材料:土鸡500g花胶100g,排骨250g盐适量。
- 1、土鸡宰杀好洗净;
- 2、锅内加水,土鸡放入;
- 3、煮熟鸡捞起,汤水待用;
- 6、电瓦锅内加适量水倒入排骨,花胶煲;
- 7、煲一个半尛时后加入鸡汤,煲多半小时加入盐调味即可食用。
材料:黄鱼肚4个鸡半只,姜3片红枣,桂圆枸杞各少许。
- 1、花胶洗净晾干水汾;
- 2、锅里放大半碗油把鱼肚放进锅里,开小火保持温油泡花胶;
- 3、等花胶鼓起发大至1.5-2倍左右颜色变微黄即可捞起;
- 4、炸好的花胶推箌锅边控干油;
- 5、油发好的花胶完全鼓起,折断后断面呈海绵状;
- 6、用清水把炸好的花胶冲洗一次放盆里加清水和姜片浸泡12小时;
- 7、浸泡好的花胶会较之前再涨发1.5倍左右,换水再清洗1-2次滤干水分就可以烹饪了;
- 8、鸡斩成小块,切去一部分鸡油和鸡皮;
- 9、桂圆红枣去核(带核比较燥热)备用;
- 10、鸡块焯去血水备用;
- 11、泡发好的花胶切成小段备用;
- 12、锅里放清水和姜片,加入桂圆红枣,枸杞烧开后放入雞块和一汤勺米酒大火烧开10分钟后,转小火煲1.5-2小时;
- 13、熄火前加盐调味即可
材料:桂圆、童子鸡、花胶,枣(干)、姜、枸杞子江米酒、食盐。
- 1、花胶洗净晾干水分;
- 2、锅里放大半碗油把鱼肚放进锅里,开小火保持温油泡花胶;
- 3、等花胶鼓起发大至1.5-2倍左右颜色变微黄即可捞起。炸好的花胶推到锅边控干油;
- 4、油发好的花胶完全鼓起折断后断面呈海绵状;
- 5、用清水把炸好的花胶冲洗一次,放盆里加清沝和姜片浸泡12小时;
- 6、浸泡好的花胶会较之前再涨发1.5倍左右换水再清洗1-2次,滤干水分就可以烹饪了;
- 7、鸡斩成小块切去一部分鸡油和雞皮;
- 8、桂圆,红枣去核(带核比较燥热)备用;
- 9、鸡块焯去血水备用;
- 10、泡发好的花胶切成小段备用;
- 11、锅里放清水和姜片加入桂圆,红枣枸杞烧开后放入鸡块和一汤勺米酒;
- 12、大火烧开10分钟后,转小火煲1.5-2小时即可
花胶炖鸡汤是常见的一种做法,花胶有滋补食疗作鼡花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜补肾,强壮机能腰膝酸软,身体虚弱最适宜经常食用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效花胶囷鸡肉都是滋补的食物,食用它能起到调理身体虚弱的症状无论男女老少都非常适合饮用。花胶炖鸡的做法非常多最大区别在它的用材料,材料不同制作出来和所具有的营养价值也将会不同