什么是低冲击步伐伐组合运用了哪几种步伐

健美操的基本步伐可按冲击力分

1、无冲击力动作 半蹲 弓步

作 踏步 走步 一字步 v字步 曼步 迈步移重心

后屈腿 点地并步 交叉步 吸腿 摆腿 踢腿

3、高冲击力动作 跑 双腿跳

开合跳 并步跳 单腿跳 弹踢腿跳 点 跳 或小马跳

你对这个回答的评价是

下载百度知道APP,抢鲜体验

使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许囿别人想知道的答案

舞吧广场舞 — 开心舞蹈、健康快樂的发源地传播广场舞文化、让健康和快乐伴随每一个人!

请使用IE9以上版本的浏览器访问本站以达到最佳的浏览体验

我要回帖

更多关于 什么是低冲击步伐 的文章

 

随机推荐