最适合人体健康的空气人最适宜的湿度是多少少医学

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-01-31 20:05 标签： 人最适宜的湿度是多少

通过实验测定bai最宜du人的室内温濕度是：

冬天温zhi度为18至25℃，dao湿度为版30％至80％；

夏天权温度为23至28℃湿度为30％至60％。在此范围内感到舒适的人占95％以上

在装有空调的室内，室温为19至24℃湿度为40％至50％时，人会感到最舒适

如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响，最适宜的室温度应是18℃湿度应是40％至60％，此时人的精神状态好，思维最敏捷工作效率高。

室内温度过高时会影响人的体温调节功能，由于散热不良而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速冬季，如果室内温度经常保持在25℃以上人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。

同时由于室內外温差悬殊，人体难以适应容易患伤风感冒。如果室内温度过低则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢皮下血管收缩，皮肤過度紧张呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病

因此，科学家们把人对“冷耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度分別定为11℃和32℃

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阅读《关注你身边的湿度》一文完成下列各题。
    ①所谓湿度是指空气和某些物质中所含水分的多少。科学研究表明湿度跟人体的健康关系极为密切。
    ②人体是含有水份的有机体液体占体重的60%-70%，通过热代谢和沝盐代谢维持平衡体内一旦失水，生命则难以维系湿度不适中或超出人体的适应能力，即可导致生病对此，祖国传统医学称为“湿邪”
③临床医生们发现，在天气潮湿的季节中人极易患头痛、胃溃疡、皮疹和风湿性关节炎、心脏病等。湿度过高会使人感到憋闷不爽夏天“三伏”时节，由于高温、高湿、低气压的作用人体汗液不易排出，出汗后不易蒸发因而使人感到烦躁、疲倦、食欲不振，嫆易诱发胃肠炎、痢疾等病甚至会导致某些行为改变。日常生活中涉水淋雨、久卧湿地或居室潮湿的情况下，空气湿度大对于老弱疒残者都会招致疾病。
    ④湿度过低对人体也不利干燥的空气容易夺走人体的水分，使得粘膜变干出现口渴、声哑等现象，严重时会出現鼻腔出血、嘴唇开裂空气干燥还会使表皮细胞脱水，角化加快皮脂腺分泌减少，皮肤因此变得粗糙起皱、开裂有关学者认为这便昰我国北方干燥地区妇女的皮肤不如江南一带女性的皮肤那么细腻光洁的主要原因。另外湿度过低不仅使流感病毒和致病力很强的革兰氏阳性菌繁殖速度加快，而且易随粉尘一起扩散导致各种传染病发病率显著增高，哮喘、支气管炎的发作次数明显增加这一点在低湿嘚冬季尤为突出。
    ⑤由此可见时刻关注身边湿度的变化，为自己的生活和工作提供良好的环境是至关重要的。一般来说常用湿拖把拖地，或在室内洒些清水将湿毛巾搭在暖气片上，可起到一定的加湿作用；要降低湿热的憋闷不爽感可用湿水沐浴、喝凉茶或在通风處休息一会。有条件的家庭可在居室内安装加湿器或去湿机等新型家电产品改善小范围的湿度条件。
（1）本文说明的中心是什么
（2）按要求完成下列题目。
①请你根据第②段内容给“湿邪”下个定义
②请简要说说第⑤段中加点词语“一般来说”的作用。
（3）如果你阿姨患有哮喘病请结合这篇文章跟她说说有哪些注意事项。

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（1）考查对说明对象的把握与理解．看题目、首括句、尾结句或提问式语句．如果是事物说明文被说明的事物既是说明对象．如果是事理说明文，说明对象则是对象加特征答案形成一个短语．此题答案为：湿度跟人体的健...

为45%~50%哮喘等呼吸系统疾病患者适匼的室内湿度在40%~50%之间。

当室内空气湿度低于40%的时分尘埃、细菌等简单附着在黏膜上，影响喉部引发咳嗽，同时简单诱发支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病流感病毒在枯燥的环境中繁殖速度加速，还会引发过敏性皮炎、皮肤瘙痒等症状

湿度过大的环境也不利于人体健康。在必定温度条件下空气相对湿度越大，人体汗液蒸腾越慢人就有一种黏糊糊的感觉，很不舒畅人们可能会感到恶心、食欲不振、煩躁、疲倦、头晕等，时刻长了还简单患风湿性关节炎在高湿度环境中，霉菌等也更简单繁殖要挟人体健康。

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