平底锅如何煎鸡蛋煎鸡蛋的做法,平底锅如何煎鸡蛋煎鸡蛋怎么做好吃

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  煎荷包蛋是鸡蛋的最为经典的吃法,而且煎荷包蛋做法很简单,造型也美观,所以深受大家喜爱。今天小编为大家分享的就是荷包蛋怎么煎好吃,以及煎出好吃荷包蛋的技巧。
  说起煎荷包蛋,因其外形和荷包相似的美观造型,加上鸡蛋的丰富营养,所以很多人都非常爱吃。怎么样才能煎出好吃又好看的荷包蛋呢?不着急,小编这就为大家分享荷包蛋怎么煎好吃的技巧分享。
  其实最早的时候荷包蛋是煎单面的,煎好之后将整个蛋对折,形状很想一个造型可爱的荷包,因此而得名。
  现在大多人做荷包蛋为了更方便简单,都不会再对折,煎单面或是两面都煎一下就好了,但是形状依然可爱漂亮。下面和小编来看看煎荷包蛋的做法和技巧吧。
  煎荷包蛋的做法
  材料:鸡蛋1个
  调料:食用油、食用盐
  煎荷包蛋的做法:
  1、将平底锅洗干净,然后热锅,将锅底的水分完全蒸发。
  2、将锅热好后,加入一点点油(油要适量,不可过多或过少),放入一点点盐。
  3、把鸡蛋打入锅里,虽然这时油还不太热,但是锅的温度很高,所以要将火关小,不然煎出的荷包蛋很容易糊。
  4、大概一分钟之后,蛋白会有一点凝固的状态时,撒上两勺热水在鸡蛋上,用锅盖盖上。
  5、继续用小火煎1~2分钟,掀开锅盖,将煎好的荷包蛋出锅,一个漂亮又好吃的荷包蛋就做好啦。
  煎荷包蛋的技巧
  煎荷包蛋的方法是不是很简单呢?但是看似简单的做法,如果没有掌握其中的技巧,煎出的荷包蛋可不一定好吃好看哦。来看看煎荷包蛋的技巧吧。
  1、放鸡蛋时油温不要太高
  很多人喜欢将油煎到温度很高的时候放入荷包蛋,然后引起油光四溅、让自己手忙脚乱,这样很容易就将鸡蛋煎糊了。
  所以为了避免这个问题,能够从从容容的煎出一个漂亮的荷包蛋,热锅冷油才是最好的办法。另外在油里放一点点的盐,也是可以避免油光四溅的哦。
  2、鸡蛋下锅改小火
  锅里的温度很高,在放入鸡蛋后一定要改用小火,继续用大火也是很容易将鸡蛋煎糊,而且蛋黄还会不熟。
  3、在鸡蛋上撒两勺热水
  之前在荷包蛋的做法中,鸡蛋蛋白开始凝固的时候,加两勺热水淋在鸡蛋上,这有什么作用呢?在蛋白开始凝固时,蛋黄还没有凝固,加上两勺水盖上锅盖,可以让鸡蛋在高温中闷煮一下,不仅可以让煎出的荷包蛋鲜嫩美味,经过高温闷煮的鸡蛋食用安全也不用担心。
  4、用平底锅煎荷包蛋
  煎鸡蛋最好用平底锅,不粘连的平底锅是最好的选择,这样煎出的荷包蛋就可以美美的。
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  煎鸡蛋时人们日常生活中常做的一种美味,很多人都会简单的煎鸡蛋,其他的就不知道了其实煎鸡蛋也是有很多方法的,味道也都非常美味,那么大家知道吗?鸡蛋怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下。
  麻油煎蛋
  鸡蛋,姜,麻油,酱青,水。
  1、姜切丝炸至金黄捞起,备用,麻油热油煎鸡蛋捞起,放入空盘。麻油加酱青滚约2分钟,加水,滚约5分钟熄火。
  2、酱料淋在整盘鸡蛋上,再洒上炸姜丝。
  煎鸡蛋
  鸡蛋1个、煎蛋器或洋葱圈1个,盐1/4茶匙(1克)。
  1.平底锅中涂上一层薄油,加热到7成热时,放下煎蛋器。
  2.将磕开的蛋液倒入煎蛋器(或洋葱圈)里,调成小火慢慢煎到底部定型,均匀的撒上一些盐,待颜色变成金黄色,蛋液凝固即可。
  菠菜煎鸡蛋
  菠菜,鸡蛋,腌制的肉。
  1)将菠菜洗净后切碎,用沸水稍烫一下,捞出,沥开水分。将鸡蛋加鸡精粉及香油在碗中打散。
  2)炒锅置旺火上,将油烧热,把肉末煎熟。
  3)肉饼煎熟后压碎,倒入蛋液,然后晃动一下锅子,铺匀。
  4)看到蛋饼稍微有点凝结,将菠菜末撒在蛋饼上。
  5)小火烙至边缘翘起时,迅速翻面再烙一下即可。
  香煎鸡蛋饼
  鸡蛋2个,全麦面粉一勺,葱1小把,盐适量。
  1.将鸡蛋打散后加入面粉和一小勺水、葱、盐。
  2.锅七成热后加入鸡蛋液煎成固体即可。
  吐司煎鸡蛋
  吐司方包3块,鸡蛋3个,黄油一小块,盐适量。
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  点蓝字,关注陕西二套《都市快报》官方亲子平台双椒煎排骨
  原料:排骨、青椒、干红辣椒、葱、盐、白糖、料酒、酱油、淀粉
  做法:
  1. 青椒洗净,对半切开,去籽。干红辣椒稍微过水沥干(煎的时候不容易黑)。排骨洗净切好,焯水10分钟捞出,加入白糖、料酒、酱油和淀粉,让排骨充分裹上;
  2. 锅中倒上薄薄一层油,不要太多,排骨自己有油。油热后,小火煎至两面金黄;
  3. 将排骨移出,用剩余的油煎青红椒,直到青椒出现花纹,将排骨放回,加入盐和葱段,略炒两分钟即可。
  香煎马鲛鱼
  原料:马鲛鱼(鲅鱼)、小葱、蒜、姜、姜片、生抽、蚝油、白酒、米醋(白醋)、白糖、辣椒面、孜然面、欧芹碎
  做法:
  1. 葱姜蒜拍松备用,另备一部分姜片,马鲛鱼去头尾内脏,切约一厘米厚块,蒜姜葱拍散放入,加入两勺生抽,一勺耗油,半勺米醋,1/3勺白糖,一勺白酒,用手给鱼块抹匀,腌制一小时,期间翻面;
  2. 平底不粘锅少油,热锅凉油放入姜片略煸,放入鱼块,小火慢煎,一面成型煎黄再翻面;
  3. 可根据喜好撒点孜然和辣椒面。
  紫苏煎黄瓜
  原料:黄瓜、紫苏、蒜瓣、干辣椒、酱油、耗油、砂糖、油
  做法:
  1. 黄瓜切薄皮,平底锅烧热放点油,将黄瓜一片片地贴在上面小火慢煎。一面煎得略略焦黄,翻另外一面煎。全部煎好后盛起;
  2. 干辣椒和蒜蓉分别切碎,紫苏叶也切碎,用一个碗倒入酱油、耗油、砂糖以及少许清水,调成酱汁;
  3. 锅里放油,入辣椒和蒜蓉爆香。然后倒入黄瓜,翻炒几下,加紫苏和以上酱汁,用中小火翻炒均匀,酱汁与黄瓜充分混合即可。
  芝麻煎鸡胸
  原料:鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、面粉、鸡蛋、熟白芝麻
  做法:
  1. 将片好的鸡胸肉两面均匀撒盐和黑胡椒粉,揉一揉,盖上保鲜膜先放冰箱冷藏着腌15分钟,腌鸡胸肉时来准备其他材料:鸡蛋搅打均匀、面粉准备好、切几块柠檬、圆白菜切细丝作为配菜;
  2. 鸡胸肉两面都均匀撒上一层面粉,薄薄的,多余的粉抖一抖都抖掉,用刷子刷一层蛋液,两面都要刷,用刷子能保证既均匀又薄;
  3. 平底锅内抹一层油,中火,将鸡胸肉放入,煎4-5分钟,翻面再煎4-5分钟,芝麻表面金黄色了即可。
  香煎小土豆
  原料:小土豆、食用油、盐、糖、孜然粉、椒盐、花椒粉、辣椒面、葱花
  做法:
  1. 小土豆不用去皮,刷洗干净。放入锅中加水再放入适量盐,煮15分钟左右,用筷子能从土豆中间轻易穿过即可,捞出沥干水分,用刀把土豆一个个拍扁;
  2. 平底锅中倒油,放入拍扁的小土豆小火煎至两面金黄色;
  3. 撒入所有调味料,晃动锅子使之分布均匀,最后撒上葱花兜匀即可。
  香煎嫩豆腐
  原料:豆腐、猪肉、鸡蛋、面粉、葱、酱油、盐、糖、生粉、油
  做法:
  1. 豆腐切块,把豆腐放进打散的鸡蛋里裹上层鸡蛋液,再往面粉上裹一层;
  2. 锅里热油调中小火,把豆腐放进锅中煎成金黄色翻面再煎,直至所有的豆腐都煎成金黄色,盛出待用;
  3. 事先剁碎肉,放点酱油、盐调味,锅里热油,放腌好的碎肉末炒熟盛出,铺在豆腐上,,撒上葱花,碗里放点盐、糖、生粉、酱油、水调成酱汁倒入锅里煮稍稠出锅,最后煮酱汁淋上即可。
  本文来源: 美厨菜谱
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菜谱分类导航&
& 平底锅煎鸡蛋饼
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
滨州&不在线
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鸡蛋饼是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋饼的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋饼所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有磷、锌、铁、这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程。
1.平底锅放有烧热
2.鸡蛋里边放盐,搅拌好
3.搅拌好的鸡蛋液
4.鸡蛋液导入平底锅里,均匀的铺开
5.一面煎金黄后翻过来,煎另一面
6.两面煎好
2面煎金黄以后就可以了,再煎就会糊
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