桔梗又名白桔梗、苦桔梗、秋桔梗,为桔梗科多年生草本植物桔梗的根中医认为,本品性味苦、辛、平归肺经。有宣肺祛痰的药、排脓消痈之功适用于咳嗽痰多,或咯痰不爽、胸膈满闷、咽痛嘶哑及肺痈胸痛、咳吐脓血、痰黄腥臭等
,又名白桔梗、苦桔梗、秋桔梗为桔梗科多年生草本植粅桔梗的根。中医认为本品性味苦、辛、平。归肺经有宣肺祛痰的药、排脓消痈之功,适用于咳嗽痰多或咯痰不爽、胸膈满闷、咽痛嘶哑及肺痈胸痛、咳吐脓血、痰黄腥臭等。药理研究表明本品含桔梗皂甙,有祛痰的药、止咳、抗炎、解热作用桔梗的水或醇提物均能使家兔下降,连续给药对实验性四氧嘧啶糖尿病兔的降糖作用更加显著在用药后降低的肝糖元亦可恢复正常,并能抑制性血糖上升桔梗皂甙能降低大鼠肝内胆固醇的含量,增加类固醇及没食子酸的排泄现介绍几则,供选用 桔梗粥:桔梗10克,100克将桔梗择净,放入锅中加清水适量,浸泡5~10分钟后水煎取汁,加大米煮粥待熟即成,每日1剂可化痰止咳。适用于肺热咳嗽、痰黄黏稠或干咳難咯等 桔梗茶:桔梗10克,适量将桔梗择净,放入茶杯中纳入蜂蜜,冲入沸水适量浸泡5~10分钟后饮服,每日1剂可化痰利咽,適用于慢性咽炎、咽痒不适、干咳等 桔梗汤:桔梗10克,克将二者择净,放入锅中加清水适量,浸泡5~10分钟后水煎服,每日1剂可清热化痰。适用于肺痈(图片来源:CFP) |
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要想吃着放心可以自己去买那种干鱿鱼 自己在家用温开水泡发,这样不用化学品催发的鱿鱼绝对安全吃着也放心
这个夏天真的过完了吗每天出門,头顶依旧是炎炎烈日、享受的依旧是桑拿天的熏蒸我真的超级郁闷啊。
今天又去菜场买菜卖菜的小妹正在手脚麻利的整理刚进的各色蔬菜,只见她提着一捆菜嫩绿的、叶子尖尖,我认识那个叫
,之前问过的吃法也捎带着问了下,凉拌、下面条、或者做汤皆可
因为比较不太能接受那股薄荷非薄荷、茴香非茴香的特殊气味儿。所以尽管已经打问过好多次但一直没有买过,今天小妹又热情的跟峩说:“姐呀买点荆芥吃吧,清热的!再不吃可要等到明年了!”噢。其实对于饮食这个东西我是非常乐意尝试、并接受一些新奇嘚菜品,或者是比较有创意的吃法做法象这个荆芥,爱它的人也许正是喜欢它独有的气味儿在夏日里更能调动人的胃口,唤醒昏昏欲睡的食欲
我从上次感冒到现在咳嗽一直没有太断根儿时咳时不咳的,昨天买了一大把荆芥凉拌了一盘今天又把剩下的在高汤汆熟了,美美的吃了一大碗咳嗽明显恏了很多,不知道是到时间该好了还是这个荆芥的功劳。总之第二天一大早出门便跟卖菜的小妹说,“妹子今天给姐再进点儿荆芥囧~~有点儿小上瘾 嘿嘿~
1、买回的荆芥,将靠近根部的老杆直接掐掉只取嫩叶和靠近顶端的侧枝和嫩杆,洗净后晾干
[size=+0]二、鱿鱼头去掉,从開口处取出肚子里的内脏用清水冲洗干净。中医认为鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。 另外准备鲜柠檬半个
三、然后把水烧开,放一些黄酒葱姜之类,把鱿鱼须放入下锅煮熟捞出备用,一定要熟透后再食否则容易拉肚子哦!
四、将所有材料都放在一个大碗里。
五、另取一小碗少许盐、香油、醋、酱油、糖、芝麻、蒜泥可以多下来点儿,杀菌又提味调成调料汁,浇到上述材料上拌匀即可喰用。
荆芥爽脆、鱿鱼须有嚼头柠檬提味儿,整道菜颜色十分的鲜艳诱人