怀孕了可以同时吃碗豆炒肉末豆腐和豆腐吗

肉末炒豌豆的做法
豌豆300g嫩玉米1根胡萝卜1段瘦肉80g油适量生姜一块大蒜两瓣豆瓣酱适量生抽适量香油适量黑胡椒粉少许淀粉适量
详细步骤1.准备好原材料2.瘦肉剁成末,加入少许黑胡椒粉、适量生抽、香油、淀粉,抓匀3.嫩玉米掰出玉米粒4.胡萝卜切成丁5.生姜、大蒜 切成末、豆瓣酱剁细6.豌豆入锅煮7.豌豆煮得快熟时加入嫩玉米粒一起煮熟,煮熟后控干水分待用8.锅烧热加入适量油烧到六成热,下入姜蒜末、豆瓣酱,炒香9.加入肉末翻炒10.加入豌豆、玉米粒、胡萝卜翻炒,胡萝卜熟了出锅即可
制作小贴士
炒豌豆,结果作为营养师的我,总是喜欢搭配一大堆,不经意又成了肉末炒杂蔬了,不过加了嫩玉米和胡萝卜的肉末炒豌豆
米糊的,但是外层皮不好去掉,结果用来炒了。而豌豆主要含有:补肝养胃、滋补强壮、有助于长筋骨、悦颜面
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微信二维码碗豆的做法大全_碗豆的家常做法_碗豆怎么做好吃【心食谱】
碗豆做法大全怀孕了可以同时吃碗豆炒肉末和豆腐吗?
病情描述:怀孕了可以同时吃碗豆炒肉末和豆腐吗?
患者信息:
发病时间:不清楚
以上你说的情况在怀孕期间豆制品是可以吃的,但是注意在怀孕早期是不可以吃热性食物,以免导致有滑胎的情况
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