新鲜鱼腥草煲咸瘦肉肉可以煲灵芝汤吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-15 07:04 标签： 咸竹蜂煲瘦肉
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“早餐一般都是以清淡的为主，很多时候都是喝粥再配上点小饼、馒头、包子之类的。清清淡淡的有时候真的比大鱼大肉要强，特别是胃口不好的时候喝上一碗让人觉得特别的舒服。”
150克150克3片
1茶匙1小勺少许
咸瘦肉粥的做法
准备所需材料。（大米提前泡半小时，瘦肉切中等大块提前用盐腌上一晚上）
将泡好的大米洗净，加入少许油和盐拌匀，腌过的肉清洗干净，把姜切成片
瓦煲坐炉子上，加上适量的水烧沸，然后加入大米和姜
再加入腌过的瘦肉
盖上盖子大火烧沸，转小火煲45分钟
然后把瘦肉捞出来
用筷子把瘦肉夹散
再次把瘦肉放煲内，煲15分钟
最后加入适量的盐，撒上葱花即可
烹饪技巧加入盐的时候要先尝一尝咸味够不够，因为肉是腌过的，所以盐要相对的少加一点。
咸瘦肉粥的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
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“冬季进补第一汤---野生灵芝汤”
不限定，看人数适量
适量适量适量
秋冬滋补之野生灵芝煲汤的做法
准备汤料：野生紫灵芝、五指毛桃、红枣（各种汤料的量均不限定，因人而异）
准备猪骨头
加入清水六碗，最后煲剩差不多六碗了。这个是闺蜜家老公做外贸时从厂里拿的多层不锈钢汤锅，很锁水。用着这本来该出口欧洲的锅，任性啊！
水滚之后煮一会再加入猪骨头。
大火煮10分钟，转小火再煲20分钟。极滋补的野生灵芝汤煲好了。那汤香而带甜，浓浓的菌香味，我家两个小朋友都抢着喝了一大碗。
这是另外一次煲的野生紫芝鸡汤。过程和用量都差不多
还真不如不锈钢的锁水呢
汤也一样香！
烹饪技巧紫灵芝的营养功效： 紫灵芝又名中国灵芝，仙草，性味平温、无毒微苦、无任何副作用。《本草纲目》记载，紫灵芝为上上品，有扶正固本之作用，治疗范围广，对人体有益无害，小儿成人均可服用。
秋冬滋补之野生灵芝煲汤的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
看过秋冬滋补之野生灵芝煲汤的人还喜欢看...海马灵芝一起煲瘦肉可以吗_百度知道
海马灵芝一起煲瘦肉可以吗
我有更好的答案
可以啊。两者之间没有配伍禁忌，不会有不良反应。
灵芝放多了有异味·
可以的，如果要海马，可以找我
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