做法，土豆丝煎蛋怎么做好吃，土豆丝煎蛋拌土豆丝的家常做法法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-27 04:26 标签： 酸辣土豆丝的家常做法
【土豆丝鸡蛋饼的做法】_家常做法_怎么做好吃_制作方法 - 大众养生网
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土豆丝鸡蛋饼的做法
很多朋友都特别的喜欢吃饼，搭配上不同的食材来进行制作，可以制作出不同的口味，比如说丝鸡蛋饼，不但口味比较好，而且还就具有调理肠胃、解毒消肿以及增加身体免疫能力的效果，在吃的时候搭配上，不但口味更佳，而且营养也会更加的丰富一些。
不过要说起鸡蛋饼的做法，相信很多朋友都会，不过对于土豆丝鸡蛋饼的做法，却是完全不一样的两种做法，如果您是按照鸡蛋饼的做法来做的话，很容易就会失败。具体土豆丝鸡蛋饼的做法如下：
1.土豆丝饼(3人份)：
土豆1个(中等大小)鸡蛋3个120克黑、适量
40克(提前一晚浸泡)15克渣、、仁各10克适量(榨好后趁热放入)
3.还需要、水果和坚果
一、早起先榨上豆浆
晚上泡上黄豆，再称量好其他的几样材料，第二天直接淘洗干净就能用了。
二、鸡蛋土豆丝饼
1.2.土豆洗净去皮擦成细丝，用清水冲掉，沥干。再打入鸡蛋，调入粉和盐，搅匀;
3.倒入面粉拌匀;
4.拌匀后再倒入少许水，调成能流动的面糊;
5.平底锅中抹一层油，小火，倒入面糊。转动锅饼并借助铲子使面糊平摊在锅中;
6.盖上盖子，表面凝固的时候翻面，煎至金黄。这个饼中鸡蛋和土豆丝是主角，面粉成了配角，饼可厚可薄，口感各异。
学会了土豆丝鸡蛋饼的做法之后，您可以尝试着做一下，相信一定可以做成功的。土豆丝鸡蛋饼不管是老人还是小孩，都可以食用，老人在吃的是搭配上番茄酱，具有一定的软化血管的作用，这样对于预防一些心脑血管疾病有辅助作用。
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123 鸡蛋土豆丝饼相似菜谱
欢迎分享您鸡蛋土豆丝饼心得，感谢您的参与！土豆丝鸡蛋汤
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这个汤，是一位韩国姑娘教给我的一个朋友，这个朋友几年前在我家做的。简单好喝。
土豆切丝，鸡蛋打散
油烧热后放入土豆丝炒至七成熟后加两碗水
大火烧沸腾后，把鸡蛋液匀速倒入锅中，用勺子顺一个方向搅拌
再次沸腾后关火，撒盐即可
该菜谱来源于网络诱人的早餐――土豆丝煎鸡蛋的做法大全
美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家土豆丝煎鸡蛋教程，绝对不要错过噢!
土豆1个洗净去皮，用清水洗干净，用擦子擦成丝。用手挤出水分。
火腿肠先切成2半，再对切成条。
电饼铛里放入油，比平时煎饼稍多一点，用刷子刷匀。
放入一半的土豆丝，用木铲摊开、压实。
待土豆丝粘接成饼状，快速翻一下。均匀撒上少许十三香。把火腿肠条摆放在土豆饼上
磕上1个鸡蛋
撒上盐并把鸡蛋摊均匀
均匀撒上辣椒面，不吃辣的也可以不放。
待蛋液成型后，翻过来再煎一下
待双面煎至金黄就行了，盛在盘子里，这是煎好的一个土豆丝鸡蛋饼。
在煎土豆丝鸡蛋饼前，我先把清洗干净的大米、小米、黄豆（昨晚泡好）放入豆浆机，启动豆浆机。在煎土豆丝鸡蛋饼的同时，豆浆机也在工作着哦。煎好两个饼，豆浆也打好了。
接下来，把剩余的一半土豆丝及1个鸡蛋、1根火腿肠用以上方法煎好就行了。两个鸡蛋土豆饼，一碗豆浆，儿子的一顿营养丰富的早餐就做好了。
来源:/n/0164.html
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