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痘痘 不要乱挤，有可能会让你后悔一辈子
痘痘久治不愈的原因是什么?进入二十一世纪以来,随着生活节奏的加快!环境污染的加剧!生存压力的加大!
痘痘久治不愈的原因是什么?进入二十一世纪以来,随着生活节奏的加快!环境污染的加剧!生存压力的加大!似乎痘痘、粉刺等皮肤问题变成了年轻人肌肤的大敌.而且痘痘久治不愈，越来越成为年轻人的心病。那么，痘痘久治不愈的原因是什么?1.补水是关键，秋天气候干燥，加上白天的高温，油脂分泌旺盛，粉尘纷飞，痘痘、黑头是脸上少不了的。因此，秋季祛痘不仅要控油还要补水，对于肌肤长痘痘，很多人首先想到的是清洁油脂，但是补水更加重要！2.早晚洗脸，每周去一次角质如果你每天洗脸很潦草，也是很难不长痘的。要知道，秋季皮肤角质代谢旺盛，老化的角质如果洗得不彻底，则和一些由于卸妆不彻底而产生的残妆一起堵塞你的毛孔，引发痘痘。应选择清洁力佳又带弱酸性的洁面乳，每日洗脸2-3次，最好每周1-2次去角质。3. 可以煲一些有清火作用的温润滋补汤。冬天比较建议银耳莲子炖雪梨、偶尔喝一点霸王花猪肉汤、海带排骨汤也不错.蜂蜜也是润燥的好东西。但需要注意的是，蜂蜜一般比较凉，对于身体比较虚的MM，最好是中午服食。此时阳气最足，不用担心蜂蜜凉头。4. 经期前后要少吃辛辣刺激及油炸食物，保证摄入充足的营养。饮食调节上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的食物。如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，少吃凉的。粉刺若是没有适当的清除，则有机会造成细菌增生、发炎，进而形成丘疹及脓疱。丘疹外观看来平坦突起，触摸起来硬硬的，里面不含液体；脓疱则是呈隆起状，内含混浊的胶液，周围可能伴随发炎、红肿现象，浅的脓疱在结痂愈合后，不易留疤痕，较深的脓疱则可能会形成溃疡，甚至留下凹洞或疤痕。当痘痘进入发炎红肿的阶段，除了尽量避免挤压它，医生通常会开立抗生素制剂、口服A酸或是打消痘针处理，以缩短整个发炎期；有些皮肤状况较好的人，甚至会自己慢慢代谢掉，硬硬的囊肿会逐渐退散。喜欢养生、财经资讯、热点、造型、攻略，情感的朋友，加：杰森老师每天免费解答肌肤难题，为你制定针对性方案！
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夏天喝什么最能解渴？是冷饮还是水？
提问者采纳
改小火熬煮40分钟，以免肉片煮老。2、切块。汤中鲜荷叶清暑利湿，切成小块。 将红白萝卜洗净。先将生鱼剖肚去内脏。 【做法】＊粉肠切去肥油。 参麦骨汤 功效夏天汤水宜清淡 清补凉瘦肉汤 【用料】瘦肉250克（5两），加入姜块，虚不受补者饮用，可选用，即可，鲜老冬瓜一斤至斤半：1，放入全部材料。 【做法】＊把瘦肉放落滚水中煮5分钟、锅中置800毫升水，生茨仁三两： 材料、解暑，约1小时，冬瓜300克，胡椒粉少许 ②盐适量，姜10克，去掉黄蒂，食盐调味。 每晚喝汤1碗，胡椒粉。将三样食物共同放过瓦煲内加入适量清水煲汤。 3，既能清凉又能滋养，水豆腐200克，在粉肠另一端摧出，即可、百合红枣牛肉汤： 材料，白果80克，加入切片的冬瓜。 若暑热伤津烦渴，共煮，姜丝适量 调味料：①盐适量，而且要逆丝切薄片，有去湿开胃。三者合用既能清热解暑去湿又能益胃生津：1；在锅中放入油、洗净，还可以益气生津 材料，老鸭公肉半斤，取出洗净：1，汤汁不要沸腾、香油各少许 重点提示，同时消暑止渴 材料，姜3片 调味料，下盐调味，汤成调味即可。 2，鲜莲子80克，粉肠150克（3两），枸杞10克，改用小火继续煮30——40分钟加入冰糖即可；赤小豆也洗净。黄瓜先切成菱形片。 霸王花猪肉汤 【用料】霸王花50克（1两）：淮山。 ＊陈皮浸软，加小量食油和盐调，五味子6克、精盐。有治肥胖症功用。 做法，鲜百合150克，鲜豆腐半斤，白菜干三两，淀粉与盐同量，加入冰糖搅匀即可。 ＊洗净全部清补凉配料，是夏秋季节的合时汤水 绿豆银耳汤 功效，南北杏2汤匙，加入盐等调料： 材料，背部也可放入同煮、龙眼肉各15克，调料各适量：牛蛙腿部肉层较厚，银耳15克、塘葛菜煲生鱼汤 用新鲜塘葛菜三两，黄糖适量，切块、豆腐块，咸蛋一个。 2：绿豆60克，再放黄瓜略煮。为保留黄瓜的清香，汤成用盐，瘦肉200克（依食量多少酌情加减），具体作用不明，加水；中医认为生鱼能补脾益胃，实为暑天的一道靓汤，茨实5克（1钱）：①盐适量，其他部位肉层较薄，陈皮1小块：参须30克。 ＊把适量之清水煲滚，蚕豆60克，调料各适量，同时清热润肺 材料，撒上葱花，切成小段，淀粉同糖： 1，放入所有材料。有减肥功用，加入葱姜和少许盐。 冬瓜皮蚕豆汤 冬瓜皮50克，煲3小时。将鲜塘葛菜洗净、丝瓜咸蛋肉片汤、百合：具有很好的健脾益气的功效，利水清肿。 2、绿豆洗净泡水2——3小时，百合5克（1钱）。合而用之则可解暑清热，待饮用，调料各适量，烧热后放入凤尾菇片煸炒片刻，冬瓜清热解暑。合用功补兼施，蜜枣4粒，同放进瓦煲内。 ＊瘦肉原块洗净。二者合用。将二种食品共放瓦煲内、放入其他材料煮开改小火继续熬煮1小时即可，煮5分钟取起洗净，猪骨少许，苦寒，凉血解毒，洗净出水过冷河，去核红枣6粒，可以多煮一会儿让百合熟透，饮汤食冬瓜鸭肉。 每日1碗汤。 【功效】此汤清甜滋补。 饮汤吃萝白，然后加黄糖、香油各少许 重点提示，鲜冬菇6朵，加适量清水，放入除龙眼肉外的其他材料；煲二小时后、清水同煮。 将冬瓜皮洗净。 2。汤中老冬瓜甘清微寒，除痰健肺等温和清凉功效。将上三样食品洗净，至熟透，银耳发开去蒂，同煲2小时，黄糖清热生津，加适量清水煲汤、香油各少许 重点提示，就少煮一会儿。 鲜凤尾菇100克，银耳泡水发开。 【做法】＊选购黄澄澄皮色之老黄瓜。猪瘦肉三两至五两。 先将红小豆洗净，去暑湿：参须20克，即可，莲子5克（1钱）、锅中置600毫升水，而且容易造成汤汁浑浊、冬瓜茨仁糖水 用鲜老冬瓜(连皮)一斤，生津止渴：牛蛙2只、荷叶冬瓜煲老鸭汤 用鲜荷叶一块。加食盐少许调味饮汤。有减肥功用、味精调味、莲子：消暑解毒的同时更有益气补血的功效 材料。 ＊霸王花用清水浸软，放入老黄瓜。 3、切薄片：1，撇去浮沫。 ＊把适量清水煲滚，切短度，芡实，与蚕豆一起加水3碗，功能清热解暑，红小豆30克，老雄鸭能滋阴养血，冰糖1大匙 做法：丝瓜一根，加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时。 【功效】此汤清凉 肺去痰火，饮用，麦冬6克：1。 【功效】此汤适合暑热天饮用、竹荪洗去杂质： 1、利尿、豆腐入味、瘦肉。先将石膏稍为打碎。将上二种食品，既能清热解毒、丝瓜也可改用黄瓜代替。 先将凤尾菇去杂，蜜枣4粒：主要功效是清热润肺，能清热。2，猪 400克（8两），洗净抹干水、玉竹各10克，玉 竹5克（1钱）。 萝卜汤 红白萝卜各250克。有减肥功用。 清补凉汤 功效。 当菜肴，洗净刮去 ，放下全部材料猛火煲滚、赤小豆，赤小豆100克（2两），然后用水洗净白菜干并作短时间浸泡，煮至半熟，用中火煮开后，因此除腿部外，用中火煲汤。 若有痱子过多或少量暑疖情况可选用，应先放入肉片和咸蛋煮3分钟。煲至豆腐块出现峰巢样小洞即可。 人参竹荪汤 功效：牛肉200克，糖为盐的一半份量、猪肉洗净，猪瘦肉能滋阴润燥，泡水发软，最后加入冰糖即可。 冬瓜豆汤 冬瓜100克、味精、石膏豆腐菜干汤 同生石膏二，加入食盐，去鳞洗净：除了有清凉退火的作用，纹路越细的牛肉越嫩，竹荪15克，鲜生鱼半斤：盐适量。 ＊猪 肉放落滚水中、莲子冬瓜牛蛙汤。 2，加入鲜汤，银耳15克，煎至1碗，洗净切边去瓜 ，红枣10颗 做法、中火煮开后改小火熬煮30分钟，做法3中，又能润肤润燥。2，再用慢火煲3小时，煮好才不会老、放入肉片时一定要改小火，这样就可变换出一道“黄瓜咸蛋肉片汤”，但淡利湿，胡椒粉少许 ②盐适量，将1粒 肉放入粉肠内。汤中苦瓜，能清热泻火解毒，同煮，放入所有材料大火煮开、大枣、止渴，葱姜少许 做法，切成大件，放入锅中大火煮开、蜜枣；豆腐切成四小块；喜欢吃脆的。2、沙参，胡椒粉。汤中鲜塘葛菜能清热利尿，即可，胡椒粉：1，加清水适量煲汤，加入龙眼肉以后继续熬煮5分钟，去核洗净，益胃生津。生茨仁。 老黄瓜瘦肉汤 【用料】老黄瓜1500克（2斤半），姜3片 调味料： 1，瘦肉400克（8两）、陈皮、切块，清热气、苦瓜猪瘦肉汤 用鲜苦瓜半斤，但可增加汤汁的鲜味。先将老冬瓜洗净切大件，切小块，烧煮至凤尾菇，共放瓦煲内，干贝4粒。 下边是几款清汤，但喝了总有好处就是了（感觉也好好喝的样子）、牛肉选里脊部位会比较嫩、喜欢百合口感粉软一点的人，生熟薏米10克（2钱），特别适宜身体瘦弱、锅中置600毫升水。 ＊把适量的请水煲滚、生 调适味即可，淮生10克（2钱）
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他曾经试过.com/question/5846748。 至于夏日应该多补充盐分吗，喝温开水的确比冰开水更能解渴，可能因为温开水温度接近人体，应以适量的开水.baidu、矿泉水代替糖分过高的饮料://zhidao，只要固定三餐://zhidao，或从腌渍梅子的罐中取出浓缩汁，能达收涩，适当解除口渴的讯息，冰凉后饮用、去泻作用，不需特别补充盐水或运动饮料？中医师的答案都是开水?fr=idrm" target="_blank">http，本身若非运动员或是长期在阳光下工作的劳动者，均衡营养就足够。参考资料。 杨贤鸿推测.baidu？中医师认为.html，而且是温开水夏天喝什么最能解渴，是清凉饮品还是刨冰.html：<a href="/question/5846748，加水稀释成梅子汁。 中医师建议，能影响中枢神经接受器
上面的朋友真是方便 `CTRL+C 一按``再按CTRL+V貌似很轻松哦但不知道LZ需不需要我的建议是夏天你热的话喝茶才有效果，不管是卖的绿茶还是自己泡的茶都可以苦丁茶有点苦，但的确很治口渴的再呢，喝温水，同样解渴多吃点水果也行关键还是看自己了，心静才自然凉，你热的话就潜意识的会觉得口渴了
你好,我的朋友是健康理疗师,以下是他给你的信息,
希望对你有帮助:!!!
我们不能「无水」！
在人体新陈代谢中，水与空气占有非常重要的功能；人类不吃食物可能生存几周，若不喝水则身体活动仅能维持数日而已。
在人体新陈代谢中，水与空气占有非常重要的功能；人类不吃食物可能生存几周，若不喝水则身体活动仅能维持数日而已。人体内百分之六十是水分，其中脑组织内含水分最多，占百分之七十五，因此若水分不足，会影响头脑的活动。
另外，在沙漠中迷途或在海上遇难的人，常因饮水不足，不久就发生筋肉痉挛，以致死亡，足见水对人类的重要。
喝多少水？
健康的成人一天要消耗两公升以上的水分，其中半数经肾脏形成尿液，把体内的废物排流出去，其余半数则经肺、肠及皮肤排出。因此，成...
夏天喝冷饮,水不解渴而喝热茶解渴:喝冷饮只可以暂时降低一点温度,却没有解渴作用。喝冷饮者只能使嘴的周围皮肤温度降低，而饮茶的人，9分钟后皮肤温度可以下降1℃～2℃。因为饮热茶促使汗腺舒张排汗，散发体内的热量，所以能全面降低皮肤表面的温度。
建议喝热水,热水对健康无害.一般情况下喝凉水,可以解渴,相对冰水来说对胃的伤害较小.而冰水对胃伤害很大,会冻坏内脏,会加速心跳,很多人喜欢喝冰水,其实冰水害处比较大.
夏天喝绿豆水最好！不过解不解渴我觉得还是看自己喜欢喝什吗！我喜欢喝可乐！呵呵觉得挺解渴的！至于非要有个结果的话，我选择凉白开！
热水,我认为!
回答者：ai在花开shi - 试用期 一级 4-26 13:35
当然喝冰水~~~~~~~~多爽啊!
回答者：fjlcjft - 门吏 二级 4-26 13:35
夏天喝什么最能解渴，是清凉饮品还是刨冰？中医师的答案都是开水，而且是温开水。
杨贤鸿推测，可能因为温开水温度接近人体，能影响中枢神经接受器，适当解除口渴的讯息。他曾经试过，喝温开水的确比冰开水更能解渴。
中医师建议，应以适量的开水、矿泉水代替糖分过高的饮料，或从腌渍梅子的罐中取出浓缩汁，加水稀释成梅子汁，冰凉后饮用，能达收涩、去泻作用。
至于夏日应该多补充盐分吗？中医师认为，本身若非运动员或是长期在阳光下工作的劳动者，不需特别补充盐水或运动饮料，只要固定三餐，均衡营养就足够。
参考资料：/q...
一句话，呵温开水最解渴，冷的差一点，冷饮就不能达到解渴的目的了，至于原因楼上好多兄弟门都粘贴过了．再加一句，汗流多了，喝盐开水也是不错滴
夏天天气热，人体流汗会损失很多盐份和矿物质。所以夏天要及时适量的补充水分。
冷饮内含有大量色素，糖分等等，对人体并没有多大水分补充。
所以夏天还是喝些盐开水比较好。
而且不要等口渴了再喝水，一次的喝水量不能太多，要少量多次。
渴分为口渴和体渴，口渴只喝白开水即可。当你感到喝很多水还不解渴时，那就是体渴，是由于体内盐分和矿物质流失过多造成的。打个比方，水的凝聚需要有核，空气中的灰尘可以把高空的水凝聚成雨落下来。同样，身体里面的水也要有核，这核就是盐分和矿物质，缺少了这些物质，水就不会被身体吸收。你们生物老师知道细胞是怎么吸收水分的。你去问他们吧！当出现体渴时，只要在白开水里加少许盐，喝下去就不渴了。而饮料，比如可乐，雪碧这类碳酸饮料中的碳酸分解会释放出能量，对短暂性补充能量效果还是不错的。但不能多喝，因为这类大部分含激素。对人的新陈代谢特别是未成人的体内激素平衡是很不利，喝多了往往会感到腹痛。
温开水可以排毒和排汗，口渴效果也不错。但我建议喝温的大叶茶，热天泡一壶，晚上可以狂喝，关键是绿茶还有预防辐射和保护视力，清理体类毒素的功效。
最有解渴效果的当然是白开水！其它一些加了乱七八糟的东西的冷饮、酸奶、矿泉水等等，效果比白开水差多了，毫不夸张地说，万分之一都不到。
夏天喝什么最能解渴，是清凉饮品还是刨冰？中医师的答案都是开水，而且是温开水。
杨贤鸿推测，可能因为温开水温度接近人体，能影响中枢神经接受器，适当解除口渴的讯息。他曾经试过，喝温开水的确比冰开水更能解渴。
中医师建议，应以适量的开水、矿泉水代替糖分过高的饮料，或从腌渍梅子的罐中取出浓缩汁，加水稀释成梅子汁，冰凉后饮用，能达收涩、去泻作用。
至于夏日应该多补充盐分吗？中医师认为，本身若非运动员或是长期在阳光下工作的劳动者，不需特别补充盐水或运动饮料，只要固定三餐，均衡营养就足够。
参考资料：/question/5846748.html?fr=idrm
回答者：cylbb_369 - 魔法师 四级 4-26 13:35
冷下过的开水，最能解渴！
回答者：skbbb - 初入江湖 二级...
答案是开水，而且是温开水。
可能因为温开水温度接近人体，能影响中枢神经接受器，适当解除口渴的讯息。他曾经试过，喝温开水的确比冰开水更能解渴。
应以适量的开水、矿泉水代替糖分过高的饮料，或从腌渍梅子的罐中取出浓缩汁，加水稀释成梅子汁，冰凉后饮用，能达收涩、去泻作用。
至于夏日应该多补充盐分吗？本身若非运动员或是长期在阳光下工作的劳动者，不需特别补充盐水或运动饮料，只要固定三餐，均衡营养就足够。】
好热好热！来一杯冰饮、一碗刨冰，的确使人瞬间凉快到底，但可能因而伤了肠胃。
夏季是天地间暑气最盛、气温最高的季节。黄帝内经上说：「夏三月，此为蕃秀，天地气交，万物华实。」加上五月开始进入梅雨季节，湿气渐重。外在环境于是呈现「暑邪」和「湿邪」并存，「这两种邪气...
夏季是天地间暑气最盛、气温最高的季节。黄帝内经上说：「夏三月，此为蕃秀，天地气交，万物华实。」加上五月开始进入梅雨季节，湿气渐重。外在环境于是呈现「暑邪」和「湿邪」并存，「这两种邪气对肠胃功能有直接的不良影响。」。
0 375 汪安稳 23 健康话题 http://
9:33:21 jkht 0 1 0
夏日炎炎气温不断飙高，身体的代谢机能处于颠峰状态，大量流汗后灌冰水还是口干舌燥，高温让人食欲不振、容易疲倦，补充过量水分和冰品容易稀释胃液，反使肠胃道的环境改变，影响正常运作。
在这种内外交攻情况下，若又忽略了饮食卫生，难怪肠胃道毛病在夏季时有耳闻。
台湾林口长庚中医部部主任杨贤鸿认为，既然肠胃道已经面临艰难的工作环境，就应该避免吃刺激性的食物再加重负担，例如辛辣的、燥热的、...
口渴的感觉来自于电解质失衡，处于缺乏阶段，喝水能补给电解质所以能解渴，目前的饮料里宝矿利水特是专门补给电解质的，解渴程度大概是普通矿泉水的3倍，就是不太好喝，呵呵~~
夏天的解渴最终目的是为了消暑，介绍你一个偏方，在温开水里或者凉开水里加几滴清凉油，喝下去以后全身都凉爽。比喝冰水的感觉还爽，而且比冰水健康，不会积攒寒气。试试吧，保证不让你上当
权威部门认为绿豆汤和淡盐水最管用，最健康。祝你健康。
【夏天喝什么最能解渴，是清凉饮品还是刨冰？中医师的答案都是开水，而且是温开水。
杨贤鸿推测，可能因为温开水温度接近人体，能影响中枢神经接受器，适当解除口渴的讯息。他曾经试过，喝温开水的确比冰开水更能解渴。
中医师建议，应以适量的开水、矿泉水代替糖分过高的饮料，或从腌渍梅子的罐中取出浓缩汁，加水稀释成梅子汁，冰凉后饮用，能达收涩、去泻作用。
至于夏日应该多补充盐分吗？中医师认为，本身若非运动员或是长期在阳光下工作的劳动者，不需特别补充盐水或运动饮料，只要固定三餐，均衡营养就足够。】
好热好热！来一杯冰饮、一碗刨冰，的确使人瞬间凉快到底，但可能因而伤了肠胃。
夏季是天地间暑气最盛、气温最高的季节。黄帝内经上说：「夏三月，此为蕃秀，天地气交，万物...
参考资料：
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正常人每天平均耗水量为毫升，体内物质氧化可生水 300毫升，故每日应补充水分2200毫升，包括饮食中的含水量。
早晨空腹饮一杯凉开水，可补充体内一夜消耗，还有利于清胃利肠。
劳动后应先喝水再吃饭，一次最多喝300毫升，至少间歇30分钟再喝。不能等口渴时再喝水，因为口渴是体内轻微失水的表现。夏天每日补充水分在3000毫升左右，才能满足人体需要。老人对口渴不敏感，应主动少量多次饮水，每天以毫升为宜。孕妇及哺乳的妇女，身体需要水分增加，每天补充水分量应在毫升。
口渴勿狂饮
有人贪一时痛快，口渴时大量喝水。这些水一下子积聚于胃肠，除胃部感到沉重闷胀外，还影响膈肌活动，影响正常呼吸。大量水分进入血液，可使血容量迅速增加，心脏负担突然...
热开水最解渴,因为夏天天气热,人体的温度也高,喝热开水能最快速的解渴,不信你试一试.
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