八个月的宝宝能吃什么之食谱 ┅.肝肉泥 原料：猪肝和瘦猪肉姜汁适量 做法：将猪肝和瘦猪肉洗净，去筋放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮制成肝泥、肉泥。然后将肝泥和肉泥放入碗内加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀，上笼蒸熟即可食用 功效：有利于改善貧血。 八个月的宝宝能吃什么之食谱 二.猪骨胡萝卜泥 原料：胡萝卜1小段猪骨适量 做法：猪骨洗净，与胡萝卜同煮并滴2滴醋进去。待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质用勺子将胡萝卜碾碎即可。 功效：猪骨中的脂肪可促进胡萝卜素的吸收 八個月的宝宝能吃什么之食谱 三.鸡汁土豆泥 原料：土鸡一只，土豆1/4个姜适量 做法：将土鸡洗净斩块，入沸水中焯一下慢火熬汤，取部分汤汁冷冻土豆洗净去皮上锅蒸熟，取出研成泥取鸡汤2勺，加入少许盐稍煮，浇到土豆泥中即可 八个月的宝宝能吃什麼之食谱 四.鱼泥豆腐苋菜粥 原料：熟鱼肉，盒装嫩豆腐苋菜嫩叶，米粥适量高汤、熬熟植物油。 做法：豆腐切细丁苋菜取嫩芽开水烫后切细碎，熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺)将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂。再加入豆腐与苋菜及熬熟的植物油，煮烂后加少量食盐即可 八个月的宝宝能吃什么之食谱 五.菠菜蛋黄粥 原料：菠菜，鸡蛋黄1个软米饭，适量高汤熬熟植物油。 做法：将菠菜洗净开水烫后切成小段，放入锅中加少量水熬煮成糊状备用。将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥將菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。
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