营养蔬菜鸡蛋糕的家常做法做法，营养蔬菜鸡蛋糕怎么做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-07 05:19 标签： 营养蔬菜粥的做法大全
【图文】蔬菜鸡蛋饼的做法_蔬菜鸡蛋饼的家常做法_蔬菜鸡蛋饼怎么做好吃_做法步骤,视频_【营养早餐】附和面技巧---田园蔬菜鸡蛋饼-美食天下
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“早餐一般都是要吃的，省事的鸡蛋饼就是很适合早餐的一种，放点各种蔬菜，放个鸡蛋在放点面粉，用锅一煎，配合豆浆或者杂米糊，在吃点苹果，就是不错的早餐！
今天有空弄了一个爱心形状的，相信要是有小朋友的话一定会喜欢的！要是弄给你的爱人也一定会感受到一份温馨和幸福！”
尖椒或者青椒碎
少许 可不放
【营养早餐】附和面技巧---田园蔬菜鸡蛋饼的做法步骤
1蔬菜碎备用。
2鸡蛋打散后加入蔬菜碎和少许水搅拌匀。
3在逐步加入面粉搅拌均匀。
4在加入盐搅拌均匀。
5平底锅热刷上少许油，倒入一勺子混合糊，中小火箭。
6一面定型后翻面在煎。
7两面都煎变色成金黄色，边少许翘就可以了。
8做好的出锅就这样子的。
9然后切成自己喜欢的图形装盘，配合粥和水果就是不错的早餐。
1、面糊有的朋友说搅拌不匀有泡，其实只要先把鸡蛋放入蔬菜和水在放面粉就可以解决这个问题的。要是
& &菜更多，可以先放面搅拌逐步放面粉，一点都不会起疙瘩。
2、喜欢吃薄薄的不能太稠了，否则想薄都难，要是喜欢吃厚的可以适当稠一些。
3、油不能多，否则会滑乱了。尤其是炒锅做，油多了就滑一起了。我一般喜欢用炒锅做感觉更快一些。
使用的厨具：平底锅
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营养美味早餐的做法 田园蔬菜鸡蛋饼的做法
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早餐是必须要吃的，很多人早上很想睡懒觉。就很少做早餐吃。其实营养美味早餐的做法，是省事的鸡蛋饼就是很适合早餐的一种……
早餐是必须要吃的，很多人早上很想睡懒觉。就很少做早餐吃。其实营养美味早餐的做法，是省事的鸡蛋饼就是很适合早餐的一种，放点各种蔬菜，放个鸡蛋在放点面粉，用锅一煎，配合豆浆或者杂米糊，在吃点苹果，就是不错的早餐! 今天有空弄了一个爱心形状的，相信要是有小朋友的话一定会喜欢的!要是弄给你的爱人也一定会感受到一份温馨和幸福!食材明细：面粉80克鸡蛋2个尖椒或者青椒碎 30克胡萝卜碎 50克水 适量盐 适量鸡精 少许 可不放田园蔬菜鸡蛋饼的做法1. 蔬菜碎备用。2. 鸡蛋打散后加入蔬菜碎和少许水搅拌匀。3. 在逐步加入面粉搅拌均匀。4. 在加入盐搅拌均匀。5. 平底锅热刷上少许油，倒入一勺子混合糊，中小火箭。6. 一面定型后翻面在煎。7. 两面都煎变色成金黄色，边少许翘就可以了。8. 做好的出锅就这样子的。9. 然后切成自己喜欢的图形装盘，配合粥和水果就是不错的早餐。小贴士1、面糊有的朋友说搅拌不匀有泡，其实只要先把鸡蛋放入蔬菜和水在放面粉就可以解决这个问题的。要是菜更多，可以先放面搅拌逐步放面粉，一点都不会起疙瘩。2、喜欢吃薄薄的不能太稠了，否则想薄都难，要是喜欢吃厚的可以适当稠一些。3、油不能多，否则会滑乱了。尤其是炒锅做，油多了就滑一起了。我一般喜欢用炒锅做感觉更快一些。
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宝宝食谱：迷你蔬菜鸡蛋糕
人做过这道菜
桃桃一直不太喜欢蔬菜糊，掺了果汁吃几口就推着不要了，我们平时炒菜里的菜叶子倒是能吃一些，可是毕竟油盐都有些过量。于是麻麻只好开启厨娘模式给桃子烤些蔬菜蛋饼。烤制的好处是不需要用油。这个方子是借鉴的网上的蔬菜烘蛋，主要原料就只是鸡蛋和各种蔬菜，营养健康，简单易做，非常适合一岁左右的宝宝吃。小桃子一口气吃了两个半还意犹未尽的样子！
Mozzarella cheese 擦丝
蔬菜糊或切碎的蔬菜丁
宝宝食谱：迷你蔬菜鸡蛋糕的做法 &
蔬菜清洗切碎，其实就是冰箱里有什么蔬菜就各种都切一点。鸡蛋用打蛋器打匀，加入蔬菜碎和奶酪丝，打匀。
迷你蛋糕盘抹薄薄的一层油，把蔬菜蛋汁逐个加到蛋糕盘里，大约六分满。
烤箱烤15～20分钟至金黄色即可。我家用的是迷你烤盘，不需预热，大烤箱的话建议温度360°F。
成品鸡蛋糕的背面。我这次用的是以前剩的胡萝卜糊和蔬菜糊，寻思着桃子不吃糊糊也不能浪费嘛，所以蔬菜看不出来，用蔬菜丁的话更好看些。\^o^/
最好各种颜色的蔬菜都加一些，比如胡萝卜菠菜西红柿等等，色香味俱全～
宝宝食谱：迷你蔬菜鸡蛋糕的留言
调料只放盐吗？看图片出来以为是甜的
是微咸的，没放糖，盐也很少，因为我用的奶酪里有盐
以上留言由作者回复后显示
参照这个菜谱，大家做出
被加入到菜单
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