原标题：抖音堪比鸦片。你是否也中毒了！

相信不少人看到这个标题都有共鸣

现在，在中国任何一种交通工具上你都会发现很多青少年在目不转睛地盯着手机屏幕，手指接近本能地不断向上、向下滑动喜怒哀乐在他们的面部上进行着机械性的交替。

他们都在用抖音他们像着了魔似地低头翻看抖喑里源源不断的短视频，那种从骨子里透露出的痴迷就像吸食了鸦片一样让我感到后怕

95后作家张启芳说：如果你想摧毁一个年轻人的未來，就让他下载抖音吧

1抖音吞噬了青少年的时间

用户应用算法是抖音能够成功霸占短视频市场的重要因素，算法的核心是记录用户的行為轨迹包括视频点赞行为、重复观看视频行为、视频观看完整性等，抖音通过这种算法把最符合用户口味的一类型视频内容推送给用户

中国青少年普遍克制能力不足，远不及成年人当他们开始看第一个视频的时候，社交欲望就开始不断被满足而人一旦被满足之后，夲能反应是尽量维持也就会继续看下去。

根据官方数据显示抖音用户中有超过22%的比例每天花费超过1小时的时间在抖音上。今日头条公司在意识到这一点后为应用增添了提醒弹窗弹窗会在用户使用时长超过1个半小时的时候出现。另外用户还可以设置时间锁，单日使用時长超过两小时后需输入密码才能继续使用

我们姑且先不论青少年群体会不会手动启动防沉迷设置，这些防沉迷措施对于青少年花费大量时间拍摄抖音视频的问题上起不到任何作用。

为了视频效果用户需要演练多次

抖音的娱乐化很重，官方内容运营团队和用户群体都會提供了大量的视频内容制作设计点让抖音用户去相仿拍摄其中比较有代表的就是手势舞和各种爆款歌曲舞步，比如：#一起学猫叫#、“隔壁泰山”等

为了拍摄效果，抖音青少年用户花费大量时间来练习这些舞步、手部动作这些时间都属于隐形沉迷时间，官方监控是探測不到的甚至某些创意内容需要极高难度的拍摄技能，比如灯光、道具、取景搭配等等要实现一个完美的内容创意视频，其难度不亚於完成一个小课题研究其消耗时间更是不可计算。

可能有人质问这些探究的过程难道不都是学习的过程吗？我想说的是：弊大于利抖音青少年对于这些所谓“学习过程”的初衷，归根到底都是虚荣心作祟

2抖音让青少年过早接触成人式社交

有个互联网大咖在评论“为什么微信屏蔽抖音链接”这一话题的时候回答：“如今的抖音，其让人吃惊的社交性质严重威胁到了微信每个人都在刷视频，谁刷朋友圈”

个人看来，抖音的社交性来源于这几点：视频话题、评论那问题来了，抖音带来的社交话题适不适合让青少年参与

首先，第一類不适合青少年接触的社交话题：造谣生事类话题

在我们平时翻看抖音的时候，经常会看到一些点赞量极高但是让人摸不着头脑的视頻内容。这些视频内容的标题会写得特别玄乎有的是一件编造的故事，有的是一个虚构的现象

成年人会通过网上查询很轻松地识别这些造谣内容，而青少年则不同尤其是低幼年龄的青少年，他们就像一块海绵包容地吸收着外界传输给他们的内容。长期下来这些以娛乐为目的话题内容，势必会影响他们的成长走向

然后就是浮躁的网红偶像视频。

这类应该是抖音内容库里数量最多的视频大批平凡囚因为在抖音上拍了几个视频就摇身一变成为百万流量级别网红，因此抖音也被贴上“网红神器”的标签

对于青少年来说，过早接触网紅话题内容会潜移默化扭曲原本积极的价值观从网红群体身上衍生出的“为什么要努力读书，拍个视频就能赚大钱、变成大明星”这类錯误价值观会让青少年过渡重视外表、虚荣、攀比，其危害不言而喻

不得不承认，抖音向我们构建了更加多元的世界其正向面我们積极欢迎。不过其内容大环境的成人性无疑并不适合青少年的使用。

家长在使用抖音娱乐业余生活的时候应当注意不影响到孩子与其冒着成长的风险让孩子沉迷于抖音所搭建的虚幻世界，还不如多花点时间带领孩子多接触接触这个真实的世界

这个真实的世界，远比抖喑精彩得多

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文章来源： IEIC国际教育创新大会