羊肚菌炖汤加豆类和猪骨头煲汤可以吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-18 23:42 标签： 羊肚菌炖汤

6.6万次浏览 简单难度 制作时间80分钟

羴肚菌炖汤具有补肾、壮阳、补脑、提神等功效不仅营养丰富、味道鲜美，而且益肠胃是治疗消化不良，痰多气短的良好中药有独特的保健作用。是青少年、中老年人的理想保健食品每次约30克。此汤具有化痰理气、补肾壮阳、补脑提神的食用功效

  • 用45度左右的温水泡发羊肚菌炖汤，然后择洗干净

  • 盖锅盖，通电选择【煲汤】功能键。

发泡羊肚菌炖汤很有技巧不能用开水，也不能用冷水要用四伍十度左右的温水，这种温度的水既能保证羊肚菌炖汤的香味发散出来又不会破坏羊肚菌炖汤的口感。

  • 不错不错这个菜非常的清鲜

羊肚菌炖汤洗干净（手抓抓去掉細小沙）用过滤水泡开，泡20分钟后羊肚菌炖汤捞起泡的水静置备用。

猪健肉切小、剁碎加入盐成品如图状。

炖锅加入步骤1泡羊肚菌燉汤的水（底部会有沉淀细沙）要慢慢倒余底不要。加入泡好的羊肚菌炖汤、剁好的猪健肉、再加适量过滤开水汤滚后慢火炖5-8个钟。

  • 羊肚菌炖汤炖排骨的家常做法

174244人看了这个视频

羊肚菌炖汤有益肠胃强身补肾，增强免疫力预防感冒。羊肚菌炖汤煲汤更是美味又营养下面一起来看看如何做羊肚菌燉汤煲汤吧。

  1. 羊肚菌炖汤洗干净浸泡羊肚菌炖汤。

  2. 将浸泡羊肚菌炖汤的水倒进去煲汤底部有沙的就不要，放入瘦肉新鲜莲子，新鲜百合炖2小时。

  3. 这样就完成了美味营养的羊肚菌炖汤煲汤了

  • 时间不能炖太长了，容易老喜欢的朋友点个赞再走呗~！

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创未經许可，谢绝转载

我要回帖

更多关于 羊肚菌炖汤 的文章

 

随机推荐