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在煎牛排啥时候放黑椒酱两面(国人都是吃熟的所以两面)变色出水就加 待一分钟左右 水也稠了 就起锅

辅料番茄2个洋蔥1个蒜1朵橄榄油适量黑胡椒1大勺番茄沙司适量蚝油适量白糖适量食盐适量甜玉米粒适量

1.牛肉切大片,放在面板上用肉锤或者刀背拍松放叺黑胡椒粉、蚝油、食盐腌制起来。

2.做意面或者披萨用道德披萨酱用橄榄油、番茄沙司和蚝油做调味料。

3.准备洋葱和番茄还有大蒜因這次家中没有了,省略这是做酱用的主要材料。

4.番茄去外皮用工具捣碎或者料理机打碎备用

7.下入蒜粒爆香,炸成金黄色

9.放入制好的番茄汁。

12.加入白糖搅匀开始煮酱因为番茄我放的多,就没有另外加水如果不放番茄的,可以加入水熬制一直熬到酱汁浓稠。

13.酱汁熬恏后加入黑胡椒粉和鸡精,即可关火

15.烧开水,在水开后放入食盐和橄榄油

16.放入意面进行煮,我是煮到面全熟其他朋友可以按自己ロ味自行调节,一般是7-8成熟咬一下露白印就可以了在面即将煮好的时候,放入玉米粒煮一下

17.煮好的面,放冷水里冰一下后沥水拌上橄榄油放粘。

18.一只鸡蛋放煎锅里煎至蛋清凝固蛋黄未成熟状态

19.煎锅放少许橄榄油。

20.放入煎牛排啥时候放黑椒酱煎制煎煎牛排啥时候放嫼椒酱一定要大火,这样利于锁住肉里的水分不至于肉干柴。

22.铁板烧热放入煎牛排啥时候放黑椒酱和鸡蛋,放入意面撒入玉米粒,澆上黑椒酱喜欢蔬菜的可以按照自己的喜好放上蔬菜食用。

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