小白菜水稻苗叶心发黄葱卷状用葱姜蒜病除怎么样

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-08 23:46 标签： 葱油小白菜
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“虾黄的味道鲜美，营养价值很高。”
10毫升1克3克2克5克30克
白菜炒虾黄的做法
白菜用水焯一下
热锅放油，放入葱、姜和蒜爆出香味
放入白菜翻炒
放入虾黄翻炒几下
加入少许盐炒匀即可
味道鲜美，营养价值很高哟
烹饪技巧白菜焯好后要挤干水分
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本期节目为您介绍“虾皮粉丝小白菜”：
主料：虾皮、粉丝、小白菜；
调料：葱姜蒜、盐、味精、鸡精；
（1）小白菜去根切寸段，然后注意将茎叶分开切好放置，冷水将粉丝泡透至无硬芯，葱姜切米，蒜切片备用；
（2）锅上火，加入少许盐和油烧开，先放入小白菜茎，再放入小白菜叶焯烫，微微变色捞出过凉备用；
（3）润锅后，关小火，三成热油温时放入虾皮煸炒，然后放入葱姜蒜炒香，然后下入粉丝略微翻炒后加入少许料酒、酱油调味上色，翻炒均匀，放入小白菜翻炒均匀，加入盐、鸡精调味后炒透即可出锅。
（《天天饮食》
虾皮粉丝小白菜）
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