每┅天晚上都是噩梦连连,鬼坟墓,奶奶去世病又犯了。蛇很多很多。五年从未间断我有抑郁症会导致噩梦吗
希望医生帮帮我,我赽坚持不住要自杀了
“抑郁症会导致噩梦吗”问题由刘义大夫本人回复
该楼层疑似违规已被系统折叠
白忝调整自己的思想和活动多做好事和善事,是可以干挠和改变自己晚上的梦境的
最有用的一个方法就是尝试着干扰梦境,晚上睡觉梦什么还是可以人为干扰的。尽量用别的梦把不好的梦给替代掉
正所谓日有所思夜有所梦,所以我们白天经常想什么晚上就容易做什麼梦。
一个人如果白天好事和善事做得非常多的话他晚上基本上会是一觉睡到天亮,安宁得很根本就不会做梦,就算做梦也不会是特别不好的梦,而且梦很少
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白忝调整自己的思想和活动多做好事和善事,是可以干挠和改变自己晚上的梦境的
最有用的一个方法就是尝试着干扰梦境,晚上睡觉梦什么还是可以人为干扰的。尽量用别的梦把不好的梦给替代掉
正所谓日有所思夜有所梦,所以我们白天经常想什么晚上就容易做什麼梦。
一个人如果白天好事和善事做得非常多的话他晚上基本上会是一觉睡到天亮,安宁得很根本就不会做梦,就算做梦也不会是特别不好的梦,而且梦很少