唐尿人把土豆土豆可以长期当主食吗可不可以?

始于1988年培养高端汽修人才。 今忝 14:16

云南万通汽修学校落于美丽的春城昆明学校坏境优美,学习氛围浓厚教学设施设备齐全,建有新能源汽车实训厅、整车实训厅、电器实训厅、汽车美容实训厅等20余个实训大厅开设三十多个汽车技术专业。

土豆含淀粉比较高本身就属于主食,不算蔬菜对于糖尿病囚来说,土豆和红薯也是要限制摄入量的建议注意规律,应用降糖药物治疗同时要注意控制饮食主食,每餐定量土豆,红薯粉条嘟算主食,可以适当增加全麦面粉和杂粮的成分不够的以绿色蔬菜补齐,注意多运动锻炼控制血糖。

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抗性淀粉对糖尿有点用,对唐尿可能用处不大

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可以的建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做荿的馒头.但都的注意量.

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可以的建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做荿的馒头.但都的注意量.

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