达能碧悠畅菌是酸奶吗？真心难喝啊…… - 薄荷减肥论坛
达能碧悠畅菌是酸奶吗？真心难喝啊……&
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因为超市在特价所以买了8连杯当晚上加餐，刚刚喝了一杯，发觉完全没有酸奶的味道，稀稀的，好难喝……包装上写的“全脂风味发酵乳”，不知是不是说明它不是酸奶啊…………，可它既没有酸奶的浓稠，又没有乳饮料的清爽，赤果果的两不沾有木有！！！！可惜了我的银子啊………………………………
爱美食，爱健康，爱生活~~~~~
看成分，不是凝固型的酸奶，是搅拌式发酵的，为了口味好一些，就会加各种调味的糖啊，明胶啊，etc，其实菌很少的说。。还是自己做的菌团比较可靠，哈哈~
坑爹啊……不会自己做的说……果断决定今天去超市采购伊利味浓的和各种老奶，喜欢浓稠的感觉啊！！！！！！
爱美食，爱健康，爱生活~~~~~
我觉得这一款还可以吧 呵呵 可能是个人口味不一样 不过酸奶如果太浓稠似乎也不是很好 一般的就足够了
浓稠的都是加了增稠剂的，你觉得吃一肚子淀粉好么。。。。
新照片上传！全新无遮挡清晰大头照，哈哈，欢迎各位亲来看看哦！
jiroumogu写道：
我觉得这一款还可以吧 呵呵 可能是个人口味不一样 不过酸奶如果太浓稠似乎也不是很好 一般的就足够了
也不是说就想普通的酸奶那样的浓度就可以了，这一款实在太稀了，简直跟酸酸乳什么的浓度差不多……
爱美食，爱健康，爱生活~~~~~
丢手绢写道：
浓稠的都是加了增稠剂的，你觉得吃一肚子淀粉好么。。。。
其实我最喜欢的浓度是小时候订的那种玻璃罐酸奶的感觉，配方也很天然的说~~~~~~~~
爱美食，爱健康，爱生活~~~~~
下午茶，刚喝了一杯，感觉很一般。。。
崇尚减脂，不是减重，减肌肉，减水分
wuyanzhinv写道：丢手绢写道：
浓稠的都是加了增稠剂的，你觉得吃一肚子淀粉好么。。。。
其实我最喜欢的浓度是小时候订的那种玻璃罐酸奶的感觉，配方也很天然的说~~~~~~~~
认真看，达能是唯一宣传没有添加剂的酸奶，我在国外就喝达能，是老牌子了，做婴儿奶粉起家的，比国内那些所谓的“暴发户”的酸奶厂家有信誉多了
新照片上传！全新无遮挡清晰大头照，哈哈，欢迎各位亲来看看哦！
丢手绢写道：wuyanzhinv写道：
认真看，达能是唯一宣传没有添加剂的酸奶，我在国外就喝达能，是老牌子了，做婴儿奶粉起家的，比国内那些所谓的“暴发户”的酸奶厂家有信誉多了
呃……有道理，不得不说有的时候国外的牌子确实比国内的有信誉，不过还是对三元情有独钟，可能因为是北京的牌子从小喝到大有感情了吧~~貌似我身边的同学也是这样，上海的同学总喝光明的奶制品~~
爱美食，爱健康，爱生活~~~~~
一般特价的就是保质期快到的，也就是说营养成分消耗殆尽的。
围度——胸围——腰围—髋围—大腿——小腿标准——78——58——82——48—— 28目前——83——68——85——46——36
难以下咽···
51dzz写道：难以下咽···
应该说是“很好下咽”，因为太稀
爱美食，爱健康，爱生活~~~~~
没喝过的路过。
要对自己有多狠才能得到想要的东西。
wuyanzhinv写道： 因为超市在特价所以买了8连杯当晚上加餐，刚刚喝了一杯，发觉完全没有酸奶的味道，稀稀的，好难喝……包装上写的“全脂风味发酵乳”，不知是不是说明它不是酸奶啊…………，可它既没有酸奶的浓稠，又没有乳饮料的清爽，赤果果的两不沾有木有！！！！可惜了我的银子啊………………………………
哈哈哈哈，亲的话真是笑死我了：）坦白说，中国的酸奶真的让人不敢恭维：）
& 上一页 1火车在她背后擦身而过，情况十分惊险。
派出所进行调查取证，依法对谢某某予以拘留。
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简单 靠谱 好吃
　　吃妹子爱唠叨
　　吃妹子爱喝酸奶，
　　一年365天，
　　至少有360天在和酸奶，
　　早上喝，晚上喝。
　　几乎各种酸奶都尝了个遍。
　　今天就告诉大家各种酸奶的测评！
　　原 味 酸 奶
　　酸奶放在木瓜里味道很好哦
　　吃原味酸奶的时候可以按自己的喜好添加蜂蜜。据说作为自制酸奶的引子是非常不错的选择。不加蜂蜜就是原味中的原味。相较于明治的“纯味不甜”更加接近于无添加，明治那款中可能还有添加淡奶油之类，更醇厚一些，清甜一些。
　　老 酸 奶
吃原味酸奶时，吃妹子喜欢这样搭配～
　　以上都是比较好喝的老酸奶以及近似老酸奶口感的酸奶酪之类的酸奶。简而言之，以上是质地醇厚的老酸奶。味道偏酸，个人夏天偏爱这些酸奶，可以搭配各种料一起吃，有种在吃冰淇淋的感觉，过嘴瘾的不二之选。
　　大果粒
　　吃妹子最爱芦荟款的酸奶，也是颗颗芦荟果粒，酸奶不是那么的甜，吃起来不腻，另外比较偏爱紫蓝色系的大果粒，都是桑葚或者蓝莓口味的，比较下来，大果粒的酸奶质地相对原味酸奶比较稀，而且确实是”果粒“为主，椰果类偏多的。
以上包装的酸奶质地都是偏稀的。
有时候就是想要和插吸管的的酸奶有没有！
吃妹子也是偏爱喝有内涵的酸奶，
类似燕麦青稞核桃。
有吃有喝一瓶搞定。这款酸奶的关键词：顶饱
达能的碧悠
　　明明是款很有潜力的酸奶为什么如此少见，吃妹子有段时间简直是它的粉丝。质地稠，可能是添加了稀奶油之类的，有种醇滑的感觉，还有核桃粒，很有嚼劲。
　　越 南 酸 奶
风靡一时的越南酸奶吃妹子当然也喝过，
甜就一个字。
椰果味的很像熟悉的荔枝味果冻的味道。
这种酸奶也是可以常温保存的，
但是据说这种保质期巨长，
而且来源不明的酸奶还是要少喝哦。
　　新 疆 酸 奶
　　第一次喝还是新疆小伙伴人肉背回的。
　　好喝，味道重，有一股专属味道。
　　还种草了冰淇淋酸奶据说也是非常的好喝。
　　进口酸奶
　　各种进口酸奶，吃妹子都很喜欢吃，特别是韩国的几款有名的酸奶，饱满的果肉，浓稠的酸奶，十分可口，但是价格偏贵，吃一小杯不能过瘾。
　　常 温 酸 奶
　　常温酸奶即巴氏杀菌热处理酸奶――发酵后热处理，利用高温将乳酸菌杀死。它的出现是为了解决普通酸奶长时间摆放让乳酸菌产生过多乳酸从而影响风味的问题。
　　莫斯利安
　　安慕希
　　今天就来比较这三种，当然现在莫斯利安还有新的口味，还有开啡尔等牌子
　　个人并不是很喜欢莫斯利安。
　　但是据我所知，
　　莫斯利安几乎是这种酸奶的领头羊，
　　率先出现在众人面前。
　　相较于另外两种甜一些。
　　并且，它的后味很独特，
　　对，看我说的是不是特别专业，
　　就是咽下去后嘴里留的味道。
　　快来反驳我，你们不是看跑男才知道的！！
　　我觉得安慕希的甜味和莫斯利安的甜味不同，
　　奶油味更胜一筹，
　　奶质更结实？
　　你们懂我意思吗....
　　在这三种里面最喜欢纯甄，
　　纯甄喝起来更清爽一些。
　　质地好像也是比安慕希要稀薄些，
　　少一些奶油味，也不是特别甜。
　　莫斯利安里独特的后味来自一味海藻酸钠。它的作用是使奶液顺滑，凝乳感更强。其本身微甜。它还可以让乳制品在搅拌时有粘性、滞迟感。
安慕希的蛋白质含量较高，莫斯利安的能量最低。但就营养程度而言，三款差距不大。
纯甄没有添加食用香精，安慕希的添加剂较多。莫斯利安糊嘴，安慕希喝起来像香草奶油冰淇淋。
各种各样的酸奶那款是你的最爱呢？
不管是哪种酸奶
都有润肠通便、美白减肥的作用。
你知道吗？
酸奶换种喝法，美容养颜效果不输燕窝哦！
一起来学着吃酸奶排毒养颜吧～
/ 酸奶+香蕉：润肠排毒 /
　　原理：香蕉富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维，营养高、热量少，易产生饱腹感。香蕉+酸奶，在低热量的条件下能获得很强的饱腹感，减少食物摄入，从而润肠清肠，排毒减肥。
　　吃法：用酸奶和香蕉代替晚餐，营养又健康！
/ 酸奶+草莓：滋补调理 /
　　原理：草莓富含胡萝卜素和维生素，对胃肠道和贫血具有调理滋补的作用。酸奶+草莓，对内分泌失调有一定的调理作用哦！
　　吃法：草莓泡酸奶，简单易做哦！
/ 酸奶+苹果：益智减压 /
　　原理：苹果富含氨基酸和糖分，有舒缓心情、减轻压力的功效，被称为智慧果。酸奶+苹果，让你的心情和大脑都放个假！
　　吃法：做成苹果沙拉，加点蜂蜜，美味可口！
/ 酸奶+黄瓜：美白淡斑 /
　　原理：黄瓜富含维生素E，具有美白祛斑、延年抗衰的功效。黄瓜和酸奶经常一起食用，可以让你的皮肤白皙光滑哦！
　　吃法：黄瓜切块浇上酸奶；或者黄瓜榨汁兑入酸奶。
/ 酸奶+红糖：补血燃脂 /
　　原理：红糖含有维生素和微量元素，具有补血功效。在酸奶中加入适量红糖，一方面可以补血，一方面可以改善肠内环境，有助于燃烧脂肪，达到减肥效果。
　　吃法：在酸奶中加入适量红糖，搅拌均匀即可！
/ 酸奶+坚果：营养保健 /
　　原理：坚果富含蛋白质、油脂、矿物质等营养元素，是补充营养、预防疾病的功效。酸奶加坚果，能方便快速地补充身体所需营养。
　　吃法：吃酸奶的时候倒点自己爱吃的坚果，营养又美味哦！
/ 酸奶+红酒：养颜抗衰 /
　　原理：红酒抗衰美容、酸奶润肠减肥。酸奶中的乳酸菌结合红酒能够改善肠道环境，美容养颜。
　　吃法：在酸奶中倒入适量红酒，为自己的美丽干杯吧！
　　这些酸奶你吃过多少种呢，下次吃酸奶不忘加点料哦，美容排毒效果不输燕窝哦，快将这些告诉更多的酸奶爱好者吧，喜欢记得赏个ｚａｎ哦～
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内容来源：知乎提问：健康的酸奶有哪些推荐？我以往每天习惯晚饭后吃一点酸奶，但是最近又是阿斯巴甜又是破皮鞋的，让我很担心啊。主要想了解3个方面：1、酸奶里的阿斯巴甜到底是个什么东西2、老酸奶跟普通酸奶区别在哪，有什么害处吗3、RT。求健康酸奶品牌、型号推荐。（此处对健康二字的定义是相对于其对身体所起的有益程度相比危害程度可以忽略不计,）回答：由于之前做过酸奶的评测，所以这里来稍稍解答一下题主的困惑。1.阿斯巴甜是种甜味剂，甜度为糖的200倍左右，所以2.4克差不多可以提供1斤白糖的甜度。&总结来说，阿斯巴甜和转基因食品一样，倒现在也是大家争论的焦点，所以如果实在担心的话，可以不要去购买含有此物质的酸奶，毕竟谁也没规定没有阿斯巴甜就不是酸奶了不是吗？2.老酸奶和普通酸奶的区别其实只是口感，和发酵工艺上的一个差异，市面上大多的老酸奶都有添加增稠剂，然而纯正的老酸奶是不要那些东西的。3.我们评测的酸奶是最纯净营养较高的酸奶，为此我们去扫荡了超市内最常见的低温酸奶品牌，评选出了两款酸奶。大家可以先看视频撸一遍~为什么要选低温酸奶呢？因为我们调查了一下，新出现的常温酸奶例如莫斯利安、纯甄、安慕希等等，大多采用巴氏杀菌方法，将其中使酸奶发酵的一些菌种杀死了，使它在常温下也不会发酵，所以可以长期保存（低温酸奶冷藏也是为了降低乳酸菌的活性防止这货不停繁殖把自己噎死），但在杀菌过程中使得一些益生菌也不幸惨遭毒手...所以，在有条件喝到低温酸奶的情况下我们还是建议购买低温酸奶！这次评测我们一共选购了21种酸奶品牌包括：光明1911、如实、光明原味风味发酵乳、费奇、明治保加利亚式酸奶，卡士、伊利畅轻、妙沁、蒙牛冠益乳、光明畅优、味全优酪乳、兰格格、优诺、伊利风味发酵乳、上海记忆（听说这个是每个城市都有的= =）、光明健能、蒙牛风味酸牛奶、蒙牛和达能合作的消健、达能碧悠、伊利味浓、旺旺BB365根据酸奶国标GB19302规定所以，一般看挑选酸奶一定要看说明里的品类，有些商家会很恶劣的在品名下面标识发酵乳、但转过去一看写着风味发酵乳！这次买的里面妙沁就是这种情况，第二排第二个！认准了！对了~现在市面上大多数都是风味发酵乳，除了牛（羊）乳和菌种之外添加了一些其它东西来改善口感~我们购买的那么多里只有光明是发酵乳！先说结果吧，我们这次评测的标准是最纯净的酸奶，所以得出了以下两种酸奶！如实相对来说价格还算比较实惠，酸奶也很浓稠，想知道真正的酸奶的味道吗？去吃吃看它吧！相比来说4.1的蛋白质也比其他产品要高很多嗷，减肥必选！费奇是有人推荐我们的，因为是进口酸奶，所以购买的时候不太容易，而且价格也较高！追求品质或要做酸奶料理的人可以选择，蛋白质高达9.9！实在是国内产品无法相比的！也有很多朋友难以接受纯正酸奶的口感（吃过的朋友相信一定能理解）我们在视频的最后也给大家介绍了一种美味可口的解决办法嗷！懒得做料理的亲也可以尝试蜂蜜+酸奶的方法！比加糖更好！加了之后的美味难以言喻！在评测过程中，我们排除了复原乳的！使用了复原乳的酸奶，虽然说是营养几乎不会损耗太多，但其实商家使用复原乳的主要目的还是为了降低成本，复原乳使用与保存的成本相比生牛乳要低得多，在高温过程中也一定会损失相当数量的营养物质，所以，还是不建议购买的！明治号称他们只使用了50%的复原乳！但不懂为什么= =不用100%的生牛乳呢...另一类不建议购买的则是添加了增稠剂的真正发酵好的酸奶，根本不需要增稠剂，参见如实就可以知道，虽然这些增稠剂大多为天然提取物，但参照资本家的尿性，以及我们这期推选最纯净的酸奶主题，还是不太建议去购买他们。在这些品牌中，卡士是真的好吃！！！！吃起来就像是平时的酸奶与牛奶冰激凌的口感，非常香甜！但是感觉酸奶的味道还差了点，但是，看过配料表就会发现= =它的美味也许只是添加剂之间绝妙的配合！想尝一下酸奶到底能美味到什么地步的亲们可以尝试一下！优诺作为最近非常红的酸奶，的确有它的优点，口感非常醇厚，而且也非常酸甜，算是口感上可以排到第二的朋友吧！但是，要减肥的朋友要注意，脂肪和能量都非常高！相当于一罐酸奶两碗饭的情况-0-这是我们最常见的酸奶了吧-0-小时候一直喝得“房子”酸奶，但不懂，光明为什么要添加那么多添加剂= =，明明能做出无添加的如实。碧悠在这类一板一板中的酸奶算是品质可以放心的，只是加了少许的糖而已，口感的确比其他酸奶稍微差了点，不过喝起来还是比较安心的！口感差~加一点点蜂蜜嘛！嗯~也差不多了！对了！老酸奶中上海记忆也是不错的嗷,配料表中没有添加剂，瓶子也是我们熟悉的玻璃瓶，就是吃起来有点坑爹= =勺子根本伸不进去！！最后给大家一个总结~添加剂少的意思是：除了乳清蛋白粉和糖之外的越少越好，当然没有糖更好了！乳清蛋白粉可是好东西！单买还挺贵的呢！当然最推荐的方法还是买纯净的酸奶加蜂蜜！有问题的话留言就可~&
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