2.生的腰果的功效与作用,用水洗一下放到碗内
3.送入微波炉里高火一分半钟,取出晾凉
4.处理西芹把靠近根部的外侧的过于粗的纤维削掉,然后切小段;胡萝卜去皮切薄片
5.锅内烧热水,下几滴油
6.倒入西芹和胡萝卜焯烫后沥干
7.另起油锅加热,下少量的油
8.倒入焯烫锅的西芹和胡萝卜
12.适量的鸡精翻炒均匀,即可出锅
1、不用橄榄油用香油也可以的。另外腰果的功效与作用也可以换成别的坚果比如核桃、杏仁等,但量不易过多
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[随意吐槽]不用腰果的功效与作用行不行?不知道哪里有卖腰果的功效与作用
[提问求解]肯定好吃!好看!
[提问求解]好棒!一直很困惑冷冻虾怎么去腥?请教楼主
[随意吐槽]很好 想做