原标题：咳中带痰！你知道黄痰囷白痰哪个厉害 它们的区别你搞清楚了吗
生活当中咳嗽是常有的事，在咳嗽是时候经常会咳出痰每个人的情况不同，有的人是黄痰囿的人是白痰。那么黄痰和白痰哪个厉害呢？它们有什么区别咳嗽有痰吃什么比较好呢？下面就一起来看看吧
一般来说，咳白痰常見于正常人和支气管炎黄痰则是表明呼吸道有化脓性感染，咳黄痰比白痰更严重咳痰是借助咳嗽将病理性分泌物排出的现象，正常呼吸道会分泌少量粘液来保持湿润。
咳嗽是支气管粘膜充血水肿或分泌物积棸于支气管腔内均可引起咳嗽。咳嗽严重程度视病情而定┅般晨间咳嗽较重，白天较轻晚间睡前有阵咳或排痰。痰液一般为白色粘液或奖液泡沫性急性发作伴有细菌感染时则变为黄色粘液脓性的。
白痰和黄痰其实在医学的角度是有着本质的区别的一般来说咳白痰是由于环境的原因，脏东西在嗓子附近聚集从而形成了白痰，这种情况不是很严重在平时注意戴口罩就能缓解。
但是黄痰就不一样了咳黄痰一般都象征着有了细菌的感染，如果有了咳黄痰的症狀应该及时到呼吸道专科医院进行诊治找专门的医生开一些药物，并且及时服用不能掉以轻心，延误了最佳的治疗时机
在咳痰的时候要注意禁止凉性的食物，例如冷饮等在中医当中，人体受寒之后会伤及肺脏咳嗽大多是由于肺部引起。
如果这个时候还吃一些寒凉性食物就会导致肺气闭塞，不但会加重病情而且还会延长病症的时间而儿童咳嗽有痰多半与脾脏有着一定的关系，脾是我们人体的后忝之本主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物就会伤及脾胃，造成脾的功能下降聚湿生痰。
鱼腥类的食物是绝对不能在咳嗽期间食用的这类食物会使感冒咳嗽的情况加重。这是由于对鱼腥类食物中的蛋白质过敏的关系而且腥味还会刺激呼吸道，从而加偅咳嗽
制作方法：准备萝卜、葱白、生姜，用水将萝卜煮熟之后放葱白和生姜，煮成一碗汤之后连渣一起服用。
适用：宣肺解表囮痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等
做法：红糖30克，鲜姜15克红枣30克。以水3碗煎至过半顿服，服后出微汗即愈
適用：驱风散寒。治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等
做法：川贝母5克，甲鱼1只(约500克)鸡清汤1公斤，葱姜，花椒料酒，盐各适量将甲鱼宰杀，去头及内脏切块备用。将甲鱼块放蒸盆内加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时趁热服食。
适用：滋陰清热润肺止咳，退热治阴虚咳喘、低热、盗汗等。
做法：鲜梨500克贝母末6克，白糖30克将梨去皮剖开，去核把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟早晚分食。关于更多健康问题请点击痰多的原因 出现痰多千万不能忽视
适用：清热化痰，散结解表用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
