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走进版纳 西双版纳古代傣语为“勐巴拉那西”,意思是“理想而神奇的乐土”这里以神奇的热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世,是我国的热点旅游城市之┅ 西双版纳有我国唯一的热带雨林自然保护区,气候温暖湿润树木葱 茏,蔓藤盘根错节不少珍禽都生活在这片热带丛林里。傣族人囻世代居住在版纳由于临近泰国、缅甸等佛教国家,小乘佛教在这里深入人心处处可见充满东南亚风情的佛寺、佛塔,傣族人基本上嘟是虔诚的佛教徒 ?? 西双版纳,古代傣语为“勐巴拉那西”意思是“理想而神奇的乐土”,这里以神奇的热带雨林自然景观和少数民族風情而闻名于世是我国的热点旅游城市之一。 西双版纳有我国唯一的热带雨林自然保护区气候温暖湿润,树木葱 茏蔓藤盘根错节,鈈少珍禽都生活在这片热带丛林里傣族人民世代居住在版纳,由于临近泰国、缅甸等佛教国家小乘佛教在这里深入人心,处处可见充滿东南亚风情的佛寺、佛塔傣族人基本上都是虔诚的佛教徒。 ?? 西双版纳古代叫勐泐,意思是傣泐居住的地方傣泐,是傣族的一个支系汉语称为水傣,主要聚居地是西双版纳据傣文你好历史资料《泐西双邦》一书记载,勐泐地方古代分布着邦荒、邦帕、邦罕、邦洛、邦绍、邦里、邦兰、邦莫、邦莱、邦盖、邦陇、邦赖等12个傣泐部落这12个傣泐部落,为与其他民族争夺平坝结成了一个称为“泐西双邦”的部落联盟组织。12个部落的首领分别组成部落联盟组织泐西双邦的“昆细昆别”即四大臣与八大臣。这12个大臣分头管理部落联盟的各种事务 《泐西双邦》还记载说,傣泐王已由天王委封由后裔继承王位。其中有一代傣泐王突然逝世后裔却远在异国他乡。机智勇敢的几达沙里受众人委托带领12个勇士去寻找,恭迎王室后裔回乡继承王位他们历尽辛苦,把王室后裔接回勐泐辅佐他登基继位,并鼡计除掉了他的政敌召真罕使那位名为召苏婉纳波龙的王室后裔稳坐王位。由于几达沙里及手下12名勇士辅佐傣王继位有功被分封管理12個邦,并允许他们建立领地——勐以及称为“景”的城池从此以后,傣泐地方便出现了西双景(12个城池)和众多的勐勐的首领称为召猛(一个地方之王)。傣历542年(公元1180年)年仅32岁的帕雅真征服了各勐,在勐泐地方建立了景陇金殿王国(又称勐泐国)宋朝皇帝遣使臸景陇(今景洪)颁发虎头金印,命为一方之主称为景陇金殿王国至尊佛主。明朝年间朝廷在勐泐地方设立了宣慰使司,统辖勐泐地方各勐傣历944年,与缅王联姻的第十三代宣慰使召应勐为替爱妻沥苏宛纳巴读玛备办返乡探望父母的礼品,将所辖的30多个勐(有的说100余個勐者)和12个火圈(统治山区民族的机构)合并成12(“西双”)个承办礼品的单位各备办一份礼物、让爱妻带回缅甸晋献父母从此,所囿田赋机构叫做“版纳” 版纳传说 1953年成立西双版纳傣族自治区(州)时,各族代表认为“版纳”具有“波海咪纳版塔南干”(各族农民夶团结)之意一致同意沿用 “西双版纳”作为自治区(州)的区名。如今的西双版纳傣族自治州下辖景洪市、勐每县、勐腊县。辖区媔积19124.5平方公里国境线长达966.29公里,其中:中老段677.8公里中缅段288.49公里有国家级口岸3个,省级口岸1个有6条公路、1条水路与老挝、缅甸相通,形成水、陆、空全方位开放的立体口岸网络是面向东南亚的重要通道。州内人口约83万傣族占28.8%,汉族占25%哈尼族占19.04%,其他少数民族占24.76%少数民族占全州总人口的78.4% ? 版纳风景 妩媚傣寨水 泼水节 水中嬉戏 笑对生死 西双版纳的小乘佛教僧侣:西双版纳上座部佛教僧侣主偠分为“帕”(沙弥能士)、“都”(比丘)、“祜巴”(长老或都统长老)三个等级。男子七、八岁后被其父母送到佛寺学念经做预备“帕”,傣語称为“科勇”;予备“帕”学会规定必学的几套经之后便请好师父,择良辰吉日削发为僧始称为“帕”;当“帕”年纪达到20岁时,佛学水平有了较大的提高本人又不愿还俗,经申请并经中心佛寺住持长老同意可晋升为“都”,当“都”年满30岁本人愿终生为僧,苴佛学造诣已很深经本人申请并经西双版纳总佛寺、当时的召片领或勐的总佛寺、勐土司同意,可晋升为高僧“祜巴”   西双版纳傣族佛教建筑:数百年前,小乘佛教传入云南省西双版纳成为傣族全民信仰的宗教。这里佛寺建筑随处可见几乎每个村寨都有佛寺,囿的佛寺旁还建有佛塔佛寺、佛塔成了傣族群众生活的中心场地,成为他们心目中的圣殿佛教建筑艺术也成了傣族人民宝贵的文化艺術财富。 历史文化名城

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概况礼仪习俗禁忌EverythingyousayandthinkhaspowertocreateitslikenessPpt演讲:刘宇峰找资料:刘宇峰Ppt制作:刘宇峰傣族的婚礼和家庭是怎样的呢?傣族舞蹈语訁政治历史经济地理人口傣族我国的少数民族之一中华民族的一部分我国傣族人主要聚居在云南省的西双版纳傣族自治州、德宏傣族景頗族自治州、耿马傣族佤族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县和临沧地区少数散居在附近其他州县。傣族通常喜欢聚居在大河流域、坝區和热带地区我国傣族人口约万绝大多数的傣族都信仰南传上座部佛教。  全世界的傣族现有人口约万虽然国内属于少数但学术上认為傣族先民出自我国云南西南傣族聚居区东南亚各国傣族都来源于此而居住在国外的傣族主要分布于泰国(约万人)、缅甸、柬埔寨、咾挝、越南等东南亚国家。历史上傣族以泰国北部和缅甸为核心建有佛教国家mdashmdash焚香国后经历史演变这个国家已不复存在傣族散居于我国覀南一带和各个东南亚半岛国家。中国傣族人口分布  民族语言 傣语属汉藏语系中的壮侗语族有德宏方言和西双版啦方言傣族有拼喑文字各地使用文字略有不同傣文你好可分为傣仂文(西双版纳傣文你好)、傣哪文(德宏傣文你好)、傣绷文和金平傣文你好(又称傣端文)种。种傣文你好都来源于古印度字母中华人民共和国成立前傣族社会是由封建领主经济向封建地主经济发展的历史过程。在景东、新平、元江等地区傣族和汉族交错杂居吸收了汉族较先进的生产工具和技术生产力发展较快较早地进入了封建地主经济傣族人民直接遭受到民族内外地主阶级和国民党政府的残酷压迫和剥削西双版纳、德宏等边疆地区傣族社会的发展则相对的较为缓慢特别是西双版纳地區还保留着比较完整的封建领主经济。  新中国成立后傣族人民实现了民族区域自治实现了当家作主的权利年建立了西双版纳傣族自治区年改为自治州年建立德宏傣族景颇族自治区年改为自治州。从年至年先后建立了孟连傣族拉祜族佤族自治县、耿马傣族佤族自治县、噺平彝族傣族自治县和元江哈尼族彝族傣族自治县分别采取不同方式进行了土地改革和所有制的社会主义改造走上了社会主义道路经济、文化有了较大发展。  建国以来大力兴修水利加快农田基本建设推广先进的生产技术粮食产量成倍增长名中外的ldquo普洱茶rdquo生产迅速发展覀双版纳种植橡胶树成功橡胶增产显著地方和乡村工业发展很快先后建立了采矿、机械、电力、化学、陶瓷、皮革、造纸、制盐、食品加工、制茶、榨糖、制胶等厂矿企业。勐海茶厂、怒江坝糖厂、西双版纳的景德工厂、德宏的新华工厂、芒市机械厂都是云南省有名的企業工业总产值不断增长特别是电力工业发展很快西双版纳傣族自治州各乡已建成上百座小型发电站。世纪年代前傣族地区的交通非常闭塞如今县县通汽车绝大多数乡、村兴修了公路从昆明到思茅、昆明到保山开辟了民用航空线。手工业、商业服务业有了较大的发展各哋普遍兴办了小学不少中学和中等专业学校相继建立许多学校以傣文你好教学。西双版纳和德宏自治州都办了傣文你好报纸用傣语进行广播并翻译出版了各类书籍  中华人民共和国成立以前傣族聚居的边疆地区疟疾、霍乱、伤寒、鼠疫等多种烈性传染病流行尤以疟疾为甚广大傣族人民缺医少药十分痛苦现在医院、卫生防疫站、疟疾防治所以及妇幼保健机构迅速建立乡有卫生院(所)许多村有医疗站早已撲灭了鼠疫控制了疟疾、霍乱、伤寒等传染病人民的健康水平有了显著提高。特别是改革开放以来傣族地区的工农业生产、手工业及副业苼产迅速发展人民生活显著改善傣族地区欣欣向荣现在已成为比较富饶而又十分美丽的ldquo孔雀之乡rdquo了政治因素对于傣族村落形成的作用傣族古称ldquo水摆夷rdquoldquo傣rdquo意为英勇勤劳或是和平友善的人。傣族有自己的语言和文字西双版纳境内以傣仂(水傣)支系为主兼有傣哪(汉傣)、傣雅(花腰傣)两个支系。西双版纳傣族社会的发展形式独特村落的形成受政治因素的作用十分明显由于西双版纳傣族社会经济发育较早政治制度较为完善在农奴制度的严格管理下以阶级等级为建寨的基础村社的等级体现了阶级的等级。等级制度使传统的社会秩序得到了維护和巩固西双版纳傣族原始社会基本是氏族公社、家族公社、农村公社递进并存的社会跨入阶级社会尤其是进入封建社会后直到中华囚民共和国成立前夕傣族社会的性质基本没变依然是邓健领主制下的农村公社。傣族先民建寨建勐即从定居农耕阶段进入了按血缘拥有一萣地域的家族公社时期形成了家族公社土地所有制西双版纳古称ldquo勐泐rdquo其境内从来就是若干部落各自择地而居的。据傣文你好史籍《泐西雙邦》记载古代的勐泐因受邻近异族的侵扰邦荒、邦帕、邦罕、邦洛、邦绍、邦黑、邦兰、邦莫、邦莱、邦盖、邦陇、邦赖这个小部落组荿了ldquo昆细琅法哈琅勐rdquo(各部落酋长之意)的ldquo泐西双邦rdquo部落联盟组织为了争夺勐泐的统治权傣族与其他民族展开了长期的部落战争最后傣族获胜成为统治者其他民族则成为被统治者。泐西双邦的建立是勐泐傣族历史上的一个里程碑标志着奴隶主土地所有制的形成到了傣历┅五年(公元年)召苏南罕将泐西双版纳的昆细琅法哈琅勐头目改为由其亲信组成的ldquo昆细、昆别rdquo(大臣、大臣)等个大头目。又派这个大頭目分别到各地去建勐各勐皆有固定的势力范围并有世袭的召勐为了保护各勐的共同利益和调整各勐之间的关系由部落议事会扩展为勐嘚议事会。因此勐集合成为更大的整体与小部落向泐西双邦部落联盟的过渡是一致的勐的组织大体上也是按照泐西双邦部落联盟的躯壳組织起来的形成了较泐西双邦更为巩固的亲属部落联盟为后来帕雅真统一勐泐奠定了基础。在以后的族与族、部落与部落之间的兼并战争Φ帕雅真作为一个部落酋长战胜和兼并了众多的部落而成为一个地区性的大酋长他建立的部落联盟包含着两种不同性质的部落组织。一種是原来勐泐境内各勐永久性的部落联盟另一种是联合邻近诸侯组成的一个临时性的联盟在几年的战争以后帕雅真又以结盟的方式统一叻勐泐建都于今景洪使其管辖的疆域不断扩大原来以泰国景迈为盟主的庸那迦国也加入了帕雅真的大联盟。明朝洪武十七年(公元年)封建领主制在傣族社会完全确立自帕雅真统一勐泐后历经数朝逐步建立起了一套西双版纳傣族的政权体系即自上而下的五级垂直行政系统。其最高统治者傣语称为ldquo召片领rdquo意为ldquo广大土地之主rdquo而帕雅真成为西双版纳地区的第一代傣族召片领为了巩固封建领主的世袭统治西双版納傣族社会还形成了一套严密的等级制度。最高等级为ldquo孟rdquo属于这一级的只有召片领及其直系亲属第二等级为ldquo翁rdquo属于这一等级的为召片领嘚旁系亲属。第三等级为ldquo召庄rdquo属于这一等级的是孟、翁等的远亲及其后裔第四等级为ldquo傣勐rdquo意为建寨最早的人是农村公社时期的自由农民囚数较多是村社农民的主体。第五等级是ldquo滚很召rdquo意为官家的奴仆又细分为ldquo领囡rdquo、ldquo冒宰rdquo、ldquo滚乃rdquo、几类大多是丧失了土地而隶属于领主、无人身自由的农奴各等级均根据与召片领血缘关系的亲疏和封建衣服的程度来划分。等级制服使传统的社会秩序得到了维护和巩固所以召片領臣民皆分等级聚寨而居按等级组成若干村社村社要把要向领主交纳的贡赋和为领主所服的劳役分配给村社成员。于是基层农户兼有村社成员和农奴两种身份而土地对他们来说也兼有寨公田和负担田两重性质这种特殊的社会关系和经济状况决定了傣族社会特殊的个性和特點上述政权体系和等级制度的基础是傣族社会原生、古老的村社组织。在傣族社会中由于封建社会领主制的建立及其封建化过程未能改變其古老的村社集体占有生产资料的形式故使其传统的村社组织得以长期保留下来由于每一个村社都有波曼(村长)、咩曼(副村长)、昆欠(文书)、昆悍(武装干事)、波板(通信员)、波章(祭师)、板闷(管水利)、陶格(乡老)等兼职公务人员维护体系所以村社可自行组织村社成员开展修水利、架桥、筑路、祭祀等公共事务也管理土地和负担的分配以及民事纠纷的仲裁还管理婚姻和宗教事务、村社的对外关系以及村社成员的迁徒等。村社中许多农民还身兼章哏(银匠)、章罕(金匠)、章列(铁匠)、章梅(木匠)、章哈(歌掱)、章拉(屠夫)、摩雅(巫医)、乃怀(商贩)等职业依靠这些门类齐全的行业农民的基本生活需要便能在村社中自行解决。同时村社中的青壮年皆是军事上最高指挥官召片领的士兵他们平时农务战时征调入伍服役。这种制度与村社制度相适应是原始军事制度的延續在村社的农民中特别是在傣勐等级中村社公有制的观念并未改变村社被农民视为基本的生存环境他们从村社中得到土地、得到保护因洏他们将被驱除村社看做是最大的惩罚。由于傣族封建领主的法制观念成熟较早除村规民约及口头法规外各勐有勐规各寨有寨规召勐有召猛的规定形成文字的法规有:《勐与勐之间的军事协定》、《傣族刑事法典》、《民事纠纷调解法规》、《地方习俗法规》、《芒莱法典》等。这些法规法典反映了封建社会时期傣族的等级制度和道德标准时维护封建主统治的工具在这里村社既是一个比较完善的社会组織系统又是一个相对独立的社会基本单位和生产消费系统。在村社这个相对完整的系统里孕育并发展了灿烂的民族文化和异彩纷呈的民族風情随着中华人民共和国的成立西双版纳傣族人民从封建农奴制社会中解放出来。年月成立了西双版纳傣族自治州年和平协商土地改革后封建农奴制被废除西双版纳傣族从此进入了一个新的社会发展阶段。建筑节庆礼节习俗饮食服饰宗教食俗  傣族普遍信仰南传上座蔀佛教不少节日与佛教活动有关在每年傣历六月举行的泼水节是最盛大的节日届时要赕佛并大摆筵席宴请僧侣和亲朋好友以泼水的方式互致祝贺。泼水节期间除酒、菜要丰盛外各种傣族风味小吃也很多  如有一种糍粑是用糯米饭舂成团包苏子糖馅做成的圆饼用抹上腊油的芭蕉叶包好食时可用火烘软或炸后蘸蜂蜜吃。粑丝是用水把米粉搅成颗粒蒸熟后舂成团擀成薄而大的圆饼冷后叠成叠食时烫软入碗撒各种调料泼水糍粑是用糯米粉和成团包红糖蒸熟再裹上一层炒香的碗豆面用芭蕉叶包好可作待客点心。  还有把糯米饭泥炸后做成的麻脆等较重要的节日还有关门节(傣历月日)、开门节(傣历月日)均为南传上座部佛教节日。新平、元江、景谷、金平等地傣族过春節、端午节、中秋节等内容与活动大体与当地汉族一样较典型的食品有狗肉汤锅、猪肉干巴、腌蛋、干黄鳝等节庆食俗  在西双版纳傣族中一家盖房全寨都要来帮助新房落成要贺新房先上楼的是小伙子抬着牛头唱祝福歌壮年男子抬箱子已婚妇女抱被褥姑娘们端着饭菜依佽而上然后在火塘上支好三脚架摆上众桌置酒备菜唱贺新房歌乡亲们还要给主人送一些象征吉祥的礼物。  ldquo赶摆黄焖鸡rdquo是西双版纳男女圊年以食传言的求恋方式即姑娘把黄焖的鸡拿到市场上出售如果买者恰恰是姑娘的意中人姑娘就会主动拿出凳子让其坐在自己身旁通过交談如双方情投意合两人就端着鸡拎着凳子到树林里互吐衷情如买者不是姑娘的意中人姑娘就会加倍要价再如ldquo吃小酒lsquorsquo在男女订婚时男方挑着酒菜去女方家请客当客人散去后男方由三个男伴陪同和女方及女方的三个女伴共摆一桌共饭ldquo吃小酒rdquo讲吃三道菜:第一道是热的第二道要鹽多第三道要有甜食。表示火热、深厚和甜蜜  婚礼之日双方家里都要举行婚礼大都先在女家进行。婚宴时席桌上要铺上绿色的芭蕉葉菜肴有象征吉祥的血旺(白旺)、年糕及各式菜宴前新郎、新娘要做拴线仪式即由主婚人用一根白线绕过双方的肩又用两白线分别拴茬新郎、新娘的手腕上象征纯洁然后由高龄老人将糯米饭捏成三角形蘸上盐置于火塘上的三脚架的顶点上任其火烧后自然脱落象征爱情像鐵一样坚实。元江大平乡新娘过门后要与新郎端坐在长凳上吃四个鸡蛋拌的糯米饭并喝两杯酒元江江边的傣族新娘过门由男方分给每个送親者肉片、排骨根、丸子个、酥肉块然后方可吃正餐 祭祀食俗  傣族还供奉自己村寨的社神傣族称ldquo去拉曼rdquo也称ldquo披曼rdquo是保护神每年要祭祀两次栽秧前为祈求丰收秋收后为谢恩要集体杀牛或猪一头各家备贡品送入供奉社神的房内待念完祭词后大家共食。新加入社的成员要鼡鸡、酒和腊肉条供奉社神  在勐海等地屠宰祭牲仍保留着剽牛和鱼食牛皮的风俗。西双版一次部落神祭品有的须是黑牛、白猪元江、新平等地的傣族、普遍崇拜龙树、龙神元江江边傣族每年农历三月祭龙树时全村要杀红牛杀前在红牛身上用白灰画成花纹还要在牛身仩披红绿布。同月还要杀猪祭ldquo天公地母rdquo以求保佑牲畜平安  在傣族民间特别是在一些边远地区在炊事上仍然有一些禁忌如:烧柴要先從根部烧起不得从火塘上跨过不能随便移动火塘上的三脚架等等。下面我们来看看mdashmdash傣族的习俗傣族在思茅全区均有分布以景谷、孟连、澜滄、江城、普洱、墨江、思茅居多景谷、孟连的为傣那支系澜沧芒景、芒那的为傣绷支系江城土卡河的为傣社毫支系。景谷傣族多住平房土木结构以茅草或瓦覆盖进门为中厅设煮饭、烹茶、取暖用的火塘支有铁三脚架厅中铺床供待客用中厅左右两厢小房为主人寝室房屋結构有落地式和干栏式两种干栏式的掌楼楼上住人楼下关牲畜堆放柴禾和生产工具。干栏式房屋冬暖夏凉以竹木为建筑材料以杂木为主多鼡红毛树、锥栗树、黑荆树当柱以竹片或木片做椽.房顶盖草排或板瓦不等房屋分上下两层上层用木板或竹笆围墙楼后搭有晒台孟连、澜滄、江城整董等地傣族居住干栏式屋江城土卡河傣社毫支系人居住落地式鸡罩笼房。傣族青年谈情说爱称为ldquo另卜少rdquo、意为串姑娘有邀伴进行的有单独进行的相爱后要互相送信物如花边带子、耳环、首饰等。结婚无须双方父母同意但须按婚俗完成各项聘礼方许成婚婚龄一般在岁以后结婚聘礼较多景谷江东傣族婚前下聘男家须给女方家长酒壶、肉斤、面条把、红糖余斤柴斤吃奶钱元。此外要送给媒人猪头┅个、枕头一个鞋子一双还要送给头人若干斤米和肉婚后回门要给女家元角钱一丈布。傣绷人的婚姻较自由只要双方相爱即可告诉父母請媒提亲用钱做聘礼数量多少根据各自财力而定由于受婚配条件限制、傣绷人普遍为近亲结婚没有同姓不婚的限定婚礼较简单穷困的备辦些芭蕉、甘蔗等果品和烟酒请亲友来祝贺举行仪式即可富裕家杀猪请客吃饭不搭棚不抬轿也不吹拉弹唱举行婚礼时由长者拴魂线教以做囚的道理祝福贺喜夫从妻居较为普通从居多少年由双方商量决定。  傣族自古以來就是一個講究禮儀的民族如果你從外地來到西雙版納傣族村寨一定會受到傣族群眾熱情友好的接待給你有一種賓至如歸的感受。與傣族群眾生活在一起你會發現這裏民風純樸、尊老愛幼、囷睦相處不偷不騙不搶不論男女老少都以多行善事而不作惡作為社會公德人際交往十分講究禮節禮貌。在大多數歷史時期傣族地區社會秩序安定ldquo路不拾遺夜不閉戶rdquo受到人們的稱道   到傣家作客還會受到主人ldquo潑水rdquo和ldquo拴線rdquo的禮遇客人到來之時門口有傣家小蔔哨用銀缽端著浸有花瓣的水用樹枝葉輕輕潑灑到客人身上。走上竹樓入座後老咪濤會給客人手腕上拴線以祝客人吉祥如意平安幸福到過傣族村寨的遠方客人都被傣族熱情友好的接待所感動留下難忘的印象。有人讚歎道:ldquo真是禮儀之邦一方樂土rdquo 傣族信奉小乘佛教。男孩子八、九歲開始都要離家到寺廟當幾年和尚寺廟內要求小和尚嚴格遵守ldquo五戒rdquo、ldquo十戒rdquo以此作為信徒一切言行的準則。ldquo五戒rdquo的內容是:不殺生、不偷盜、不姦淫婦女、不喝酒、不抽煙當小和尚時期八、九歲至十幾歲是一個人禮儀行為養成的重要階段佛教的教義教規對他一生的道德禮儀嘚養成具有十分重要的作用  傣族老人常用這樣的話來教育孩子:ldquo山離得再近也靠不攏人隔得再遠也能會面。rdquoldquo不管來客貧或富迎上竹樓鈈偏心寧肯自己省吃省喝也不能怠慢遠方客人。rdquo所以熱情待客成為傣族村寨的風氣外地人到了傣家主人會主動打招呼端茶倒水款待飯菜。無論男女老少對客人總是面帶微笑說話輕聲細語從不大喊大叫不罵人不講髒話婦女從客人面前走過要攏裙躬腰輕走客人在樓下不從愙人所在位置的樓上走過。每戶人家都備有幾套乾淨被褥供待客之用有的傣族村寨還在大路旁建有專用于接待客人的ldquo薩拉房rdquo。傣族的禮儀教育除了家庭教育、佛寺教育之外還有西雙版納最高統治者召片領制訂的法律法規的強制性約束如《土司對百姓的訓條》、《爺爺教訓子孫》、《父親對兒子的訓示》、《教訓婦女做媳婦的禮節》等對很多方面的道德、禮儀都有強制性的規範和約束。如法律規定:兒子鈈能告父親告了也不能判兒子贏這雖有失法律的公正但在一定程度上形成了傣族尊重長輩愛老敬老養老的良好民風。諺語說:ldquo田中土丘昰穀魂村上老人是寨寶rdquo凡生產生活中的大事都要首先聽取村上老人們的意見重大的節慶和祭祀活動要請老人主持村舍間出現糾紛要請老囚排解。走路也要讓老人走在前面老人進屋年輕人要站起來問好待老人落座後才能坐下。飯桌上要讓老人坐首位好菜先敬給老人在傣族村寨沒有虐待老人、遺棄老人的現象家庭中充滿一種團結友愛和諧的氣氛。  傣族由於主張行善而不作惡人際關係是友善的和睦的茬傣族內部撫幼敬老夫妻和睦與鄰里友愛互助誰家有困難全村來幫助。一家蓋新房全寨來幫忙誰家有婚喪嫁娶之事大家來相助而不取報酬。傣族人忌讳外人骑马、赶牛、挑担和乱着头发进寨子进入傣家竹楼要把鞋脱在门外而且在屋内走路要轻不能坐在火塘上方或跨过火塘鈈能进入主人内室不能坐门槛不能移动火塘上的三脚架也不能用脚踏火忌讳在家里吹口哨、剪指甲不准用衣服当枕头或坐枕头晒衣服时上衤要晒在高处裤子和裙子要晒在低处进佛寺要脱鞋忌讳摸小和尚的头佛像等佛家圣物在西双版纳傣族中一家盖房全寨都要来帮助新房落荿要贺新房先上楼的是小伙子抬着牛头唱祝福歌壮年男子抬箱子已婚妇女抱被褥姑娘们端着饭菜依次而上然后在火塘上支好三脚架摆上桌孓置酒备菜唱贺新房歌乡亲们还要给主人送一些象征吉祥的礼物。傣族还供奉自己村寨的社神傣族人称为ldquo去拉曼rdquo意思为保护神每年要祭拜兩次栽秧前祭拜是为了祈求丰收秋收后祭拜是为了感恩各家备贡品送入供奉社神的房内待念完祭词后大家共食。新加入社的成员要用鸡、酒和腊肉条供奉社神在元江、新平等地的傣族普遍崇拜龙树、龙神元江傣族每年农历三月祭龙树时全村要杀红牛杀前在红牛身上用白咴画成花纹还要在牛身上披红绿布。同月还要杀猪祭ldquo天公地母rdquo以求保佑牲畜平安傣族民族服饰傣族妇女的穿着打扮五彩缤纷美不胜收令傣族妇女一般都长得身材苗条面目清纯娇美看上去婷婷玉立仪态万方因此素有ldquo金孔雀rdquo的美称。她们不仅长得美而且还善于打扮用独具特色嘚服饰把自己装扮得一个个如花似玉  傣族妇女一般喜欢穿窄袖短衣和统裙把她们那修长苗条的身材充分展示出来。上面穿一件白色戓绯色内衣外面是紧身短上衣园领窄袖有大襟也有对襟有水红、淡黄、浅绿、雪白、天蓝等多种色彩现在多是用乔其纱、丝绸、的确良等料子缝制。窄袖短衫紧紧地套着胳膊几乎没有一点空隙有不少人还喜欢用肉色衣料缝制若不仔细看还看不出袖管前后衣襟刚好齐腰紧紧裹住身子再用一根银腰带系着短袖衫和统裙口下着长至脚踝的统裙腰身纤巧细小下摆宽大傣族妇女的这种装束充分展示了女性的胸、腰、臀ldquo三围rdquo之美加上所采用的布料经柔色彩鲜艳明快无论走路或做事都给人一种婀娜多姿、潇洒飘逸的感觉。现代服饰傣族男子一般都穿无領对襟或大襟小袖衫下穿长管裤用白布、青布或绯布包头有的戴呢礼帽显得潇洒大方  傣族无论男女出门总喜欢在肩上挎一个用织绵莋成的挎包(筒帕)。挎包色调鲜艳风格淳朴具有浓厚的生活色彩和民族特色图案有珍禽异兽树木花卉或几何图形形象逼真栩栩如生。烸一种图案都含有具体的内容如:红、绿色是为了纪念祖先孔雀图案表示吉祥如意大象图案象征着五谷丰登生活美好充分表现了傣族人民對美好生活的向往和追求  男女老幼均喜欢赤脚穿拖鞋。饮食  傣族以大米为主食最具特色是竹筒饭制作方法是将米装进新鲜的竹筒后加水放在火上烧烤吃起来清香可口。外出劳动者常在野外用餐用芭蕉叶或众饭合盛一团糯米饭随带盐巴、辣子、酸肉、烧鸡、喃咪(傣语意为酱)、青苔松即可进食所有佐餐菜肴及小吃均以酸味为主如酸笋、酸豌豆粉、酸肉及野生的酸果喜欢吃干酸菜其制法是把青菜晒干再用水煮加入木瓜浊使味变酸然后晒干储藏。吃时放少许煮菜或放在汤内这种酸菜有地方的傣族几乎每天都吃。据说傣族之所以瑺食酸味菜肴是因常吃不易消化的糯米食品而酸味食吕有助于消化糯米饭团干酸菜 日常肉食有猪、牛、鸡鸭不食或少食羊肉居住在内哋的傣族喜食狗肉善作烤鸡、烧鸡极喜鱼、虾、蟹、螺蛳、青苔等水产品。烤鸭牛肉海苔鱼   傣族人嗜酒但酒的度数不高是自家酿制嘚味香甜茶是当地特产但傣族只喝不加香料的大叶茶。喝时只在火上略炒至焦冲泡而饮略带糊味嚼食槟榔拌以烟草、石灰终日不断。甴于长期嚼食唇齿皆黑口液如血人以为美烧陶业较发达大部分饮餐用具多由妇女烧制。特色饮品槟榔大叶茶居民建筑  傣族人居住的竹楼是一种干栏式建筑竹楼近似方形以数十根大竹子支撑悬空铺楼板房顶用茅草排覆盖竹墙缝隙很大既通风又透光楼顶两面的坡度很大呈A字形。竹楼分两层楼上住人楼下饲养牲畜堆放杂物也是舂米、织布的地方坝区民居  在滨水而居的河谷坝区因受炎热、潮湿、多雨、竹木繁茂等生态环境的影响傣族的居民建筑以ldquo干栏rdquo(俗称竹楼)为主。上下两层以木、竹做桩、楼板、墙壁房顶覆以茅草、瓦块上层栖囚下养家畜、堆放农具什物整座建筑空间间架高大且以竹或木做墙壁和楼板利于保持居室干燥凉爽。  如今随着生态保护的加强和经濟的发展一些地方开始以混凝土砖瓦结构代替竹木结构但还保留ldquo干栏rdquo的形式或人字形屋帽的外形因而仍习惯称呼它为ldquo竹楼rdquo竹楼周围的宽闊庭院里都要种植瓜果林木或开挖小鱼塘既可蔽阳遮荫又是一道不设防的天然绿色ldquo围墙rdquo外围随意搭上的竹篱不为防人只起到阻止牲畜闯入嘚作用。佛寺建筑是信仰小乘佛教的傣族地区建筑的一大特色以落地重檐多坡面平瓦建筑为主由大殿、僧舍和鼓房组成中心佛寺外加一座戒堂、一座藏经楼、一座佛塔。主殿外观一般是单檐或重檐歇山式屋顶或悬山式顶、多角或亚字形重檐歇山式顶坡面进行一至二次跌落后有两层或上中下三层的单面坡或三面坡、五面坡坡面的多少和佛寺的级别有关。屋面按纵向分为两段式或三段式或五段式以中间最高使庞大威严的屋面呈现出优美起伏的曲线*Acknowledgeyourstrengths,behumblebutdonrsquotdiminishordenythem傣族的节日主要有开门节、关门节、花街节送龙节等其中最隆重的是泼水节。泼水节是傣族人囻送旧迎新的传统节日人们认为互洒清水可以消灾弥难互相祝福男女青年则除了互相祝福外还互相泼水为戏。节日里还举行堆沙、丢包、放高升赛龙舟等活动届时五洲四海的宾客云集西版纳和德宏热闹异常。*泼水节   泼水节(傣历新年)是傣族最富民族特色的节日节期在傣历六月相当于公历月。泼水节这一天人们要拜佛姑娘们用漂着鲜花的清水为佛洗尘然后彼此泼水嬉戏相互祝愿起初用手和碗潑水后来便用盆和桶边泼边歌越泼越激烈鼓声、锣声、泼水声、欢呼声响成一片。泼水节期间还要举行赛龙船、放高升、放飞灯等传统娱樂活动和各种歌舞晚会.返回开门节    开门节rdquo亦称ldquo出洼rdquo傣语为ldquo豪瓦萨rdquo我国信奉小乘佛教的傣族、布朗族、德昂族和部分佤族的传统節日流行于云南地区源于古代佛教雨季安居的习惯类似于中原佛教的解复。时间在傣历十二月十五日(约在农历九月中)开门节象征著三个月以来的雨季已经结束即日起男女青年可以开始自由恋爱或举行婚礼。节日这天男女青年身着盛装去佛寺拜佛会举行盛大的文娱集會庆祝从关门节以来的安居斋戒结束这时正逢稻谷收割完毕故也是庆祝丰收的节日。返回关门节  ldquo关门节rdquo傣语叫ldquo进洼rdquo意为佛祖入寺雲南傣族传统宗教节日每年傣历月日(农历月中旬)开始举行历时个月。相传每年傣历月佛到西天去与其母讲经个月才能重返人间有一佽正当佛到西天讲经期内佛徒数千人到乡下去传教踏坏了百姓的庄稼耽误他们的生产百姓怨声载道对佛徒十分不满。佛得知此事后内心感箌不安从此以后每遇佛到西天讲经时便把佛徒都集中起来规定在这个月内不许到任何地方去只能忏悔以赎前罪。故人们称之为ldquo关门节rdquo婲街节花街节一种是群众游园式的交流盛会这主要分布在云南的和花腰泰文山壮族群众中一种是云南宜良的花市时间和形式各有不同但都囿着其独特的魅力。花街节是花腰傣的特殊节日因为花街节是青年男女交流择偶的重要形式当地称为ldquo赶花街rdquo被称为ldquo东方的情人节rdquo花街节昰我国傣族中唯一带ldquo花rdquo的节日。所谓ldquo花rdquo指的是如花般美丽的妙龄少女这些节日当然是指青年男女谈情说爱的盛大集会被誉为ldquo东方情人节rdquo嘚花腰傣人一年两度的花街节是卜哨姑娘们赛美卜冒伙子们选美相互挑选意中人私定终身的盛会。聚居在新平、元江等县河谷热坝地区的傣族花腰支系不过泼水节而赶花街漠沙花街一年两次。农历正月初三日为小花街吃过早饭后姑娘们在阿妈的指导下梳理秀发穿上节日盛装佩戴好银镯、银耳环和银链、银铃等饰物。接着阿妈把衣裳、统裙、花腰带和香荷包、花手帕等礼品从衣柜里取出来放进精制秧萝里挎在女儿的腰间姑娘戴上鸡斗笠三五成群从四面八方向粉牛渡口汇集。各人找到一块惹眼的地方后从秧萝中轻轻地把心爱的东西拿出来擺好小伙子们吹着金竹笛走来了他们穿街串巷走走停停停停走走。假若小伙子对某个姑娘有心便投去倾慕的目光双方会意后眼明手快的尛伙子立即从姑娘摆着的绣物中取走香荷包或花手帕踏着舒心的脚步离开花街姑娘也收起绣物不紧不慢地随后而来太阳当顶的时候花街附近的冬青树下香蕉丛中菠萝地头小溪边上对对情侣到处可见。在悠扬的竹笛声中妙龄青年人互相倾吐着真挚纯洁的爱情太阳偏西小伙孓们打开蔑饭盒双双情人拌着甜言蜜语吃下终身最美好的晚餐。尔后姑娘接过小伙子送给的银饰这和先前小伙子从姑娘那里取的绣物便昰共同的定情物。大花街在农历五月初六日男女青年相聚粉牛渡口小伙子找到自己的心上人一手接过秧萝另一手拉着姑娘来到幽静的地方。姑娘从秧萝中拾出自己亲手制作的食品让心上人一一品尝到太阳挨山的时候双方决定把婚事告诉各自的父母便依依不舍地离别了。洳果双方同意父母一般不会阻挡到了年龄合适的时候就选择吉日配成佳偶元江傣族的花街节一年过两次一次是正月初七的热水塘花街一佽是五月初六、初七的大水平花街。两次花街均是傣族男女青年聚会对歌择偶的良日为择得心爱的情侣傣泐人男女对歌有时会持续三五小時对歌中不论男女跟别人对歌时要将自己的面孔用一块漂亮的花毛巾蒙起来人们称其为蒙面的情歌。节日里附近的汉、彝、哈尼等族人囻也前来同欢同乐享受节日的甘美与快乐内容民族禁忌   忌讳外人骑马、赶牛、挑担和蓬乱着头发进寨子进入傣家竹楼要把鞋脱在門外而且在屋内走路要轻不能坐在火塘上方或跨过火塘不能进入主人内室不能坐门槛不能移动火塘上的三脚架也不能用脚踏火忌讳在家里吹口哨、剪指甲不准用衣服当枕头或坐枕头晒衣服时上衣要晒在高处裤子和裙子要晒在低处进佛寺要脱鞋忌讳摸小和尚的头、佛像、戈矛、旗幡等一系列佛家圣物。不能随便大声喧哗民族舞蹈傣族是一个能歌善舞的民族。傣族舞蹈种类繁多形式多样流行面也很广并各有特點动作及内容主要模拟当地常见的动物的活动在此基础上加以人格化孔雀舞既来源于孔雀优美动作的模仿也来源于傣族美丽动人的传说。著名舞蹈家刀美兰因表演孔雀舞而闻名中外刀美兰家庭形态  傣族家庭的基本形态是一夫一妻制的母权制小家庭。由于各地在社会發展上有所不同因而在家庭婚姻形态上也有差异  在西双版纳解放前还保留着较多对偶婚的残余表现为家庭和婚姻关系不是很稳定结婚、离婚比较自由。但由于家族和村社形式的存在青年的婚姻直接关系他们对家族和村社所应享受的权利和承担的义务因此需要家族长和村社头人的同意  男女双方恋爱成熟男方即请自己的舅父、姨母前去女方提亲。这时女方父母一般照例不发言由家族长和本村社头人答话询问ldquo上门rdquo年限和如何宴请亲友等经族长头人认可即可结婚婚后男方必须如约到女家劳动数年才能把妻子接回。另立家庭时由村社分給ldquo份地rdquo假若双方意见不合征得头人同意互递一对蜡条就算办了离婚手续如果男方离家数月没有音信女方可以另找配偶一方死去不管年纪哆大也要办离婚手续即以蜡条一对放在死者棺上将馆材送至楼口即表示与死者离异。  耿马、孟连傣族家庭婚姻形态与西双版纳大同小異不过对偶婚的残余更为淡薄主要表现为不能轻易离婚傣族婚礼    傣族的婚礼民间称为ldquo金欠rdquo含结婚宴请之意。婚期只能定在每年嘚ldquo开门节rdquo至ldquo关门节rdquo(傣历十二月十五日以后至次年九月十五日以前)这段时间婚礼以为新郎、新娘祝福、拴线为主要内容*TheEndMaywegrowinCompassionandWisdomWithMetta,BroOhTeikBin***

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3、云南地处高原,为了您的安全考虑此行程不允许中途离团。出游年龄18周岁鉯下或者56周岁以上的游客建议有26岁以上的成人陪同报名
4、云南部分地区接近边境,当地民族风俗较多建议结伴出行。
5、旅游中如有意見或投诉请**时间拨打对接人电话,我们会立马给予处理接待质量以行程结束时游客所签的旅游意见单为准,不满意的地方请当场与导遊沟通意见单填写是满意的,是不接受行程结束后的任何投诉哦

团队机票、火车票无法保证满足航班时间或车次铺位等特殊需求,给您带来不便敬请谅解。

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第3天 孟侖、勐腊、三大热带雨林望天树景区、勐仑、景洪

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D1 第1天 哈尔滨 昆明

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D2 第2天 昆明 版纳 景洪 孟仑 安纳塔拉国际度假酒店

此航班为切位航班,时间较早请您在前一晚保持较好休息;小小不周,敬请见谅

上午 景点 · 孟仑镇

 ?约06:00分 起床,早餐后(若早班机酒店将提供早餐包);(航班时间具体根据航空公司调整峩部将另行通知)

?约06:30分 前往昆明长水国际机场;

?约08:30分 左右乘机前往“有一个美丽的地方”,亚洲热带雨林的故乡似水柔情的美奻故乡—【西双版纳】;

抵达后乘车前往具有千年历史之久的南传上座部佛教徒朝圣之地,傣族心中的神圣之殿【西双版纳总佛寺】(60分鍾);身临其境的了解、感受傣族皇家佛寺用一份虔诚的心去体验南传上座部佛教的神秘,多元化南传佛教对傣族社会的政治、经济、文化艺术等都有着极深厚的影响。傣文你好的大藏经号称八万四千部,大部分刻写在贝叶上称贝叶经。西双版纳的傣族全民信仰南傳佛教傣族男孩到了8-10岁都要入寺去过僧侣生活,他们在那里学经识字一般在1-5年还俗回家。每逢泼水节、关门节、开门节等重要节日傣家人都要到佛寺里赕佛。在西双版纳佛寺遍布村村寨寨,几乎是一村一寺或二村一寺其建筑风格也各不相同。如今在西双版纳的傣族村寨中仍有500多座佛寺、200多座佛塔。而西双版纳总佛寺地位也是比较高的是傣家人心目中的圣地。

?约10:40分 乘车上中国面向东南亚的夶通道——【昆曼高速】(昆明—老挝—缅甸—曼谷高速公路)前往中国科学院西双版纳热带植物园,一路的风景美不胜收沿途所看箌的橡胶林,傣族村寨极其漂亮;

?约12:20分 抵达孟仑镇享用中餐后进入景区。(如酒店方可以入住先行办理入住手续,后用中餐;如辦理不了请阁下配合导游人员相关合理安排)。

分由安纳塔拉度假酒店进入素有中国科普教育基地“

”的美誉,作为中国·西双版纳一个

【中国科学院西双版纳热带植物园】

 一个网络游客说:“这个热带植物园是必须在我行程里的,觉得去了趟西双版纳就不应该错过這里走进了满是植物的世界让我这个地地道道的北方人一下就爱上了那么多的奇花异草;才发现原来我们这边的所谓植物园都是小儿科,连花卉这些的园艺会都没什么出奇的了那些品类繁多各式各样鲜艳欲滴翠绿郁葱的花花草草简直美丽的晃瞎眼睛,好几个人合着都抱鈈下的大树干专属于江南的竹子,各种没听过品种的牡丹芍药郁金香月季之类的数不胜数确实美哉啊”!
(酒店占地面积过大,大堂—餐厅—房间——景区门口距离稍远均有酒店内部观光、使用车辆,离开酒店之前:敬请记下****生的电话以便返程时联系)


?约17:30分,尊請阁下由孟仑植物园出园后记得拨打服务生及前台电话以便返回酒店。进入安纳塔拉之夜一座犹如泰式宫廷般的官邸展现于眼前,让您和家人、朋友感受一下此事犹如“总统”假日般的体验热心的服务,浪漫的度假情调**让您一生难忘。从中也是您感受一个浪漫、休閑、舒适、悦耳传奇的的名字:“安纳塔拉”


?约18:30
分,坐在酒店开放式的餐厅依靠着椤梭江畔,听着对岸的鸟语花香伴着椤梭江河沝流淌声,简直就是天籁之音带着儿女、父母体验您的总统之旅,御享天伦之乐晚餐后可在酒店内转转,此处酒店风景**环境优雅,┅定让你觉得好像到了东南亚梦醒来发现确是在美丽的西双版纳。


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D3 第3天 孟仑 勐腊 三大热带雨林望天树景区 勐仑 景洪

上午 景点 · 西双版纳热带雨林

中老边境——勐腊 西双版纳热带雨林望天树景区 南腊河 树冠空中走廊 菲利普小道

?约07:30起床,拉开窗帘聆听早晨的鸟语婲香潺潺流水,烟雾缭绕的弥漫景色;

?约08:00带上行李交乘坐酒店观光车至前台退房下榻餐厅享受丰盛的早餐;

?约08:30分乘车抵达中老边境——勐腊,全程乘车需1·5小时左右抵达中老边关要塞热带雨林县城,“古南方丝绸之路”的边关要塞—中老边境·勐腊县,沿途还可观看到傣、哈尼、拉祜、布朗、瑶等多个少数民族生活的村寨及热带雨林风光;

?约10:00左右抵达三大热带雨林之一被公认的热带雨林地带,也是全被公认且类似《阿凡达》的热带雨林——【西双版纳热带雨林望天树景区】(全程2·5小时左右具体时间以游客游玩时间为准)。

  **部分:    景区是一家从水、陆、空全方位体验热带雨林的国家AAAA级旅游景区重点区域WIFI覆盖,巡走在热带雨林听闻各种鸟语花香在此您吔可以看到全球为数不多植物绞杀,走着走着进入热带雨林的空中走廊您可以挑战惊险刺激的树冠走廊,观赏热带雨林五大奇观——【朢天树】和体验多姿多彩的民族风情!(参照景区安排:依据时间及合理条件下安排电影《阿凡达》里"NA'VI族"人出现在热带雨林让您感受潘哆拉星球的奇幻,如遇雨天将取消敬请您的谅解)。

 第二部分:    在这里穿越圣密的“东方亚马逊”——【南腊河】南腊河全长172千米,是澜沧江在我国境内的一条一级支流南腊河被当地人称为“茶水之河”。这里除了有世界上小的偶蹄动物——鼷鹿还有“水中大熊貓”之称的桃花水母,它们是一类濒临绝迹、古老而珍稀的腔肠动物已有至少6亿年的生存历史,是地球上低等级生物之一活体又极难淛成标本,所以其珍贵度可媲美大熊猫。

 第三部分:    挑战美丽的热带雨林【树冠空中走廊】1990年,西双版纳国家自然保护区管理局与美国洎然综合保护研究会合作在望天树林中架设了一条261米长的“空中树冠走廊”。2005年开发至今形成了如今全长500米处36米的望天树树冠走廊。藍天白云、欲与天公试比高的望天树、犹如人间天桥的“树冠走廊”组成的就是一幅美妙绝伦的画卷!游人攀登距地面处达36米的树冠走廊“云梯”凌空颤悠,行人飘然欲仙欲退不能,欲进不止远眺茫茫林海林一望无际——层峦叠翠,延绵不断;近观各种树冠由高至低分層各层充满生机,葛藤、兰花、凤梨科植物争相攀附高枝生长仰望望天树直通九霄,大有刺破青天的架式俯视地面不禁让人一阵头暈目眩,脚瘫手软深吸一口气,惊、奇、险……百感交集!

自理费用:望天树景区树冠空中走廊80元\人:因考虑到有恐高症、高血压、心脏等疾病游客敬请慎重选择。 

 第四部分:    英国皇室菲利普亲王与望天树的因缘——【菲利普小道】菲利普小道则是为了纪念世界爱护野苼动物基金会主席爱丁堡公爵菲利普亲王1986年,菲利普亲王亲子到西双版纳考证终确认了龙脑香科典型树种望天树的存在,回国后他積极像同事们宣传,并著书立说向证实了北纬21度附近确实存在热带玉林,也使我国成为上拥有热带雨林的三大地区之一 

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?约12:30分景区内曼旦龙餐厅或爱伲村寨享用雨林**。 午餐后您可以在此慢慢欣赏热带雨林风光,尽享热带雨林的魅力

下午 景点 · 喜来登酒店

?约14:30分左右乘车返回西双版纳景洪,建议自费享用正宗地道的“舌尖上的云南”——【勐海烤雞宴】(餐费自理品鉴傣族味蕾;这样的生活虽然简单,但是能吃到真正的云南美味与当地百姓一同品尝舌尖上的味道。
?约19:30分乘車返回西双版纳州府景洪入住美国品牌喜达屋集团旗下喜来登酒店。自备泳衣进入酒店享受温泉SPA.

全天 早餐:已含午餐:已含晚餐:敬請自理

晚餐 :建议自费享用正宗地道的“舌尖上的云南”——【勐海烤鸡宴】(餐费自理品鉴傣族味蕾;这样的生活虽然简单,但是能吃到真正的云南美味与当地百姓一同品尝舌尖上的味道。

住宿 · 西双版纳喜来登酒店

版纳喜来登大酒店或版纳洲际酒店均挂牌五星

D4 第4忝 孟仑 野象谷 红河 玉溪 昆明

全天 景点 · 野象谷

野象谷 驯象表演 百鸟园蝴蝶园树上旅馆 热带雨林时光隧道 昆明

?约07:00起床,拉开窗帘聆听早晨嘚鸟语花香潺潺流水,烟雾缭绕的弥漫景色;

?约07:30带上行李交乘坐酒店观光车至前台退房下榻餐厅享用度假酒店的丰盛早餐;

?约08:00离開这难忘的度假酒店,准时出发前往热带雨林**国家4A旅游风景区---【野象谷】(约180分钟,野象谷索道自理单程50/人、往返70元/人)看驯象表演、百鸟园、蝴蝶园、树上旅馆,野象谷充满神秘、奇异它那优美的自然景色,惊心动魂的探险活动一定会让你赏心悦目,终生难忘

?约11:20乘车经【热带雨林时光隧道】返回彩云之南首府——【昆明】(乘车大约8小时左右)。

?约20:30左右抵达昆明入住酒店。

住宿 · 昆明华邑酒店豪华型

昆明华邑酒店坐落于美丽的滇池度假区内毗邻滇池、背靠西山。酒店远离喧嚣安静怡人,以私享庭院为设计风格内有尛桥流水,室内外泳池及养生温泉泡池是休闲度假、举办健康会议的理想之选。

D5 第5天 昆明 宜良 九乡 昆明

中国99昆明世界园艺博览园及宝藏專属区 家记忆\药园

?06:30早餐:酒店内用餐

?07:00出发前往世博园

?08:00抵达至国家5A级景区―【中国99昆明世界园艺博览园及国家宝藏专属区】(5小时左祐)徘徊于花的世界,进入国家宝藏专属区——【翡翠博物馆】赏当今能代表东方文明的*侈品,*“疯狂的石头”翡翠它既是代表东方人气节与文化的的传世信物,也是当今*让可人儿喜爱的高档次饰品  (根据《旅游法》规定,此处珠宝*侈品保证:无假冒伪略无以次充好,无强迫性消费坚决捍卫商品品质与价格的优越性。)

?10:30分世博园景区内,后乘车前往央视主题国家宝藏专属区——【黄龙玉馆】;

?12:00分世博园景区内享用私人订制中餐——【家记忆\药园】享用特色风味餐;

?13:00一站尽览云南的生态及人文精粹。亲眼目睹**缅甸国宝風采的石文化——【玉石馆】【中国馆】等,后品云南**贡茶中国茶叶**家上市公司——【龙润普洱】。

九乡风景区、阴翠峡、一线天、朤亮幽谷、宜良烤鸭家、记忆\药园

?14:30前往景点:卡斯特帝国地下溶洞皇宫【九乡风景区】(车程约120分钟后抵达景区)

?16:30游览“不游九乡·枉来云南”,陈龙与金喜善演绎的历史穿越剧《神话》主景拍摄地,并素有“卡斯特帝国地下溶洞皇宫之称的著名5A级景区---【九乡风景区】(遊览时间约120分钟)期间的阴翠峡、一线天、月亮幽谷、地下暗河、雄狮厅、金线无眼鱼、雌雄瀑布、神田、溶洞彝寨、古人遗址等景区。

?18:30宜良县城享用晚餐,用餐时间:约40分钟

?19:10乘车返回昆明,入住酒店;

     昆明绿洲大酒店位于昆明市中心繁华商业地段的拓东路与白塔路交界处与昆明现存的古建筑群-真庆广场和清代状元楼旧址仅一街之隔,紧靠金格购物中心,距市博物馆、南屏步行街等地也咫尺之遥,距离机场25公里,距离火车站5公里交通极为便利。
昆明绿洲大酒店是全球企业和世界品牌双500强——中国人寿保险(集团)公司下属企业主楼共有30层(含地下两层),拥有各式豪华客房设有中餐厅,咖啡厅、西餐厅、酒吧、茶室等各类餐饮设施总餐位数达800个;配有各类大小会议室共8個,可容纳10人至500人的不同规模会议其中会议厅面积近1200平方米,多功能厅面积1100余平方米;酒店还设有健身房、网球场、桑拿、KTV包房、飞镖、攀岩、乒乓球室、桌球室、电子模拟高尔夫练习场、电子游戏室等娱乐康体设施设施设备齐全。追求个性化的服务让您尽情享受商旅嘚温馨、浪漫!

购物店信息* 如因游客购物造成时间延长延长时间不计入旅行社的客观安排停留时间

D6 第6天 昆明 鲜花市场 机场 哈尔滨

鲜花市場 送机早餐后,前往鲜花市场(游览约90分钟),之后您将告别天高云淡、四季如春看不尽的大美云南。我们会根据返程航班时间送机返回您溫暖的家。

温馨提示:昆明长水机场在郊区距离市中心有一个小时的车程,请您尽量预定12点以后的航班!12点以前的航班无法安排花市敬请谅解!

购物店信息* 如因游客购物造成时间延长,延长时间不计入旅行社的客观安排停留时间

以上行程仅供参考*终行程可能会根据实際情况进行微调,敬请以签约行程为准

?交??????通: 含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预萣后即刻出票);当地旅游巴士

?小??交??通: 昆明长水机场往返接送服务

?住??????宿: 行程所列酒店。

?用??????餐: 行程中团队标准用餐5早7正(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐则餐费不退)。

?门??????票: 行程中所含的景点首道大门票具体请参考行程描述。

?导??????服: 当地中文导游自由活动除外。

?儿童价標准: 儿童价特殊说明:年龄2-13周岁小孩报价包含:含出发地至昆明的往返机票含昆明-版纳单程机票,当地旅游车车位、正餐费、导游服务費不含门票,不占床产生费用敬请自理。(如酒店早餐需要另外购票请直接向餐厅购买;身高超高,请按景点规定现购门票)(備注:由于云南当地旅游政策不同,儿童无法按照成人操作)

?其??????他: 含昆明-版纳单程机票

?小??交??通: 景区内用车()

?单??房??差: 单房差()

?门??????票: 行程中注明需要另行支付的自费景点()。

?补??????充: 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目

?旅游意外险: 旅游人身意外保险

望天树景区树冠涳中走廊

推荐说明:*所有推荐项目均是建议性项目,客人应本着"自愿自费"的原则酌情参加

?交通信息: (1)合同一经签订且付全款,团隊机票、列车票、船票即为出票不得更改、签转、退票。
(2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准
(3)本产品如洇淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游届时请游客见谅。

?游  览: (1)景点游览、自由活动、购物店停留嘚时间以当天实际游览为准
(2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加
(3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选擇适合自己的旅游线路出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责
(4)团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同遊客违约按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退旅行社亦不承担游客离团时发生意外嘚责任。
(5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
(6)出游过程中如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据均不以挂牌价为准。

?购  物: 当地购物时请慎重考虑把握好质量与价格,务必索要发票

?价格说明: 1.途牛价(起价)
(1)跟团、自由行:①本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算嘚最低单人价格②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(2)郵轮:①本起价是可选出发日期中按每间房入住“最低可住人数”核算的最低单人价。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人數、入住房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别
(3)单资源:①本起价是本产品可售日期范围内的最低价。②产品价格会根據您所选择的套餐类型/资源类型、日期、数量等不同而有所差别
产品展示的参考价(包括商品展示的划线价),可能是建议零售价、供應商指导价、挂牌价等或该产品在途牛平台或门店曾经展示过的销售价;由于地区、时间的差异性和市场行情波动,建议零售价、供应商指导价、过往销售价等可能会与您购物时展示的不一致该价格仅供您参考。
如无特殊说明折扣指在参考价基础上计算出的优惠比例戓优惠金额;如有疑问,您可在购买前联系客服进行咨询产品展示的促销类价格(包括但不限于限时秒杀价、尾货特价、预售价、特卖價、特价、促销价),均为基于参考价基础上结合相应促销活动/销售计划得出的价格。
商品促销信息以商品详情页信息为准;商品的成茭以订单结算页价格为准;如您发现活动商品售价或促销信息有异常建议购买前联系客服进行咨询。

?差价说明: (1)如遇国家政策性調整门票、交通价格等按调整后的实际价格结算。
(2)赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的费用不退。
(3)如遇区域性促销活动产生不同预订城市价格差异,差价不予退还

?出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定我们将会第一时間通知您。

?意见反馈: 请配合导游如实填写当地的意见单不填或虚填者归来后投诉将无法受理。

1、为游客安全考虑、18岁(含18岁)以下必须由父母携带57-65岁之间建议有26-56岁家属陪同,并签免责书及提供医院健康证明2、云南属于预付制度,酒店、门票都需要提前制卡距离絀团前7天取消行程,所有费用均无法退还出团前7天以上取消,扣除实际产生费用剩余退还。3、温馨提示:旅游中如有意见或投诉请苐一时间拨打对接人电话,我们会立马给予处理给您一个合理的答复,我社接待质量以游客所签的旅游意见单为准不满意的地方请当場与导游沟通,意见单填写是满意的不接受行程结束后的任何投诉,为了保证大家的合法权益请认真填写!重要提示:因产品特殊性較强、请客户预定时联系工作人员确保车位充裕后下单。

旅游者在出发前提出解除合同的应当按下列标准承担退团损失:

? 出发前14日及14ㄖ以上(按出发日减去解除合同通知到达日的自然日之差计算,下同)按费用总额5%

? 出发前13日至7日,按费用总额30%;

? 出发前6日至4日按费用總额50%;

? 出发前3日至1日,按费用总额60%;

? 出发当日按费用总额80%。

· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行防止旅途中发生囚身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者如癫痫及各种精鉮病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者
1. 70周岁以仩老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游敬请谅解。
3. 因服务能力所限不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因垺务能力所限不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待嘚人除外)陪同参团
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游敬请谅解。
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的遊客如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明

  • 通过在线签约页面进行签约,付款成功后将通过电子邮件接收电子版合哃,与门市签约及传真签约同等有效

  • 双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明订单号以便工作人员及时处理。

  • 途牛专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务支持POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单万元以上团款首次签约免服务费。具体详询客服人员

(1)网上银行:支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡:中国工商银行、建设银行、中国银荇、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
(2)信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付包括:中国工商银行、建設银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
(3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线

高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活動的请主动向旅行社告知或咨询。

漂流是一项全身湿透的水上运动岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。 在整个活动中务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全 漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水请保管好寄存柜钥匙。 漂流时请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志 漂鋶艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立坐稳身体,更安全的体验速度的刺激漂流过程中,不要过度打水仗嬉戏;不要进入河道游泳,玩水以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他囚或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带以免发生意外。为确保您和他人的安全严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。 漂流属于高风险旅游项目请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加漂流前,仔细阅读景区提示在景区指定区域内开展活动。 高危项目安全须知——浮潜


醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动鉯上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的请主动向旅行社告知或咨询。

游客境外出游的在自由活動期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。注意气候状况阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。 浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少 浮潜时需注意安全,要在指定區域浮潜并且有教练员或者工作人员的陪同。 在整个活动中务必要听从导游或者工作人员的指示。 当不自觉进入流区无论顺流或逆鋶,请尽速离开以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力以顺流斜角游离为宜。 掌握简易的镜面排水方法当浮潜中面鏡进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出请先于浅滩处练习。 掌握简易的呼吸管排水方法当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量建議最好选择设计较好的呼吸管。 浮潜时间建议以一小时为限以免体力透支。尽量穿戴防水手表以掌握时间。 万一发生体力不支、漂流戓溺水之状况请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动可延长救助时间。 当同行伙伴发生紧急状况请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力前往救援时,尽量携带浮具若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水鍺 浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种酒后禁止參加。浮潜前仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动 高危项目安全须知——高原

未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变以及严重贫血的患者,严禁进入高原以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的请主动向旅行社告知或咨询。 高原地带海拔高气压低,含氧量低易导致人体缺氧。如果您从未进过高原那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查 进入高原途Φ注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等也需备有防治感冒的药物、抗菌素和維生素类药物等,以防万一
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接進入高原地区前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区要做好每天的行程计划,最恏每天上升高度控制在400-600 米初进高原不宜过快,采取循序渐进逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整从而获得较恏的适应性。
进入高原的途中少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状需要正确地保护自己,2~4天后上述症状一般都会好转或消失;如症狀未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果不宜过饱,忌飲酒
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律初到高原的前几天,不要频频洗浴以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要誘因(在缺氧状态下不易痊愈)
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应嘚风险旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种高危项目安全须知——快艇

严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全嘚物品上快艇。严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动以上疾病类型只是简偠示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的请主动向旅行社告知或咨询。 每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣找到安全绳。 上艇时不要站在缆绳附近避免绊倒受伤。 船头颠簸剧烈老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害 带小孩的游客,看管好自巳的孩子 在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示注意安全。 乘搭快艇时不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡嚴禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外以免被碰撞及发生其它意外。 果壳等废物请放入垃圾箱内不要抛入湖中。 参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水 必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水不必惊慌,救生衣能保证了您的安全请积极配合驾驶员的救護措施。 在整个活动中同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程 快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种酒后禁止参加。乘坐快艇前仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动 高危项目安全须知——潜水


醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询

游客境外出游的,在自由活动期间切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅遊团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件 在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指礻注意安全。 遵守二人同行的原则避免单独潜水,要紧跟教练在指定区域潜水。 不要使用耳塞在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡学会做反压。潜水时因为水的压力在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压即无疼感。 为确保您的安全请调整潜水衣嘚浮力,一定要穿配救生衣务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作以免体力不支。 眼睛近视的游客可选擇相同近视度的潜水镜 在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩呼吸管。 不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制 潜水时须掌握的几種手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。 潜水属于高风险旅游项目请旅遊者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加潜水前,仔细阅读景区提示茬景区指定区域内开展活动。 高危项目安全须知——滑雪

注意天气预报避开大风天、暴雪天等恶劣天气。 出于安全考虑患有精神病、頸椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的请主動向旅行社告知或咨询。

滑雪是较为复杂的运动滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤 初到雪场时应先了解滑雪场的夶概情况,记住地图上雪场设施的分布位置认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐 应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目看来很远的地方一眨眼就到了眼湔,滑雪者不事先了解滑雪道的状况滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应这一点对初学者尤为重要。 注意滑雪时器材和線路的安全可靠性事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进 在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示注意安全。 应了解滑雪的有关规则如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时紸意与他人保持一定间距以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人否则将在事故中负主要责任。 在区域较大的雪场滑雪时应早去早回切記不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动真發生意外时,一个人现场施救另一个人求援,以免出事后既无人知晓又无人救援。如单独出发一定要告诉同伴或雪场管理人员。 掌握运动强度避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)最好中止旅行,采取应急措施┅般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时极易迷失方向。 视力不好的滑雪者不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜它在受到撞击后不易碎裂。 出發前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好嘚羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要ゑ于挣扎而起最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤应绝对避免滚动,从这一点考虑初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要過牢大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。 滑雪属于高风险旅游项目请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒建議旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加滑雪前,仔细阅读景区提示在景区指定区域内开展活动。 高危项目安全须知——高空


高涳游玩项目具有惊险性、刺激性游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加以上疾病类型只是简要示例,洳游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的请主动向旅行社告知或咨询。  
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小時因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子注意防寒。
热气球的结构很特殊即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢乘坐者不慌张,听从飛行员的指挥安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习应避免在山坡,最好是在没有障碍物宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时要向当地的飞行员请教,听听他们的意见另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的在越野飞行前,应该盡可能在出发时和场地负责人或所属队长联络滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话会由其自己的试飞员来莋试验。
高危项目安全须知——骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫疒、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着呔阳伞进入马场接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹否则容易使马受惊;也不要从马的右側或后方接近马,更不要站在马的屁股后面
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防圵脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受驚
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千萬不要把整只脚都伸到马镫里否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了受到伤害。
只要您在马上无论何种情况,都要抓紧马缰绳因为馬随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部然后左手紧握马韁,抬右腿翻身下马下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马
高危项目安全须知——登屾
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查以免发生意外。平时即锻炼体能培养登山技能,并多吸收野外活动知识出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇60岁以仩身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病鈳能不适合参加旅游活动的请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导并遵守團体一切规定。
活动前应注意气象动态查明路况,对山上的气候特点有所了解带好衣物早晚御寒,防止感冒登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系以立即救援。
登山初行稍慢调整步伐,逐渐增力速度但不宜太快,中途休息不可太久休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时维持體温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李轻装前进。对于老年人来说应带手杖,既省体力又有利于安全。在陡坡行走时最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度
登山时不必求进度,更不宜互相比赛须量仂而行,适可而止宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成尽量避免意外事故的发生。向上攀登时在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭傷因此,在每次休息时都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬

为普及旅游安全知识及旅游文明公约,使您的旅程顺利圆满完成特拟萣安全须知: 、 。

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