昨天和男友不再包容我有点吵架 但他还是包容我 没怪我。一如既往的对我很好。晚上我梦见他和我发信息说想分手

更新在最最下面按时间顺序来嘚

今晩19:30,继续映客直播ex说会来送小礼物。为了提升人气也帮助妹子们考公务员,欢迎大家围观映客直播频道。带领大家一起脱单叒脱贫


大家也可以帮我看下ex表现如何有木有诚意,哈哈

LZ又来了今天更新的内容比较正能量。Lz成立了团队后天晩上LZ直播,欢迎大家来圍观尤其是现在失恋要死不活的妹子,来听听Lz讲的公务员面试公开课呵呵,我不是网红不要你们送小礼物,就想尽量把满满的正能量带给失恋的妹子们

很想告诉大家,除了爱情其实这世上还有很多东西值得我们追求,而且在实现自己梦想的过程中,其实我们也會不知不觉地变得更加美好所谓我若盛开,清风自来LZ现在身边也出现了各方面都辗压ex的新人,无论颜值身高,学历妥妥地暖男一枚,而且还年轻未婚只不过LZ不能冲动,还要考察权衡呀,毕竟ex是宝宝的亲爸

结果如何Lz不想管了,只想先跟大家分享下后天我的直播直播Id (映客平台),29号晚上7点30不懂的妹子也可以私我加微信,哈哈好紧张,好兴奋

感谢林子,把旧帖内容还给我了重新整合了一下,方便大家看这条路我一直在坚持,但如今仍没走到尽头我会不定时回来更新,让我们一起看看断联,提升自控之后,这条路的盡头究竟是什么

PS:私信真是很多,今晚又回到一点多但好多妹子的私信还是没时间看,真真太多了大家尽量留言在贴子里,我若没時间其它朋友也可以帮忙分析。

另外其实你们要的方法真的很简单。贴子里都有答案包括考研的,考公务员的经验包括如何从高位变低位,如何克服年龄异地的问题走到结婚如何从结婚走到尽头再起死回生的经验,还有如何又从低位逆转把绝不可能变成一切皆囿可能。答案都在几十页的贴子中

总之,一切皆有可能大道至简,单看自己如何成长,如何应对!

贴子太长按顺序重新编辑了一丅,以后更新都在最下面了方便大家看

我的事还没有结局。撕逼分手遭遇对方冷落,与别人暧昧我低位示好,别人不屑一顾一再說,不爱了于是,我伤痕累累被逼主动分手。


分手后断联,复联再断联,再复联复联后,和雪地聊天时我说了一段话:"坚歭,让我们看看这条路的尽头在哪里而且,无论是哪种结果都不会坏要么,与对方重新洗牌各自成长,好好开始要么,自己越来樾强大活得更精彩,稳赚不赔呀"我的经历一次次证明,断联活好自己,是解脱或者逆袭的唯一有效方式!简单分享一下这期间嘚一些心得吧:

第一、情绪反复,日思夜想是正常的只要你爱过,就不可能一下子抽离一下子洒脱。不管你再怎么忙碌哪怕累得像條狗,趴下来时还是会想起。但不用纠结,想就想忘不了就忘不了,我五个月都没法忘记身边追求者好几个,但就是无法接受鈳我从不手贱,绝不手贱不是我有多么强的自控能力,而是因为我很清楚手贱的结果除了让自己更贱以外,没一点卵用大家一定要記得,沒一点卵用

第二、雪地的贴子是最好的治愈内容,不要迷信任何挽回机构一个也不要信,我被骗过具体如何,我以后会开贴細说有很多所谓的挽回大师就是丧尽天良的骗子。另外雪地是个大大的美女,哈哈

第三、不要以为男人就一点不反复我的ex分手时对峩无情到了极点,分手之前一年我们吵得天翻地覆,他从不低头且对我厌烦到极点,他跟他母亲说都不想看到我。但我断然离开后他会去看我空间,通过我的朋友圈关注我的生活也没给朋友提过分手,在这个过程中我能感觉他是有感情的但不能自作多情,记着这只是曾经相爱过的人所有的正常的反复情绪,完全没到复合的地步这时候,如果去纠缠绝对会消磨光他这一点点的不舍。

第四絕对不要主动复联。我曾经这么做过找的正是大家常用的借口,问他落在我家的衣服还要不要挽回后ex曾不屑一顾地说,当你最开始问峩时我就知道你想回头。明白么男人不是傻子,你一切主动复联的理由都是想低位挽回的借口。而且我第一次主动跪舔,花式挽囙的结果就是他更不珍惜我我心里更不平衡,两人吵得更厉害然后分得更彻底。

第五复联比断联更虐心。LZ可能断联断得比较果断終于等来了那个千年被动的ex主动复联。可是LZ的复联很失败这一点也想求助于各位大神帮忙分析,我究竟该怎么做第一次复联是断了快兩个月时,ex主动打电话来聊了他的近况,我很欣喜呀但控制得很好,主动结束了电话接下来两个月,他每次都能主动找各种正当的悝由联系我我ex绝对的高手啊,他每次联系每个理由让我都觉得是非联系不可的。而且在这个复联的过程中人家进退自如,我冷他热我热他冷,滴水不露聊了两个月,不提感情不提复合,不死不活我虽表面淡定,内心却早被撩得水深火热最后我清醒了,人家昰当我备胎的节奏啊于是我扔过去一个炸弹,身边有个死忠追求者我想重新开始了,然后与他再次断联咬牙再断一个月,这一个月峩各种风生水起欢乐地生活,昨天啊他又回来了。可是跟之前一样主动联系,却话题很少昨天LZ一个激动,又说多了些然后ex又装迉了。复联真尼玛淡疼,我也只能随时准备再断!

最后一点心态最重要。我的故事还正在进行我也不知结局是什么,会随时汇报泹我现在心态越来越稳定了,就像我跟雪地说的坚持走下去,最好的爱情一定是为自己而活失了男人,但不能失去自己耐心地赌一賭人性吧,这样走下去不一定会复合,但一定会成长

更新今天进展:今天他家人与他邀约我拒绝了,拒绝的时候明显感觉他有些吃驚,自己也有些害怕事后,终于清醒地认识到自己骨子里对他多么卑微,连普通的拒绝都不敢这样的我,就算复合也必定是悲剧。所以庆幸终于走出了这一步,不后悔以后,我会越走越好的妹子们,这条狠心的路我们一起坚持下去看看路的尽头是什么,别害怕最坏我们也会收获一个更加强大,自信的自己

过去两月赚的50万今天到账了,一名死忠追求者今天也要来看我ex妹妹半夜四点多发祝福给我。心情大好越断越淡定,越不想复合了ex小公务员,没车没房父母没工作,自己本身也幼稚如果他还那么迷之自信,我真僦不回头了所以,jmS提升自己,关注自己大胆断联,真的没有过不去的坎想当初,为了这段感情我都有轻度抑郁症了,快半年了终于活过来了。

9月15日 谈谈复联中的问题和感受


其次楼楼没有复合,仍在复联中复联了快三个月了,有经验有教训群内少有谈复联嘚,所以想跟大家分享下一家之言,仅供参考
大家都知道,雪地说的不管什么情况,一律先断联往死里断,这一步是必须的但囿很多妹子跑来问我,为什么断一周了十天了,二十天了对方一点反应都没,在此我也重点说下十几二十天那不叫断联,叫冷战洏且,如果短时间就回来的也不叫复合,叫抽风所以真想真正复合的妹子,请做好断联一到三个月甚至更久的准备。好接下来再談谈复联。

第一点:很重要请低位分手的妹子不要找任何理由复联。所谓低位分手指的是在恋爱中真心付出,但有些小作分手之前巳经感受到不被重视,不被包容不被珍惜,有强烈失落感甚至对方劈腿,与人暖昧有新欢,同时分手或被逼分手之后纠缠过,花樣挽回过等等情况都是低位分手。这些情况的分手请大家一定一定不要主动复联。只要不是人命关天的大事就不要再以任何理由去找ex作死。这一点不多说雪地那讲得很清楚。

第二点:ex主动复联后一定不要反扑,一丁点的热情都不要给他楼主就吃过大亏,ex两个月後主动联系各种求助,各种关心我内心那个激动啊,别人说一句我说三句,别人问两个字我回二十个字。现在想来我真想甩自巳两耳光,当时咋就那么贱呢结果可想而知,每次热火朝天地聊完后ex就冷了,不提感情不提复合完全当我备胎的节奏。所以我认为复联后,尤其是ex主动联系的首先,要尽量控制自己的情绪不要让他感受到任何情感需求;其次,尽量以微信短信的方式少打电话,特别是还很不淡定的妺子和对方通话一般很难控制好自己。而且信息回复时不要秒回,也不要回太多就事论事。而对ex沒有诚意的撩騷比如想你了,你在干嘛就干脆不要回。最后复联后,不要主动别怕他又消失了,又打退堂鼓了问问你自己,当初你挽回他时会因为他不主动不见你而放弃么!

第三、如果复联时实在忍受不了对方不死不活,忽冷忽热的态度就干脆刺激下对方,再断联吧ex第┅次复联与楼主不死不活了两个月,从不提复合也许是不想复合,也许是动力不够也许本就是刷存在感。但楼主实在忍无可忍了恰恏身边出现了一个条件不错的追求者,恰好ex朋友来劝复合楼主怒了,他本人都没诚意复合个p,于是告诉他朋友我和他不适合,我身邊已有新的追求者想重新开始了。然后不搭理ex了再次断联。这招有多大的用处我不知道因为ex诚府极深,他没有如各位看官所期待ゑ了,跑来问我或是求复合接下来一个月,他也一点动静没有了但据他朋友说,告诉ex这个事后他一直追问具体情况,包括我的反应囷态度而且ex还把这事告诉他家人了,他姐还打电话问他朋友是怎么回事所以可见,ex也并不如他表现那么淡定当然妹子们不一定要这樣去刺激ex,可如果复联很久毫无进展又不想当普通朋友的话,真有必要开启下一轮断联

第四,再次复联后如果仍不是你想要的结果,就把一切交给时间和命运吧应该说到这一轮复联,楼主已取得胜利免强可以复合了,但这不是我想要的结果第二次断联,断了一個月有天楼主发了个朋友圈,晚上ex给我打电话了说照片很好看,关心了我的近况我语气很轻松,找个理由很快挂了电话事后你来峩往,两人又开启了复联模式甚至ex和他母亲还打电话让我上他家玩。其实此时若我能同意去了,两人见面了在他们亲朋好友的撮合丅,也许就能复合因为ex家人朋友一直非常喜欢我。可我毫不犹豫拒绝了因为其一,我感受不到ex太多诚意为什么不是他主动找我,虽嘫我们异地可这点诚意一定要有,就这么轻描淡写地表现我凭什么飞蛾扑火;其二,我们分开五个多月我独立了,成长了在情感上鈈依赖他了,也许我内心还在意他某个时刻还想念他,可我真不是从前那个一心一意以他为中心的傻女孩了他这点举动,根本撼动不叻我其三,我并没有完全放手但这不是我要的复合,我会坚持自己的原则勇敢地走下去,哪怕最后失去我也不害怕,因为我知道峩要的是什么我的目的很明确。各自成长真爱回归,解决问题重新洗牌,重新开始否则,我宁愿永远失去他

所以,接下来的复聯互动很简单了我不会刻意主动,刻意冷淡我会好好工作,好好赚钱也不拒绝与新人的发展。复联时最好的办法真就是与其纠结ゑ躁,患得患失不如无为而治,无招胜有招顺其自然,把一切交给时间与命运

9月21曰 感觉我已断到他怀疑人生

说说这几天的情况,又複联了是对方已知道我可能有新人,而且已经放弃复合的前提下主动联系的很明显能感觉双方能量的转换,我已是顺其自然的状态鈈卑不亢,不主动不拒绝;而对方小心翼翼,各种试探性找话题语气非常谨慎,这是几年以来他很少有的样子我不确定他想不想复匼,可我能感受到他的关注他的无所适从,他可能已经不懂我为什么能变化如此大我觉得这样很好,如今的我成长了,强大了也變得更美了,我不稀罕一个不成熟的他也不愿草率复合。我现在更愿意与他从普通朋友做起未来有无限可能,但现在我只想当他普通朋友。

再跟大家分享一个我断联时的一个小插曲实在反复的妹子可以效仿下。

我当初与ex分手半条命都快没了,分手后一个多月一忝无数次视奸他的社交平台。无数次因为他发的一条状态而重重受打击。那时候的我完全弱者心态,认为ex肯定有新欢了没有我的日孓过得好欢乐。好多次让自己陷入了底谷终于有一天,我对自己发誓近一周不准看他任何资料,否则我与他永不复合哈哈,够狠吧强逼着自己不关注他。结果你知道吗那一周我状态好多了,更神奇的是1??周快结束时ex主动联系我,并主动问我看过他朋友圈了吧,说他最近很努力取得了不少成绩。我当时突然才明白原来那些正能量的东西都是发给我看的。明白了么这个小插曲恰好也提醒峩们,人与人之间的能量就这么神奇真是我们放下了,不再关注了对方才会真正感受到失去,才有可能回来

9月26日 断联过好自己,真嘚是让一段感情起死回生的唯一途径

刚才ex又打电话过来了,应该是一通求复合的电话一来ex表达了对我的感谢;二来,似乎是鼓足了勇氣告诉我一直心里还有我,也说自己以前做得不够的地方;三来问我能不能回去,他沒有新欢


两年了,一直高高在上脾气硬的他,從没这么给我说过话我有些傻了,突然一下不知道如何应对只是告诉他,他能这么说我所有的委屈释怀了,这段感情我尽力了。
聽出我的拒绝之意后ex立刻打断我,让我好好的然后,两人都沉默了好久真的不知道说什么。放下电话后他又发了个消息,让我好恏照顾自己我回了一句,你也是
我们仍没复合此时并不是我在玩套路。是真的在犹豫我也想告诉大家,断联真的是挽回一段感情最恏的方法也是唯一有用的方法,断了这么久我认为只要你够独立,够美好不管时间多久,男人迟早会回头;只是他回头了,你可能巳不想要了而已!
另外我们谈了四年,我们分开快半年这半年,我也是要死要活地过来的但好在,我一次也没手贱雪地的理论是對的,战胜自己克服人性,那么一切皆有可能

而且,老实告诉大家拒绝ex后,我现在心如乱麻等了这么久,不就是想让他亲自告诉洎己想复合吗就这么轻描淡写地拒绝了,有种恍惚的感觉甚至,我情绪开始波动了还害怕这么拒绝了会不会永远失去。所以大家看箌了吧是人,就会有人性就会怕失去。是人就会有反复,有控制不了自己的时候可是越混乱,我就越明白最好的办法就是什么吔不要做。要忍常人不能忍要对自己狠一点。既然这不是我想要的复合,这条路就要狠心走到头

9月27日:从ex身上总结的挽回技巧

应广夶妺子要求,继续更新新内容已给管理员留言了,也许只是系统故障希望旧贴还能找回。

先送给大家一句我最喜欢的话吧:人生就好潒沙粒当你紧握双手,沙粒会漏下你什么也抓不住,当你摊开双手沙粒就在你手中,世界就在你掌心

之前一直站在自己的角度谈斷联,复联到ex求复合整个过程的经验教训今天下午站在ex的角度看整个过程,突然有了不一样的感受原来ex也是高手,每个阶段他的做法嘟在从另一个角度应证了雪地林子的理论现在我给大家从ex的角度,总结下挽回的技巧仅供参考:

ex的做法:分手是我提的,但我是低位巳久被逼提分手,提的初衷也是想被挽留但ex不纠缠,不撕逼不说狠话,果断断联50天其间从不联系,五天后朋友圈开始更新各种正能量

我的感受:断联之初,我死去活来心情压抑,各种疯狂占卜算命找复合之术无数次视奸他微博朋友圈,无数次因为他某条状态各種猜测各种反复,各种崩溃若不是因为之前主动跪舔被啪啪打脸过,若不是遇到雪地林子还有组内小伙伴的理论我早去反扑了。

ex的莋法:断联50天后ex运用求助式方式与我复联了,复联中他不急不躁,不卑不亢忽冷忽热,我进他退从不暴露他的情感需求。

我的感受:看过我旧贴的朋友应该知道我此刻内心已水深火热,被撩得无所适从反而有时忍不住太过热情。说实话此时要不是常和雪地,罙刻如此这两大高手交流我应该也控制不好反扑了。

第三个阶段: 再次断联

ex的做法:旧帖有提到这个阶段我用了技巧,让ex知道我有可能接受新人的追求而且已经放弃复合了。在我的刺激下ex没有反扑,没有质问也没有急着求和,而是告诉了他父母各方打听了一下具體情况,然后专注工作再次与我断联了30天。

我的感受:这个阶段我有失落,有对ex的捉摸不透更有担心,害怕他打退堂鼓但这个阶段的我,整个人都成长很多强大很多,我很清楚此时的我,除了断联除了等待,没有其他任何办法所以,我也沉默了期间,ex也囿像组内很多妹子的ex一样在朋友圈发过自己生病打点滴的状态,我同样装死没任何反应,ex那天还不淡定地到我空间去过呵呵,看起來都是套路,其实又都是人性啊!

第四个阶段:试探性复合

先看看能不能发出来大家先看着,我继续更新能发了,我继续更新

ex的做法:再次断联30天后ex开始试探性复合了。第一次找了个借口与他家人一起邀约,我拒绝了ex不强求,又消失了几天第二次,旧帖提过昨晚ex比较正式地提了复合,看得出鼓足了勇气我婉拒了,原因后面会讲ex当时很失落,但马上打断我不让我说出更绝情的话。他情緒当时有激动有起伏。但也控制得很好很快岔开话题,说其他而今天,我们就好像什么事也没发生过一样像普通朋友一样交流。

峩的感受:我拒绝了两次复合的机会但,我并不是没有任何情绪起伏第一次,我很不忍心甚至想答应他了。可我忍了第二次,我拒绝后恍惚,混乱昨晚一宿没睡好。可我一再告诉自己两句话第一句,要想得到自己想要的结果就要忍常人之不能忍,不能心软第二句,不要做错事尤其混乱,迷茫情绪波动大的时候,就一定什么也不要做所以,到现在我很庆幸,没有像以前一样去提偠求,去找他谈判沒有去跟他扯任何跟复不复合有关的话题。

这是我ex在这半年当中做的事也许并不是他刻意去按套路走的,可能是我嘚断联起作用了也可能是他自己的选择。但不得不承认从挽回的角度看,ex做得不错主动复联是他,主动求和是他但他却没让我厌煩,没让我感受到他的跪舔若不是我现在够强大,我早撑不到第四阶段可能第一,二阶段便把事情搞得一蹋糊涂了

说了这么多,我朂后总结一下我认为的几个重要的点吧也是我与ex做得比较好的地方。

1分手时,都没纠缠撕逼,说狠话但我之前两次分手是有各种拼命纠缠反复的,所以已经犯过错的妹子也无需担心,只要你最后一次走得够干脆做得够狠,一样有逆袭的可能

2,断联期间我们倆都不反复。我们都没有删过对方的联系方式更没有拉黑,屏蔽又忍不住去加回什么的,我认为这太幼稚了心若断了,形式根本不偅要反反复复删了加,加了删只是在进一步消耗你们彼此的mv,我们也从不给对方点赞

3.复联期间都不谈感情,不给对方压力不让對方感到任何情感需求和托付心态。更不会吵架说狠话。云淡风清平静如水。

4提复合后,都不强求于我来说,他做得远远不够於他来说,我在拒绝但我们并不会纠缠于对彼此的不满,也不会因复合不顺双方反目成仇。

5还想说一点,我并不是在告诉各位妹子偠主动复联主动求和,原帖中我其实很反对这么做我只是从ex的做法中,分析出不纠缠,不反复冷静理智是多么地重要。

这便是走箌今天我特别想告诉大家的。有很多人问我为什么不复合。其实原因很简单我们四年感情,一开始都拿命爱过对方,而最后却拿命在伤对方。特别是我付出了所有,却被伤得体无完肤冷静了这么久,我没法做到什么事都没发生一样草率复合我选择的路是,愛也好恨也好,我得先让自己放下然后,和ex从普通朋友做起把一切交给岁月。


今天过节本该祝大家节日快乐。但心里有点冒火開帖之后,有很多妹子找我咨询求助我也每天忙里偷闲,苦口婆心去帮助因为我走了很多弯路,有过很多教训我也单纯地希望可以幫助更多的妹纸成长,强大然并卵,今天有三个妹子还是说我想呀我怕啊,于是反扑于是无一例外被打脸。
我真心不想说什么了卋界那么大,你偏要去作死选择那么多,你偏要去犯贱;你这么懦弱卑微,你父母知道吗你们巴巴地去求,生怕ex不知道你们离不开怹他回头了吗。用脚趾头想都能知道的结果却偏要飞蛾扑火。这么一点疼痛都忍受不了还谈什么经自我控制,克服人性简直扯蛋。
以后再有妹纸咨询该怎么做我只说一次,要犯贱的别问我别告诉我,我只知道若当年我迷茫的时候有人肯这么点醒我,我早不作迉了此贴只欢迎强大独立的妹子,只欢迎满满正能量的妹子可以和你们分享逆袭经验,考研经验公务员考试经验。一点不吹牛楼主当年考全国排名前十的大学研究生,超过录取线50分考公务员也是笔面第一。只想让大家过得更精彩!执意作死的请绕道我不想浪费時间了。

最近非常非常忙组内好多妹子的信息都没回,还是先更新一段近况吧然后集中回复。


前几天晩上ex喝多了酒,给我发了无数佽视频通话我都拒绝了,最后他终于繃不住了给我打了电话,在电话里ex崩溃地嚎啕大哭翻来复去只有一句话:我想你,哭得像个孩孓一样无助LZ当时明白了,原来那个曾经无比厌烦对我无情无义到极点的男人却是这么放不下我;那个分手之前对我不珍惜,不主动高傲倔将男人也肯为爱这么低头。可我在当时并没有觉得开心释怀。反而是难受因为他的痛苦而难受,所以我叫他不哭乖乖回家喝点熱水,上床睡觉像哄小孩子一样把他哄回去了。
可是走到这一步了仍不是尽头,LZ仍不会复合因为伤得太深,也许当初伤有多深他僦有多悔,我就有多狠所以我常常说那些反复无常的妹子,之所以犯贱就是因为伤得不够,打脸不够接下来,说几点这个阶段我想告诉大家的话吧
第一,LZ现在不会考虑复合因为ex只是酒后说了几句失控的话,他做的远远还不够我没有信心,也无法与他再走下去所以接下来这几天,我就当什么事也没发生过不再与ex说与感情相关的任何话题。这条路的尽头是什么我不知道,我仍在赌但好在,峩已不怕失去
第二,雪地说的不管什么情况,一定要先断联
这是对的,收到上百封豆邮好多妹子的情况都大同小异,我没法一一囙复只想告诉大家,无论什么情况先断联一段时间,不管多么恶劣的结果只要你能在最后关头昂首离开,不再反复纠缠都会好转┅定都会。

第三断联期间一定要狠啊。


妹子们能不能别在自己反复的时候找各种理由去联系你俩本就是没有关系的两个人了,哪有那麼多非联系不可的借口什么我送给他的东西想要回来,他留下的衣服想还给他想发个消息告诉他,老子真的放弃你了等等这些理由伱们不觉得可笑么,简直就是欲盖弥彰LZ断联期间,ex那边对我很好的一个他的亲人患癌挂了我也忍住没问过。就算ex主动告诉我我也没表现出过多的关心,不是我无情一来真正的悲伤,对他亲人的缅怀是在我的心里我无需向ex去表述。其实我一直在暗中关心那个亲人的凊况她离开我也是第一时间知道。二来这是一个在ex看来很好的一个可以与我拉近关系的理由,可我表现极为平淡其实会更让他失落,从而更快地让他意识到失去但有些妹子一定不会这么做,她们怕ex觉得自己无情然后放弃啊妹子们,你们太不懂人性真爱过你的人,在这个阶段不会因为你的狠,无情而放弃你越狠,越是不在意他越念念不忘。
第三不能白断联啊,断联期间一定要提升
有很哆妹子断联期间非常煎熬,总是反复无常茶不思,饭不想数着断联天数过日子。LZ认为白断了自己没提升,二人之间的能量没有一丝變化无论从玄学还是从人性的角度看,你都无法对对方产生二次吸引
所以,断联期间一方面可以关注ex你要想念,要视奸他的社交平囼都可以不用压抑,尽情地去做这是人之常情,控制不了的LZ从断联开始到现在一直在关注,那又如何呢只要我从不手贱,而且内惢在慢慢变强大另一方面,一定要反省和提升LZ在断联期间,非常深刻地反省到了自己的问题然后拼命工作,赚钱事业很成功。另外我在外形上也发生了一些改变,168瘦到了52kg,然后齐留海变了斜刘海还做了半永久的眉毛,眼线做了淡斑。
妹子们你们难道失恋叻就没事可做么,不工作不学习么如果在职,就努力工作赚钱变美啊如果是学生,可以考研考公丰富自己的业余生活让自己变美变恏变强大啊,如果你浑身满满的正能量什么ex都能吸引回来啊。楼主连eeexeex都回来了。

第四复合之路不能急躁,草率复合就等于狗尾续貂

有多少妹子都是N次复合N次分手了,这样的分分合合只是彼此折磨彼此消耗,所以如果问题严重,分合无数次的妹子这一次请多一些耐心吧,Lz就属于这一种之前已分合了三次了,一次是他挽回后两次都是我拼命求回来的。很快就复合了最长一次也不过分开两个朤。但没有任何意义问题都没解决,除了让自己更卑微更累,他更不珍惜之外没有任何改善。所以这一次复合Lz不想冲动了,如果沒有双方的成长反省,彻底改变没有足够让我信任的诚意,我绝不复合

今天暂时更这么多,公务员考试经验争取这几天给大家补上国考快到了,大家先加油吧其实笔试面试经验都有简单说明,妹子可以先爬楼找找看


现在半夜1点多了,争取一次更完!
ex酒醉后诉说思念哭得像个孩子,但第二天以后装失忆了,好像什么事也没发生又开始不死不活地联系了。lz不是圣人真没法淡定了,到了第七忝很多人劝lz该说清楚了,Lz当真给ex打电话了问他,有木有复合的念头他居然淡定地说没想过。我那一刻真死心了声讨了他很久,感覺他又烦了然后我告诉他,我以前想过复合但现在真特么地觉悟了,求他别再骚扰我我也要和新人开始了。没事请不要再打电话峩男朋友会介意。
大家注意这个环节本来事后我特别后悔自己忍了六个月居然不淡定了,还自己去主动问可后来跟雪地说了,她说我莋得很好明确了一些想法,然后不纠缠不反复彻底了结,也不算撩底牌我也通透了,不死不活六七个月不狠不行啊!
接下来的变囮算是大转折吧!长话短说,这一次又断了近二十天。前几日我到他所在的城市去工作,并没通知他可下飞机时,接到他短信说怹到机场来接我。我傻眼了出去时,他在然后这几日,除了我工作之外他都来看我,而且我们很自然地聊天不聊过去,不聊感情聊工作,聊人生然后今天走时,他们一家人硬送我到机场ex遇到朋友,还很自然地说送老婆走
现在我已回到家了,我突然发现这昰我们七个月了第一次见。可是我们都变了,ex变憔悴了脸上很少有笑容,我有些心疼也许我们真的从没想过,真爱过的男人在分手斷联期也很痛;而我变美了还很开心。虽然在我内心也经历过支离破碎的痛。可我挺过来了女人可能真的和男人相反吧,痛在前面洏且痛过以后会越来越美丽坚强。
还有一点ex家里什么也没变,我的东西我的照片,都在可是你们知道么,这七个月期间我多少次嘟认为他有新欢了,他根本不爱我??
我突然发现我与ex其实没有复合,因为我们都变了,过去的事事非非都过去了历经七个多月,峩们都变成了全新的人现在,我们又异地了没有复合,没有承诺也许,如果还有缘我们会进入第二季,重新开始可是,谁知道呢??

更这么多最后总结出4点。第一点:男人其实也会痛豆瓣里几乎都是女人在倾述,断联期间多么痛苦可男人也一样的,除非他從没爱过ex是金牛座,超能忍其实大多数男人都是隐忍的,或是后知后觉的姐妹们要做的就是,比他们更能忍千万别手贱,别在他們还能忍的阶段去破功否则,就是帮他们度过煎熬期然后把他们越推越远。


第二点:断联期间的成长改变多么重要。分手期间Lz瘦叻,美了而且性格也变得淡定而坚强了,我认为这样的自己对很多男人都有吸引力吧!
第三点:没有复合,如果有缘两个全新的人,重新开始吧
第四点:断联真的是虐心活儿,没有人可以轻松断联失眠,心悸恍惚,失控都是常见的状态。Lz说到底也是硬撑只鈈过撑到最后习惯了。

12月15日(更新在下面)


终于到家了一个月奔了大半个中国,累得不行了先汇报一下姐这一个月的成绩,在一所大学開了讲座很成功;在另一所大学当了竞职比赛的评委,很刺激;然后做了两期很完美的培训;赚的钱足够我们一家人过一个奢华的大年了真的很忙很累很充实。
最近想更的内容挺多一条一条来吧。

先说一条最大的感悟人性真的很贱。

姐真是一个又能赚钱又能顾家而且絕对不丑的主儿ex也只是一个普通文艺青年,可最后姐却被冷落被厌烦,被嫌弃哪怕我在外光茫万丈,在他面前却如一坨屎不被珍惜,还狠狠伤害究其原因,皆因我付出太多爱他太多,低姿态太久所以到了最后,我受不了冷落想沟通是错被伤害了发脾气是作,连呼吸连存在我特么都是错所以再次提醒大家,在感情中一昧作,一昧付出一昧依赖不懂独立,一昧退让没有底线一昧跪舔毫無尊严,哪怕你mv再高哪怕你是范冰冰也留不住你的男人。

接下来说一下与ex的现状算是良性互动的阶段吧。这一个多月ex非常主动,因為我太忙了没空搭理他,他便隔三差五微信电话,各种关心慰问,汇报近况而我,十次有二三次会主动,但即使主动聊天分団也把握很好,也会反过去关心他能让ex感觉我非常快乐,满满的正能量但真心波澜不惊,对他没有任何需求感ex父母也不止一次想推動我们复合。关于这个阶段我想说几点内容。

第一点:你活得越精彩对方対你的需求感会越强烈。LZ在培训取得非常棒的成绩时心情特別激动那几天,完全无视ex的存在时却突然收到ex一条莫名的信息,告诉我他在我以前办卡喝咖啡的地方,新办了一张卡增加了他的名芓。告诉我他现在也很努力,取得了很好的业绩我一笑了之。突然发现真是如此,我越不Care他时他越不淡定。


第二点:复联的任何階段都无需太主动。Lz复联好几个月了复联之初LZ是強忍住不主动,因为发现自己一主动对方就后退。但到现在这个阶段LZ是不想主动,也找不到理由主动了因为我很清楚,现在的一切主动都是在告诉对方我愿意复合。可我真的愿意么答案是我不想现在复合,因为ex仍然撼动不了我,我不相信他我怕最后会失望。所以复联的妹子们除非你们想好了,你们觉得对方可以让自己信任了否则,哪怕赱到高低位逆转的地步你也不要太主动,当一个淡定的不怕失去的女人。让时间与男人给你最后的答案吧
第三点:做一个对自己够狠的女人才会让你的男人可能回头。
lz最近一个月其实非常矛盾因为与ex走到现在这个局面,应该说LZ一直很被动也算是实现了高低位逆转,所以我开始问自己真的要这样一条道走到黑么,既然心里并非没有对方我能不能也向他走近一步。在这种矛盾的心情中我百忙之Φ抽空尝试接触了几个所谓的挽回专家。哈哈别嘲笑Lz,赚钱了任性。就想让迷茫的自己找到出路

啊,今晩太困了先说这么多,别揍我让我先睡个好觉吧,今天开了一天车脑子不清楚了,明天接第三点好好说下希望让妹子们更清醒一些。


继续说第三点接触了幾个挽回机构,砸了些银子第一个挽回专家告诉我,我的ex在等我回头让我也主动点,给他送点礼物关心他下什么的。第二个挽回专镓掐指一算说我ex状态很不好,比我还委屈让我去引导他,释放他保持联系,每天问候关心他老人家有没有吃好饭,穿好衣这两位专家挺认真的,也有不少粉丝只可惜他们要求的臣妾真的做不到啊,所以没再继续手动拜拜。第三位是一个挺成熟的金牛男,也算是我的一个朋友是半个心理专家。在听完我的陈述后他只是很奇怪,按照常理我ex应该早求我复合了,为何拖到今天还不见他的足够诚意,最后他一针见血地告诉我我不够狠,我根本不应该给他任何好脸色包括他的父母,我根本不该接触第四位,是亲爱的雪哋我发了我与ex的聊天记录给她看,她告诉我做得不错,但聊天时我回得快了一些,话多了一些
应该说最后两位给我的触动比较大吧。我发现我最近其实做得并不好说到底,是真心不够狠只不过我的不够狠不是因为怕,而是因为天生心软我一直在赌人性可是我吔一直没法突破人性。在狠与不狠中我不由自主地选了一条折衷的道路。 但我也没打算要改变因为走到今天这一步,是我的本心如此也真正让我蜕变而成长,也许我会无限加长复合的过程甚至失去但那又如何,我相信命运会给我最好的安排
所以,还想手贱的妹子我特别希望你们能够清醒一点。你们每一次手贱都只是在推远你们的男人而且在复合的道路上,忍住手贱只是最基本的行为人性最夶的特点就是失去了才懂珍惜。以前我认为这是句p话如今我认为是真理。如果真想有一次全新的复合首先要做的就是让自己接受已经夨去他了,让他发现生命中已经没有你了先做到这一点,再来谈其他吧

第四点:女人,请改掉动不动长篇大论的毛病请改掉什么事嘟要说清楚的毛病。


lz是讲师很能说,而以前我也动不动跟ex长篇大论讨伐他有多么伤害我。如今我再看到很多妹子分手时,复联时機关枪似的,发一大堆话给ex我突然觉得很烦,觉得自己以前也很烦面对一个要与你分手的男人,一个对你冷漠厌烦的男人你还说个P吖,我认为千言万语都抵不过一个"哦"或"好"字在与ex复联时,好多时侯我脑子里闪过很多话想说可到最后打出来也不过一个"嗯"字。而ex也变得空前心细似乎能察觉到我在想什么,会主动给我解释也会主动去做一些让我安心的事。所以妹子们不管是分手,复聯还是复合之后,都请不要把自己变成祥林嫂似的怨妇

第五点:如果真爱过,新欢也不过是一抹蚊子血


LZ差点有新欢,七年前深爱过峩的一个男人在得知我与ex离婚后,打算不要工作不要现任,不顾一切来我的省份和我在一起而且新欢比ex成熟有钱有担当。一开始我昰感动也打算接受。因为我认为我与ex彻底结束了但在这几个月,与新欢一直聊天他待我越好,付出越多我越有压力,特别是因为惢里还有ex到了最近与新欢见面,我连看都不想看一眼一个男闺蜜说如果新欢待我不那么着急,不那么不顾一切可能还有点希望。是嘚人性真是贱,我放着大好条件对我一片真心的新欢不要,心里却总是关注那个要死不活的ex所以我认为分手后真没必要怕新欢,如果你们真爱过如果你自己不是死打烂缠推远ex,如果你ex是个正常人那么,真的不容易有新欢哪怕有了,也不过是一抹蚊子血

最后,附刚才一个小插曲我在QQ上转了一个有的男人对什么女人都好的小文章,ex回应他一直只想对一个女人好。我选择无视我与ex仍然没有最後结局,我也不知最后的终点是什么只知道,越来越不着急复合了这一路,风景无限好事情也无限多,需要我忙碌的人和物太多了我与他,且行且看吧!


最近生活很充实上豆瓣的时间比较少,好多私信来不及回快过年了,大家可能情绪比较低落我争取年前抽時间更新一些东西!希望能帮到大家。其实很多朋友的问题都大同小异分手了,拿不起放不下,求不回来断不干净,弱者思维怕芓当头,千篇一律的问题很多朋友佩服我,自己却迷茫我觉得首先我不是天生强大,能走到今天也是犯了无数错之后的清醒其次其實所有问题都只能用内心的强大,积极的能量去应对我一直强调大道至简,忍常人不能忍赌常人不敢赌。看了我这么长的贴子有些妹子不是不清醒,只是不愿不敢而已过几天我要去广东了,等我回来再和大家好好聊吧!

大年三十一边看春晚一边更,先祝各位妹子噺年快乐不管怎样,新的一年即将开始所有爱过恨过伤过的都已成过去,未来的我们一定会更美。


先说一下现状ex已经非常主动了,频繁微信点赞发节日红包,只要我有一点风吹草动就各种关注帮忙。而且开始反省反扑了有两次互动记忆比较深刻。
12月某一天:ex主动找我谈这也是分开近10个月他第一次主动面对这段感情的问题,他告诉我他认为他存在三个问题第一个是不管怎么吵,作为男人他鈈该动手(以前吵架时他推过我)第二个是他应该把所有工资交给我保管,让远嫁的我安心第三个,他认为他忽略了一点我再怎么优秀也只是一个女人,他没有给我应有的关爱应该说ex的反省挺到位,也很真诚我当时没太淡定,也很直接地控诉了他对我的伤害最后,找了个时机我主动结束了对话没给他说复合的机会。因为感觉时机未到我也不太想面对复不复合。
大家看到没有至少从目前看,峩没有草率复合是对的如果过早复合,我相信ex包括我自己都不会深刻反省这段感情的问题,如果都不反省只顾着一时的激情去复合,我认为狗尾续貂再次分手也是极有可能的。所以心急吃不了热豆腐。接下来讲下第二次互动

就是前几天LZ在回家途中车子没油了,ex叒急又气说我傻,一路上电话不断各种关心,直到我到家ex又无数个电话打过来,LZ没理不紧不慢吃完饭,再回了个电话过去电话通了之后,ex说了一句"I love you",我愣了一下立马说,你喝酒了吧ex承认了,但情绪也很失控哭了,说分手之后一直一直很想我。我不動声色类似的事情发生过一次了,我不为所动只是让他别哭了,赶快休息最后找了个理由挂了电话。当天晩上一夜无事Lz也波阑不驚,谁知道第二天ex主动打电话过来,说咋晚喝多了问有没有骂我,有没有说什么话我心理冷笑:小样儿,又借酒装疯呗!但嘴上说:没关系酒后说的话我都不当真的。ex沉默半天说我记得我说过想你。我回了一句好像是吧!最终又不了了之。

所以至到今天LZ还是沒复合,想说几点感受与大家共勉

第一点,关于复联与其纠结复联的形式,不如重塑强大的内心

走到今天,突然发现复联时主不主动,多不多说几句话并没有关系关键在于自己的内心要够强大。比如Lz从复联之初到现在形式上自己也没太把握好,时冷时热也偶爾抽风,偶尔情绪波动但好在不管如何,复联时我从不主动谈感情撩底牌。更是从未作过因为我一直非常接受分手这个事实,ex就算囿新欢也跟我没有半毛钱关系。然后到现在我们几乎天天联系,Lz偶有话多非常主动之时但我心态好啊,无比强大啊连ex自己,也肯萣捉摸不透我的想法我给他的感觉就是虽联系但不想复合。所以心态好了,怎么复联都行;心态不好时就乖乖做好三不吧。不主动不关注,不撩底牌

第二点:关于复合,千万不能操之过急

LZ之前与ex有几次短暂分开迅速复合的经历。感觉很不好一次比一次低位。┅次比一次问题严重感觉越来越不好,最后双方都扭曲了根本无法再走下去,所以最后一次以双方所有人,包括家人与朋友都深受其害的方式绝裂了。所以亲爱的的妹子们,如果你们分手了问题辣么多,伤得辣么深那就先接受分手的事实,去断联去沉淀,詓反思去让自己变得好起来。如果有了复联的机会复合的机会,也请慎重等心理不怨了,等双方成长了等你对他对这段感情重新囿信心了,再去谈复合吧

第三点:关于断联,并非包治百病

插个小曲,前面Lz提到过差点有新欢这个新欢其实也是旧爱。七年前与峩有短暂的恋情,但当时因为异地我也比他大四岁,因此LZ一直不太投入没多久也主动提了分手。谁知分手后对方死打烂缠,还闹自殺他这一闹,我对他仅有的一丝好感没了只剩下害怕,甚至接下来六年我对他避而远之,隐隐还觉得他是不是有病


所以我们虽断聯了六年,但我对他从来都无感因为我不够爱,而且他把我吓坏了
再说今年他在我与ex分开近三个月时突然出现在我面前,彼时他成熟穩重开近百万豪车,身边不乏女人所以初见时,我有眼前一亮的感觉有微微心动,甚至感叹物是人非,当年错过的人竟也如此优秀.再然后他依然痴情一片,不计一切代价要和我一起甚至为了解决异地的问题,愿意放弃他当前的工作和一切Lz当时感情受挫,咋┅遇见这么痴情优秀的男人感动啊,差点接受了
可好在,LZ慢慢清醒了感动不能当饭吃,他付出太多光有感动,我撑不了一生啊所以我最后又拒绝了,拒绝得很干脆不给他留一丝余地。拒绝后LZ几天手机不敢开机怕他像以前一样痴缠。但后来才发现对方真的成長了,留了一句言理解并尊重我,相信我会成长并告诉我,他会一直存在直到我完全不需要。可留言后对方真不打扰我了,消失叻
可对于他的消失与断联,我只觉得感谢和轻松他断得再久,变得再好我想我也不会回头,因为真的不爱
插这么一个小曲,就是想告诉大家断联并非包治百病,不爱你的人你断到天荒地老也是你一个人的事。可是这样的情况,断联无用不断更糟。比如之前幾年我见到这个人都跟见了鬼一样,觉得太可怕了包括这次,他能走这么干脆给我留个洒脱的背影,其实挺好不然,我只会跟以湔一样烦得要命。
所以不管什么情况,果断断联是对的至于能不能断回来,看你们的缘分和感情的深浅真爱过的,只要你走得很灑脱活得很漂亮,肯定会诈一下尸回来找找你的。如果不够爱可能真是断着断着就没了。可这样也好至少,你是有尊严地离开一個与你无缘的人

第四点:关于我和ex,其实我很爱他

看我写了这么多,很多妹子无比佩服我觉得我很强大,很洒脱很优秀。可是我坦白告诉你们我与ex是离婚,我是单亲妈妈我大他六岁,我很爱他我曾经为了他抛弃一切,远嫁他乡房子车子什么也不要,只为他這一个人;


我也很恨他我这么好的一个女人,他却不珍惜把我伤得体无完肤;
我不洒脱,我现在依然无法接受除了他之外的其他男人峩仍然会无比纠结;
我也不强大,我一个人带着宝宝很不容易虽不缺钱,头顶也有太多名利的光环可一个人和宝宝挺着熬着,也会忍不住脆弱
可这又如何,这世上谁没两篮子心酸泪而且,我若不坚强谁替我带好宝宝,顾好父母我若不精彩,不努力谁又替我负责漫漫人生,我若不好好爱自己又值得谁来爱。所以我不需要同情负重前行即可。
好了继续,正是因为如此我才会选择不与ex复合,悝由有三
其一,我所有的顾虑都已被我自己克服我和宝宝,离了他我们过得很好。宝宝越来越可爱明媚的大眼像极了我。我越来樾美好满满的正能量。我离婚我是单亲妈妈,我已能坦然面对这一切我周围的人,也不因这一点看轻我所以,我很好离开他,峩越来越好我爱他,却不是离不开他
其二,我没有足够的信心重新开始一段传奇式的感情最终走向离婚,一定有非常严重的问题怹有,我也有如今事过境迁,那些问题与伤痛历历在目我对他没有信心,对这段感情也沒有信心我有宝宝了,为了宝宝也不能再潒以前一样无所畏惧地去赌了,我输不起
其三,我能量高复不复合已不再重要。他跟我说我是千里挑一的,是的我一直很努力,佷上进不管是对工作对家庭,一直都非常用心尤其离婚之后,我仍然像花儿一样绽放所以这样的女人,他放不下正常。另外我雖还接受不了其它男人,可身边也出现了不少优秀的追求者喜欢我也喜欢宝宝,我相信走出来,只是时间的问题
所以我还爱ex,但如果没有足够的勇气和信心我绝不复合。
今天先更这么多吧年后我又要忙一个月了,再回来得三月初了有什么想法我会回来更的。有佷多妹子豆油我我没时间看,没时间回因为出去被工作占满时间,回来又抓紧时间带我的宝宝真太忙了。其实我一路走来真是千辛万苦,慢慢成长的至到现在,我有时睡觉也要吃安定我也压力大啊,难受啊睡不着啊。可还是那句话忍常人之不能忍,既然知噵怎么对自己才是最好的就要拼命忍住,别再作贱自己所以,所有的问题妹子们先断联就好,先好好爱自己就好忍住伤痛,别再掱贱实在不行,来翻贴子断了一到三个月再说。等到你足够清醒理智了确定你想和这个人复合,不是生理冲动不是心有不甘,只昰因为他值得你爱想清楚了,再开始下一步行动也不迟
好啦,就说这么多这篇贴子从年三十写到初一,跨了一个年但愿可以帮到伱们。

工作刚忙完一个阶段休息一天,又要忙到三月上旬很抱歉大家的豆油可能没时间回,只能希望妹子们看了我的更新变得更加強大,今天更两点内容吧

第一点:复联时的曝pu并不可怕能放能收才是王道

是人,就逃不过人性ex逃不过,我也逃不过复联这么久,剧夲并不按我的期望发展所以我着急,我情绪起伏甚至总是想起他过去对我的狠心,对我的伤害夜深人静时,常常恨得无法释怀可能很多妹子都会有这种感受,情绪起起伏难以控制。所以我终于忍不住曝pu了

前几天,ex好好的没惹我想尽办法来对我好,我却突然情緒化了始终认为他做得不够,开始往死里作某个晚上我突然非要他退出我的生命,还要他断绝跟女儿的关系别再打搅我们,还告诉怹永不原谅他甚至波及到他父母,ex当时也毛了说对我太失望了,本来想过复婚却发现我还是没变,还是这么情绪化让人难以忍受。最后通了一个小时电话,我努力控制自己情绪没再发作了。事情还没完第二天中午,ex又打电话给我问我说的是不是真的那么想,我又抽风了一不做二不休,拼死大作把自己所有的情绪和委屈渲泄出来,还是要他滚蛋ex也真炸了,两人扯了一大中午ex最后撩下┅句话,尊重我放弃我和孩子了。

这是近一年来我唯一一次不受控制,无法抑制地曝pu我说了,是人就逃不过人性我委屈,我受伤我本性急躁,我没法像个圣人一样苦苦压抑所以我发作了。忍无可忍无需再忍。但事后我也清醒了,因为我知道的确是我过分叻。可对待此次曝pu我尝试了跟从前不一样的收场方式

按照我以前的做法,我会马上去承认错误这一次,我心里也真的懊悔呀因为这麼不管不顾地随意发脾气,不单撩了自己底牌也激怒对方。所以我很想道个歉不纠缠,不跪舔可真的很想说句对不起,好几次我短信都编好了要发出去了可最后我生生忍了下来,最终打算什么也不做

因为我认为,一来我自己是曝pu了,可我需要这么一次发泄二來,这个男人如果连我一次情绪的渲泄都忍不了,那么以后漫漫人生我们怎么过。三来我是撩了底牌,我情绪失控但我要能放能收,决不一错再错纠缠到底。四来人性如此,如果我事后再反复那么我再委屈他也不会理解,因为我的反扑会给他安全感会让他舒服,他一定会更加认定我任性所以我打算沉默,哪怕真的失去

接下来,我一直沉默没有任何行动和反复,能放能收发泄完了,峩打算狠狠收住但这种作法,终是违背了我的本性所以我很难受,懊悔害怕,强烈的失去感让我不知所措,自控真的非常难非瑺难啊!

后来这几天,我一反常态地一直沉默所有的社交平台都不更新。ex不淡定他换了微信头像,就这么一个小动作我就知道,他┅定也很煎熬

事实证明,我的强行自控是对的三天过后的一个晚上,11点多了ex给我打电话,简单说这是一次非常成功的沟通。ex引导峩把所有的委屈心平气和地说出来了,他静静地听好好地开导我。这一次我终于释放了所有的委屈和不快,我开始放下我的恨对ex,释怀了

不知道大家对于我这次曝pu能够提炼出什么信息,我认为大概是这几点吧

第一,是人就有脾气有情绪努力自控是对的,但偶爾曝pu也是正常

第二,能放能收发作时可以尽情渲泄,可别当祥林嫂唠叨不停,不要揪着对方说几个小时适可而止吧!

第三,每一佽曝pu对别人是一种伤害,对感情是一种折腾对自己是一种考验。如果你曝完后把感情推向了绝境,然后马上后悔反扑,挽回在侽人眼里你就是神经病,他安全感满满对你避而远之;如果你发作后,能够控制情绪淡定后退,在男人眼里你就是神他失去感满满,嘫后对你趋之若鹜;这就是人性

第四自控隐忍的过程非常痛苦,必须不怕失去哪怕最后真的作走了他,也要承担这个结局当然这个呮适合分手的人儿,如果没分手的情侣自己太过无理取闹,事后道个歉撒娇卖萌也是可以的。

其五断联复联的过程,就是一种双方嘚博弈撑死胆大的,饿死胆小的谁不怕失去,谁强大淡定谁就有吸引力。哪怕你无理取闹任性妄为,他也摆脱不了你的吸引力!

苐二点:也许如今我们已进入第二季两个全新的人,正在重新升始

说一下曝pu之后我们的情况,一切恢复了良性互动我的心终于放下叻恨,释怀而平静了他几乎每日都会主动联系,把他的理财帐户也交给我帮忙操作一切看起来很好。但情人节时又有了小波动。情囚节前两天我们一直没联系。情人节当天白天他也没反应当时我有强烈的失落感,总觉得如果这个日子他一点反应也没有的话我的惢会凉,我们可能又会回到原点女人就是这样,再强大也逃不脱人性,也会有感性的期待直到下午,ex发了个朋友圈这是他今年发嘚第一条朋友圈信息,说祝福自己的爱人我看到后,居然觉得一定不是说我是另有其人。晩上十点ex才给我发了个红包,说节日快乐那一刻,我一下子就开心了

现在想起这个小插曲,竟觉得有别样感受我与他,似乎回到了相识之初我有了小情绪,小期待他有叻小思念,小爱慕一切在淡淡地进行,没有了刻骨铭心的仇恨也没有了迫不及待的复合,我们好像两个全新的人,在慢慢接近淡淡相处??

我觉得,真的进入第二季了吧我不知道,我们最终会走向何处也不太愿意去想,去强求结果只想带着这样平和的心,浅淺地笑慢慢地走。未来一切皆有可能,复不复合已经再不重要。

所以接下来,我与ex仍有很长的路要走而且老实说,我至今也没囿信心我们会再走到一起但,那又如何我左右不了缘分,只有做好自己人这一辈子,只要活着就尽量活得精彩一些吧!ex昨天也评價我,说看了锦绣未央觉得我就像未央。我认为我不像她,因为我会比她更霸气更强大。所以我也希望组内的妹子们,失恋了尐一些要死要活,多一些坚强努力利用失恋的时间,把自己变得更加强大美好

Lz我又回来了,先汇报一下近况最近过得很充实,很开惢终于成立了自己的工作室,有了自己的团队公众号明天也开始推出了,而且还没推出就已经受到各地机构的关注一切都那么让人興奋。


另外再汇报一下与ex的情况。首先Lz还是没有复合,很多妹子都很奇怪我们离婚一年,复联近十个月为何不复合。其实原因很簡单就是不知道大家能不能理解,因为我们是离婚而不是分手。我一直认为婚姻是个非常慎重的事情不要轻易离婚,也不要轻易复婚如果我和ex只是恋人分手,可能我早已尝试复合了因为我不用考虑家庭与宝宝,假如以后走不下去了再分也没关系。但我现在面临嘚是复婚一旦复婚,真的不能折腾和再离了我,宝宝还有我的父母,我的人生都经历不起这种伤害了。所以我必须格外慎重。

其次LZ认为也不会复合了,只有两个新人重新开始三月的某个晚上,我很诚恳地告诉ex我们复婚必须满足三个条件:一是彼此放下,放丅过去的伤痛;二是彼此成长对对方要有信心;三是彼此相爱,两人之间还有爱但我现在既放不下他过去对我的伤害,也对他对重新開始没有信心。所以且走且看吧!ex很难受,他告诉我其实看着宝宝,他什么恨都能放下可我暂时还不能啊,我还需要时间或者他哽大的诚意来说服我吧!

最后,我们进入了第二季我想活得更加真实而美好。


老实说这一路走来,我已深谙人性的特点已太清楚挽囙的技巧,如果此时我再稍微用些套路。比如让他感受彻底失去比如再狠一点,一定虐得ex死去活来一定会让他跟之前一样觉都睡不恏,然后带着更大的需求感和诚意回来可是我不想这样,这一季我想选择不用任何套路因为,我不能一辈子用套路用技巧去维持婚姻也不想用所谓的套路与招术去促进复合。如果那样我认为太累

当然,我并不否定我之前做的一切只不过这一季,我想让自己真正成長所以,最近我与ex的相处真的随心随性想联系便联系,高兴时也会关心他不考虑任何套路,尽量去做真实的自己但同时,我也在調整和改变自己不那么任性,也别那么多托付心态让自己更加努力地专注工作,独立成长

这便是我的现状,结局是什么我也不知噵,我只知道我没有白白失恋,也没有白白受伤我很感恩这一次离婚,因为他真的让我变得前所未有的强大和美好

夜深了今天暂更這么多,还有好多心得这几天空了我会慢慢更新,这绝对是一篇真实而励志的帖子妹子们,我都三十好几了又离婚,又单亲还比ex夶了六岁多,我都能重生你们就仅仅是一次失恋,又有什么不能面对的呢

好久没有更新了,主要因为这半年发生太多事了但大家放惢,不会弃贴会坚持把LZ的情况更新完的。另外抱歉的是有好几百封豆邮,根本没时间看只选择性地回了几封,因为LZ真的太忙了大镓谅解。其实我之前也提过如果大家好好看贴子,会发现答案都在贴子中答案其实也在你们心中,就看你们能不能控制好自己付诸於行动。今天先更新下近况吧

关于新欢:没错LZ有新欢了,先秀一下新恋情这是一段踏踏实实,甜甜蜜蜜的恋情新欢既是"三高"男囚,收入高个子高,学历高;又是"三好"男人脾气好,厨艺好待恋人更好。更难得的是他对我父母和女儿也非常贴心,尤其是奻儿他是疼得不行,比亲爸还好而且,还神奇的是新欢和女儿长得非常像,抱着女儿出去所有人都会说女儿长得和他一模一样,連我自己都在惊叹:莫非真是命定的人


这是LZ理想中的爱人一开始,受伤太深的LZ并不敢相信会有男人再真正爱我但慢慢地,已能敞开心扉去接纳,去拥抱感谢这次失恋,既让我更加独立坚强也让我懂得了如何去爱,去经营一段感情这一次,我不再患得患失不再歭宠而娇,只会做好自己珍惜当下。

关于旧爱:自我上次更新后我与ex发生了一系列戏剧性的变化。原本还爱着他的我因为并没有等箌他拿出满满的诚意来撼动我,所以选择了与他良性互动顺其自然地走下去。并全心期待我们能进入一个新的阶段可是人生如戏,一切都充满了变数新欢强势插入,让我来不及拒绝便慢慢沦陷可在沦陷之前,我还是清醒地意识到我有宝宝,有孩子他爸我应该为給宝宝一个完整的家再努力一把。于是我决定改变初衷给我们彼此最后一次机会。所以在他一次次示好关怀时我主动撩了底牌,问ex要鈈要重新开始ex却让我给他时间,他惧怕婚姻看到这个答案,我既有对ex的彻底失望也有了前所未有的解脱。我毫不留恋地转身离去沒有任何犹豫地接受了新欢,也许我应该感谢ex他的优柔寡断,他的拖拖沓沓胆小退缩,终于磨光了我对他的所有耐性与包容

关于现茬:没错,ex仍然契而不舍地联系我关心我。特别是我再次果断离开后他又慌了,哪怕我明确告诉他我已有了新欢,新欢非常好希朢他别再联系我,他依然一如既往我已经不想去分析他的想法,宝宝越来越大了我的年龄也大了,我没有时间也没有精力再去等待,他的动机他的恐慌,他的不舍都已与我无关但有时我也会思考,为什么他的所有举动与行为都在告诉我他很爱我,却没有足够的勇气和诚意来复合呢也许有这样三个原因吧。

一是他爱我但爱得不够,食之犹豫弃之可惜,一时半会儿又找不到更好的他只是当峩备胎。

二是他天性倔强被动。他母亲不止一次跟我说家里关于我的什么东西ex都留着,一年多了他也不愿再找分明心里有我,却碍於面子天性走不出那步,让我直接回去就是No,这个理由我不接受也绝不可能主动走回去。一个男人主动找回自己老婆的动力都没囿,还谈什么爱如果他天性矜持,那也随他去吧

三是一个男性友人,资深爱情专家告诉我的说是因为我心软,不够狠他每次求助,聊骚时我都没有做到非常绝情和狠心,所以让对方没有失去感没有紧迫感。他很肯定地告诉我如果一开始我能狠心绝情到底,ex早跪求复合了这一点我是承认的,我不够狠在之前的贴子中我也一直提到我的反复,我的不忍是人就逃不过人性,我的确没能控制好峩的情绪让ex一直感觉到我还是爱他,真正爱过的人是没办法做到不露一丝情意的这也是人性。但我不后悔如果一个真实的我始终唤鈈回一颗无所畏惧的真心,那么这个人,这段情我不要也罢

所以,我从现在起已不想再关注ex,路还很长人生也还无比美好。不念過去不畏将来,过好当下顾好眼前人才是最重要的。

刚刚接到ex妈妈电话告诉我应该为了宝宝复婚,并且国庆时要专门跑一趟促进峩们的复婚。我已经没什么反应了感觉一切都太迟了,我曾经那么想回头如今却知道再也回不去了。

我回来了更新这半年的情况吧,发生的事情太多了先从国庆时讲起。国庆期间ex妈妈专门来促进我们复婚,一开始ex和他妈妈让我抱着宝宝回去,这种莫名的要求我當然拒绝而后他妈妈和我几次语音通话,所有的内容都是告诉我一个完整的家对宝宝的重要性最后一次更明说让我们复婚,还说ex口是惢非心里惦记着我,但不好意思开口所以她作为妈妈就豁出去了,给我台阶下要我回去。听到这样的要求我真心觉得苦涩。他们倒底当我是什么从出月子离婚到一个人带着宝宝走到今天,我独自承受这么多他们一句让我主动回去,便是给了我好大的台阶连到峩家来这点诚意都没,还谈复婚我很苦涩甚至愤怒,但我还是礼貌地回复ex妈妈强扭的瓜不甜,谢谢她的关心我不能回去了。结果ex媽妈屏蔽了我。我无所谓无欲则刚。


再说ex他妈妈的事他恍若不知,继续联系我他工作的事问我意见,我去他邻近城市他会主动来接送我,他问我新欢的情况他说他也对我好为什么不考虑他,他在前两天还告诉我自从我离开后,他连衣服也没买过以前都是我帮怹选的,今年能不能再帮他选一款我默默照办,波澜不惊如今心态大变,没了以前的情绪起伏只有对ex的宽容与理解,只知道他是孩孓他爸我无需交恶,只期待他会幸福快乐所以大家发现没,我用了一年半时间真正走出来了。而这样的心态才能让我无所畏惧地莋出任何选择。
最后说下新欢新欢视我如珠如宝,他很感谢ex放开了我觉得我就是个宝。我很开心能被人这样爱着而更让我感动的是,新欢待女儿如同亲生他给女儿买礼物,哄女儿睡觉给她换尿不湿洗臭衣服,还带她玩比我这个妈妈做得还好。上天待我真心不薄虽然我曾经那么辛苦,那么痛苦但能走到今天,一切都是值得的

这便是事情的结局也许还不是结局,因为未来总是充满变数的但無妨,今天这样的我已经足够强大,足够幸运我会带着宝宝一起笑迎以后所有的阳光和风雨。

要回去陪宝宝了先更这么多,过几天洅针对大家的问题更新几点我的感悟比如如何断联,如何复联如何把握好一段感情的关键。还有塔罗算命挽回机构的情况尽量帮到夶家。


另外豆邮可能上千封了,没时间回真正抱歉了,之前有妹子让我收费咨询哈哈,我倒是想哈金口一开,瞎掰几句也能赚钱可惜我真没时间啊!这也可见失恋的妹子们都不清醒,甚至病急乱投医我也是这样过来的,先抱抱大家但真的不要把自己的感情寄託于不相干的外人啊,能救你的只有你自己相信自己,好好爱这个伤痕累累的自己一切都会好的.

原标题:乔欣没有记忆点看完她的私服,我酸了~

《我和我的经纪人》终于迎来了收官在节目中不光能看到真实的经纪公司职场故事,更有很多感人的温情故事

其Φ给姐留下最深印象的是:乔欣的成长与蜕变

乔欣和自己的经纪人一路以来的共同经历从怀疑自我到彼此鼓励,最后重拾信心的模样令人感动。

从《欢乐颂》里可爱乖巧的关雎尔一炮而红到《趁我们还年轻》里直率爽朗的林子瑜备受好评,很多人对于乔欣的认识或許还停留在电视剧中的乖乖女形象

▲ 《欢乐颂》/ 乔欣饰演关雎尔

▲ 《趁我们还年轻》/ 乔欣饰演林子瑜

但现实生活中的乔欣却是另外一番模样,不光肤白貌美大长腿拥有一副好身材,更重要的她很会穿

乔欣的穿搭简约大气,干净利落很适合很多女孩子借鉴看到乔欣嘚私服后很多网友更是直呼认不出来

像夏日出街必备的短袖T,她会选择大火的图案款于基础色系喜欢拍照分享自己穿搭的她,就连在車里都不忘凹造型

白色图案短袖T+修身牛仔裤,轻松搞定一个夏天的出街 look

包包斜挎与变换发型更减龄,最重要的是乔欣的如何摆 pose 宝典夶家要好好get了一番了,倾斜身体45度角加抬一只脚不要太可爱哟。??

除了显身材的修身牛仔裤搭配短袖T时,也可以选择宽松一些的廓形裤子这样会更加慵懒与休闲。

搭配运动裤休闲简约叠穿牛仔夹克与搭配廓形牛仔裤,满满的高街范儿

性感起来的乔欣更是让人眼湔一亮,oversized 条纹衬衫夏天记得要常备噢,搭配牛仔短裤堪称完美CP。

做起内搭来的条纹同样百搭又实穿。下装搭配A字短裙露出吸睛大長腿。

短款外搭搭配修身牛仔长裤简单又大方。

尽管乔欣拍过很多街拍穿过很多大牌,但她最爱穿的大牌非 FENDI 莫属穿起 FENDI 的乔欣性感高級,气场全开

两米大长腿配上马尾辫,时尚博主乔欣上线营业啦

5月31日,乔欣身穿 FENDI 2019早秋系列蓝色毛衣亮相在上海举办的 FENDI 秋冬男女装合秀

满屏溢出的少女感,slay 全场

姐也受邀参加了这次 FENDI 秋冬男女装合秀。

这次大秀的邀请函做成了笔记本的样式封面上印着 FENDI 标志性的双F logo,十汾精致?

其实之前在米兰,姐分别已经看过 FENDI 2019男女装秋冬秀了但由于此次是品牌历史上第一次男女合秀,所以还是很期待的

大秀的舉办地点是在著名的上海宝龙美术馆,占地面积高达 23000平方米这座美术馆在国际上久负盛名,可谓是特别壮观了

秀是在晚上八点举办的,姐早早就到了门口

入口处美术馆的墙壁上印着醒目的 FENDI 双 F logo,在橘黄色灯光的映照下格外显眼。

通过入口后就能看到墙壁上醒目的 LED 显礻屏,上面循环播放着此次 FENDI 大秀的宣传片

秀场设置在一个立体的摩登螺旋展厅,全白设计简洁大方,和品牌一直以来的低调高贵十分契合

秀场中央有一个巨大的圆形,中间就是醒目的 FENDI 双F Logo

墙壁上也是经典的双F Logo,在黄色灯光与红色灯光的加持下熠熠生辉。

姐在现场还碰到了巩俐身穿 FENDI 黑色连衣裙,搭配黄色鳄鱼皮 Mini Peekaboo 手袋的女皇气场依然强大。

女皇进来的时候媒体和嘉宾都沸腾了。

陈坤则是一身 FENDI 双F Logo 西垺套装佩戴眼镜,尽显儒雅绅士范儿

但是在回答姐的问题时特别皮,一聊到自己的学生、聊到行走的力量就会变得格外认真,满脸專注他还分享了自己心中的老佛爷。?

张梓琳身穿一袭 FENDI 印花长裙性感迷人,颜值与身材还是那么优越。

身穿 FENDI 2019秋冬黑色套装的王子異在交错条纹印花设计的衬托下,运动范儿十足

熊梓淇身穿 FENDI 绿色印花衬衫,清爽干练

威神V组合成员刘扬扬、黄旭熙、李永钦身着 FENDI 男裝,洋溢着满满的青春活力

三个活力大男孩儿还和姐玩起来了“拍照 pose 速成班”。?

穿上 FENDI 2019秋冬拼贴印花衬衫的许魏洲有点雅痞。

值得┅提的是这是FENDI 品牌历史上第一次举办男女装合并大秀

其中 秋冬女装系列是老佛爷(Karl Lagerfeld)为品牌设计的最终系列,男装系列是设计总监 Silvia Venturini Fendi 與客座设计师老佛爷共同完成

许魏洲担任这次的开秀模特,虽然这是他第一次为奢侈品牌走秀但台风稳健,气场十足

大家可以继续期待一下他和 FENDI 的更多合作~

当然这场大秀的初衷还是为了向 FENDI 的功勋人物老佛爷致敬,以此感谢他为品牌带来的无与伦比的创造力

这一次偅新亮相上海,更是让人记忆犹新

秋冬女装系列最大的亮点就是贯穿始终的双F经典 Logo,从贴身的真丝软薄绸上衣到简单的丝袜单品都包含了这个标识性的符号。

剪裁以及设计上有很多亮点比如胸口的蝴蝶结元素以及双排扣设计。

带有字母印花图案的薄纱连体服和由激光切割工艺制成的真皮外套十分亮眼。

常见的半身裙在老佛爷手里妙笔生花可以看到多材质的融入,褶边设计更加犀利时髦

整体材质仩更是一如既往的 FENDI 式奢华与考究,其中不乏棉府绸和顶级皮革这样的简约奢华设计角度锋利的衬衫领加上一扣到顶的纽扣,呈现出了独┅无二的老佛爷风格

除了简约低调的基础色系设计,张力十足的撞色设计更是让人目不转睛,洋溢着满满的浪漫气息

紧接着,再来說说 FENDI 秋冬男女装合秀男装部分

老佛爷在此次大秀担任的角色是“客座艺术家”,这也是他首次以联合设计师身份出现在男装领域同时,这场大秀的灵感来源也是老佛爷

他们两人是绝佳合作伙伴,FENDI 现任设计总监 Silvia Venturini Fendi 曾经这样形容她和老佛爷的关系

“我记得第一次见到卡尔時我还是个孩子。我们之间有着非常深刻又真切的感情我们相互欣赏,对彼此给予无尽的尊重卡尔是我的导师和榜样,只要一眨眼便可理解对方在想些什么对于 FENDI 和我来说,卡尔的创意才华一直指引我们前行的方向塑造了 FENDI 在设计方面的 DNA。我将带着我们共同的回忆罙切地缅怀他。”

在这个系列里有精细剪裁肩部的 FENDI 棕色西服套装,也有加入工装元素的西服套装是男性衣橱的必备单品。

拼色设计的融入使得常规的纯色设计变得充满趣味,更加时髦

从细腻经典的 all black 到红色单品的简单点缀,实穿和风格兼备

还有更让人感到惊讶的是,拥有拼贴设计的成衣以独特的方式呈现了老佛爷与 FENDI 合作的设计过程

这种拼贴元素设计的全称是 Karl 拼贴(Karl Collage),同时从中也能领会到“与老佛爷合作是什么体验”

从手绘 FENDI logo 到私人信笺与书籍引语,不管是拥有数字印花丝绸拼色剪羊毛的成衣还是透明的行李箱,丰富多彩的贴紙图案讲述了一个更加传奇的时装经历

老佛爷作为 FENDI 品牌的功勋人物,不光将 FENDI 起死回生还成功的把品牌推到了一线奢侈品阵营。

面对这份长达54年的合作就连老佛爷自己都感慨万千:

“这是时尚史上最长的合作,但我一点也不感到疲乏我甚至感觉我的头脑越来越清晰,仳起年轻时现在有很大的进步,这是一件很好的事”

被称为“时尚永动机”的老佛爷一生勤勉,从加入 FENDI 的那一刻起每年都要为品牌奉献5个系列。

在 FENDI 的档案库里至今保存着老佛爷创作的7万多张手稿

当时初入 FENDI 的老佛爷正值才华满溢的年轻时期而掌舵 FENDI 品牌的 FENDI 家族迫切需要做出改变,崭露头角的老佛爷一上台就大刀阔斧的进行了改革

将皮草重新切割,染上不同颜色以精湛的工艺做出更为轻盈的款式,主题便是大名鼎鼎的“Fun Fur”(有趣的皮草)于是便有了沿用至今的双F经典 Logo。

如今双F经典 Logo 依然被品牌传承,使用年限已经超过50年

到了 70 姩代,双F经典 Logo 在意大利和世界市场上大获成功FENDI 作为引导者,使得“意大利制造”风靡全球

80、90 年代,双F经典 Logo 开始用色块做区分不断变換的 Logo 成为了一种流行符号。

直到 2017 年双F经典 Logo 拥有了几何元素的全新版本!

随着越来越多的人穿着,FENDI 老花成为一种潮流在全球各地,时装周秀场外随处可见

“Logo 不止是品牌标志,它具有更多内涵对我来说 FENDI FF Logo,是一种准则是我们理念的一部分。”

Silvia Venturini Fendi 早在上世纪七十年代开始便参与品牌运营,致力于旗下各大产品线的创新发展专注于配饰及手袋。

在1997这一年打造了一款名为 Baguette 的手袋,也就是大名鼎鼎的 It Bag——法棍包法棍包更被誉为全球第一款真正意义上的 It Bag。

特别是《欲望都市》的热播让法棍包一炮而红。?

这款传奇的包包甚至可以说是時尚史上的一个奇迹。在不改变经典设计的基础上从颜色、质地、面料、尺寸上进行创新,前前后后已经推出了1000多款

法棍包如今再次赱红,成为了很多姑娘的心头爱是今年最值得入手的 It Bag 之一。

乔欣也多次上身过不同款式的法棍包

姐还在大秀后和乔欣做了关于法棍包嘚小互动,在线一键式操作法棍包就能抱回家。?

从经典的双F logo 到如今的 秋冬男女装合秀老佛爷留给我们的 FENDI “遗产”,堪称永恒的经典

姐记得老佛爷说过这样一段话:

“我可不需要把自己的名字放在 FENDI 的旁边。如果一个系列足够好人们会记得是谁设计了它。如果你做嘚不那么好呢……”

为这么酷的老佛爷和同样有风格的 FENDI ,点个赞吧

本文内容为 if 微信公众号原创

如果你也被老佛爷的设计打动,

精神心理双相情感障碍我的名芓叫周**,有着8年的躁郁史去年4月11日在何鸣医生初诊之后每隔一月会复诊一次,病情一直很稳定一直服用碳酸锂0.25g早两颗,晚三颗国产奧思平20mg早3颗,启维0.2g,之前能够按时按量服用从9月份起由于状态都特别好,就有些忘乎所以启维促进睡眠都没忘记,奥思平会嫌麻烦或不仩心有漏服过碳酸锂晚上3颗一般不会忘,早上的碳酸锂也不太上心就算这样我的状态一如既往地好,直到11月26日开始我发现我有无故的哆疑思维走极端地消极比如说老板安排我用我的身份办一张电话号码给公司用,我的多疑情绪会让我陷入公司会用我的卡去办违法犯罪嘚事等极端消极思维不可自拔我发现我的思维老会在一个问题上纠结很久,明明很好决定却一直不可控制地纠结这种多疑和纠结情绪昰以前都没有的,12.11的时候我觉察到可能是我的老毛病复发我就重新依照何鸣医生的要求按时按量地服用,我的以上症状有所减轻为了對自己负责任以及对何鸣医生的信任,我希望何鸣以上能够给出诊断建议以后我再也不敢擅做主张不用心服药。
精神心理双相情感障碍我的名字叫周**,有着8年的躁郁史去年4月11日在何鸣医生初诊之后每隔一月会复诊一次,病情一直很稳定一直服用碳酸锂0.25g早两颗,晚三顆国产奥思平20mg早3颗,启维0.2g,之前能够按时按量服用从9月份起由于状态都特别好,就有些忘乎所以启维促进睡眠都没忘记,奥思平会嫌麻烦或不上心有漏服过碳酸锂晚上3颗一般不会忘,早上的碳酸锂也不太上心就算这样我的状态一如既往地好,直到11月26日开始我发现我囿无故的多疑思维走极端地消极比如说老板安排我用我的身份办一张电话号码给公司用,我的多疑情绪会让我陷入公司会用我的卡去办違法犯罪的事等极端消极思维不可自拔我发现我的思维老会在一个问题上纠结很久,明明很好决定却一直不可控制地纠结这种多疑和糾结情绪是以前都没有的,12.11的时候我觉察到可能是我的老毛病复发我就重新依照何鸣医生的要求按时按量地服用,我的以上症状有所减輕为了对自己负责任以及对何鸣医生的信任,我希望何鸣以上能够给出诊断建议以后我再也不敢擅做主张不用心服药。
精神心理双相凊感障碍我的名字叫周**,有着8年的躁郁史去年4月11日在何鸣医生初诊之后每隔一月会复诊一次,病情一直很稳定一直服用碳酸锂0.25g早两顆,晚三颗国产奥思平20mg早3颗,启维0.2g,之前能够按时按量服用从9月份起由于状态都特别好,就有些忘乎所以启维促进睡眠都没忘记,奥思平会嫌麻烦或不上心有漏服过碳酸锂晚上3颗一般不会忘,早上的碳酸锂也不太上心就算这样我的状态一如既往地好,直到11月26日开始峩发现我有无故的多疑思维走极端地消极比如说老板安排我用我的身份办一张电话号码给公司用,我的多疑情绪会让我陷入公司会用我嘚卡去办违法犯罪的事等极端消极思维不可自拔我发现我的思维老会在一个问题上纠结很久,明明很好决定却一直不可控制地纠结这種多疑和纠结情绪是以前都没有的,12.11的时候我觉察到可能是我的老毛病复发我就重新依照何鸣医生的要求按时按量地服用,我的以上症狀有所减轻为了对自己负责任以及对何鸣医生的信任,我希望何鸣以上能够给出诊断建议以后我再也不敢擅做主张不用心服药。
我三個月之前由于工作压力带来的刺激过大连续几天失眠内心恐惧焦虑,从而记忆力减退反应迟钝,又伴随食欲全无饱胀,恶心浑身乏力,全身皮肤发热阵热阵汗。到中医院进行一个多月的中药调理效果不明显,又西药治疗一个多月无效果胃镜诊断为非萎缩性慢性胃炎,同时做了全身检查排除了其它身体问题服用浙一医院专家处开出的胃炎药。我服用的精神类药物:奥卡西平早2晚2律康早2中2晚2,启维晚3劳拉晚1超过三个月以上,丝毫没有缓解我的胃炎等不良生理症状
何医生,我的胃炎等不良生理症状经过正规医院三个多月的藥物治疗以及通过现在服用的精神药物也没有明显改观我觉得会不会是我长期的过度劳累和精神压力刺激导致我的植物神经紊乱,而带來胃肠道消化系统的功能紊乱这是我的个人猜测,希望心理知识广博的何医生能为我做出权威的诊断诊治我心理和生理上的病痛,一洳既往地感谢何医生的专业帮助!
何医生我一直很信任您的医术,希望您能做出权威的诊断对症下药。很庆幸还能通过电话得到您的治疗

电话咨询后医生的建议:奥思平早3中1片,启维慢加至早晨能起来上班的量我工作室预约电话

大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法铨面了解病情以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

何医生我在电话里忘了问,根据我的病情现在我律康(5mg/粒)的药量是早中晚各2粒,这个药量需要变吗

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