红薯与柿子能一起吃吗和马龄薯一起吃吗

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中国福建省福州市仓山万达广场B6-1302 邮编:350028【图】柿子和红薯能不能一起吃? 吃柿子的5大禁忌红薯忌柿子同吃。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多。
红薯忌与柿子同吃红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适,一定要去医院做胃镜,看看是否有胃出血或胃溃疡。吃柿子要注意以下五点:一: 空腹不能吃柿子:因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状,曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话,就可避免胃柿石的形成。&&&青柿子可降低胆固醇
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红薯能与柿子一起吃吗
石家庄市吴女士问:红薯营养比较均衡,家人也都特别喜欢吃,所以我就经常在米饭或者汤里面放上一些,不知红薯与柿子能不能一起吃?
河北省人民医院营养科陈淑红主任医师答:红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果进食量比较大,应该至少间隔5个小时以上。同时食用红薯和柿子,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶发生反应沉淀凝聚,产生硬块,容易造成胃出血或胃溃疡。
另外,红薯含糖量高,吃多了可产生大量的胃酸,使人感到“烧心”。
作者: 编辑: 王力芳
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