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1.75亿学生的选择
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1.75亿学生的选择
老是爱做梦,一夜的梦只要一睡着,梦都开始了,醒的时候还能想到刚梦到的东西,有时候抽象思维梦中也可以做到,比如算数,这属于正常吗?可是梦异常多了.是不是不好啊,一般很少做当天发生的事.应该不是工作压力之类的.
孢子撸过155
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1.75亿学生的选择
　　做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象.人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础.据研究,人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行,在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦,在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦.一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右.由于梦相伴睡眠周期循环规律,所以在异相睡眠中醒来的人,感觉梦多,而在正相睡眠中醒来的人,感觉梦少.此外,人能记住的梦多在快进入觉醒时,而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了,这也是人们感觉梦多或少的另一原因.　　心理学家认为,人的智能有很大潜力,一般情况下只用了不到1／4,另外的3／4潜藏在无意识之中,而做梦便是一种典型的无意识活动,通过做梦能重新组合已有的知识,把新知识与旧知识合理地融合在一起,最后存入记亿的仓库中,使知识成为自己的智慧和才能.梦境可帮助你进行创造性思维,许多著名科学家、文学家的丰硕成果,不少亦得益于梦的启迪.　　无梦睡眠不仅质量不好；而且还是大脑受损害或有病的一种征兆.临床医生发现,有些患有头痛和头晕的病人,常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦,经 诊断检查,证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤.医学观察表明,痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童,患慢性脑综合征的老人,有梦睡眠明显少于同龄的正常老人.　　最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要.倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了.当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆.　　做梦是很正常的事情,不要因为这影响你的生活.而且有梦是反梦的说法,就是说梦到不好的事情,现实中,反倒是要有好事.　　第一种解释（引自福建医学院）：　　所谓的梦,就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现.奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西.”　　每个人都会做梦,而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情,其中多半都是梦见题很难,做不出来,而时间又紧,眼看就要到了,可还是做不出来,正在着急的时候,竟醒了.这说明考试给我们的心理带来很大的影响.还有一种情形是如果某人喜欢某人,虽然平时不能相见,甚至连说话的机会都没有,但是在梦中却能经常相见.然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾、很痛苦.　　一：做梦的原因.　　1969年,埃默里大学的戴维.福克斯做了一个试验,当睡眠者处于异相睡眠状态而出现眼球激烈活动的时候,他便把受试者叫醒,问他刚才做了什么梦.然后将各种情况进行归纳得出以下结论.　　受试者所梦见的事情多数是自己所关心的事情,如考试、爱情等,另外一些情况,如有的人在睡眠中口渴了,肚子饿了,或有尿意等,他们所梦见的也基本上都与这些事情有关.因此说,这些将各自的事项连接起来的梦中故事,根本没有什么重要意义.因此也有人认为,梦不过是将各种感情和事项连接起来的一种练习罢了.但有人通过电脑模型提出了有关梦的两种假说.　　一种假说是英国的心理学家克里斯托弗.埃文斯提出的,他认为,梦就如同将电脑的终端取下之后,重新对程序进编制,然后加以检点,因此,睡眠就是切断了外界信号的输入,运动系统也静息了这样一种状态.在此基础上,梦再对大脑的程序进行检验,然后在重新编制,并加以润色,以此来训练大脑能把近期的信号应用于将来的事态的能力.　　根据埃文斯的主张,我们人类可以说是一种社会性的动物,因此,必须将这种社会性动物分成不同的种类,或者按性格进行分类,而且这种过程必须迅速、敏捷,而做梦就可以使这种快速分类得到练习.　　还有一种有力的学说也来自电子计算机模型.这一学说的提出者是因发明DNA双螺旋模型而出名的弗朗西斯.克里克.　　克里克将“哺乳动物具有较大的新皮质”和“睡眠见于哺乳类和鸟类”这两种情况联系起来进行考虑.从“心皮质中含有纵横交错的神经纤维”和“神经细胞和神经细胞之间的结合部有兴奋性”这两点来看,可以认为大脑皮质是由若干个兴奋单位或者说兴奋要素而组成.神经之间的连接有三个特征：第一是辐散传入；第二是强度完整；第三是聚合.　　兴奋信号就进入了这样一个网壮结构的局部,作为这一部分的处理特征,只要有信号输入,就有与之相应的适度的信号输出.当有与若干突触有关的信号输入的时候,就会有相互关联的信号输出.　　因此,若问把他们异常的精神状态与这种电子计算机模型联系起来之后将会有以下几种关系：（1）当突触的连接过多或不顺的时候,就会产生“空想”；（2）不论输入什么信号,相同的回路都会兴奋（强迫观念）；（3）尽管是一般不会引起反应的不适当的刺激也会发生反应（幻觉）.　　克里克认为,电子计算机出错可以把浅路截断进行检查,但是人脑就不同了,只能在异相睡眠的时候,才能对浅路进行检查.在异相睡眠的时候,大脑正在被正常的输入和输出所隔离,而且正受到来自脑干的非特异性刺激,而且这种刺激很活跃,这就是所谓的无意识的梦.　　二：梦中的重大的发现.　　在历史记载中也有关梦的形象描述,其中,最有名的就是对德国的化学家凯库勒的记载.据说他因为对某一种物质的结构式未搞清楚而非常烦恼.有一晚上,他梦见了一幅蛇咬自己尾巴的图,因此而发现了苯环的结构.　　医学史上也有一个事例.这就是德国的生理学家奥托.利维的有名的“梦的发现”.有一次,利维做了这样一个梦：一刺激迷走神经,其末梢就释放一种物质,该物质就能抑制心脏的活动.然后,再将停止了跳动的心脏的血采集起来,由于里面含有抑制性物质,所以如果再把这种血液注射到另一动物的心脏里面,该动物的心脏也将会停止跳动吧?如果能将这件事证实一下就好了.　　--------------------------------------------------------------------------------　　2 梦的解释　　于是,第二天一早,他便兴冲冲地去了大学,为了做这种实验,他将研究者召集起来,正要给大家说明的时候,昨晚的梦却记不起来了.　　不管利维怎么想也想不起来.他想,那梦能再做一遍就好了,然后他就把纸和笔放在枕边.结果他幸好又做了一个同样的梦.他醒后马上将梦的内容记录了下来.　　一大早起来,他便匆匆忙忙地去了大学,开始了他“梦的实验”,结果,他获得了巨大的成功,他把停止了跳动的狗的血液采集出来,接着注射给一只狗的心脏,于是,这只狗的心脏跳动便时而减慢,时而停止.　　不久,他向世界公布了他的这一实验结果,于是,这种实验在世界范围展开了.但是,不可思议的是：虽然有的研究者得出了与他相同的实验结论,但在有的人的实验中,接受了血液注射的狗的心脏,却根本没有变化.于是,这些人便说利维是个骗子,他也因此得了神经衰弱.　　如果用现代的知识来解释的话,这是一种很正常的现象.通过刺激交感神经就会使心脏兴奋、心跳加快；当刺激迷走神经时,心跳就会减慢；如果再进一步增强刺激,心脏就会停止跳动.　　从以上可知人会做梦主要是因为平日的愿望或恐惧等各种感情在睡眠时不受抑制的显现出来.但我们也可以从梦中得到启发,而获得成功如利维的重大发现等.所以我们要处理好生活中的各种感情不要给自己太大的压力,用正确的方式来处理各种困难.　　　　第二种解释（引自中国科技报）：　　做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象.人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础.人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?　　正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一　　科学工作者做了一些阻断人做梦的实验.即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其梦境继续,如此反复进行,结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应,如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等.显而易见,正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一.　　梦是协调人体心理世界平衡的一种方式　　由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与梦交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡.因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用.　　无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆　　最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要.倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了.当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆.　　亚里士多德对梦的定义是“梦是一种持续到睡眠状态中的理想”.
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扫描下载二维码小晖获胜，挥手示意　　一场惊心动魄的中国德比，一场聚焦无数中国球迷目光的比赛。昨晚，斯诺克世锦赛首轮，丁俊晖10：8艰难战胜梁文博，挺进第二轮，也成功保住了世界排名前16。比赛结束的一刹那，小晖对着电视机镜头，难得地献出了飞吻。事实上，这场比赛的收视率又一次达到高峰，尽管最后的统计还没有出来，但央视方面坦言，这场比赛的收视率肯定超过千万。　　失误太多 挥拳打自己　　对于谢菲尔德克鲁斯堡剧院，丁俊晖、梁文博都不陌生。去年的世锦赛，小晖在这里赢下与傅家俊的中国德比，而梁文博更是历史性地进了八强。而这一次与以往有所不同，小晖必须闯过首轮关，否则前16的位置将岌岌可危，梁文博则没有什么压力，即便输了，他也可以稳居世界排名前32。　　在这样的大背景下，其实真正需要经受考验的是小晖。赛前，梁文博也说：“我没有什么压力，认真把球打好，开心就行。”世锦赛很漫长，首轮便要抢10，分上下半场进行。北京时间昨天凌晨结束的上半场比赛，双方失误都比较多，比赛呈现胶着状态，9局结束，小晖5：4领先。赛后小晖用英语接受了BBC采访，显得十分轻松，当记者让小晖预测结果时，小晖幽默地作答：“中国人必胜！”　　轻松归轻松，小晖自己很清楚，真正的较量在后面。双方的最后决战开始了，小晖又是先声夺人，连下两城，以7：4领先，就在很多人都以为小晖将强势晋级之时，意外发生了――小晖突然迷失了，防守中的失误越来越多，给了梁文博太多的机会，而后者总是能抓住，一步一步把总比分迫近。一个多小时时间，梁文博不仅把比分追成7：7，还打得小晖这段时间一分未得。随后，小晖越来越急躁，梁文博则继续自己的良好状态，首次反超比分8：7，在一次击打失误后，小晖狠狠地给自己的额头来了一拳，显然他对自己的表现很失望。　　小晖终于用这狠狠的一拳把自己打醒了，此后的比赛，小晖放平了心态，不再急躁，比赛也成了他表演的舞台。他先是用一杆破百扳平比分，随后，又连下两城，以10：8艰难晋级16强。　　艰难取胜 难得献飞吻　　拿下胜利，小晖对着电视机镜头献出了飞吻，看得出来，他很兴奋。赛后，小晖坦言：“梁文博打得非常谨慎，每一个球很小心，对我的比赛影响很大，给我制造了很大困难，使得我很难集中注意力，打球不是太流畅。”对于自己最后逆转取胜，小晖比赛完了还在回味着，“台球有时候真的很奇怪，在我7：4领先之后状态一般，但在我7：8落后之后突然感觉又上来了，说起来我自己都难以置信，虽然一定要赢下这场比赛才能确保前16名，但当时我一点儿也不紧张。第16局梁文博22：0领先时，击红球犯下重大失误没有进，这是整场比赛的转折点，我随后以单杆111分清台，之后越打越好，最终成为比赛的胜利者。”　　小晖下轮的对手将是“台球皇帝”亨德利，谈到下一轮比赛，小晖说：“他应该算是我小时候的台球偶像，虽然现在状态有些下滑，但他的防守比我好，上次世锦赛，他总是不急着进攻，留着我进攻失误时再出击，接下来这几天我一定会好好练防守，准备这场大战。”值得注意的是，去年的世锦赛，小晖正是输给了亨德利，止步16强，这次对小晖而言，是个复仇的绝好机会。　　球输了，“老梁”则没有太在意，“老梁”是丁俊晖对梁文博的昵称，可见两人关系很铁，今年小晖的父亲丁文钧还曾力邀梁文博加盟江苏队，只是时间上晚了一步。“比赛最后几盘失误太多了，有点冒失，关键时候与顶尖球手还是有一点差距的。”梁文博淡淡地说道。　　快报记者 吕远　　小晖榜样不能倒　　老丁紧张儿子――　　小晖榜样不能倒　　当小晖艰难获胜，对着镜头献出飞吻时，坐在电视机旁的老丁如释重负般地笑了，“这一战对小晖而言，意义实在太重大了。”老丁说道。　　这两天，老丁没怎么去球房，而是专心看儿子的比赛，比赛跌宕起伏，让老丁十分紧张，当儿子7：8落后时，老丁说：“当时确实非常紧张，我想电视机前任何一个关心小晖的球迷也会和我一样紧张。但那时候，我还是看好小晖，我知道他对自己不满意，还打了自己一下，这一下挺管用，慢慢调整过来了。”老丁说，这场比赛对小晖而言很重要，“其实，我和球迷的心情是不太一样的，大家最关注的是，小晖能否保住前16，对此我并不是很在意，因为小晖还年轻，即便跌出前16名，努力一下，还是能打回来的。不过，小晖对于中国斯诺克而言，是一个榜样的作用，如果他能继续在顶尖舞台上打拼，对于中国斯诺克的未来，对于怀着梦想，想学斯诺克的孩子而言，都是一种很大的鼓舞，所以我说，这场胜利的意义很重大。”　　赛后第一时间，老丁便给儿子发去了短信，恭喜儿子，同时让他注意休息，打好后面的比赛。　　赢下梁文博之后，小晖的世界排名将稳居前16名，因为他的主要竞争对手霍金斯已经出局，另一个竞争对手詹米科普需要在世锦赛上夺冠才可能超过小晖，这几乎是不可能完成的任务。　　快报记者 吕远
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