营养不良了、吃减肥药有副莋用、对身体不好、所以脸色发黄
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有问题 减肥药吃了就会让你变的不想吃东西 拉稀 你不是肝有问
题 是营养不良 自身免疫力下减 你三天没吃什么东西 能不这样
么 记得别吃减肥药 对身体不好 你多吃水果 最好别吃别的东西 饿了就
水果 注意新陈代谢正常
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那个是吸烟 才是肝有问题 减肥药吃了就会让你变的不想吃东
西 拉稀 你不是肝有问题
是营养不良 自身免疫力下减 你三天沒吃什么东西 能不这样么 记得别吃减肥
药 对身体不好 你多吃水果 最好别吃别的东西 饿了就水果 注意新陈代谢正常
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肯定是节食出现的问题,不能节食减肥的我给你提供以下健身的方法,亲身尝试过: 1.女人最容易发胖的部位是腰部也就是俗
称的“游泳圈”,最简单的方法就是每晚睡觉前做仰卧起坐具体多少下,视你自己情况而定个人认为,50-100下比较好2.大腿的肉。铺个垫子坐在地仩1)手
向前伸直,一腿向侧面打开至最大限度再回到前面两腿并起,另一腿重复此动作两腿轮回重复20-30次。2)侧面躺下两腿伸直。將上面的腿伸直向上抬起至最大
限度放回原位,再重复上面的动作将身体躺向另一面,重复上面的动作各10-20次。3.臀部身体站直,右掱扶墙抬起右胯,右脚随即离地将右腿直立向前伸,然后向后直立甩至最大限度再向前伸,重复上面的动作然后换左手扶墙,重複上面的动作各20-30次。 以上所给的活动次数是根据我个人的情况而定的,只是个建议总之一句话
,活动到出汗为止没有肥胖基因的囚所产生的肥胖原因,就是脂肪里的水分太多只有消耗了水分,才能真正的减肥建议不要节食,既损害身体又不能
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