很多人都知道，我们在做精子检验的时候有很多禁忌的，很多人知道，也有很多人不知道，这种精子检验的时候必须要禁欲，但是碍于禁欲的时间长短，所以说很多人不知道自己到底该禁欲多长时间才能正常的检查到这个精子，检测精子是为了看精子存活量，看男人的生育能力，那么检验精子要禁欲几天呢？
做精液检查前要禁欲多久？不孕不育医院专家|指出，精液常规分析是评价男性生养力的一个重要检查，按照要求检查对男性不育的治疗非常重要。那么，做精液检查前要禁欲多久？专家指出，一般精液检查要求禁欲2~7天，由于假如禁欲时间长了，会影响精液个参数的测定的，主要是影响活力的。
专家说，男性在排精后1h内，有活力精子应在一半以上，若有活力精子低于一半为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。若精子完全无活动力为死精子症。精子活动力低下及死精症是造成男性不育的重要原因之一。
精液常规分析的密度、活力和形态等主要指标的分析，必须结合病史。没有病史，单纯分析化验单是极其幼稚的，是对患者不负责任的治疗态度。由于：首先，精液常规不是功能实验，它仅仅通过精子的密度、活力和形态等指标来粗略判定生养能力，这就像以貌取人一样，是不太正确的;其次精液常规分析不能够确定达到受精位置的少数精子的受精能力，因此要正确评估男性生养能力需要结合病史等临床资料进行综合判定。
男性不育的定义中尽对没有对精液具体参数的规定，精液常规只是作为男性生养力评价的一个参考，它还有很多局限性，必须结合病史判定。病史主要是指未采取避孕措施的时间。我们在临床上观察，不少低促性腺激素性男性不育患者，用药后精液里有点精子则女方可怀孕，这也证实了病史的重要性;假如有了病史，而且男方精液常规各参数正常，女方也没有大题目，说明可能有现在未知的不育因素，治疗起来可能更困难些。
检验自己精子的时候一定要禁欲，差不多要禁欲一个礼拜，在禁欲的时候必须要注意合理的生活，给自己禁欲的时候也要保持自己阴道的卫生，还要记得少吃一些刺激性的食物，在检验精子的时候还要选择方法来提高自己的精子质量，提高了精子质量效果更好。
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来源：雨燕1986
　　近日，一则新闻让广大单身男青年重新燃起&爱的希望&。北京一小伙靠着求婚新三大件赢得美人心，这名小伙的 求婚&利器&不是鲜花钻戒，而是自己的智商测试报告、HIV唾液测试报告和精子测试报告，并且最终求婚成功。在这个不孕不育率极高的时代，一份合格的精子 检测报告的确能够彰显出自己繁育下一代的实力。如何才能打造出一份&最佳&的精子检测报告，中山大学附属第一医院生殖中心生殖男科刘雅峰副教授为您&揭秘&。　　取精前2到7天禁欲　　精液检查是男科检查很常规的检查项目，是男性生殖系统疾病诊断的重要依据。做精液检查前最好禁欲2-7天，禁欲包括无手淫或遗精。　　刘雅峰解释，精子是在睾丸中生成，然后游走到附睾池中，等待射精。从睾丸游走到附睾池中有几十厘米的距离，精子需要走2到3天才能到。如果男性在精液检查前刚刚有过一次射精的话，附睾池中的精子来不及得到补充，就可能造成检测结果中的精子密度偏低。　　有些男士会感到不解&我连续射精两次，第二次的精液量也不少啊？！&其实，精液中前列腺液占40%左右，精囊液占60%左右，尿道液占1%左右，精子的 个数很多，但所占的体积几乎可以忽略不计。如果两次射精的时间间隔很短，第二次射精的精液中主要是前列腺液和精囊液，精子的数量较第一次射精会大打折扣。　　取精前一周忌桑拿、泡澡　　精子必须在低于正常体温2-4℃的温度下,即一般来说，最适合男性睾丸的温度在34℃-35.5℃之间，才能产生大量健康的精子。如果睾丸的温度达到36℃或高于36度，一定会让精子先生中暑，从而影响精子的质量，甚至造成男性不育。　　桑拿、蒸汽房、热水坐浴以及最近引起报道的汽车电加热装置都会提升男性阴囊的温度，导致睾丸长时间地处于一个高温状态，当睾丸温度长期高于40℃的时 候，睾丸生精能力大大降低。另外，不少男士喜欢穿牛仔裤，给人潇洒不羁的感觉，而有的男士则喜欢穿着紧身的内裤，但如果你是长期坐办公室或者开车人士这样 穿可要加倍注意了，牛仔裤、紧身内裤会妨碍睾丸血液循环，令睾丸周围的温度提高2.5℃。　　取精前2到3个月戒烟戒酒　　抽烟会使得精子的畸形率升高，而喝酒会增加前列腺炎等生殖腺感染的风险，进而会导致精子数量和活力下降。正常精子（精子的形态正常、活力正常和染色体正 常）的比率达到多少才能满足生育要求？刘雅峰介绍说，这个比率随着时代的变化也一直在变化。最早的时候要求正常精子的比率至少达到80%，后来这个比率的 要求降到30%，进而15%，现在的要求是只要正常精子的比率达到4%就可以满足生育要求。他解释说，满足生育对正常精子比率的要求不断下降，一方面与整 个人群精子数量不断下降有关，另一方面也与检测水平的不断提高有关。　　在生育年龄的正常男子一次排精在6千万到2亿左右，其中70%以上属于正常的精子。这样的精子经过自身努力加上外力帮助，才能到达输卵管，终极有一枚精子完成与卵子结合的任务。在精子与卵子汇合的路上存在很多障碍，假如精子数目不够庞大的话，那么很难实现受孕的目标。　　有炎症治愈后再检测　　生殖腺感染是男性不育的首要原因。以前列腺的感染为例，会导致精液的液化不良，正常精液在一小时左右会液化为水状，有利于精子奋勇向前游向卵子，如果精 液不液化，会一直很粘稠、呈块状、团状的话，精子就难以突破重围。前列腺的感染还会导致弱精，进而发展为少精。此外，当前列腺发生感染后，前列腺液中白细 胞的活性氧会降低精液的PH值，还会降低精子的活力。他建议，如果男性怀疑自己有生殖腺的炎症，特别是有过不洁性生活的，一定要尽早治疗，而且要治疗彻 底。　　男性的精液状况受其他因素的影响是非常大的，与取精与上次射精的间隔时间、有没有服用影响精子活力的药物、检查的 人员和仪器等因素有密切的关系。所以，一次精液检查有时不能完全正确反映精液的真实状况。为此，世界卫生组织特别要求精液常规检查要在两周内连续检查两次 以上才可以根据结果下诊断。
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来源：生命时报
作者：姜 辉
男性一旦性发育成熟，睾丸就持续不断地产生精子。睾丸每天可以产生7000万~1亿个精子，精子的发生和成熟是一个相当复杂的过程，任何疾病或其他因素干扰了男性生殖功能，均可造成男性不育。
　　对患者进行精液检查，是检查男性生育功能的一项最基础的方法。精液检查操作简便，化验数据准确，有较高的临床参考价值，也是男性不育症要做的第一项常规检查。精液检查中的采精程序十分重要，必须按规定严格遵守，化验结果才会准确、有效。但是患者在做精液检查时往往易受多种因素的干扰，如果精液采集方法不当，不仅会影响检查的准确性，甚至会出现很大的偏差。因此，进行精液检查的男性，要注意以下几点。
　　首先，要禁欲3~7天，除禁止夫妻房事和自慰外，还应该避免梦遗发生，这是为了保证在检查时精液量充足，能客观反映精液质量。另外，禁欲时间的长短也有讲究，时间过短，精液量和精子密度不够；时间过长则会导致精子活动度下降，影响检查的准确性。
　　其次，精液检查还应避开身体健康不佳时期，如发烧或大量饮酒之后。因为此时可能会出现少精或死精的情况，也会影响检查的准确性。
　　再次，精子采样时，最好在门诊现场采样。一般是精液检查室或门诊卫生间用自慰方法采样，采样后立即送检，可避免精液离体时间过长或中途被污染。采样时要收集全部精液，特别是刚射精时的头一部分精液。精液要装入医院提供的清洁容器中，不能用避孕套（避孕套上多含有润滑剂或杀精剂，会影响精子的活力）。采样时如是冬季，应把容器放入怀中保温送检。保持精液样本的适宜温度是20℃~35℃之间。
　　最后，有些患者由于心理因素，需在家中采样。遇到这种情况，患者应在医生指定时间内将样本送检，不可搁置时间过长。
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作者：姜 辉，北京大学第三医院男科中心主任
简介：主任医师，教授，医学博士，现为北京大学第三医院泌尿外科副主任，男科诊疗中心负责人，泌尿外科教授、主任医师，硕士生导师。专业特长：长期从事泌尿男科疾病的诊断和治疗，尤其对性功能障碍、男性不育、前列腺炎、前列腺增生和中老年男子雄激素缺乏综合症等疾病的诊治具有一定的研究和探索。
(责任编辑：董海扬)
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精液检查是分析男性生育能力的一个重要依据。因此，男性一方的孕前检查和男性不育症病人在诊治过程中，医生首先要让他进行精液检查。
精液检查的结果不仅对男性科医生很重要，对妇产科医生也很重要，经精液检查后明确男方患有不育症时，可以避免妻子许多烦琐的检查。
* 精液检查的具体检查内容
1、精液检查时首先需要受检者采集自己的精液，是否正确采集精液标本影响到检查结果的准确性。
2、在精液采集时要求受检者禁欲3-5天，如果时间过短或过长都会影响检查结果。
3、用手淫或体外射精的方法，将精液全部收集在干净的容器内，保存于接近体温的环境下(如贴身内衣下)尽快送到实验室检查，最迟不能超过1小时。
4、不能使用避孕套保存，因为平时使用的避孕套内含有杀精子物质，可导致精子死亡。
* 精液常规检查
常规检查是精液检查中最主要的内容，一般包括精液颜色、精液量、精液液化时间、精子密度、精子1小时存活率、精子活力、畸形精子百分比、精液中白细胞数等。
精液颜色正常精液的颜色呈透明灰白色，如果禁欲时间长，可呈淡黄色，生殖道有炎症时呈黄色甚至精液中有血液。
精液量每次排精量2ml-6ml，但受排精频率及次数的影响。精液量少于1ml/次称为精液量减少，精液量多于6ml/次称为精液量过多，这些都是异常情况。
精液液化时间精液刚排出体外时呈凝胶状态，经过5-30分钟会变成液体状态，这一过程称为液化。精液的液化需要有一系列蛋白水解酶的参与，黏稠而且不液化的精液，常见于有前列腺或精囊疾病的患者。精液呈弱碱性，pH值在7.2-7.8之间，如pH&7则偏酸，pH&8则偏碱，均会使精子功能受到限制。
精子密度精子密度是指每毫升精液中含有的精子数量，正常每毫升精液中精子数量在2000万以上，如少于2000万/ml属于少精症，就会影响生育。
精子1小时存活率排精后1小时内活动精子的百分比应不小于60%。
* 精子活力精子活力分为四级：
A级——快速直线向前运动
B级——慢速向前运动
C级——原地摆动
D级——不活动
正常精子活力，A级不少于25%或A+B级不少于50%，如果低于正常，属于精子活力低下。需要注意的是，不活动的精子并不意味就是死精子，它有可能还活着，只是运动功能丧失罢了，常用伊红染色法来判断精子是否死亡。
畸形精子百分比畸形精子是指形态异常的精子，它的百分率应在30%以下。如果畸形率超过30%，则属于异常，可能会影响生育。
精液中白细胞数精液中白细胞数每个高倍镜视野下正常情况下应少于5个，如超过5个，有可能存在生殖道炎症。
* 精液细菌学检查
在男性生殖系统发生感染时可引起精液质量的改变，如精液量、精液pH值、液化时间及精子存活率等都会发生改变。引起感染的病原微生物多达30多种，如葡萄球菌、大肠杆菌、肠球菌、支原体、衣原体等。
精液感染可能是导致男性不育症的一个重要原因。因此在精液检查出现异常时，有必要进行精液细菌学检查以帮助诊断及治疗。在需要进行细菌学检查时，要将精液标本采集在无菌杯中。
* 精液生化学检查
在有条件的医院，医生还会让病人进行精液生化学检查。精液的生化检查是一种判断附性腺分泌功能的简便方法。包括果糖、锌、酸性磷酸酶及肉毒碱等。
果糖主要来源于精囊腺，提供精子活动所需能量，无果糖或果糖含量降低见于先天性精囊缺如及精囊炎等，果糖不足时不易使妻子受孕。
前列腺内含有高浓度的锌、酸性磷酸酶，附睾内有高浓度的肉毒碱存在，它们均和精子功能有关，在前列腺、附睾发生炎症时，它们的含量都会降低，从而影响生育。
* 影响精液检查的因素
精液检查时有时会受一些因素的影响，如禁欲时间过短或过长，近期身体的疲劳状态，近期大量喝酒及抽烟，近期有发热，采精时漏了一部分精液，采精时的环境差，精液采集后未及时送检等。
这些因素都可能使检查结果不准确。因此一次检查结果不正常时，不能认为一定有问题。一般应间隔1～2周复查2～3次。只有多次检查，精液异常才具有临床意义。
* 精液检查结果与不育症的判定
根据精液检查的结果，医生就会判断被检查者是否患有不育症。按精液检查结果，不育症可分为：
1、少精子症：精子密度低于2000万/ml。
2、无精子症：精液经离心沉淀后检查3次均未发现精子。
3、精子活力低下。
4、死精子症：精液中绝大多数或全部精子都是死精子。
5、精液不液化症。
然后医生会根据对不育症病人进行的其他方面的检查，包括体格检查、血液检查等，了解有无引起不育症的确切原因(如内分泌疾病、生殖道感染、抗精子抗体阳性、精索静脉曲张、性功能障碍等)，以便采取相应的治疗措施，改善精液质量，使其恢复生育力。
目前男性不育症的治疗主要有内分泌激素治疗、控制生殖道炎症的抗生素治疗、免疫性不育(抗精子抗体阳性)治疗、一般性治疗(维生素、锌、能量制剂等)、中药治疗、辅助生殖技术和外科治疗等。这些治疗都是需要在精液检查结果的基础上进行的。
(本文来源：39健康网
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