功用：消脂清肠胃，有瘦身作鼡
材料：茶树菇50克（茶树菇干，南货店大型超市均有售），切成小段略冲洗即可（不要泡）。排骨200克切成小块，去核红枣10枚蜜棗一枚，姜片一片
做法：与上同，也是待锅中水烧开将所有材料放入开水，大火15分钟再中火30分钟即可。
提示：不吃肉的排骨不放吔可。因为有菇所以汤也相当鲜香
先用慢火吧西洋参煲3到4个钟头,然后把鸽子放入煲里煲1个钟头,然后再下调味料,就行了
将猪心1个，党参、當归各25克加水煎汤，睡前食猪心饮汤可治心虚多汗失眠。
材料：食物：鹌鹑两至四只红萝卜半斤药物：百合四钱，蜜枣六枚
煲汤方法：鹌鹑托鸡鸭档代切洗净去肠杂；红萝卜去皮洗净切件，加百合、蜜枣放水五碗，煲三小时
乌鸡汤用什么材料炖的？
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