炸鸡米花的做法_家常炸鸡米花的做法【图】炸鸡米花的家常做法大全怎么做好吃视频 - 美食杰
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“好久没吃鸡米花了，今天就来自己炸一道吃吃吧，在这边还真买不到鸡米花”
5克3克3克3克2克2克2克2克40克40克
炸鸡米花的做法
鸡胸肉清洗干净然后切成自己想要的小块
椒盐粉 五香粉 鸡精
加上蒸鱼汁
用手抓匀，然后腌三个小时
锅里倒入烧热
然后腌好的鸡块拿出来沾上淀粉
然后把沾上淀粉的鸡块到鸡蛋滚匀
然后在放面包糠里沾上一层面包糠
油热后放锅里炸
炸至两面金黄即可
烹饪技巧想吃自己动手，非常好吃的鸡米块
炸鸡米花的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
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看过炸鸡米花的人还喜欢看...原来这些零食都可以在家做，,简直太赞了!_生活窍门-爱微帮
&& &&& 原来这些零食都可以在家做，,简直太赞了!
阅读本文前，请先点击上方蓝字“生活窍门”再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注！清明假期，相信不少朋友都会选择出游或者宅在家里追剧。今天就给大家推荐几款自制健康零食，祝大家愉快的度过假期。　　　　第一道：自制鸡米花　　鸡米花外表金黄，口感酥脆，是非常受欢迎的一种小食。其实它制作很简单，而且一小块鸡肉就可以做很多，比起某快餐店里的价格，自己做的要实惠太多了，而且更加健康放心。所以，很推荐大家在家一试。　　具体制作方法　　第一步：准备食材。鸡胸肉2小块(鸡腿肉也行)、鸡蛋2个、干粉适量、面包糠适量。　　第二步：将鸡胸肉切成小块，然后放入1个蛋清、1勺盐、1勺料酒、1勺白胡椒粉腌制30分种。剩下的鸡蛋打散备用。　　第三步：用筷子夹一块鸡肉，放入干粉中，让鸡胸表面匀均的粘上干粉。　　第四步：将鸡肉再放入蛋液中，粘满鸡蛋液。　　第五步：再将鸡蛋粘满面包糠。　　第六步：全部都粘满面包糠时的样子。　　第七步：锅中倒入适量的油，油热后将鸡肉一块块的放入锅中，炸至鸡肉表面金黄时捞出。　　第八步：炸好的样子。　　第二道：自制猪肉脯猪肉脯颜色红亮、有嚼劲，味道浓郁、咸中带甜、吃起来回味无穷。是看电影追剧的绝佳伴侣。比起外面动辄百十元一斤的价格，自己做更加实惠。一斤肉馅可做不少，绝对合适居家一试。具体制作方法第一步：准备食材。猪肉馅300克、盐3克、糖5克、料酒5毫升、生抽5毫升、蚝油5毫升、黑胡椒碎适量、味极鲜几滴、蜂蜜适量。第二步：将肉馅再用刀剁的碎一些，越碎越好。第三步：将肉馅放在一个大碗里，依次加入盐、糖、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒碎、味极鲜。第四步：用力朝一方向将肉馅拌匀，上劲。第五步：板上铺一层保鲜模，然后取一半的肉馅放在保鲜膜上。再盖上一层保鲜膜。第六步：将肉馅擀成2毫米左右厚的大肉饼。第七步：将保鲜膜撕掉，然后将肉饼放在铺有锡纸的烤盘中。第八步：烤箱预热185度，上下火烤15分钟。第九步：将烤盘取出，换一张锡纸，然后在肉的两面匀均的抹一层蜂蜜，最后再放入烤箱烤15分钟。第十步：烤好的猪肉脯可随自己喜好切块食用。第三道：亚麻籽瓦片酥　　新年越来越近了，简直能够想象到一个月之后胖的浑身乱颤的我，为了到时候不至于胖的太恐怖，零食要选健康的啦，推荐一个少油但是一样酥脆的饼干给大家哦！ 这个饼干可咸可甜，加入了亚麻籽这个好东西，可以养血祛风，润燥通便，好像还有调节血脂的作用呢！　　原料：　　鸡蛋1个，色拉油10g，蜂蜜10g，砂糖15g，食盐适量，米粉或面粉30g，亚麻籽55g；　　步骤：　　　　1、一个鸡蛋先打散；2、加入10g蜂蜜；　　　　3、加入15g砂糖和适量食盐，想吃咸味的不用加糖直接加3g食盐；4、搅拌均匀之后加入10g油；　　　　5、加入30g面粉或者米粉（我上次自己磨的米粉没有吃完就加了米粉）；6、加入55g亚麻籽；　　　　7、搅拌均匀之后用勺子在垫着锡纸的烤盘上摊开；8、烤箱预热好，上下火中层，175度，10分钟即可！　　第四道：糖水桔子　　桔子味甘酸、性温，入肺、胃经;&具有开胃理气，止渴润肺的功效。其富含维生素C和柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。　　具体制作方法　　第一步：准备食材。桔子适量、冰糖适量。(冰糖的量随自己的口味来放,喜欢甜味的可以多放一点)　　第二步：将桔子去皮去筋膜去籽备用。（值得一提的是，桔子的外皮、内膜、筋膜、籽都有苦味， 这种苦味会影响到成品的口感，所以一定要尽量去除干净。去籽的小方法，可以用牙签在桔子瓣腹部划一下，然后将籽取出就可以了。）　　第三步：将桔子、冰糖、适量的清水一起放到锅中开始炖煮。　　第四步：大火烧开后转小火煮5分钟，然后关火。晾凉就可以食用了。　　第五道：孜然土豆　　这道菜土豆金黄诱人，外焦里嫩。搭配上孜然和辣椒，别有一番风味。当做零食吃也是不错的选择。　　具体制作方法　　第一步：准备食材。土豆3个去皮，香葱适量。　　第二步：将土豆切成块、香葱切末。　　第三步：锅中倒入适量的油，油热后将土豆放入锅内。（油量不用太多，半煎半炸即可）　　第四步：小火开始煸炒。煸炒至土豆变软、表面焦黄。（全程大概需要10分钟左右）　　第五步：将锅中多余的油倒出。　　第六步：往锅中放入1勺花椒粉、2勺辣椒粉、1勺孜然、半勺盐翻炒匀均。　　第七步：将葱末放入锅中翻炒匀均。　　第八步：盛出即可上桌。　　第六道：自制鸡尾酒果冻　　记得小时候吃果冻，很喜欢和糖豆一起吃。一起放在嘴里，由着它们慢慢融化掉。那种滋味特别好玩。　　具体制作方法　　第一步：准备食材。葡萄味的RIO鸡尾酒一瓶、吉利丁片一片。　　第二步：将吉利丁片剪成小块，然后用凉水中泡软。　　第三步：将泡好的吉利丁片隔水融化。　　第四步：将葡萄味的RIO鸡尾酒倒入装有吉利丁片熔液的碗中，然后搅拌匀均。接下来倒入模具中，然后放入冰箱中冷藏三个小时以上。　　第五步：吃的时候，将果冻从冰箱中取出。用热毛巾在模具表面捂一会儿，就会很容易的将果冻倒扣出来。再撒少上少许装饰糖即可。　　第七道：糖酥花生　　　花生500g、蜂蜜30g、　花生油250g、水洗芝麻20g、白糖20g　　具体制作方法：& & 1、择取颗粒饱满均匀的花生，用清水淘洗后控水晾干。　　2、把晾干水分的花生倒入炒锅，倒入没过花生的花生油。　　3、开小火翻炒油炸，待油温升高花生发出轻微噼啪声后关火。　　4、另用一干净的炒锅倒入蜂蜜。　　　　5、开小火把蜂蜜融化开。　　6、把油锅里的油炸花生捞出控净油，趁热倒入蜂蜜锅里，开极小的火翻炒至花生颗粒裹满蜂蜜，关火。　　7、撒入白糖翻匀，使白糖颗粒融化并黏附在花生上。　　8、撒入水洗芝麻拌匀。　　　　9、把花生盛到干净的盘子里晾凉。　　　　1、用凉油炸花生，待油温升高花生基本就炸熟，这种方法易于操作可防止花生炸焦糊。　　2、蜂蜜高于60℃后，会丧失营养成份。　　3、炸好的花生控净油，过多的油会在裹蜂蜜汁时造成花生外层蜜汁变稀，造成蜂蜜花生成品因过度粘连而结团。2016最火微信榜单疼到心碎的说说微信ID：&svipwn3▲长按二维码“识别”关注有没有一句说说，看到的瞬间，心就痛了，读着读着，你就哭了。教你快速化妆微信ID：&q9279901▲长按二维码“识别”关注没有丑女人，只有懒女人！教你零起步快速学化妆，让自己每天漂亮一点！每天学一点说话技巧微信ID：&woonpy▲长按二维码“识别”关注一个人的成功，约有15%取决于知识和技能，85%取决于沟通，每天教你最有效的说话技巧，练出好口才！教你一天瘦两斤微信ID：&wnss58▲长按二维码“识别”关注每天带给你最实用最简单的瘦身方法，瘦肚子、瘦脸、瘦腰，一天瘦两斤不再是梦！伤感说说微信ID：&sgshuo▲长按二维码“识别”关注总有一句说说，能到打动你的内心，深入你的灵魂深处。当你看到的瞬间，心就痛了，读着读着，你就哭了.....教你做个好女人微信ID：&svipwn4▲长按二维码“识别”关注女人可以不时尚，但一定要有气质，可以衰老，但一定要优雅到死，不能让生活消磨得失去光泽！教你做饭妙招微信ID：&xihaianonline▲长按二维码“识别”关注拴住TA的胃，留住TA的心！学习做饭技巧，尝遍各种美食，请关注我！免费算命微信ID：&flyunshi▲长按二维码“识别”关注马云为何不惜重金聘请风水大师坐镇杭州总部？李喜诚为何三次6亿港币拜访风水师？答案就在这里，风水的影响真的非常巨大，关注【风水宝典】让你运势从此一路高歌，让您财旺福旺爱情旺！教你美白养颜微信ID：&svipmbyy▲长按二维码“识别”关注一白遮三丑，每天为你分享美容美白、护肤等方面的知识，教你做一个气质美丽女人！教你驾驭男人微信ID：&svipjz▲长按二维码“识别”关注女人要狠,地位才稳 !问世间情为何物,不过是一物降一物!人在情场,怎能没有一招半式防身呢?关注@教你驾驭男人,让你轻松搞定他!音乐心情微信ID：&yibiqc▲长按二维码“识别”关注一首歌，一个故事，一种心情，一种回忆，戴上耳机，静静的听，世界与你无关！教你排毒美容微信ID：&svipwn1▲长按二维码“识别”关注毒素使人生病，毒素使人变笨，毒素使人变丑，毒素使人衰老！排毒刻不容缓，你还在等什么赶紧关注我吧！学做聪明女人微信ID：&aiqyl520▲长按二维码“识别”关注不聪明的女人是最不幸的，只有学会做个聪明女人才会永远都是幸福的女人。关注【女人私语】，教你做最聪明的女人。教你穿衣搭配微信ID：&svipwn2▲长按二维码“识别”关注穿衣搭配也是一门学问，想要学穿衣搭配，让自己穿出自我，想要把自己打扮的漂漂亮亮的就赶紧关注@教点穿衣搭配教你快速祛斑微信ID：&wnqb66▲长按二维码“识别”关注没有丑女人,只有懒女人!让自己每天更美一点点,每天发布一篇祛斑经验文章!一句心情签名微信ID：&xinqqm▲长按二维码“识别”关注有没有一句话，看到的瞬间，心就痛了，读着读着，你就哭了.....教你弄头发微信ID：&itoufas▲长按二维码“识别”关注一个发型，一种心情！改变，从“头”开始吧！爱折腾头发就关注我吧！免费算命大师微信ID：&ismfsx▲长按二维码“识别”关注大师免费为你算命;点拨迷津;解析感情婚姻、事业财运、健康灾祸运程;为你指点解惑;帮你早日脱离困境 ! 阴阳平衡、五行相生、每天分享风水、易经、佛经、算卦占卜！让你摆脱霉运！增添鸿运！教您瘦身微信ID：&sgou80▲长按二维码“识别”关注腿粗穷三代，腰粗毁一生。脸大不是病，肚大要人命。每日给予你专业瘦身意见，让你一周拥有完美身材！完全是免费订阅，请放心关注！爱情疗伤系微信ID：&aiqlsx8▲长按二维码“识别”关注爱情是一本太仓促的日记,我们含着泪,一读再读~~~关注【爱情疗伤系】治愈你那受伤的心。佛语禅音微信ID：&xmchunx▲长按二维码“识别”关注&一花一世界，一叶一如来，静心听禅语，佛渡有缘人。”——最美佛语，净化心灵, 在这里找到心灵的依靠，让佛心道性解你痛苦、点亮心灯！把繁杂的佛经要义寓于故事和生活之中、智慧人生，从此开始!教你瘦到90斤微信ID：&easys90▲长按二维码“识别”关注一个月教会你瘦腿、瘦肚子、瘦手臂;瘦腰 瘦脸.瘦全身诀窍!跟着教程来;一个月瘦到90斤无压力!30天瘦成一道闪电！痛到心碎的文字微信ID：&wnwz58▲长按二维码“识别”关注有没有一段文字,看到的瞬间,心就痛了,读着读着,你就哭了.....
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京ICP备号-2&&&&京公网安备34鸡米球的做法_鸡米球怎么做_鸡米球的家常做法_美味食苑【心食谱】
炸油适量，冷冻1包，适量
1、鸡米球放入炸油烧至180℃，慢慢放入鸡米球炸至表面呈金黄酥脆，捞起沥干油脂即可。
2、食用时可佐胡椒盐。
1、油炸时间切勿过久，否则会造成鸡米球过干不好吃。
2、由于鸡米球本身已使用调味料调味过了，所以不管直接食用或沾蕃茄酱或甜辣酱都很好吃。菜谱分类导航&
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& 自制鸡米花
准备时间：10-20分钟
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
泉州&不在线
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去肯德基、麦当劳都少不了鸡米花吧，可是我觉得那特难吃，一点鸡肉的味道度没有，都是一团团的面粉炸的，上次在一个美食节目中看到制作鸡米花，我给稍稍改了一下，味道真的非常好哦，最重要的是里面真的是一块块的鸡肉喔。
味极鲜适量
胡椒粉适量
干淀粉适量
黑胡椒适量
1.准备好食材
2.本来应该买鸡胸肉的，可是我看超市的鸡胸肉不新鲜还不如买冰冻的鸡腿，所以先把鸡腿去皮去骨，切小块状
3.鸡肉块装入碗里倒入一个蛋白
4.加入适量盐、酱油、料酒、胡椒粉搅拌均匀腌制10分钟
5.加入适量的干淀粉抓匀
6.锅烧适量油，油可以适量多一点
7.腌制好的鸡肉放入面包糠中裹上一层面包糠
8.待油锅烧到七层热，放入裹了面包糠的鸡肉，待鸡米花炸至金黄即可
9.炸好的鸡米花沥干多余的油
10.撒上黑胡椒即可食用
鸡肉不用切太大，一口一个吃起来方便。
鸡肉腌制时间决定鸡米花的味道喔。
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