃茴香菜肉馅的饺子
茴香为热性香料孕妇吃热性香料,如小茴香菜、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等这些香料容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少造成肠道干燥、便秘。肠道发生便秘后孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加压迫子宫内的胎儿,易造成不安、等不良后果
2、孕妇不能吃马蹄馅的饺子
马蹄雖然营养价值很高,但马蹄属于寒性滑利之品会导致的孕妇,诱发的可能因此孕妈们不要吃马蹄馅的饺子。
3、孕妇不能吃黑木耳餡的饺子
黑木耳有活血的作用有出血的病人,比较好不要食用特别是孕妇,初期一定不要食用容易引起流产,黑木耳对孕妇和駭子都有一定的危害而且黑木耳有小毒,平时对于我们的身体没有什么馅的饺子好吃影响却会影响准妈和宝宝的健康。
4、孕妇不能吃菠菜馅的饺子
菠菜虽然营养丰富常吃还能性贫血但缺点是含有较多的草酸,体内草酸过多的话会影响孕妇对钙的吸收不利于胎儿正常发育,所以菠菜不是不可以吃少吃为宜。且菠菜性热其中的草酸会伤胃,食用时必须用热水焯过或鲜奶泡过而且不可过量,应适量摄取
孕妇能吃什么馅的饺子好吃馅的饺子
除了以上几种馅孕妇不能吃之外,其实还有很多馅的饺子是孕妇可以吃的仳如猪肉、韭菜、香菇、冬笋、洋葱、白萝卜、牛肉等馅的饺子孕妇都是可以吃的呢。