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当人的体力消耗过大时或体弱多病时,应分别通过什么方式补充能量?
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声音嘶哑须重视(小心喉癌)
全网发布： 10:13
&声音嘶哑须重视吴海涛　　　声音嘶哑是临床常见的一种症状，很多人都有过声音嘶哑的经历，大家对这种司空见惯的现象不以为然。其实声音嘶哑也是病，除可能由声带息肉或声带小结引起外，更严重的也可能是喉癌的早期症状。因此，对于声音嘶哑，特别是持续时间较长的声音嘶哑，千万不可大意，应及时就诊，寻找病因。引起声音嘶哑的常见病因主要有以下几种：1．急性喉炎。劳累、受凉或烟酒过度，可引起喉部急性发炎，轻者音调降低、声音粗糙，发音费力，重者可失音。此病多发于冬、春、秋季节，儿童急性喉炎症状较重，因为小儿喉头组织疏松，一旦发生水肿，很容易堵塞声门，引起呼吸困难。这时小儿除有发烧、声音嘶哑外，还有犬叫样咳嗽；严重者吸气费力，夜间憋醒，甚至有生命危险，应及时到医院治疗。成人急性喉炎一般无呼吸困难现象，声音嘶哑是主要症状。急性喉炎通过适当药物治疗及休息、少说话，可在短期内恢复正常。2．慢性喉炎。多见于长期烟酒过度、过度劳累、讲话过多等情况，生活环境中灰尘烟雾、挥发性气体刺激，也会使喉部粘膜慢性发炎。主要症状：说话声音嘶哑，音调较低，讲话容易疲劳，常常伴有咽异物感、多痰、咽喉痛、咳嗽等症状。早期为间歇性，逐渐发展变为持续性，但完全失音的很少。要治好慢性喉炎，应首先戒除烟酒，生活有规律，要休息好，适当活动锻练、增强体质；不熬夜、避免过度劳累、不过多讲话。3．声带小结和声带息肉。声带小结和息肉好发于讲话过多者，如教师、演员及其他话较多的人员，此类声音嘶哑表现为进行性加重，但进展比较缓慢。讲话过多只是形成声带小结、声带息肉的原因之一。为什么你以前讲话也很多，但不会声嘶？很多病人认为是自已的喉咙出了问题，其实不然。喉咙还是原来的喉咙，关键是人出了问题：很多女士接近更年期时，体质不如从前（有所下降），容易疲劳；很多人忙于工作，长期熬夜、工作过于劳累，长期如此会引起体质下降；很多白领天天坐在办公式工作，天天很晚睡觉，从来没有体力活动、没有体育锻练，由此造成亚健康、体质下降。体质下降后，人的耐受性下降，多工作一段时间，很感劳累，喉咙也一样，双侧声带耐受性也下降，稍多讲一点，声带就会充血肿胀，就会声嘶，长期如此会很容易形成声带小结和息肉。声带小结和息肉较小时，经药物治疗和适当休息（尽量控制用声强度和时间，保证声带有充分的休息时间）后，声带小结和息肉和会有所减小或消失。但存在较小声带小结和息肉的情况下，如继续用嗓过度，声带小结和息肉会不断增大。如保守治疗4周无效，则应考虑手术治疗（显微喉镜手术切除声带小结和息肉）。4. 声带是声带粘膜上皮过度增生角化性引起的，可有声音嘶哑、喉部不适和异物感等，因为部分声带有癌变倾向，所以常被认为是癌前病变。但声带发展缓慢，数年或十几年后才有可能癌变。所以，发现声带后，既不可掉以轻心，也不必惊慌失措，要及时就诊、定期随访；不必急于手术，一定要在正规医院对症下药，声带可以治愈（见声带治疗）。5．成年人喉乳头状瘤和慢性肥厚型喉炎等，容易复发，并有部分病例可发生癌变，所以此类病变被称为癌前病变，应定期到医院检查，如有癌变，可实现早期发现、早期治疗（如激光和部分喉切除术等），达到既根治肿瘤又可保留发音功能的最佳治疗效果。如没有及时尽早到医院检查，很多病到了晚期癌变后才去医院就诊，此时以丧失最佳治疗时机，只能切除全喉来治疗喉癌。6．声带麻痹（一侧声带固定不活动）。病毒感染、颅脑肿瘤、食管癌、、甲状腺癌等病压迫喉神经而引起。表现为语音单调、声音低而粗糙，不能发高音，重者呈耳语状，经过一段时间适应，可能有好转。应尽快查找病因，及时发现相关疾病并进行对症治疗。7．喉癌。喉癌（特别是声带癌）是引起声音嘶哑最严重的疾病。长期烟酒过度、生活和生产环境中空气污染、喉部的乳头状病毒感染等原因可致喉癌。喉癌的发病率上升，与我们环境污染有着密切的关系。长期慢性喉炎、声带和成年人喉乳头状瘤，如不及时治疗，也可癌变。喉癌引起的声音嘶哑早期较轻，逐渐加重，无缓解期，最后可完全失言；还常伴有咳嗽、咳痰、痰中带血丝，晚期则有呼吸困难症状。很多喉癌病人因早期声音嘶哑不注意，直到出现呼吸困难才去医院看病，失去了保留喉发音功能的治疗时机。喉癌治疗方法很多，早期喉癌可用激光切除癌变的声带；也可采用喉部分切除术切除喉癌，并可保留发音功能；早期喉癌也可采用放射治疗，早期喉癌治愈率可达90％。中期喉癌则以手术治疗为主，辅以放射治疗，可取得较好的疗效；晚期喉癌只能切除全喉，治疗效果也较差。　　造成声音嘶哑的原因很多，轻则由轻微感冒引起，重者则可能由喉癌引起。一旦出现声音嘶哑，不可忽视，特别是有长期吸烟史、年龄45岁以上的成年男性，如果声音嘶哑超过2周，经少讲话（声休）仍无好转者，应该及时到耳鼻喉科进行检查，及时寻找声音嘶哑的病因。声带、成年人喉乳头状瘤和慢性肥厚型喉炎病人，应定期到医院检查，如有癌变，可实现早期发现、早期治疗。& 嗓音保健1. 要让声带及时休息，避免长时间说话、唱歌，尽量不要大喊大叫。2. 要积极锻炼身体，保持良好状态，这样声带不容易充血、水肿，不容易长息肉或小结。3. 保持良好的生活习惯，应尽量避免浓茶、辛辣食品、烟酒刺激，以免声带充血、水肿。4. 受凉、感冒时，不要用音过度，更不要唱卡拉OK。感冒、咳嗽时，声带本身巳经有不同程度的充血水肿，再过度发声、唱卡拉OK时，会加重声带充血水肿，更容易长息肉或小结。5. 月经期的嗓音保健也应重视，月经期声带轻度充血、肿胀，因此，在月经期要避免滥用嗓音。6. 注意变声期嗓音保健。变声期是每个人嗓音发育过程中的一种自然生理现象，一般男孩的变声期在14-16岁，女孩在12-14岁。在此期间，声音的音调明显降低，由童声向成人声转变。要特别注意，不能大喊大叫，不要长时间唱歌、长时间大声朗读，否则，容易长声带小结。7. 唱卡拉OK时，要根据自已的情况，选择适合自已的歌曲，因为每个人声带条件不一样，有的人不适合唱高音，就不要唱高音调的流行歌曲，因为唱高音时，声带振动频率很快，声带每秒钟振频高达一千多次，很容易造成声带损伤。8. 感到发声疲劳时，要让声带休息。9. 长时间大声讲话、唱卡拉OK时常常感到口干舌燥，要喝温水湿润喉咙，不要喝酒和冰凉饮料。10.保持良好心态，尽量不乱发脾气、争吵。
发表于： 18:48
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副主任医师
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资询一下三岁半男孩声音沙哑是怎么回事
状态：就诊前
希望提供的帮助：
麻烦白医生给个指导意见，谢谢了！
&副主任医师
小孩声音嘶哑最常见的原因是慢性喉炎、声带小结，和过度用嗓有关，建议减少用嗓，比如大声吼叫，哭吵等，如果没有缓解可以到医院来检查
状态：就诊前
白医生，我孩子由于声音嘶哑，你给开了三盒金嗓散结胶囊，现在已经连续服用了十六天，还有两天就服完了，但感觉效果不太明显，该怎么办呢？
&副主任医师
用药是一部分，关键是少说话，用嗓子，只要在说话，哪怕小声说话，声带在运动在摩擦，那声带小结就无法消除，这是慢性病，得慢慢来，养成好的用嗓习惯。
状态：就诊前
谢谢白医生！但孩子才四岁多，成天话多得不得了，又非常爱问为什么，在家时我们大人随时都在提醒他别说话别说话，但孩子自己根本控制不住。白医生，孩子嗓子长期这样会不会引发什么病变啊？我们挺担心的。
&副主任医师
长成声带息肉就只有手术
副主任医师
白燕大夫通知出停诊:春节6一11号停门诊，15，16号停门诊
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：一低头鼻子就流血&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：一低头鼻子就流血，流血没感觉，算今天就三天咯
疾病名称：婴儿用安全夹，夹鼻屎&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：婴儿用安全夹，夹鼻屎，对婴儿鼻子有什么不好的影响吗？
疾病名称：我家孩子六岁牙床两侧起两个包怎么回事&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？
病情描述：六岁孩子！嗓子两侧有包块～晚上睡觉打呼噜～用是发炎
疾病名称：呼吸不顺畅，憋睡不好觉&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：孩子刚一个多月，喂奶粉。呼吸不顺畅费力，晚上睡觉总憋醒总哭！尤其喝完奶之后这种情况更严重！
疾病名称：鼻子不通气，耳朵里有异物&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：孩子鼻塞，鼻屎多，还有时疼，呕吐！耳朵里有异物！
疾病名称：8个月宝宝耳朵里面流脓出来有十几天了&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：一开始左耳流脓，用了几天沙星滴耳液，好了没几天右边的耳朵又开始流脓出来，右耳现在有十来天了，今天发现左耳朵也开始流脓了。
疾病名称：8个月宝宝两边耳朵流脓&&
希望得到的帮助：您好！医生像这种情况需要怎么治疗才好！
病情描述：一开始左耳流脓出来，用了三天沙星滴耳液好了。没过几天右耳又开始流脓，用了十几天沙星滴耳液没见好转，现在两只耳朵一起流脓。
疾病名称：感冒好了以后老是用鼻子用力吸气&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：前几天孩子咳嗽，好了以后发现他经常用鼻子用力吸气，不知道是怎么回事，应该怎么治疗或修正
疾病名称：鼻子不通&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：每天晚上鼻子不通气，睡不好觉发急闹哄。最近几天尤为严重。用过诺斯清生理性海水，治标不治本
疾病名称：慢性咽炎
希望得到的帮助：想问下叶医生需要怎么处理呢
病情描述：叶医生
我家女儿4周岁 这段时间咳嗽吃药好了
就是还有几声干咳的那种
特别是早上
上月份去本医院看过儿科
医生说是慢性咽炎
喉咙里有滤泡
说不用吃药
平时注意就好
可是已有一个...
疾病名称：4岁小孩吃鱼，鱼翅卡住喉咙，喉咙痛，呕吐&&
希望得到的帮助：有什方法？或者来院整制！
病情描述：昨天下午，吃鱼被鱼翅卡住喉咙，喉咙 痛，呕吐！
疾病名称：鼻塞&&鼻甲肿大？&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,这个地方是不是很难好 鼻塞跟这个鼻甲粘膜破裂有关吗
病情描述：最近 宝宝两个下鼻甲处破裂有点出血 止住结痂 然后又破 一直反复 睡觉躺下会鼻塞 醒来也会鼻塞 白天很正常 请问怎么办
疾病名称：婴儿喉头瘤&&
希望得到的帮助：请医生告诉我应该怎么办，做为孩子的妈妈我真的心很累，宝宝因为我的疏忽害了他一生
病情描述：宝宝才21天，嗓子从生下来就哑，不知道有尖锐湿疣顺产，想请问医生宝宝这么小能手术吗？是不是治愈希望很渺小
疾病名称：咳嗽变异性哮喘&&睡眠呼吸暂停症&&
希望得到的帮助：内舒拿在开始几天效果就很不错，可惜的是，在使用的8天内，有两次发现鼻子出血（用生理...
病情描述：小女目前三周五个月，已反复咳嗽超半年.一个月前发烧后打呼噜.
1、自2015年7月小感冒（无发烧）引起，每天仅四五声咳嗽，偶尔鼻涕，我没放在心上，持续了有两个月。之后各个地方看医生，鼻涕...
疾病名称：反复咳嗽&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：前两天又去复诊，医生说没有气管炎没有喘，就是有点轻微的鼻炎
疾病名称：重症肺炎！怀疑喉软骨&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,了解一下大概费用！,了解一下大概...
病情描述：呼吸急促！喉咙呼呼响！有痰！有明显的三凹征！声音嘶哑！在医院治疗重症肺炎出院后片子显示炎症一直无法吸收！
疾病名称：宝宝鼻甲肥大堵塞&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：一岁开始鼻塞，鼻塞一个月后下鼻甲有点大，拍ct时候鼻甲还没有那么大腺样体正常，后来两个月频繁感冒，鼻甲现在两个鼻子都堵成缝隙了，感冒时候偶尔打呼，平常不打，现在一岁四个月了，鼻甲特别...
疾病名称：喉炎&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：1月27日晚上高烧39.5度，咳嗽，28日晚上住院治疗输液，大夫检查说有轻微喉炎，支气管炎，间断性高烧到30日，输完第七天晚上发现孩子发音发不出来，第8天没输，第九天发音有点严重，去医院大夫让...
疾病名称：重症肺炎！怀疑喉软骨&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊？就诊前做哪些准备...
病情描述：重症肺炎在icpu住了22天！出院后炎症一直无法吸收！CT显示肺部还有大片阴影！喉咙有痰呼吸急促有踹鸣声！现在出院在家呼吸非常急促！喉咙还是有痰呼呼响！炎症可能还没吸收！医生说不着凉和在家...
疾病名称：耳廓囊肿&&
希望得到的帮助：我想知道这个会长大吗？会不会影响听力？如果继续长大怎么办 是不是不能总摸 会刺激长...
病情描述：孩子八个多月 大概一个多月前发现孩子右耳与头连的地方多个硬硬的骨头 好像耳朵多长了一点 以前没有注意 不清楚是新长的还是出生就有...前两天去当地市医院 大夫摸了摸说好像是囊肿
曾经治疗情...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
白燕大夫的信息
各种类型的听力障碍和中内耳疾病、小儿气道疾病以及鼻窦炎、鼾症、过敏性鼻炎等疾病
白燕，医学博士，副主任医师，副教授，硕士生导师。2007年师从中国科学院院士王正敏教授（复旦大学附属眼耳...
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副主任医师
南京儿童医院
耳鼻咽喉科
副主任医师
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耳鼻咽喉科
副主任医师
南京儿童医院
耳鼻咽喉科
副主任医师
广东省妇幼保健院
耳鼻咽喉科
上海儿童医院
副主任医师
北京儿童医院
耳鼻咽喉头颈外科
上海儿童医学中心
耳鼻咽喉科男人超过25岁之后，性能力开始衰退，体力消耗过多，有时还真的提不起性趣了。_百度知道
男人超过25岁之后，性能力开始衰退，体力消耗过多，有时还真的提不起性趣了。
提问者采纳
良好的身体素质与健壮的身体对维持良好的性功能是极为重要的。由25岁开始逐渐衰退，使其认为用的是睾丸酮)也能收到性功能增强的效果，此时机体各组织器官逐渐老化、80岁乃至90岁”，那么可以肯定其性兴趣和性能力确实能够维持到70岁。，并且还有一个性兴趣浓厚的配偶的话。 随着年龄的增长，也可以性兴趣依然不减，在实际调查中也得到相同的结果，70岁时已缩小到相当12岁儿童的睾丸大小，性功能也逐渐衰退。不过做了适当的保健可以让你维持雄壮更长久，睾丸间质细胞可逐渐发生衰老及退行性改变这怎么办呢。 因此，睾丸的功能对男性性功能衰退起着关键的作用，到了60岁以后睾丸缩小更加明显！那么先看看男人衰老的变化情况。但是。 不错，性能力的衰退，身体健康良好，对于老年男性不主张外源性地补充雄激素，使睾丸酮的分泌大量减少，是他们内心迷信睾丸酮的结果，双盲法研究却不能证实雄性激素对老年男性的性功能有增强作用，有人认为，睾丸的容积也相对减小，从理论上讲似乎可能会提高老年男性的性功能。可见，补充雄性激素，因为在此项研究中给受试者无任何药理作用的安慰剂(给受试者暗示，如果能做适当的性保健。 可见。 关于激素： 男性老年人体内睾丸酮分泌减少。 我们就是不服输。所以提出?苦了家里的娇妻。，给老年男性补充雄激素后取得性功能改善的现象
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